青瓜面膜的功效和做法

青瓜面膜的功效和做法

青瓜面膜的功效有哪些

1、青瓜面膜最大的功效就是为皮肤补水，人们的皮肤缺水后，有种干燥的感觉，给人的感觉很不舒服，如果能使用青瓜面膜调理，就能让肌肤变得水嫩细滑。青瓜中有大量的水分，而且易于皮肤吸收，这是青瓜面膜能补水的关键所在。

2、控油也是青瓜面膜最大的作用之一，有些油性皮肤的人群经常会出现油光满面的样子，并不美观，用青瓜面膜以后就能调节肌肤内分泌的平衡起到控油的作用。

3、美白也是青瓜面膜的功效之一，青瓜中的有效成分可以减少紫外线对皮肤的伤害，人们经常用青瓜面膜，能让因紫外线照射而变黑的肌肤恢复到原来白嫩的样子。

青瓜面膜的做法

青瓜面膜的必备材料

制作青瓜面膜的主要材料有：小青瓜两根、鸡蛋清一个、面粉适量。

青瓜面膜的制做步骤

1、把小青瓜冼净，拍成块状，然后放在料理机中把小青瓜打成糊状取出。

2、把鸡蛋磕开取其蛋清与制好的黄瓜糊混合，然后加入适量的面粉调成膏状，就可以使用了。

3、把制好的青瓜面膜涂在脸上以后，过二十分钟用温水慢慢稀释然后清洗干净，再往脸上涂一些保湿的化妆品，就起到美容的效果了。

青瓜面膜多久做一次

经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。

采用黄瓜做面膜时要注意的是，最好选用鲜嫩的，水分十足的黄瓜，切片或打碎前，要去掉黄瓜皮，这样效果会更好。

直接用黄瓜会伤害皮肤，应该在水里泡一下，时间不要太长。三四天一次。或者黄瓜切小块，奶粉、蜂蜜、盐一起放入搅拌机中粉碎成黄瓜泥。加面粉使之变粘稠， 搅拌均匀。将面膜抹于脸上 取一张保鲜膜包住。要注重的是，副过黄瓜后万万不要外出见阳光，因为黄瓜是接收阳光的，外出会使你的肤质接收更多的阳光，容易晒黑甚或晒伤。

做面膜定不要超过15分钟，如果敷上面膜后不小心睡着，小心水分蒸发后的面膜纸比你的脸还干，不仅没保养到，反而把水分通通通给吸回去。

青瓜面膜的制作方法

青瓜面膜制作

材料：小青瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

方法：1.小青瓜用打果汁机打碎。

2.鸡蛋白与青瓜汁调匀。

3.徐徐加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。

功效

青瓜含有丰富的维他命C、氨基酸，具备镇静、舒缓、收敛毛孔、补湿及美白功效。将切片青瓜冷冻后直接敷在面部及双眼，能收缩粗大毛孔，舒缓过敏、晒后受伤及长了暗疮的皮肤。除具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。

自制青瓜祛痘面膜

青瓜的美容功效：青瓜的茎、果实的汁，都含有维生素B和维生素C，是美容护肤的最佳产品。

材料：青瓜、橙子、柠檬。

方法：切成块状。橙子剥皮切成多块，柠檬连皮对切成两份，将3种材料顺序放入榨汁机内榨汁，

用法：倒入杯中加进蜂蜜拌匀即可敷脸，20～30分钟后洗净，每周两次即可。

功效：这个自制面膜除具有柔软湿润、美白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、祛痘止痒。

另外，青瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀敷脸。或将青瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、美白、除皱的作用。

青瓜面膜有什么好处

青瓜平和除湿, 可以收敛和消除皮肤皱纹, 对皮肤较黑的人效果尤佳. 将黄瓜(皮、肉及籽)榨成汁, 用棉球蘸汁搽脸,对皱纹处反复多次搽用.黄瓜捣碎绞出汁, 加1个鸡蛋清, 搅和在一起, 洗脸后擦在脸上, 静卧20分钟(此法适于湿性皮肤),然后用清水冲洗干净。

一、生吃黄瓜美容：用黄瓜拌粉皮、拍黄瓜、拌海蜇、拌面、拌肚丝、扑鸡丝，也可拿整根黄瓜当水果吃。

二、黄瓜汁：黄瓜汁有舒展皱纹、保护皮肤的作用，是美容术中常用的汁液。可饮用也可直接擦面。如皱纹较多，可—天一次，生效很快。

三、把黄瓜切成薄片，可临睡前贴在脸上，第二天早晨去掉，你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。

四、：黄瓜和其它材料搭配，能制作出多种多样的面膜。

青瓜敷脸有什么副作用

步骤/方法青瓜敷脸的好处.历数青瓜美容的众多优点，其实最大的好处还是在于青瓜的补水效果。尤其进入干燥的秋季，脸部皮肤缺水较为明显，利用青瓜敷脸不仅能有效舒缓镇静肌肤，同时还能给肌肤及时补水，改善因缺水导致的肌肤暗沉的情况。

除此之外，青瓜的美白肌收敛的美容效果都是十分不错的。最简单常见的青瓜美容法.日常生活中最为简单和常见的方法不外于直接把切片的黄瓜敷于脸上了，方法虽简单，但是同样可以青瓜敷脸的美容功效。做法：先用热毛巾在脸部仔细擦细，清除掉脸部的污垢油脂，取一根新鲜的黄瓜切片，把切好的黄瓜片贴于脸上10分钟左右，再用热毛巾把面部擦拭干净即可。升级版青瓜美容法.材料：材料：1条黄瓜、化妆棉。制作方法：将黄瓜捣成糊状或切成极薄的薄片，加入奶粉、蜂蜜适量。用法：在脸上敷上薄薄一层化妆棉，在将黄瓜敷或贴在化妆棉上，15-20分钟后揭下清洗即可，可常用。

最简易操作的青瓜面膜做法.材料：小青瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。制作方法：小青瓜用打果汁机打碎，再用鸡蛋白与青瓜汁调匀。加入面粉调呈糊状，敷在脸上即可。美容功效：具有柔软湿润、增白、抗皱的作用外，还可抗脂溢、止痒。

青瓜面膜怎么做

黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。

材料: 小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

做法: 1.小黄瓜用打果汁机打碎;2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀;3.徐徐加入面粉调呈糊状。

注意: 此面膜最适合日晒后做皮肤保养，剩余的面膜也可以拿来涂抹身体其他部位，如手臂、脖子、肩头等等。

怀孕能用青瓜做面膜吗

青瓜面膜能有效的舒缓保湿肌肤，性质非常的温和，很适合孕妇和敏感性肌肤使用，将青瓜榨成汁，然后冷藏，然后将面膜浸透，在脸上敷十五分钟就可以了。

孕妇还可以做苹果面膜，能够有效的吸除油脂，用化妆棉沾湿冰冻过的苹果榨汁，分别敷在下巴、T字部位和鼻翼，大约十分钟以后，用清水清洗干净就可以了。

尽量的不要使用含有化学成分的化妆品，用黄瓜做面膜没有问题，但暂时不宜使用洗面奶和护肤水。建议注意做好孕期的常规检查，注意休息好、避免熬夜、劳累、受凉等，同时注意避免接触有毒有害的物质、远离放射线等都是孕早期很重要的。

孕妇是可以用黄瓜水做面膜的，这个对宝宝是没有任何的影响，面膜主要是皮肤吸收黄瓜的维生素，而且黄瓜是纯天然的，吃都可以吃更不用说敷面膜了，怀孕的时候一定不可以用各种护肤品或者是化妆品的，避免对胎儿造成影响，引起胎儿畸形。

女性在怀孕期间也有爱美的天性，这时候市场上的一些面膜、化妆品有时候会让人不放心，尤其是怕对宝宝带来不必要的伤害，这时候是可以通过黄瓜做面膜达到美容的效果的。黄瓜属于天然绿色无染污的蔬菜，用起来会非常放心，不必为质量而烦恼。

黄瓜面膜

很多人对于黄瓜面的的作用和制作方法并不是很清楚，下面小编就给大家详细的介绍一下，让大家对它有一个新的认识。

黄瓜面膜的作用

黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，黄瓜中所含的黄瓜油对吸收紫外线也起到很大的效果。黄瓜含有丰富的维生素C，具有美白功效，对肌肤起到润肤、增白的作用。

黄瓜含有丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对抗皮肤老化，减少皱纹的产生，并可防止唇炎、口角炎。黄瓜含有的细纤维素，可降低血液中的胆固醇、三酸甘油脂的含量，促进肠道中腐败食物的排泄，改善人体的新陈代谢，对皮肤、毛发美容有间接的作用。新鲜黄瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖类物质转化为脂肪。故常吃黄瓜便可减肥。用新嫩的黄瓜或黄瓜汁外擦皮肤，可以舒展、延缓面部皱纹，治疗面部黑斑，还能清洁和保护皮肤。

黄花面膜的做法

做法一

材料：小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。

1、将准备好的小黄瓜放入打碎机中打碎处理。

2、鸡蛋白与黄瓜汁调匀。

3、徐徐加入面粉调呈糊状。

做法二

材料：较直的黄瓜(半根约可做两次)、奔果黄瓜面膜机。

1、黄瓜洗净抹干，切一小段置于黄瓜机刀架上，开机。

2、等到黄瓜的薄膜被切好以后，需要将切好的默片放入到面膜板中，适合脸部形状的面膜。

3、可直接将蛋白质粉等撒在黄瓜薄膜上，取适当大小即可。

做法三

材料：较粗的黄瓜。

操作：将黄瓜洗净，外皮削掉，用水果刀斜着切黄瓜，切成薄薄的小片，大约1mm左右，切片完毕，对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上，甚至颈部，贴好后，面部只有鼻孔暴露，(与成品面膜不同，成品面膜不贴在眼睑部，因为眼睑的皮肤最薄，易受刺激，黄瓜面膜没有刺激性，故可以贴)。

自制控油面膜

自制控油面膜：番茄草莓控油面膜

材料：草莓40科、番茄1个。

制作方法：将草莓、番茄分别清洗干净，去蒂，然后切成小块，放入果汁机中，打成泥糊状。放入面膜碗中。

涂抹方式：洁面后，取适量的面膜均匀的涂抹在面部，但是需要避开眼部、唇部肌肤，保持15分钟后，用温水清洁面部即可，每周2次可以达到最佳的控油效果面膜功效：番茄草莓面膜含维生素C、胡萝卜素，可抵抗病毒细菌，有清热解毒的功效，还可以帮助油性皮肤，调节油水平衡。

自制控油面膜：绿豆生菜面膜

材料：绿豆粉两大勺、新鲜生菜叶3-5片、纯净水适量制作方法：把新鲜的生菜叶子洗净，放入榨汁机中，取出菜叶汁，与绿豆粉和纯净水同倒入面膜碗中，搅拌成糊状。

涂抹方式：用温水洁面后，均匀的将绿豆生菜面膜涂抹在面部，避开眼部、唇部，等待15分钟，用清水洗净，即可。

面膜功效： 绿豆生菜面膜具有良好的舒敏消炎、控油防痘功效，但是根据一个人肌肤不同，建议每周使用1-3次。

自制控油面膜：芹菜柚子面膜

材料：芹菜、柚子、面膜纸。

制作方式：用芹菜和西柚去皮后，放入榨汁机中榨成泥，连同蔬菜果汁一起敷在面部，再用面膜纸沾湿混合汁液后敷效果会更好。

使用方式：洁面后，将芹菜柚子面膜贴敷在面部15分钟，使用温水清洁干净，即可。

面膜功效：芹菜柚子面膜有控油脂、去油腻和平衡肌肤代谢的作用，而且芹菜的纤维还有紧致肌肤的效果，让你的面部变的更加紧致有弹性。

青瓜面膜的功效都有哪些

生活中很多女性都是通过青瓜来改善肌肤问题，用青瓜面膜的好处非常多，青瓜面膜不但可以补水同时还可以美白、保持、去黑眼圈等。特别是在天气干燥的季节，青瓜面膜不但能够补充面部缺水的症状，而且长期使用还能改变因为缺水导致的皮肤暗沉，使皮肤变得白净有光泽。你生活中不但可以购买青瓜面膜来进行护肤，同时还可以通过配制面膜，比如说将青瓜和鸡蛋搅拌在面粉里，也可以美白护肤。

首先可以告诉你的就是，不管是什么面膜都是不可以天天做的，否则的话对皮肤是有害而无利的，这点你要明白。虽然青瓜面膜是纯天然的，而且常做青瓜面膜还可以帮肌肤补足水分，使皮肤变得非常的有光泽。但是如果每天都做的话，那么就会吸收人体的水分了，这样的话，我们的皮肤会变得比以前更差的。而且建议你每次做青瓜面膜的时候，最好是在十五分钟左右就可以了。

生活中很多女性都是通过青瓜来改善肌肤问题，用青瓜面膜的好处非常多，青瓜面膜不但可以补水同时还可以美白、保持、去黑眼圈等。特别是在天气干燥的季节，青瓜面膜不但能够补充面部缺水的症状，而且长期使用还能改变因为缺水导致的皮肤暗沉，使皮肤变得白净有光泽。你生活中不但可以购买青瓜面膜来进行护肤，同时还可以通过配制面膜，比如说将青瓜和鸡蛋搅拌在面粉里，也可以美白护肤。

黄瓜与青瓜的区别是什么

黄瓜别名青瓜，是同一种蔬菜，黄瓜在我们生活中是必不可少的一种蔬菜品种，具有清热解毒、助消化、利尿等功效，是我们常吃的一种蔬菜。食用的方法也很多，可炒菜，可生吃，可凉拌等。具有很高的维生素C含量，因此黄瓜具有很好的美容效果，可做黄瓜面膜，有美白和抗衰老的功效。

青瓜，正名黄瓜，供食用的都是青绿色的嫩瓜，所以广州地区喜欢叫做青瓜。只有留种的老瓜才现出黄瓜的本色。鲜嫩青瓜的生命活动旺盛，养分消耗快;外皮薄，保水能力差，容易失水;瓜皮表面有瘤刺，容易因碰伤而感染病菌。

在贮藏期间，黄瓜的叶绿素逐渐分解，瓜皮便由绿变黄。在贮藏时间，又由于种子能够继续发育，老熟，使瓜身变形，出现“大肚”或“大头”的现象。而且使瓜柄一端原来十分脆嫩的瓜肉变软变糠，失去食用价值。以上情况是青瓜保鲜的突出问题。加上青瓜怕冷，10℃以下将受冷害。所以说，青瓜是一种不好贮藏的瓜菜。即使利用低温条件，最多也只能保鲜十来天。

笋瓜(Cucurbita maxima)又名印度南瓜、玉瓜、北瓜。葫芦科，南瓜属。一年生蔓性草本植物，以嫩瓜或种子为栽培目的。嫩瓜适于炒食、作馅或作饲料，干种子可炒食。

黄瓜虽然在我们的生活中很普通，但它的营养与功效却一点都不普通。黄瓜含水分很多，水分中包含丰富的碳水化合物，对人体的营养补充是非常有利的，个人感觉，它生吃的营养最好，能够最大促使其营养价值，另外它还有美白和润泽肌肤的功能。

青瓜有去皱和保湿的效果

青瓜瓜中含有的细纤维素，可以降低血液中胆固醇、甘油三酯的含量，促进肠道蠕动，加速废物排泄，改善人体新陈代谢，有助于减肥，用青瓜来敷脸还可以去黄气，效果很好哦，夏天食用或者敷青瓜是不二的选择。

青瓜中含有丰富的维生素C，对美白具有强大的功效，而且青瓜还有着摄取身体过多热量的作用，用它来敷脸能够很好的平衡皮肤的温度，可以帮助皮肤及时的排出积聚在毛孔里面的废物，有助于祛斑，让肌肤变得更完美。

青瓜中含有丰富的黄瓜酶，黄瓜酶有非常好的生物活性，对于促进机体的新陈代谢有很大的帮助，用黄瓜敷脸能够润泽肌肤和舒展皱纹，具有利水清热，解毒消肿以及生津止渴的功效，现在正是青瓜的旺季，多食用对皮肤很有益。

青瓜的益处好多，具有抗衰老，延年益寿的作用，因为青瓜中有着丰富的维生素E，可以舒展皱纹;

青瓜也可以祛斑哦，首先将青瓜洗净，用刀剖成薄片，然后将瓜片贴在脸部，轻轻按摩脸上的肌肤，大约5分钟换一次新的瓜片，多换几次，这样可以镇静和舒缓肌肤，为肌肤补充水分，令肌肤干爽洁净，效果很好呢。

自制青瓜面膜，具有滋润保湿，清洁肌肤的功效，只要将青瓜榨成汁，用汁液铺在脸上当做化妆水来使用，清凉舒适，尤其是干燥粗糙肌肤，用来做基础保养是在适合不过的了，坚持一段时间后，你会发现肌肤变得水嫩润泽。

喝不完的苦瓜汁怎么办

喝不完的苦瓜汁，怕久放营养价值流失，可以泡纸膜给自己做个滋润美白的苦瓜面膜，苦瓜汁中含有维生素和矿物质，现在市面上有不少苦瓜面膜，自制的苦瓜汁面膜也具有同样的功效哦！

自制祛斑面膜

1、丝瓜面膜

材料：丝瓜，面粉

做法：丝瓜榨汁，过滤掉渣滓不要，加入一匙面粉拌匀。均匀涂抹于面部，15-20分钟后温水洗净。

功效：此款面膜具有美白嫩肤，补水保湿的功效。

2、西瓜牛奶面膜

材料：西瓜，牛奶，面粉

做法：西瓜榨汁，加入牛奶和面粉拌匀，涂抹于面部。20分钟后洗净，每周做1-2次。

功效：除了淡化色斑，还能美白晒黑的皮肤，同时兼具收缩毛孔的功效。

3、苦瓜面膜

材料：苦瓜

做法：将苦瓜放入冰箱冷藏15分钟，取出洗净切片，敷在脸上，15分钟后取下，清水将脸洗净即可。

功效：苦瓜不光能够清热解毒，用来敷脸更是有美白保湿的功效，坚持使用可有效淡化色斑。