不同的湿疹人群要怎么饮食呢

不同的湿疹人群要怎么饮食呢

(1)婴儿喂养：婴儿湿疹如果是母乳喂养，母亲一定要在饮食上寻找哪些物质过敏或刺激。常见的有海鲜、奶类、辣椒等，最好一样一样的限制，同时观察是否与饮食有关。不要一听说婴儿有湿疹，母亲要忌嘴，就什么都个敢吃，那婴儿的营养从哪里来呢?

因此，首先要吃比较清淡饮食1—2周，然后加用新鲜的海鲜或蛋类，吃后观察婴儿湿疹有何反应，是皮损加重还是症状(痒)加重，如果没有任何反应，可能就不是所加的食物引起，那就没有必要限制。是否有别的方面的原因，这种食物排除法对于寻找饮食过敏是最简单可行的。如果是牛奶喂养可能更容易一些，因为在没有加辅食以前婴儿进食比较单纯;把牛奶煮的时间延长，破坏奶中的抗原成分。如果消化不好，同时调理胃肠。

(2)成人饮食：成人湿疹一定要注意刺激性食物，如辣椒、葱头、大蒜、咖啡及酒类等，患病后首先不吃易致敏，或刺激性饮食约l—2周，然后加用怀疑过敏的食品，如果皮疹或症状加重，说明所加的物质过敏，就要限制不吃。不要把所有蛋白质类食物都忌掉。应该有选择性，逐渐加用，如果吃与不吃一个样，可能与其他因素有关，那就没有必要限制饮食。特别要提醒注意的是，蛋白质类食品最好至新鲜的，同时注意一些防腐剂、人工色素、佐料导致的过敏。

(3)老年人注意事项：老年人可能摄人动物性蛋白质减少，可多吃植物件蛋白、豆类食品、水果和蔬菜。

(4)饮食合理搭配：即平时大家所说，有荤，有素，品种多样化，饮食有节，避免暴饮暴食。要儿一定要定时定量，逐渐加人辅食，多吃含维生素较多的食物，多吃水果和新鲜蔬菜，水果和蔬菜一定要洗净，防止某些植物促生长剂、农药的污染。

家长要小心尿布引起的婴儿湿疹

婴儿是患湿疹人群中最高的一种，一般婴儿患湿疹是因为婴儿的小屁屁经常被尿布包着，天热的时候也不透气，婴儿在长时间用尿布的情况下就会有不同程度的有湿疹，一般婴儿屁屁上红红的一片，家长们就单纯的认为是这红屁股，简单的擦些药就会好，其实这是湿疹的一种。

1婴儿的皮肤很嫩，表皮也很薄，特别容易在摩擦中收到损害，加上婴儿本来皮肤组织都没有长好，也会容易过敏和起红疹。

2天气热的情况下婴儿包着尿布热气和湿气都不怎么会透出来，就会导致屁屁收到感染，严重的有细菌侵入血液，引起更严重的疾病出来。

3如果宝宝患了湿疹负父母们肯定很着急，所以在用尿布时 一定要选择尿布的材料和个人的体质，看看宝宝是不是对这种布料过敏，在尿布有尿的情况下，一定要勤换，保护干爽才不会有湿疹的出现。

宝宝湿疹和痱子的区别

一般而言，痱子经过适当处理后，数天即可好转，或者随着天气转凉也可自愈。但也有的患者会比较严重，出现汗腺脓肿，俗称脓痱子，病程可持续数周、数月不等。

由于宝宝湿疹的某些症状与痱子的症状比较相像，新妈妈一不小心极其容易将之当成是湿疹。

但两者存在根本性的不同。湿疹又称奶癣，是由婴儿对某些物质过敏引发，是一种婴幼儿过敏性皮肤病，儿童皮肤发育尚不健全，最外层表皮的角质层很薄，毛细血管网丰富，容易发生过敏湿疹反应;痱子因出汗引发汗腺周围发炎。

一般来说，湿疹常出现于面颊前额等，痱子常出现于面部颈部躯干等。

冬季为何还会出现湿疹

专家认为，冬季之所以出现湿疹与皮肤干燥、皮肤屏障受损有很大的关系，特别身处北方地区的朋友更要注意保护皮肤，因为北方的冬季不仅干燥而且沙尘暴、雾霾等气候问题也很多，皮肤暴露在空气中很容易就会受伤，此时人们若是没有照顾好皮肤就会引起湿疹、过敏性皮炎、荨麻疹等皮肤病。那在冬季的时候，人们应该如何预防湿疹呢?下面就来了解下吧。

冬季预防湿疹的方法

1、正确洗澡

冬季许多人还是保持着每天都要洗澡的好习惯，那么湿疹人群怎么洗澡比较好呢?专家认为，患有湿疹的人不宜每天洗澡，洗澡水也不能太热，否则会加重皮肤的干燥，导致湿疹变得严重。

2、做好保湿

上文我们有提到，冬季出现湿疹是因为皮肤屏障受损加上空气干燥引起的，这个时候人们就要为四肢以及躯干涂抹润肤霜，护肤品要选择没有酒精、香料的，这样才能更快的恢复皮肤屏障，让湿疹消失无踪。

3、多喝水

除了涂抹润肤霜以外，日常生活里多喝水也是可以起到皮肤保持的功效，建议人们在睡醒、运动之后都要喝水，及时给身体补充水分不仅能预防湿疹，还可以避免体内缺水引起的其他身体不适。

4、衣物选择

湿疹患者在衣物的选择要特别注意，最好选择纯棉制品以及柔软一些的衣物，款式过于紧身、不透气、化纤质地、羊毛质地等衣物都不适合患有湿疹的人。

5、饮食调理

除了以上几个日常生活细节需要特别注意以外，饮食方面也是湿疹人群们需要关注的。专家认为，湿疹人群要尽量避开牛奶、海鲜、鸡蛋等食物，因为这些食物有很大的可能性会加重湿疹症状。

以上就是有关冬季出现湿疹的一些相关内容了，湿疹是比较难治愈的，所以人们在生活中需要特别护理，这样才能更好的保健身体。

湿疹能够诱发的具体危害

1、影响美观：在湿疹早期或急性阶段，患处有成片的红斑，密集或疏散的小丘疹，或是肉眼难见的水疱，严重时有大片渗液及糜烂。严重影响人们的美观。

2、限制工作：患病湿疹并不只限于观赏本身，而将累及甚至危及患者的工作，特别是一些抛头露面及卫生要求很严的职业。比如餐饮业、模特等行业。

3、影响正常生活：得了湿疹使人瘙痒难忍，无论身体的哪一个部位患了过敏性湿疹，都会因剧烈的瘙痒给患者带来较大的痛苦，给生活带来非常大的不便。

4、产生心理障碍：湿疹患者，特别是长期治疗无效时，由于湿疹给身体带来的痛苦、影响到美观等原因，常常会有无法摆脱的窘迫感和受挫折感。

5、具有遗传性：在五大易遗传的疾病中，湿疹就位列其中。湿疹跟过敏一样，属于过敏反应的一种，遗传几率是50%。

湿疹与痱子的区别都有些什么呢?

1、原因不同：湿疹是一种由多种因素引发的疾病，如辣椒、鱼、虾等刺激性大的食物;某种吸入物，花粉、粉尘等;某种原有疾病，如扁桃体炎;接触物，如化妆品;消化不良;新陈代谢失调等。而痱子是因汗毛孔被阻塞而导致的。

2、季节以及年龄的不同：痱子多发生在炎热的夏季，并且以儿童多久。而湿疹在一年四季都可能发生，但常在冬季加重或复发，并且没有年龄之分。

3、发病部位不同：湿疹可发生在人体的任何部位，但常发生在脸颊部、腿部、肛门、手部等部位。而痱子多发生在颈部、胸背部、头部等多汗部位。

4、症状表现不同：湿疹是一种慢性皮肤病，初发时，患处皮肤上有成片的红斑，上面覆有针头大小的红色丘疹，严重时还可出现大片渗液和糜烂。湿疹是以多样性、对称分布、瘙痒、易反复发作为主要特征。

而痱子是汗腺的轻度发炎的一种症状，初起时皮肤发红，然后迅速出现针头大小的红色丘疹，并且伴有剧痒、疼痛感，可能还会有一阵阵热辣的灼痛感。

5、预防方法不同：要想预防痱子的发生，应保持皮肤和贴身内衣的清洁，洗澡时还可使用适量的花露水，具有杀菌、止痒的作用。

而湿疹则要注意，应穿宽松舒适的棉质衣服，避免穿过紧过硬的衣肤，以免发生摩擦;居住环境的温度不宜过高;避免吃刺激性大的食物，以免发生过敏反应，导致病情恶化;切忌私自用药，以免使症状加重。

很多人都将湿疹和痱子这两种疾病相混淆，这也导致了有些患者出现错误治疗的情况，专家针对这一现象为我们详细的介绍了这两种疾病的不同，也希望大家在对这种疾病进行预防的同时，可以对这些内容进行了解，以便能够避免再次出现错误治疗的情况。

湿疹吃荠菜有什么好处

清热凉血

荠菜性微凉，味甘、淡，食用具有一定的清热凉血的作用，还有镇静，缓解瘙痒的作用，适合湿疹人群食用。

利尿

荠菜中含有丰富的矿物元素具有很好的改善渗透压、利尿的作用，适合体内湿气过重，含水量高的湿疹人群食用。

消炎抗菌

荠菜中含有的橙皮苷、维生素C等成分具有杀菌抗病毒的作用，适合因为细菌或病毒导致的湿疹。

增强肌肤抵抗力

荠菜中含有大量的维生素A和胡萝卜素，其中维生素A具有很好的增强肌肤抵抗力的作用，而1分子胡萝卜素在体内可以分解成2分子的维生素A，因此湿疹患者吃荠菜可以增强皮肤抵抗力，缓解湿疹导致的不适。

皮炎湿疹种类不同饮食禁忌不同

1.禁忌辛辣刺激性食物：刺激性的食物容易加剧皮肤的瘙痒症状，患者少吃为好，像辣椒、姜、葱、蒜等都是引起皮肤瘙痒的症状。

2.容易致敏食物：皮炎湿疹的发作，与患者食用了过敏性食物也有关系，因此要注意这些食物。牛奶、羊肉、海鲜品等这些食物要注意。

3. 不易消化的蛋白质食物：鱿鱼、乌贼、豆类、花生、芝麻等食物，患者要少吃，以免加重自身病情。一些不新鲜的海产品，比如死鱼、死虾以及不新鲜的肉类也要注意少吃。

4.含大量组织胺食物：一些水果中含有较高的组织胺成分，所以要少吃，比如菠萝、葡萄、芒果、荔枝等。食物中鸡肝、牛肉等也含有相当高的组胺，也是皮炎湿疹的饮食禁忌之一。

如何区别宝宝痱子和湿疹

01首先是起因不同。湿疹：婴儿湿疹也就是常说的奶癣，是由于小儿对某些物质如乳类、鸡蛋、鱼虾过敏等。母乳喂养的孩子如果母亲进食这些容易过敏的食物，通过乳汁诱发患儿得湿疹。痱子：痱子是由于出汗多，汗液排出不畅潴留于皮内引起的汗腺周围发炎。炎热夏季当较胖的孩子大哭大闹、或较长时间抱着孩子时，很容易生痱子。

02发生时间不同。湿疹：一年四季都可发，一般刚出生后几周的孩子最容易起湿疹。痱子：夏季会发。

03湿疹：孩子的面颊部、前额、眉弓、耳后。痱子：多汗部位，如额部和颈部、枕部。

04湿疹：开始时皮肤发红，上面有针头大小的红色丘疹。痱子：其实是汗腺的轻度发炎，丘疹中央有小白点，常突然出现并迅速增多。