低血压怎么治疗
低血压怎么治疗
低血压包括生理性低血压和原发性低血压,生理性低血压不需要特殊治疗,只需要定期检查,以便于监测血压状态。
这是因为一些生理性低血压在特定情况下,会转变为低血压并,也有可能是病理性低血压而未被检测出来。
而原发性低血压则需要一些适当的治疗,其治疗方法主要包括:
1、合理安排饮食。饮食上要多食用一些营养含量高并且容易消化的食物,并适当补充维C和维生素B族。可适当饮用咖啡、可可和浓茶,有利于提升血压和改善因低血压引起的一些不适症状。另外,多喝一些蜂蜜或是蜂王浆也是有益的。
2、适当参加运动。适当的做一些有氧运动,如慢跑、保健操、太极拳等,有助于改善心肺功能,提升血压。
3、如饮食和运动缓解无效,并症状严重,可在医生的指导下进行药物治疗。
中医生也有一些治疗低血压的偏方,如用肉桂、桂枝、甘草各10g,水煎服或泡开水当茶饮,有一定的疗效,当然,需具体情况具体分析。
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蝉蛹钾元素含量很好,而钠元素含量相对较低,属于高钾低钠食物,尤其适合高血压患者食用,能起到平衡体内电解质平衡,综合降低血压,辅助高血压治疗。
注意:高血压患者食用的蝉蛹不宜放过多食盐,以免钠离子增加过多。
低血压治疗
1.生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。
2.原发性低血压病的治疗包括以下几点:
(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
(2)适当参加运动和医疗体育:如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。
(3)对于上述治疗无效:且临床症状严重者,可酌用小剂量激素,如9-A氟氢可的松0.1MG/D开始,根据治疗反应逐渐增加剂量,本药具有水钠潴留作用,通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15~30MG,1~3次/D)和盐酸士的宁肌内注射。此外,根据临床症状可予以对症治疗。
(4)中医中药治疗:中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10G,1剂/D,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50G。舌红少津咽干者加麦冬15G、五味子10G。此外,根据辨证施治,可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。
高血压治疗方法
1.治疗目的及原则
降压治疗的最终目的是减少高血压患者心、脑血管病的发生率和死亡率。降压治疗应该确立血压控制目标值。
另一方面,高血压常常与其他心、脑血管病的危险因素合并存在,例如高胆固醇血症、肥胖、糖尿病等,协同加重心血管疾病危险,治疗措施应该是综合性的。
(1)改善人们生活行为。
①减轻体重。
②减少钠盐摄入。
③补充钙和钾盐。
④减少脂肪摄入。
⑤增加运动。
⑥戒烟、限制饮酒。
(2)血压控制标准个体化由于病因不同,高血压发病机制不尽相同,临床用药分别对待,选择最合适药物和剂量,以获得最佳疗效。
(3)多重心血管危险因素协同控制降压治疗后尽管血压控制在正常范围,血压升高以外的多种危险因素依然对预后产生重要影响。
2.降压药物治疗
(1)降压药物种类
①利尿药、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素II受体阻滞剂。
(2)治疗方案
大多数无并发症或合并症患者可以单独或者联合使用噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂等。
治疗应从小剂量开始,逐步递增剂量。2级高血压患者在开始时就可以采用两种降压药物联合治疗。
低血压的治疗
1、中药治疗:中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1剂/d,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30~50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外,根据辨证施治,可辅以中成药如归脾丸或人参营养丸等也有一定疗效。
以下介绍几款低血压的食疗方:
1、甘草、肉桂、桂枝各15克,五味子25克。水煎服,每日1剂,分早晚2次服。当血压回升到症状消失后,继续服药4天,以巩固疗效。
2、甘草、五味子各12克,茯苓15克。水煎服,每日1剂,分2次服或开水冲泡代茶饮。服药3—10天后,血压可平均上升20—30毫米汞柱。
3、黄芪30克,当归6克,龙眼肉15克,红糖10克。水煎分2次温服,每日1剂。
4、黄芪、党参各30克,五味子20克,麦冬10克,北柴胡3克。水煎服,每日1剂,分早晚两次服。15天为1疗程,一般服药1个疗程即可见效。
如果你是在怀孕之前就存在低血压的症状,那么您需要警惕,此类低血压可能会在怀孕之后变得严重,给孕妇和腹中胎儿带来不利影响,比如昏厥等。建议您去正规妇产科医院就诊。
2、低血压西医治疗方法
(1)生理性低血压状态一般不需要特殊治疗,但应定期随访,因为某些所谓生理性低血压状态在一定情况下,可能转变为低血压病,也可能原属病理性低血压病,只是早期未能发现有关病理改变而误认为是生理性低血压状态。
(2)原发性低血压病的治疗包括以下几点:
a.饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
c.对于上述治疗无效:且临床症状严重者,可酌用小剂量激素,如9-a氟氢可的松0.1mg/d开始,根据治疗反应逐渐增加剂量,本药具有水钠潴留作用,通过增加血容量而提高血压。必要时可辅以咖啡因、麻黄碱(15~30mg,1~3次/d)和盐酸士的宁肌内注射。此外,根据临床症状可予以对症治疗。
野菜的品种大全 猪毛菜
猪毛菜就是扎蓬棵、刺蓬,可以降低血压,治疗头晕目眩,还能够预防和治疗便秘,怀孕的女性以及哺乳期的妈妈不建议吃。其他人可以直接用猪毛菜煮水吃,能够治疗高血压导致的头痛,或者是切碎后包饺子,包包子吃,直接焯水后凉拌也十分美味。
低血压治疗偏方有哪些
1、高丽参10克,炙甘草5克。
【制用法】水煎4小时,顿服。
【适应证】体位性低血压。
2、党参、枸杞子各10克,黄芪30克,陈皮、阿胶各15克,生地黄20克,升麻3克,防风、炙甘草各6克,五味子12克。
【制用法】水煎服。
【适应证】低血压自觉劳累或登高时头晕、心慌气短。
3、肉桂、桂枝、甘草各15克,五味子25克。
【制用法】水煎服。
【适应证】低血压。
4、附子、牡蛎各15克,干姜、炙甘草各30克。
【制用法】水煎服。每日1剂,水煎2次,1次服下。
【适应证】急性低血压。
5、天麻、苏梗各12克,桂枝10克。
【制用法】水煎服。
【适应证】低血压。
6、黄芪30克,党参20克,陈皮15克,柴胡、远志各12克,升麻、当归各10克,炙甘草6克。
【制用法】水煎服。
【适应证】体位性低血压。
7、法半夏、茯苓、白芍、钩藤各10克,党参、黄芪各12克,菊花6克,当归3克,生姜3片,大枣3枚。
【制用法】水煎服。
【适应证】老年体位性低血压有明显治疗作用。用气功治疗高血压的近期有效率可达90%左右。美国也有报道说,用气功治疗高血压,半年后约75%的人有效
低血压治疗的药方
低血压治疗的药方是大家得正确把握的,正确的低血压治疗的药方关系到大家的安全和健康,通常低血压治疗的药方有很多,如下便是专家对低血压治疗的药方做出的分析。
低血压治疗的药方:
1、大枣红芪粥 (中医验方)
主治:低血压。
配方:大枣10个,黄芪17克,粳米50克。
用法:先煮黄芪去渣,汤汁与大枣粳米同煮,每晚服一次,连服二个月。
2、姜草银耳方(民间方)
主治:低血压。
配方:干姜20克,甘草15克,银耳30克。
用法:研末,每服2克,每日2次。
低血压有哪些治疗方案
低血压治疗方法一:病因治疗
对体质虚弱者来说,加强营养是很重要的;要找准病因,假如患有肺结核或者其他的消耗性疾病的患者,治疗要更加的抓紧进行;假如低血压是由于药物的作用所引起的,则应该立即停止用药或对用药剂量进行合适的调整。要在医生指导下,对选用的药物和剂量进行调节;假如患者是体位性的低血压的话,则要注意在由卧位变成站立时,动作和用力注意不要过猛,或者可以手扶物来进行辅助,避免因为低血压而导致在站起来的时候引起摔跤等。
低血压治疗方法二:适当加强锻炼
加强身体锻炼对于加强身体的抵抗力有很大的帮助。要注意保持规律的日常生活,不要过度疲劳,注意要劳逸结合,因为极度疲劳降低人体的血压。日常的工作和生活中要保持良好的精神状态,适当的加强身体锻炼,将身体素质提高上去,加强锻炼对神经、血管的调节功能的改善有很好的效果。另外,加强身体的锻炼还可以加速血液循环,使得直立性低血压的发作大大减少,不过,不同的人群要根据自己的实际情况制定计划。老年人的锻炼计划应根据所处的环境条件和自己的身体健康情况来选择适合自己运动的体育项目,例如什么太极拳啊、健身操啊等等,都是可以的。
低血压治疗方法三:调整饮食
饮食方面的调节对于低血压的治疗也是很有帮助的。低血压人士的每餐不宜吃得过饱,因为假如吃的太饱的话,会导致回流到心脏的血液量相对来说会有所减少;低血压的老人在每日的清晨起床之后,可以冲一些淡盐开水来饮,或者可以吃点稍咸的食物,以此来增加所需的饮水量,当血液中有较多的水分进入时,血容量便会有所增加,从而使血压得到提升,令低血压症状得到缓解;适量饮茶也可以帮助到低血压的治疗,原因是茶中的咖啡能够使得呼吸中枢兴奋并且刺激心血管系统;除此之外,酒可以适量的饮用一些,不过不宜饮烈性白酒,葡萄酒是最合适的选择,适量的饮酒可使交感神经兴奋,使血流速度加快,具有促进心脏功能的效果,还可以使血液黏稠度降低。
低血压的治疗
因此日常生活中我们去测量血压的时候,如果发现自己的血压低了就一就应该及时的治疗,才能减少低血压对我们生活的影响。
所谓低血压,是指动脉血压的收缩压(俗称高压)低于12千帕(90毫米汞柱),舒张压(俗称低压)低于8千帕(60毫米汞柱)。
成人正常血压低于90/60毫米汞柱,老年人低于100/70毫米汞柱,也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压,即血压长期偏低,并伴有头晕、头昏、乏力、易疲劳等症状。据统计,低血压发病率为4%左右,老年人群中可达10%。
低血压可分为急性和慢性。平时我们讨论的低血压大多为慢性低血压。慢性低血压据统计发病率为4%左右,老年人群中可高达10%。
慢性低血压分类
1、体质性低血压
一般认为这与遗传和体质瘦弱无关,多见于20-50岁的妇女和老人,轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。夏季气温较高时症状更为明显。
2、直立性低血压
直立性低血压是患者从卧位改变到直立位时,或长时间站立时出现血压突然下降超过20毫米汞柱,并伴有明显症状,如:头昏、头晕、视力模糊、乏力、恶心、认知功能障碍、心悸、颈脊部疼痛等。多种疾病可用起直立性低血压,如多系统萎缩、糖尿病、帕金森氏综合症,或其他情况如:久病卧床,体质虚弱的老年人。
3、继发性低血压
由某些疾病或药物引起的低血压,如脊髓空洞症,风湿性心脏病,降压药,抗抑郁药,慢性营养不良和血液透析等。
4、餐后低血压
餐后发生的低血压。
5、排尿性低血压
排尿中或排尿后突然晕倒,神志不清,发作后2-3分钟恢复正常。多因夜间膀胱满后突然排空使腹腔压力骤减,静脉扩张,回心血量减少,血压下降所致。
6、药物性低血压
老年因病服用降压药如甲基多巴,胍乙啶、优降宁、安定类、氯丙秦嗪、奋乃静,双氢克尿噻、速尿、抗心绞痛药如消心痛、硝酸甘油等也可引起低血压。
医学上低血压又分为生理性低血压和病理性低血压两大类
生理性低血压者除动脉血压低于上述值外,无任何自觉症状。经长期随访,人体各系统器官无缺血和缺氧等异常,也不影响寿命。生理性低血压状态常见于年轻妇女,尤其是体型瘦长者,而经常从事较大运动量的运动和重体体力劳动者也不少见。其低血压的产生常与迷走神经紧张性较高有关。
病理性低血压(低血压病)除动脉血压低于正常外,常伴有全身乏力、头晕、易疲倦、出汗、心悸等症状,当长时间站立或者由卧位(或坐位、蹲位)转为立位时,上述症状更为明显,甚至昏倒。低血压病又分为急性低血压和慢性低血压,急性低血压多见于各种休克和急性心血管障碍。慢性低血压可有遗传倾向,也可继发于某些神经性疾病、心血管疾病、慢性营养不良、内分泌功能紊乱、传染性疾病恢复期以及使用某些降压药时,常伴有相应的不适和检查异常。
低血压症状
1、轻微症状
头晕、头昏、头痛、食欲不振、易疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等。
2、严重症状
直立性眩晕、四肢厥冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发间含糊、甚至晕厥、抽搐、需长期卧床。
低血压危害
低血压病人由于血管内压力过低,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的供应,二氧化碳及代谢废物的排泄。由于血压下降影响了大脑和心脏的血液供应,因此使机体功能大大下降,工作和生活质量随之降低。
主要危害
眩晕、乏力、易疲劳、工作能力下降
晕厥、跌倒、骨折等以外事帮及死亡增加
引发心情压抑、忧郁症等精神障碍
诱发短暂性脑缺血、脑梗塞、心肌缺血
听力损害、视力障碍
(一)按摩
(1)用圆珠笔杆点按双手手背食指根部下面的“血压反应区”3~5分钟,每天1~3次。
(2)用拇指按压双手掌心中央的“心包区”3~5分钟,每天1~3次。
(3)每天早晨起床后,用橡皮筋在双手中指与无名指第1关节上各绕3圈,1分钟后除去,每天1~3次。
(4)用橡皮膏贴在双手掌心“感情线”(又名:“天纹”,即上面的一条纹线)、“头脑线”(又名:“人纹”,即中间的一条纹线)及“生命线”(又名“地纹”,即下面的一条纹线),每天更换一次。
(5)用拇指分别按压双手“神门穴”(掌心“手腕线”下小指侧)、“大陵穴”(掌心“手腕线”下面中央)、“血海穴”(膝部髌内上缘上2寸)与“三阴交穴”(内踝尖上3寸,胫骨后)各3~5分钟,每天1~3次。
(6)用键身锤轻轻地叩击双脚脚底中央的“肾脏反射区”与左脚脚底“肾脏反射区”斜上方的“心脏反射区”各5分钟。
(二)食疗
(1)桂圆肉6克,干吃或加水煮后食用,每日1剂。
(2)肉桂、桂枝各5克,洗净后切薄片,与炙甘草5克同放入茶杯中,注入沸水200毫升,加盖焖15分钟,当茶频饮。
(3)红枣20枚、母鸡1只,先煸炒后焖熟,分几次食用,每日1剂。
(4)酸枣仁、茯神各15克,远志6克,猪心1只,炖熟,稍加调味品,每日1剂。
(5)粳米50克,清水800毫升,文火煮至半熟,倒出米汤,加入牛奶500毫升与白糖适量,共煮粥,分1~2次空腹服用。
(6)太子参15克,淮山药10克,薏苡仁20克,莲肉15克,红枣10枚,糯米50克,白糖适量,共煮粥,每日早晚各服1次。
一,适当增加食盐用量,同时多饮水,较多的水分进入血液后可增加血容量,从而可提高血压。
二,增加营养,吃些有利于调节血压的滋补品,如人参、黄芪、生脉饮等。此外,适当喝些低度酒也可提高血压。
三,加强体育锻炼,提高机体调节功能。体育锻炼无论对高血压或低血压都有好处。
四,为防止晕到,老年低血压患者平时应注意动作不可过快过猛,从卧位或坐位起立时,动作应缓慢一点。排尿性低血压患者还应注意,在排尿时最好用手扶住一样较牢固的东西,以防摔倒。
五,药物治疗,可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C,以改善脑组织代谢功能。
低血压病人怎样选择饮食?
治疗低血压病,饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一,可逐渐提高病患者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。
低血压病人的饮食选择包括下列几点:
1、荤素兼吃,合理搭配膳食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血,有利于增加心排血量,改善大脑的供血量,提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之力,可常食用。
4、伴有食少纳差者,宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。
总之低血压对人的健康影响也是很大的,因此日常生活中如果发现有低血压的症状的话也要及时的治疗,当然了日常生活中也要多吃一些对防治低血压有好处的食物,这样血压也才会正常。
低血压治疗办法
(1)饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食:
适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。适当饮用咖啡、可可和浓茶,有助于提高中枢神经系统的兴奋性,改善血管舒缩中枢功能,有利于提升血压和改善临床症状。此外,饮用蜂蜜或蜂王浆也有裨益。
(2)适当参加运动和医疗体育:
如医疗体操、保健操、太极拳、气功、按摩以及理疗等有助于改善心肺功能,提升血压。
高血压治疗
一般治疗
注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作、体力劳动和体育锻炼。注意饮食调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的食物。肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟。
服用少量镇静剂可减轻精神紧张和部分症状,可选用:安定、溴化钾、苯巴比妥、利眠宁等。
药物疗法
老年高血压患者,多伴有全身动脉硬化,肾功能不全,血压调节功能较差,并常合并哮喘、慢性气管炎、糖尿病等,应避免使用交感神经节阻滞剂,可选用利尿剂和钙拮抗剂,常用双氢克尿噻12.5~25mg,1日1次,或硝苯吡啶5~10mg,1日3次,对大多数患者有效。
中青年高血压患者交感神经反应性及肾素水平一般较高些,且合并症少,可选用β受体阻滞剂或血管紧张素转换酶抑制剂,如美多心安或氨酰心安50~100mg,1日1次,或巯甲丙脯酸12.5~25mg,1日3次。
降压药物治疗
根据病情合理使用降压药物,使血压维持在正常或接近正常水平,对减轻症状,延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用。降压药物种类很多,各有其特点,目前趋向于作用持久,服用次数减少的长效制剂或剂型,以方便病人服用。常用的降压药物有:
1 、利尿降压剂:氢氯噻嗪、环戊甲噻嗪、速尿等
2、 中枢神经和交感神经抑制剂:利血平、降压灵、盐酸可乐定
3、 肾上腺素能受体组滞剂:β阻滞剂如心得安、氨酰心安、和美多心安等,α阻滞剂如苯苄胺、α+β阻滞剂如柳氨苄心安
4、 酶抑制剂如血管紧张素转换酶抑制剂如卡托普利、依那普利等
5、 钙离子拮抗剂如硝苯地平、氨氯地平等
6、 血管扩张剂如肼苯哒嗪、长压定、哌唑嗪、呱氰啶等
7、 神经节和节后交感神经抑制剂如呱乙啶、酒石酸五甲呱啶等
8 、5-羟色胺受体拮抗剂如酮色林等
9 、复方制剂如复方降压片、复方罗布麻片等