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治疗女性血热的食疗方法

治疗女性血热的食疗方法

1、侧柏桑椹膏:侧柏叶50g,桑椹200g,蜂蜜50g.水蒸侧柏叶20分钟后去渣,再放入桑椹,文火煎,煎半小时后去渣,加蜂蜜成膏;

2、桑椹生发膏:桑椹200g,何首乌150g,熟地黄300g,蜂蜜适量,将桑椹,何首乌,熟地加水煎3次,取汁浓缩,加蜂蜜后熬成膏;

3、枸杞烧海参:海参300g,枸杞子15g,桑椹10g.先将海参切条,热油加调料翻炒,汤沸后小火煨烤,至热时加入蒸熟的枸杞子,桑椹,淀粉勾汁即可;

4、红枣杞子煲鸡蛋:红枣10个,枸杞子30g,鸡蛋2个,加水同煎,蛋熟后去壳再煮数分钟,吃蛋饮汤;

5、猪肾核桃汤:猪肾1对,杜仲30g,沙苑蒺藜15g,核桃肉30g,将以上三药和猪肾加适量水,在旺火上煮30分钟后,改文火炖至猪肾熟烂.食猪肾及核桃肉,饮汤.每日1剂,连服7~10日.治疗肾阴虚所致的白发,出现头昏健忘,腰膝酸软,耳鸣耳聋,五心烦热,失眠多梦,舌苔少,脉细数者;

6、黑豆雪梨汤:黑豆30g,雪梨1~2个.将梨切片,加适量水与黑豆一起放锅内旺火煮开后,改微火炖至烂熟.吃梨喝汤.每日2次,连用15~30日.治疗肺阴亏损所致的毛发柔弱,色白,倦怠乏力易感冒者。

​女性血热怎么治疗

血热体质的女性显著的特征就是容易上火,她们常常会为接连而生的痘痘烦恼,也会为无缘无故就会滋生的口腔溃疡而烦躁,更不要提总是油乎乎的皮肤了;夏天是血热体质的女性难过的季节,温度一旦上升,她们就会觉得坐立难安,即使是在寒冷的季节,血热体质的人也不容易感到寒冷;此外血热体质的女性常常伴随着“急性子”这样的称呼,脾气也相对较为暴躁。

血热会引起一系列的疾病,那么血热应该如何调节呢?

对于血热体质的女性朋友来说,养血的目的其实就是能够使得自己的血液恢复正常的运行状况,避免引起燥热、火气上升、烦躁等症,不过具体的话我们就要做到下面几点。

1、避免过多食用燥热性的食物,如辛辣刺激的食物,包括烟酒等都是血热体质的女性应当限制食用的,特别要注意的是对于大多数女性来说是补血良品的阿胶、红枣、枸杞等食物均不适宜血热女性过量食用;

2、规律生活:熬夜,暴饮暴食等不健康的生活习惯是导致火气上升的原因之一,杜绝这些生活习惯才可以让血液消除紧张,恢复正常运行;

3、血热人群不适合参加过于激烈的体育运动,而应当选取温和的运动方式进行锻炼,如太极拳、瑜伽等,有养心调血的功效。

女性血热气虚 月经易提前

月经提前的原因:

中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。

月经提前的原因————因素一:血热

素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

女性保养子宫的食物

当归:关于当归,有这样的说法“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。

桂圆肉:桂圆肉中每100克含铁量大约是3.9毫克,在水果中也属含铁量相当丰富的,可用于贫血的食疗中,一般煲汤、煮粥为宜。但桂圆肉属于温热食物。

枸杞:枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。

黑枣:黑枣性温味甘,富含蛋白质、糖类、有机酸、维生素B和维生素E,和磷、钙、铁等微量元素,还有各种营养元素,有补肾与养胃的功效。并对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。

益母草:有活血调经、利水消肿的作用。主要治疗月经不调、痛经、闭经等。

月经推迟吃什么能快来 猪皮冻胶

猪皮1000克,黄酒250毫升,白糖250克。将猪皮洗净后切碎,加适量水,用文火炖至汁液黏稠,加入白糖、黄酒即可。每天服2次,用开水冲化,温服。

作用:养血益阴,滋肾养肝。可治疗女性血虚乏力,月经推迟等等。

例假提前十天来是什么原因导致的

1、血热《丹溪心法》中有记载:“经水不及期而来者,血热也。”当女性体内阳气过剩、月经前后进食过量补品以及辛辣食物、情绪抑郁、长期患病同时失血较多等,这些情况都会导致人体出现“血热”情况。而血热有分为实热、血热以及肝郁化热三种情况。那血热与月经有什么关系呢?女性血热时,血液温度上升,流动速度就会随之而加快,这样就导致经期提前到来。

2、气虚《景岳全书妇人规》中谈到:“若脉症无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”中医认为人体血液是由脾进行调节管理的。如果人体出现脾虚时,就会影响人体血液正常流通情况,导致月经提前到来。而饮食不合理、疲劳过度、熬夜等情况,都会造成脾气亏损,影响脾脏正常功能发挥。

3、其它原因 除了血热、气虚会导致月经提前外,神经内分泌失调、器质病变、药物因素等,都会导致月经提前的情况出现。其中,器质病变主要指患上生殖器官炎症、肿瘤、发育不正常、身体营养缺乏等情况。甲状腺、肾上腺、糖尿病、席汉氏病但等则属于其他内分泌功能失调导致月经提前。

发现自己月经提前了,女性朋友也不需要慌张,一般情况下,提前三到五天是正常的现象。如果真的提前了十天,那么,女性朋友可以选择到药方询问服用一定的药物来改善。当然,也可以产用食疗,适当的服用芹菜汁就是治疗女性月经提前不错的选择。

醋泡姜对女人的好处 祛湿除寒

醋泡姜味道酸辣,其性质温热,食用后可以促进人体的血液循环,温暖肠胃,有助于驱散体内治疗的寒气,代谢身体多余的水分,可以起到较好的驱寒除湿的作用,可以辅助治疗女性手足冰凉、面色苍白、畏寒怕冷、月经成块等体寒症状。

女性血热气虚 月经易提前

月经提前的原因:

中医认为,月经能否正常来潮,与肝、脾、肾以及冲任二脉关系最大。而导致月经提前的原因,主要与以下两种因素关系最为密切。

月经提前的原因————因素一:血热

素体阳气盛,或过量食用辛辣食物和补品,或情志抑郁,或久病失血较多的人,都容易血热。血得热则枉行,流速也加快,以致经期提前。《丹溪心法》说:“经水不及期而来者,血热也。”血热又有实热、虚热,肝郁化热之别。

月经提前的原因————因素二:气虚

饮食失节或劳累过度的人最易损伤脾气。脾是血的“管理者”,“管理者”孱弱,“被管理者”难免乘机“兴风做浪”,导致月经提前来潮。如《景岳全书妇人规》云:“若脉证无火,而经早不及期者,乃心脾气虚,不能固摄而然。”

遏制“红色风暴”的中医之道:

对月经提前的治疗,国医国药比现代医学疗效更为确切。祖国医学认为,月经提前的治疗原则,重在调经以治本,一般而言,如先病而后月经提前,当先治病,病去则经自调;若因经不调而后生病者,当先调经,经调则病自除。

治疗女性贫血的5个食疗方

阿胶炖肉材料:阿胶,猪瘦肉,盐等各适量。做法:1、将猪瘦肉洗干净剁成肉末,放在炖碗中。2、碗中加入适量的清水,隔水炖熟,加阿胶最后加盐调味就可以食用了。提示:此道菜肴有补血止血,滋阴润燥的功效。用于面黄无泽,肺燥干咳,心悸,头晕目眩等疾病。银耳炖瘦肉材料:银耳,猪瘦肉,盐,味精,生姜,葱,胡椒粉,料酒,香菇,莴苣等适量。做法:1、将银耳用温水浸泡两个小时,去蒂头,撕成瓣状,猪瘦肉洗干净后切成块,香菇洗干净切成块,莴苣去皮,洗净切块,姜切片。2、将银耳,猪瘦肉,香菇,莴苣,料酒,生姜,葱一同放在炖锅内,加入适量的清水,放在大火上烧开,再用小火炖两个小时,加上盐,味精,撒上胡椒粉就可以了。提示:此菜肴有调经养血,润燥的功效,适用于面色无华,皮肤干燥者食用,也可用于贫血,皮肤干燥症的辅助治疗。银耳能增强人体的免疫力。参花香菇鸡材料:党参,嫩母鸡肉,黄花菜,香菇,生姜,料酒,盐等各适量。做法:1、将鸡肉洗干净,切成小块,党参切段黄花菜洗净切段,香菇洗净切成薄片,生姜洗净切成薄片。2、将鸡肉,党参,黄花菜,香菇,生姜,料酒和盐搅拌匀放在容器中,加入适量的清水盖好盖子,放在锅中隔水炖一个半小时就可以食用了。提示:此菜有补中益气,和脾健胃的功效。地黄鸡材料:生地黄,活乌鸡,饴糖等各适量。做法:1、将活乌鸡宰杀后处理好洗干净。2、生地黄洗干净后切碎和饴糖放在鸡腹中,放在盘中,放在蒸笼中用大火蒸熟后即可食用。提示:此菜有补血滋阴的功效。阿胶蒸乌鸡材料:阿胶,盐,乌鸡,味精,料酒,鸡精,生姜,胡椒粉,葱,鸡油,蛤粉等各适量。做法:1、将蛤粉放在锅中加热,至酥松时放入切好的阿胶丁,炒至成阿胶珠,呈现白色时立即取出,筛去蛤粉放凉。2、乌鸡处理好后用清水清洗干净,生姜切片葱切段。3、将乌鸡放在盘中,加入盐,鸡精,料酒,胡椒粉,生姜,葱入味半个小时加入阿胶珠,鸡油,上蒸笼内大火蒸35分钟,加入味精就可以食用了。提示:此菜有滋阴润肺,补血止血的功效。

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1、当归 常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。 平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。 2、阿胶 可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。 平时可以这样吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数

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1、莲子桂圆汤: 莲子、桂圆肉各30克,红枣20克,冰糖适量。将莲子泡发后去皮、心、洗净后,与桂圆肉、红枣一同放入沙锅中,加水适量煎煮至莲子酥烂,加冰糖调味。睡前饮汤吃莲子、红枣、桂圆肉,每周服用1~2次。 2、猪肝粥: 猪肝(其它动物肝脏也可)100~150克,粳米100克。先将猪肝洗净切碎,与粳米一同入锅,加水1000克及葱、姜、油、盐各适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀粥。日服1剂,分数次食用。 3、杞子红枣煲鸡蛋: 每次用枸杞20克,红枣8枚,鸡蛋煮熟后剥壳再煮片刻,吃蛋饮汤。

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