芡实泡水喝的功效与作用

养生健康

芡实泡水喝的功效与作用

芡实泡水有以下好处：

补肾固精

芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味甘涩性平，其中含有大量的维生素、纤维素等成分物质，将其泡水喝具有一定补肾固精的作用，对于遗精滑精、遗尿尿频具有一定缓解治疗的作用。。

补脾止泻

芡实作为一种中药材性质平和，泡水适量喝对于人体脾胃是很好的，可以缓解脾虚久泻，白浊等症状。

除湿止带

芡实泡水喝具有一定祛湿作用，对于湿气重并且脾虚久泻、白浊、带下的人群来说，适量喝一些芡实泡水，具有一定除湿止带的作用。

芡实泡水的功效与作用芡实泡水的功效作用

1.芡实含碳水化合物极为丰富，约为75.4%，而脂肪含量只有0.2%，因此极易被人体吸收，夏季天气炎热，脾胃功能衰退，进入秋凉后功能较差，及时服用本品，不但能健脾益胃，又能补充营养素。

2.芡实的收涩之性，可以改善生殖系统的循环状况，帮助调理女性体质虚弱，白带过多，月经不调等症。

3.长期食用芡实，还能促进血液循环，使面色红润，聪耳明目，美化肌肤，防老抗衰。

4.芡实中含有维生素，氨基酸等营养成分，能帮助滋补身体，其他有效成分还能帮助增强小肠吸收攻补，增强血清胡萝卜素浓度，能起到增强免疫力的作用。

5.芡实含有丰富的淀粉，可以为人体提供热量，防止人体元气耗损，益精强志，是久病体虚者的辅食佳品。

芡实泡水喝一次放多少合适芡实泡水的禁忌

具体如下：

芡实泡水虽好，但芡实作为一种中药材，用来过多对身体具有一定亏损，因此需要注意芡实泡水不能喝太多。

其次就是芡实泡水润肠、利尿以及祛湿等作用比较强，因此便秘、尿赤患者等人群不宜过量喝。

最后就是孕妇以及婴幼儿不建议喝，因为芡实作为中药材，这两种人群肠胃是比较虚弱的，无特殊需求时尽量不要服用中药材。

芡实可以泡水喝吗

尽量不要用芡实泡水喝。

芡实中的主要营养成分包含淀粉，蛋白质，钙，磷，铁，脂肪，碳水化合物，B族维生素，维生素C，胡萝卜素，粗纤维，核黄素，硫胺素，抗坏血酸等，用于泡水，可以帮助人体补充部分所需的营养。但是日常生活中不建议经常用芡实泡水喝，因为芡实的质地比较坚硬，直接泡水的话，并不能完全将营养成分和药效分解出来，达不到太好的营养功效。

芡实泡水的功效作用

2.芡实的收涩之性，可以改善生殖系统的循环状况，帮助调理女性体质虚弱，白带过多，月经不调等症。

3.长期食用芡实，还能促进血液循环，使面色红润，聪耳明目，美化肌肤，防老抗衰。

5.芡实含有丰富的淀粉，可以为人体提供热量，防止人体元气耗损，益精强志，是久病体虚者的辅食佳品。

芡实能用开水泡水喝吗

能。

芡实是生活中常见的中药材，是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味甘涩性平，归脾、肾经，其中含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及多种矿物质。

是可以用开水将其泡水喝的，芡实泡水药用价值以及食用价值比较高，适量喝对人体健康具有好处，其次也可以将其打成粉泡水。

芡实可以泡水喝吗

尽量不要用芡实泡水喝。

芡实泡水喝的功效芡实可以泡水喝吗

不建议泡水喝。

芡实是一味补肾、健脾药材，含有丰富的营养物质，既能食用也能药用，当然可以泡水喝。但是不建议用芡实泡水喝，因为芡实质地坚硬，泡水不能将药效和营养分解出来，其药效和营养价值不能完全体现。

芡实泡水一次放几颗

建议每次用量9-15克左右即可。

综上所述可以知道，芡实可以用来泡水喝的，芡实泡水适量进行饮用，有利于人体健康，一次放几颗，需要根据自身实际需求决定。

芡实个头有大有小，将其泡水很难用水量进行区分，一般建议按重量进行计算，这样比较准确一些，建议每次用量9-15克左右即可。

芡实能用开水泡水喝吗芡实泡水喝的功效与作用

芡实泡水喝主要有以下好处：

1、芡实是睡莲科植物芡的干燥成熟种仁，味甘涩性平，归脾、肾经，将其泡水具有一定止泻的作用，可用于治疗小便不尽，大便泄泻等疾病。

2、芡实中含有大量的维生素、淀粉以及膳食纤维素，适量喝可以为人体补充充足的养分，能帮助提高人体的免疫力。

3、芡实泡水适量喝，还可以帮助增加人体血清中胡萝卜素的浓度，可以增强人体低于疾病的能力，

4、芡实泡水具有很好的健脾祛湿作用，是很适合湿气重的人群进行饮用的。

芡实泡水喝的功效芡实泡水喝需要炒一下吗

看个人所需。

炒芡实和芡实功能侧重点有所区别，可根据个人所需决定是否炒制。炒芡实分为清炒芡实和麸炒芡实，两者功能相似，常用于脾虚泄泻、肾虚滑精等症状。炒芡实与芡实相比补脾、固涩的药效更佳，麸炒芡实可用于脾虚泄泻，清炒芡实常用于精关不固滑精者。