长期避孕的办法有哪些
长期避孕的办法有哪些
输卵管结扎避孕：输卵管内侧与子宫连通，外端游离，而与卵巢相近，卵子由输卵管向子宫腔运行。 避孕药 输卵管结扎术是把输卵管结扎，阻断卵子通往子宫的通道，以达到妇女永久性绝育目的的手术。该手术适用于那些期望可永久性绝育且无手术禁忌症的成年妇女。只希望暂时性或可逆性避孕的妇女则不适用于此手术。
宫内节育器避孕：宫内节育器一般是采用防腐塑料或金属制成，有的加上一些药物(如可释放出女性素或消炎痛等)。子宫环有圆形、宫腔形、T字形等多种形态，医生可根据每个人子宫的情况选择适当的子宫环。
长效避孕针避孕：是含雌、孕激素的复方已酸孕酮和复方甲地孕酮。首次均在月经周期的第5和第10-12天注射一次，以后在每次月经周期第10天注射一针。单纯孕激素避孕针，主要有醋酸甲孕酮(DMPA)，月经来潮第5天注射一针，以后每3个月一次。单纯孕针使用后约2/3的妇女有不规则出血。可应用于哺乳期妇女。
通过上面的介绍，朋友们对于长期避孕的一些好方法已经有了一定的了解。这里需要再次强调一下，除了输卵管结扎，或者是男性输精管结扎之外，其他避孕方法往往都不能够保证百分之百避孕有效，所以一旦避孕失败，一定要积极采取补救措施。
男女避孕方法大不同
男性避孕办法：
1、男用口服避孕药 是从棉籽中提炼出的棉酚。可对男性精子的发育和成熟进程有挑选性按捺作用。其制剂有棉酚、醋酸棉酚和甲酸棉酚3种。用法一样，普通服药70天后即可发生避孕作用。此药副作用较小，少数人可有低血钾表现，当前尚处于试用期间。
2、输精管结扎术 是男性节育的牢靠办法，手术很简单，时间短，不需住院。术后不影响睾丸功能及身体安康和正常劳作，也不会影响性生活，手术仅仅将输精管结扎，堵截精子和卵子的会集通道。
3、避孕药膜、药膏、药片、药栓 都是经过杀灭精子来到达避孕意图，作用比拟牢靠，它们对性反应进程的任何环节都无影响，也不会影响性快感。
女人避孕办法：
4、节育环 是当前运用最广泛的一种长效避孕东西。常用的为不绣钢圆形环，这种节育环一次放入可以避孕2O年左右，缺陷是掉落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕作用较好，掉落率和带环怀孕率均较低，当前已在各地推行运用。
5、阴道避孕药环 运用办法简洁，避孕作用也不错，有些区域已在推行运用。
6、输卵管绝育手术 为一种永久性避孕措施，一次手术可以终身避孕，稀奇适用于不再生育或因病不能生育的妇女。
长期避孕的方法
1.安全期避孕法
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期，从月经干净那天到排卵期开始的前3天为排卵前安全期，从排卵期结束后的第1天到下次月经来潮的前1天为排卵后安全期，通常排卵后安全期比排卵前安全期更安全。
但是，这种避孕方法的失败率非常高，避孕成功率只有70%-80%，若女性长期使用这种方法是非常不安全的。
2.宫内节育器
宫内节育器需要一定的手术操作，才能开始使用，女性在上环之后，可能会出现一些身体的不适反应，比如轻量增多，经期腹痛，而且会比一般女性发生炎症的机率要大一些，多用于产后妇女。
这种避孕方法的成功率虽然非常高可达到95%以上，但也副作用也多，甚至还会引起宫外孕，当然了，具体的不适反应也要看个人体质。
3.口服短效避孕药
首次服用应该在经期的第1-5天开始，每天一片，不要间断，在用药后的14天开始发挥作用，相对于长效避孕药来说，口服短效避孕药效果同样好，而且其副作用较小。
只不过，长期服用避孕药对身体是会有影响的，临床上有5种最常见的长期避孕药的不良反应，比如类早孕反应、阴道出血、月经过少或闭经、体重增加和面部色素沉着，应该不建议长期使用。
人工流产后应该怎样避孕
人流术后该如何正确避孕?专家说人流术后避孕措施有以下几种：
1、人流术后立即放入宫内节育器
若是怀孕时间在7周之内，人流术后子宫收缩比较好，宫腔在8公分左右，就能够在手术后直接放入一枚宫内节育器，这样能够减少再次放环手术的痛苦。放置宫内节育器尤其适用于已有孩子的女性。但对避孕环多次脱落和曾经带环受孕的女性，应改用其它避孕办法。未生育过的女性，如果计划几年后再怀孕，也可以选择宫内节育器。
2、使用避孕套
避孕套的避孕效果达93-95%，对身体没有副作用，还可以预防传播疾病。尤其适用于末生育的女性和哺乳期的女性。不能上环或不能吃药的女性也可以选择使用避孕套避孕。
3、服用避孕药
避孕药是女性常用的高效避孕方法。避孕药有短效避孕药、长效避孕药和紧急避孕药。人流术后要用避孕套避孕几个月，月经恢复正常后可以在医师指导下选择口服避孕药或其他避孕措施，如长效避孕针、皮下埋植等办法避孕。紧急避孕药是未采取避孕防护措施或避孕失败72小时内的一种补救措施，容易引起月经紊乱，不能将它作为常规避孕方法。
4、其它避孕方法
安全期性生活可以起到避孕作用，所以称为安全期避孕法。但是，妇女排卵过程可受生活、情绪、性活动、健康状况及外界环境等因素影响而推迟或提前，还可能发生额外排卵，因此安全期也有可能会怀孕的，怀孕机率大约20%。不提倡安全期避孕法。另外，体外射精也不是避孕的有效方法，有时难免会有精液流在阴道内，有可能会怀孕的，所以此法不可取。已经有二个孩子不想再生育的可选择做输卵管结扎手术。
八大常见避孕药误区
1避孕药对体重的影响几乎可以忽略不计，不会造成肥胖
TIPS
许多人认为服用避孕药会造成肥胖，其实是一种误解，长效避孕药由于雌激素含量较高，这些激素能增加食欲，加速脂肪沉淀，并引起体内水驻留，所以体重就增加了。短效口服避孕药妈富隆，所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，提取自天然植物，而且含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，长期服用也无需担心体重变化，避孕有效率达到99%以上，让你健康避孕的同时，安心保持好身材。
2短效口服避孕药不会影响下一代
TIPS
不是所有的避孕药都会造成不孕。口服紧急避孕药，比一般口服短效避孕药激素含量大，经常使用，存在潜在不孕危险。但短效口服避孕药所含的是经过高科技加工合成的第三代孕激素，含量极低，只相当于炔雌醇环丙孕酮所含第二代孕激素的十三分之一，不但不会造成不孕，还对生殖器官有一定的保护作用。长期服用，可以减轻痛经，降低乳腺疾病和盆腔感染的发生几率，还可以帮你调控周期，停药后即可怀孕，对母亲和胎儿均无影响。
3安全期只是怀孕概率比较低的时期，并不是不会怀孕
TIPS
一个月经周期非常规律的女性，一般下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使女性排卵时间提前或延后，造成意外受孕。使用安全期避孕，存在高达1/4的意外受孕几率，建议采取其他更为安全的避孕方式。
4紧急避孕副作用大，只能偶尔使用
TIPS
紧急避孕药仅对一次未防护的性生活起作用，副作用较大，会出现包括恶心、呕吐、不规则阴道出血、月经紊乱等现象。一部分轻微的副作用可在24小时内消失、而有些副作用很难在短期消失，甚至可能留下后遗症，只能偶尔使用，不能替代常规避孕方法。
5紧急避孕药只能用于紧急补救，不能替代常规避孕方法
TIPS
紧急避孕的有效率，明显低于常规避孕方法，且只对前一次性生活起事后避孕作用，用药后不能再有无防护措施的性生活，否则避孕失败。只能偶尔使用，不能替代常规避孕方法。选择放心而非紧急，你应该开始常规的现代避孕方法。例如妈富隆， 作为现代避孕药，妈富隆含低剂量的雌激素和高选择性的孕激素去氧孕烯， 该孕激素提取自天然植物，经过高科技加工合成，避孕可靠性高，可以长期使用。
6安全套简单普遍的避孕手段，但是使用不当，会造成失败
TIPS
安全套还是目前女性所选择的主要避孕方式，但其实是很无奈的选择，戴着雨衣洗澡毕竟不舒服。而且安全套质量良莠不齐，使用不当还容易发生破裂或精液外漏等，导致意外受孕。其实有很多其他的避孕方式，譬如短效口服避孕药(妈富隆)，只需晚上吃一粒就可以达到非常好的避孕效果。
7紧急避孕药对健康危害大，一年不能吃超过3次
TIPS
紧急避孕药是在避孕套破损、滑脱，安全期计算错误或其他避孕方法失败的时候采取的一种补救措施。如果把成熟、正常女性的生理环境比喻成一所适合宝宝入住的“房子”，紧急避孕药的作用就是人为地推倒“房子”，使有可能孕育出BB的卵子和精子无处结合、安身。紧急避孕药所含孕激素剂量很高，一次紧急避孕药的剂量相当于妈富隆10天的剂量，多服对女性健康危害大，一年内使用最好控制在3次以内。
8珍珠指数越低，避孕方法越安全
TIPS
珍珠指数就是每100个妇女使用一种避孕方法一年所发生的怀孕数，珍珠指数越低，说明这种避孕方法有效率越高。宫内节育器的珍珠指数为0.1-1.5， 避孕套为3-12，安全期避孕办法为15-20，而妈富隆在服用方法正确的前提下珍珠指数为0，即使把使用方法不正确情况也包括在内，其珍珠指数也仅为0.04。是目前效果最好的避孕方式。
月经不调可以上环吗 为什么要上环
上环是我国育龄期女性最多用的长效避孕办法，一个环在身体内放置的时间高达十余年。因为它有着安全、有效和经济等优势，所以深受人们的喜爱。
产后月经恢复与避孕的注意事项
产后什麼时分恢复月经，因集体不同有很大差别。普通在产后6个月左右恢复，一般人产后4～6周月经就恢复了。约有40%的妇女在来月经前1个月就曾经恢复了排卵。哺乳对局部产妇有推延月经恢复的作用。有人统计，在纯母乳喂养的妇女中，约有1/3的产妇在产后3个月恢复月经，最早恢复月经者在产后8周，也有在产后1年才恢复月经的。由此看来，产后月经恢复的工夫是不分歧的。不管能否哺乳，在产后42天都应停止反省，落实避孕措施，千万不要有幸运心思。
产后采用避孕套避孕是最适合的，对内分泌没有影响，只需坚持运用，是平安、牢靠的避孕办法。经过产后反省，合适放置宫内节育器(避孕环)的产妇可以采取放置宫内避孕环的临时避孕办法。产后服用避孕药是不适合的，特别是哺乳期妇女不宜服用。避孕药可抑制催乳素分泌，使乳汁分泌增加;避孕药还可经过乳汁传给婴儿，使婴儿发作乳房肿胀等不良反响。
足月产后3个月可以放环，假如产后3个月来过月经，可在月经洁净后3～7天放避孕环。假如产后3个月仍将来月经，或哺乳期闭经，妇科反省证明未怀孕，可以放避孕环。
男性避孕办法
1、男用口服避孕药 是从棉籽中提炼出的棉酚。可对男性精子的发育和成熟进程有挑选性按捺作用。其制剂有棉酚、醋酸棉酚和甲酸棉酚3种。用法一样，普通服药70天后即可发生避孕作用。此药副作用较小，少数人可有低血钾表现，当前尚处于试用期间。
2、输精管结扎术 是男性节育的牢靠办法，手术很简单，时间短，不需住院。术后不影响睾丸功能及身体安康和正常劳作，也不会影响性生活，手术仅仅将输精管结扎，堵截精子和卵子的会集通道。
3、避孕药膜、药膏、药片、药栓 都是经过杀灭精子来到达避孕意图，作用比拟牢靠，它们对性反应进程的任何环节都无影响，也不会影响性快感。