前列腺炎的日常预防
前列腺炎的日常预防
1、经常运动
健康就要多运动，经常地锻炼能有效地避免前列腺炎的发生。
2、免得久坐、憋尿
持续的久坐憋尿会导致前列腺遭受到压迫和刺激，长久下去，就会诱发前列腺炎的发生。
3、养成良好的生活习惯
多留意休息，最好不要熬夜，生活要有规律，多喝水，少吃辛辣食物，适当的运动，从而让自己的抵抗力增长。
4、远离烟酒
烟酒会对前列腺产生伤害，香烟中的有毒物质，可以直接毒害前列腺组织，并且还能干扰支配血管的神经功能，损害前列腺的血液循环，可加重前列腺充血。酒是一种有血管扩张作用的饮品，关于外表看不见的内脏器官，酒精扩张血管导致脏器充血也是突出的，前列腺当然也不例外。
5、留意个人卫生
急性前列腺炎多是因为细菌导致的，特别是现在的夏季，肯定要每天对自己进行清理，特别是生殖器官，减少感染的几率。
前列腺炎的日常预防措施
近年来，前列腺炎的发病率逐年增高，且临床表现复杂多样，严重地危害着男性的身体健康和生活质量。究其原因，不良的生活习惯是诱发前列腺炎的主要高危因素，所以，日常生活中，保持良好的生活习惯，尽可能避免不利因素很重要。
预防措施一：保持规律的性生活，防止过度频繁的手淫
过度的性生活频率或者过度频繁的手淫是诱发前列腺炎发病的一个主要诱因，容易造成前列腺过度充血。把握有节制、有规律的性生活，定期排放前列腺液，既可以缓解前列腺的涨满感，又可促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
预防措施二：忌食大量辛辣食物，避免大量饮酒
避免酗酒大量饮酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。洒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，大量摄入后可出现短暂排尿过程的不适或灼热感，并引发前列腺血管扩张、水肿等症状出现。
预防措施三：避免长时间久坐或骑车
各种长时间的骑跨动作以及长时间久坐不动都可以造成前列腺的直接压迫，从而使前列腺呈充血状态，导致前列腺液的排泄障碍。
前列腺炎时间
前列腺炎的治疗时间需要多久：受多种因素影响 难以给出确切时间
1、病情的严重程度：前列腺炎有急慢性之分，病情较轻的治疗时间自然短，病情重的治疗时间长。因此，也建议患者一旦发现患了前列腺炎，及时到公立三甲医院治疗。
2、是否针对性治疗：前列腺炎是一种慢性病，如果没有针对性的治疗，疗程较长。
3、是否采用了正确的治疗方法：前列腺炎的治疗方法较多，目前最有效的是格赛特分型疗法，但也有患者采用药物疗法。由于前列腺的特殊的解剖生理结构，一般的抗菌药物很难弥散入前列腺脂质被膜，只在前列腺内达有效浓度，因此药物疗效不佳，治疗时间长。
4、是否特别注意治疗事项：在治疗前列腺炎的过程中，有很多注意事项，如果患者对这些注意事项置若罔闻，治疗时间会很长，甚至无法治愈前列腺炎。日常生活、饮食习惯，吸烟、嗜酒、喜食辛辣等刺激性食物、性生活等等都可对前列腺炎的治愈产生影响。
温馨提示：以上就是专家对前列腺炎的治疗时间要多久的介绍，希望男性朋友们在了解之后能够谨记，男性朋友们在生活中还需做好预防工作，前列腺炎不及时治疗的话，不仅会对对男性朋友的个体健康有影响，对男性朋友的生育也会产生一定的影响。
前列腺炎的易发人群有哪些
如今，中青年男性已经成为了前列腺炎的“主力军”，甚至二十出头的年轻小伙子来看前列腺炎也不是什么新闻了。
过去人们都认为，前列腺炎是中老年人的“专利”，然而随着社会的发现、男性生活压力的增大和人们生活方式的改变，前列腺炎的年轻化趋势越来越明显，越来越多年轻男性遭到了前列腺炎的袭击。
据专家分析，造成前列腺炎年轻化发展的主要原因与工作压力过大、抽烟、喝酒、大量食用辛辣食物或婚前不洁性行为等有密切的关系，此外，长时间骑车、驾车以及办公室一族，经常久坐使前列腺受压，血液循环产生障碍，也易罹患前列腺炎。
治疗+巩固，杜绝前列腺炎反复发作
前列腺炎除了会引起下腹坠胀、尿频、尿后滴白、尿意不尽及阳痿症状以外，部分慢性前列腺炎患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，常使尿路受阻后发展为尿毒症，其所伴随的分泌功能障碍对精子产生不利影响，可造成生育力减低而引起男子不育。
而前列腺炎又具有一次治愈率低、复发率高等让人“纠结”的特点，不少前列腺炎患者经过长时间的治疗，始终无法摆脱前列腺炎的困扰。专家也表示，慢性前列腺炎的难以治愈和炎症的反复发作，一直是医学界的难题。
那么，前列腺炎患者应该如何杜绝前列腺炎反复发作，避免上述前列腺炎的危害发生呢?
首先，男性朋友定期到正规的泌尿外科医院接受男科专项检查，对于早期发现和治疗前列腺炎具有重要的意义。另外，作为妻子的也同样需要定期接受妇科检查，这是因为不少前列腺炎患者的妻子或自身带有泌尿系统炎症，或因为夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同检同治”是预防前列腺炎及保证前列腺炎不再复发的重要措施。
其次，专家强调，男性朋友应该多了解前列腺炎的早期症状，并在日常生活中多关注自己的身体，一旦发现身体出现了前列腺炎的症状，就应该尽快到正规的泌尿外科医院就医，以免拖延了治疗时机，造成病情加重，甚至增加日后治疗的难度。最后，治疗前列腺炎不能“急”，切忌“见好就收”，即使前列腺炎的症状明显缓解甚至消失，也不能自行中断治疗。最好是能够接受一段时间的巩固治疗，并经过专科医生的全面检查，确认前列腺炎完全康复后才能终止治疗。
预防前列腺炎，日常保健必不可少
前列腺炎和其他所有疾病一样，预防胜于治疗，所有年轻男性要想防止前列腺炎的侵袭，一定要注意日常生活的细节。
首先，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
其次，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物，提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、E和锌。另外，还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。刘教授特别指出，吸烟与辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，并会加重病情。
再次，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
最后，无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生，养成健康的生活习惯。
前列腺炎的日常预防措施
预防措施一：保持规律的性生活，防止过度频繁的手淫
过度的性生活频率或者过度频繁的手淫是诱发前列腺炎发病的一个主要诱因，容易造成前列腺过度充血。把握有节制、有规律的性生活，定期排放前列腺液，既可以缓解前列腺的涨满感，又可促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的康复。
预防措施二：忌食大量辛辣食物，避免大量饮酒
避免酗酒大量饮酒和食用大量辛辣食物是预防前列腺炎发生的重要手段。洒类、辣椒等食品对前列腺和尿道具有刺激作用，大量摄入后可出现短暂排尿过程的不适或灼热感，并引发前列腺血管扩张、水肿等症状出现。
预防措施三：避免长时间久坐或骑车
各种长时间的骑跨动作以及长时间久坐不动都可以造成前列腺的直接压迫，从而使前列腺呈充血状态，导致前列腺液的排泄障碍。
前列腺炎腹胀该怎么治
小腹痛是一种疾病表现出来的症状，很多疾病都会引起小腹疼痛的情况。前列腺炎是会导致小腹痛的，而且前列腺炎引起小腹痛的原因不一，如果长期出现小腹痛的症状要及时就诊，那么前列腺炎引起的腹胀该怎么治?
前列腺炎发作不仅是前列腺出现不适，还会出现全身症状，尿痛、浑身无力、食欲不振、腹胀等症状，而且该病复发性强，患者不能忽视日常预防。有的患者会问前列腺炎腹胀该怎么治?针对患者的问题，以下我们一起来看看吧。
1、注意性卫生，克服不良的性习惯，切忌性交中断或频繁手淫。规律的性生活使前列腺液定期排出，对疾病治疗有重要作用。
2、尽量减少对会阴局部的压迫，不穿紧身裤，避免长时间骑车、骑马或作骑跨动作。
3、戒除烟酒，减少疾病复发诱因。酒是一种有血管扩张作用的饮品，酒精扩张血管引起脏器充血也很明显，香烟中的烟碱、焦油等有毒物质，接毒害前列腺组织，影响前列腺的血液循环，也可以加重前列腺的充血。
4、多饮开水、增加排尿量，可以改善血液循环，将细菌毒素冲淡，及时疏通血管，促进体内垃圾排放，增强免疫力和抵抗力。
以上就是前列腺炎引起的腹胀该怎么治的相关介绍，此外，积极参加体育锻炼，增强体质。运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，增强抗感染能力。您有任何关于前列腺疾病的问题，可以咨询相关的专业医生。
慢性前列腺炎的日常调理
一、补充优质蛋白质
蛋白质是合成精液的重要原料，在日常膳食中应多补充优质蛋白质是慢性前列腺炎日常调养的主要方面。多吃一些瘦肉、鱼虾、禽蛋及豆制品。烹饪时最好采取蒸、煮、烧、炒等方法，这样可避免高温造成的营养损失。
二、维生素补充要平衡
维生素A可促进蛋白质的合成，加速细胞分裂的速度和刺激新的细胞生长;维生素C具有抗病解毒作用，可以增强机体免疫力;维生素E能调节性腺功能，并有增强精子活力的作用，所以慢性前列腺炎日常调养一定要注意维生素补充要平衡。这些维生素广泛存在于绿叶蔬菜、新鲜水果及动物肝脏、植物油等食物中。
三、含矿物质食物不可少
铁的缺乏可能导致性交后出现疲乏、无力、喘息、面色苍白等现象，因此慢性前列腺炎日常调养要注意铁的补充。此外，钙、磷、锌、硫、铬、硒等微量元素也是精液的组成物质，对激发精子的活力有特殊功效，这些成分可在绿叶蔬菜中摄取。
患有前列腺炎如何治疗比较好
前列腺炎日常治疗方法：
1、一般性治疗：适用于发病初期，症状较轻的前列腺炎患者，可以采取增强信心，消除思想顾虑，节制性欲，但不宜强制性禁欲。宜忌酒及刺激性食品，热水坐浴每晚1次，局部理疗，改变生活中明显的诱发因素如避免长时间骑车等。
2、常规性治疗，前列腺推拿：前列腺炎患者需要定期行前列腺推拿，可促使前列腺炎性分泌物的排了，每周一次，同时还可进行前列腺液的常规检查，以评价治疗效果。
3、药物灌注：经尿道插入特制的气囊尿管，向前列腺尿道部注入无菌生理盐水并抽吸数次，吸净脓性分泌物，再注入抗菌素，前列腺炎患者需要每周一次。
辩证治疗前列腺炎：
1、肾阳不足型前列腺炎，症见小便淋涩挟精、畏寒、腰膝酸冷、阳痿、早泄、舌质淡胖、脉沉弱。治疗以温肾壮阳为原则。常用金匮肾气丸加减。
2、湿热壅滞型前列腺炎，多为慢性前列腺炎的急性发作期，前列腺炎的治疗以清热解毒，利湿渗浊为原则。如热偏重，则以八正散加减治疗;若湿偏重，则用八正散加榆白皮、冬葵子等。如湿热并重，则以三妙丸合碧玉散加减治疗。
3、肾阳虚损型前列腺炎，表现为尿频，尿道滴白、形寒肢冷、小腹会阴胀痛不适、阴囊湿冷、早泄遗精、头昏头晕。前列腺炎的治疗以温补肾阳为原则。常用桂附八味丸加减治疗前列腺炎。
慢性前列腺炎的预防措施哪些好
一、戒除生活陋习：预防慢性前列腺炎，男性朋友日常生活中要注意戒除不良的生活习惯。比如：戒烟、戒酒，避免憋尿、久坐等。
二、个人卫生：为了避免男性慢性前列腺炎的影响，男性朋友日常生活中要注意个人的清洁卫生，尤其注意保持男性外生殖器官的干爽、清洁。
三、性生活合理：男性朋友的性生活行为习惯，也会对于男性的前列腺带来很大的影响。为了预防慢性前列腺炎的影响专家建议男性朋友日常生活中，要过有规律的、负责任的性生活。避免性生活过频过密，注意避免手淫过度等。
四、注意饮食：男性朋友的日常饮食，也会影响男性的前列腺健康。怎么预防慢性前列腺炎?日常生活中男性朋友要注意安排好一日三餐，做到平衡膳食，避免吃辣椒等刺激性食物，多食用新鲜蔬菜和水果。
前列腺炎不会在夫妻之间传播
前列腺炎是一个普通常见的疾病，在男人的一生中大概有50%的人由于各种原因都会患一次前列腺炎。日常生活中，很多前列腺炎患者不敢过性生活，怕传染给伴侣。
其实，前列腺炎在夫妻之间不会传染。前列腺从生理上来说就是参与精液形成，和性功能、肾功能、性传播疾病是没有关系的。前列腺炎患者要坚持治疗，防止复发。进行前列腺液常规检查前，要注意前一天晚上别熬夜或者长时间久坐，也不要吃辛辣刺激的食物，更不要喝酒，这些因素都会造成前列腺充血白细胞增多，导致前列腺液常规检查出现异常。
此外，前列腺炎患者日常护理可以考虑前列腺按摩。但按摩需要一定的技巧，病人或者非泌尿外科的医生最好不要擅自进行操作。已婚男性保持规律性生活就可以了，排泄更充分。
前列腺的保养方法
治疗+巩固，杜绝前列腺炎反复发作
前列腺炎除了会引起下腹坠胀、尿频、尿后滴白、尿意不尽及阳痿症状以外，部分慢性前列腺炎患者因前列腺硬化、膀胱颈硬化等病理改变，常使尿路受阻后发展为尿毒症，其所伴随的分泌功能障碍对精子产生不利影响，可造成生育力减低而引起男子不育。
而前列腺炎又具有一次治愈率低、复发率高等让人“纠结”的特点，不少前列腺炎患者经过长时间的治疗，始终无法摆脱前列腺炎的困扰。专家也表示，慢性前列腺炎的难以治愈和炎症的反复发作，一直是医学界的难题。
那么，前列腺炎患者应该如何杜绝前列腺炎反复发作，避免上述前列腺炎的危害发生呢?
首先，男性朋友定期到正规的泌尿外科医院接受男科专项检查，对于早期发现和治疗前列腺炎具有重要的意义。另外，作为妻子的也同样需要定期接受妇科检查，这是因为不少前列腺炎患者的妻子或自身带有泌尿系统炎症，或因为夫妻生活而引起交叉感染，所以“夫妻同检同治”是预防前列腺炎及保证前列腺炎不再复发的重要措施。
其次，专家强调，男性朋友应该多了解前列腺炎的早期症状，并在日常生活中多关注自己的身体，一旦发现身体出现了前列腺炎的症状，就应该尽快到正规的泌尿外科医院就医，以免拖延了治疗时机，造成病情加重，甚至增加日后治疗的难度。最后，治疗前列腺炎不能“急”，切忌“见好就收”，即使前列腺炎的症状明显缓解甚至消失，也不能自行中断治疗。最好是能够接受一段时间的巩固治疗，并经过专科医生的全面检查，确认前列腺炎完全康复后才能终止治疗。
预防前列腺炎，日常保健必不可少
前列腺炎和其他所有疾病一样，预防胜于治疗，所有年轻男性要想防止前列腺炎的侵袭，一定要注意日常生活的细节。
首先，要养成良好的生活习惯。生活中，保持规律的作息时间，保证充足的睡眠，防止无规律的生活或过度疲劳引起免疫力下降。
其次，在饮食上，患者需要避免进食辛辣食物，提倡低脂肪饮食，多食谷类、坚果与蔬菜类食物，补充维生素C、E和锌。另外，还要尽量避免咖啡因、烟酒刺激。刘教授特别指出，吸烟与辛辣食物不会诱发前列腺炎，但不利于前列腺炎的治疗，并会加重病情。
再次，避免憋尿，提倡有规律的性生活。因为适度规律的性生活或自慰，可以排出前列腺液，解除前列腺液淤滞，改善局部血液循环，促进炎症的吸收和消散，有助于前列腺正常功能的发挥和患者的康复，也有助于患者生活质量的提高和心理状态的改善。
最后，无论有无前列腺炎都要搞好个人卫生，养成健康的生活习惯。
慢性前列腺炎怎么预防
导致许多的男性朋友身上患上慢性前列腺炎。日常生活中导致前列腺炎的原因有很多，这种疾病在很多的人身上出现，人们要注意了解，要想尽早治愈前列腺炎疾病，下面我们来看一下慢性前列腺炎怎么预防：
对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性前列腺炎。 如果没有及时的去就医的话，时间拖久了那么就会有更严重的后遗症。
调节性生活 ，不要频繁手淫 ，并应注意性生理卫生， 以防止前列腺的过度充血及生殖器官感染的发生。
注意生活起居，养成良好生活习惯，防止过分疲劳，预防感冒，并进行有效的身体锻炼。可以去室外空气清新的地方进行有氧运动。
饮食方面要禁忌辛辣寒凉食物，酒类等刺激性食品。
多饮水，不憋尿 ，以保持尿路通畅 ，有利于前列腺分泌物的排出。
对于已治愈的慢性前列腺炎患者 ，还应每晚热水坐浴，以改善前列腺的血液循环，防止炎症复发。
之前也曾经很多次的提到过，不管是哪种疾病都应该以预防为主，不管现在的医疗技术有多么的发达，一旦生病了，即使能够治好其治疗的过程中患者也必须要承受不少的痛苦。因此广大的男性朋友一定要注意日常对慢性前列腺炎的预防。