便秘灸哪里效果好

便秘灸哪里效果好

视情况而定。

引起便秘的原因有很多，对于脾肾虚寒性的便秘来说，可以艾灸命门穴、关元穴、阳关穴等；对于气虚性的便秘来说，可以艾灸气海穴、合谷穴、足三里穴等；对于血虚性的便秘来说，则可以艾灸血海穴、关元穴、膈俞穴等；对于外感实寒性的便秘，可以艾灸大椎穴、神阙穴、关元穴、外关穴等。

但是对于外感实热性、大肠湿热性、肝郁气滞性的便秘来说，艾灸非但起不到很好的治疗作用，反而还可能会加重便秘的症状。

便秘灸什么穴位

温和灸治便秘

穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。

操作方法：患者取合适的体位。施术者立于患者身侧，将艾条的一端点燃，对准应灸的脸穴部位，距离皮肤2~3厘米，进行熏烤，使患者局部有温热感而无灼痛为宜。每穴灸15~20分钟.灸至患者感觉舒适、局部皮肤潮红为度、每日灸1~2次。

回旋灸治便秘

穴位：天枢、大肠腧、上巨虚。

操作方法：点燃艾条，悬于施灸部位上方约3厘米高处。艾条在施灸部位上左右注返移动.或反复旋转进行灸冶。使皮肤有温热感而不至于灼痛。一般每穴灸10~15分钟，移动范围在3厘米左右。

隔姜灸治便秘

穴位：中脘、天枢、足三里。

操作方法：将鲜生美切成厚约0.3厘米的生姜片，用针扎孔数个，置施灸穴位上，用大、中艾柱点燃放在姜片中心施灸。若患者有灼痛感可将姜片提起，使之离开皮肤片刻，旋即放下，再行灸治，反复进行，以局部皮肤潮红湿润为度。一般各六每次施灸5~7壮，每日灸1~2次。

肩周炎针灸效果好吗

很多患者在患上了肩周炎这种疾病之后，为了能够让自己尽快的恢复健康，都会积极的配合医生进行治疗，但是有些患者害怕西医治疗会留下后遗症，所以也会想了解一下中医对这种疾病的治疗方法，我们今天就专门来讲解一下，中医里面的针灸对肩周炎的治疗过程。

中医针灸治疗肩周炎选穴：

肩髃、肩前、肩贞、阿是穴、阳陵泉、中平穴(足三里下1寸)

中医针灸治疗肩周炎辩证加减：

证属太阴经者加尺泽、阴陵泉;证属阳明、少阳经者加手三里、外关;证属太阳经者加后溪、大杼、昆仑;痛在阳明、太阳配条口透承山。

中医针灸治疗肩周炎的操作：

肩前、肩贞要把握好针刺角度和方向，切忌向内斜刺、深刺;阳陵泉深刺或透向阴陵泉;条口透承山可用强刺激;局部畏寒发凉可加灸;肩部针后还可加拔火罐并行走罐;余穴均按常规针刺。凡在远端穴位行针时，均令患者活动肩部。

肩周炎患者在针灸治疗的同时，还必须进行积极的功能锻炼，常见的方法有爬墙锻炼：面对墙壁，用双手或单手缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，然后再缓缓向下回到原处，反复进行。

体后拉手：双手向后反背，由健手拉住患肢腕部，渐渐向上抬拉，反复进行。外旋锻炼：背部靠墙而立，双手握拳屈肘，作上臂外旋动作，尽量使拳背靠近墙壁反复进行。

针灸治便秘有效果吗

针灸治疗便秘是有效果的。

针灸疗法通过刺激穴位，可振奋经络之气，联系全身内外，使气血调畅，脏腑功能协调，从而起到防治便秘的作用。

肾病针灸效果好吗

通过针刺、艾灸或电针刺激人体经络上的腧穴,调动正气,桂除邪气,起到舒筋活络,补气养血,调整脏腑经络的功能,增强人体抗病能力的目的,对于肾病、尿毒症、糖尿病及其并发症的治疗。

便秘灸哪些穴位 隔姜灸治便秘

穴位：中脘、天枢、足三里。

操作方法：将鲜生美切成厚约0.3厘米的生姜片，用针扎孔数个，置施灸穴位上，用大、中艾柱点燃放在姜片中心施灸。若患者有灼痛感可将姜片提起，使之离开皮肤片刻，旋即放下，再行灸治，反复进行，以局部皮肤潮红湿润为度。一般各六每次施灸5~7壮，每日灸1~2次。

艾灸后便秘是怎么回事

经常做艾灸是对人身很好的一种保健方式，即能温经又能通络。艾灸有双向调节的疗效。也就是说既能调理便秘，又能调理腹泻。所以经常做艾灸是不会引起便秘的。

如果有患者在艾灸的时候就会便秘停止艾灸之后大便就会正常的话，这种表现是属于体质的原因。艾灸属于温热的刺激，也就是说有上火的副作用，如果不是阳虚的患者艾灸就会出现包括便秘在内的好多表现。

阴虚体质的人不适合艾灸，阴虚体质的患者，艾灸命门后的温阳作用使阳更盛，阳盛则阴虚更甚。阴虚火旺，虚火耗伤津液，津液不足至大肠滋润失养，则出现便秘。

如果有艾灸后便秘的情况建议在艾灸的时候选择 关元穴，关元穴主要是针对对肝脾肠胃的，有肠胃不好的可以试试，但注意不要自己动手，以免烫伤了。如果体质阴虚的人可以试试，肠胃调节好了之后再艾灸其他部位也不迟，艾灸可以经常做，但是也是要根据个人情况来决定次数的。

泥灸敷后的各种症状

1、有水珠：有湿气排出，一般水珠的大小可以表明排出湿气的程度，也从侧面说明泥灸效果好。

2、没感觉：说明可能是湿气过重或者毛孔被堵塞，可以多敷一次在观察表现。

3、皮肤发红：说明之前身体有淤堵的现象，现在敷泥灸进行了疏通和化瘀，可以再加以按摩疏通经络。

4、有粘稠物：可能是脂肪多，泥灸加速的血液循环，脂肪通过汗腺被排出。

5、打嗝、放屁或者有腹泻的现象：说明脾胃消化功能相对较弱，建议多食用一些易消化的食物辅助调理身体。

治疗中风针灸效果好

中风是中老年的常见疾病，特别是那些高血压、心脏病患者更是容易出现中风。轻则耳口歪斜，行动不便，重则生活不能自理完全需要别人照料，特别是老年，往往治疗效果比较差，严重影响了晚年生活的质量。

对于各种中风，急性期发作治疗宜早不宜迟，选穴宜少不宜多。急性期发作多以强通放血配以微通毫针治疗;恢复期多以微通毫针治疗;后遗症期多以微通毫针配以温通火针灸法治疗。?

头皮针治疗中风，头皮针是在2个头部腧穴的基础上引出的4条治疗线。第1条顶中线(百会向前至前顶)，第2条顶斜1线(百会外斜下45°，长1.5 寸)，第3条顶旁线(距顶中线2.25寸，承灵穴与正营穴连线)，第4条顶斜2线(承灵前外斜下45°，长1.5寸)。双侧风池，患侧的臂臑、曲池、手三里、外关、涌泉、阳陵泉、足三里、四强(经外奇穴)。

头皮针刺法：进针自上而下(或外斜下)、自后向前(或向外斜前)沿头皮150刺进帽状腱膜下，进针深度约为30mm。得气后留针，在针柄上连接KWD-808Ⅱ电针治疗仪，密波，频率为200/分，强度以患者可耐受为度，留针30分钟，每日上午针刺病灶侧，下午针刺病灶对侧，每日两次，连续治疗两周。其余穴位针刺与传统针刺组相同。

治疗急性中风脑卒中时产生突然昏仆，神志意识不清，口眼?斜，流涎不止，语言不清，半身不遂等中脏腑症状时，无论脑出血或脑梗塞均应尽早医治。因其症为气血并走于上，经脉气血瘀滞于脑所致，其病势急迫，应急予清降血气，通瘀化滞之法。以令血气下行，经气通畅，令气复返而后生

急性期发作取穴多用四神聪、十宣、井穴、金津、玉液、合谷、太冲等穴。四神聪位于之头巅顶，令其出血，可使逆上血气下降，暴张之阳得平，瘀滞经脉通畅。多以三棱针点刺出血，其出血量宜多。神志意识不清者取井穴点刺出血，调和阴阳之气以醒脑开窍。身热面赤者取十宣点刺出血，以泻其经脉气血之热。语言不清者应以金津、玉液复刺出血，自尽为度，以通利舌脉气血瘀滞。毫针针刺合谷、太冲施用泻法，以开四关之经气，使周身气血调达，经脉通畅，可每日治疗1~2次，如病情危笃，患者发病急骤，其症手撒遗尿，鼻鼾口张目合，瞳仁散大此为脱症，则应急予灸法施治，多不救。

急性期过后症状稳定时，据病人病情之虚实寒热选用不同的俞穴给予微通法毫针治疗。持久治之不能操之过急。虚证多选太溪、太冲、气海、足三里等，以阴经俞穴为主。实证多用环跳、阳陵泉、曲池、合谷、绝骨、四神聪等。以阳经俞穴为主，加强通经活络之作用，同时施以补泻，给予适当的刺激量，宜守方而治。

在中风治疗中要格外注意急性中风的治疗，有的时候治疗方法得当的话是可以让患者避免出现中风后遗症影响生活的。作为中老年平时也应该加强预防中风的意识，毕竟这种疾病对大家的身体健康危害是比较大的。

脾胃虚寒可天灸

三伏天灸又来了。广东省中医院消化科专家指出，温热的天灸疗法，适宜治疗十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻、功能性消化不良、呕吐痰涎、口淡等脾胃虚寒症。不过，对于困扰大多数都市人的慢性便秘，专家并不推荐天灸，因为单向热灸更令患者下泄不了。

脾胃虚寒可天灸

天灸是一种温热疗法，这是容易理解的，那么，哪些胃肠不适才是宜天灸的虚寒症呢?

广东省中医院芳村分院消化科主任指出，脾胃虚寒的对应病症一般包括十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性腹泻、功能性消化不良、呕吐痰涎、口淡。

值得注意的是，睡觉时流清口水或平时泛清口水，总是想呕吐但吐出来的却只是清水痰涎;老觉得口淡淡，不思饮水，或者渴了却觉得肚胀不想饮，勉强饮下水却腹泻，这些症状也提醒着脾胃虚寒了。

天灸对慢性便秘无效

慢性便秘困扰着都市人，为了尽快脱困，有些患者甚至不惜服用泻药，并寄望于天灸疗法。不过，陈延却指出，慢性便秘不宜天灸。

便秘其实更多是大肠传导功能失常，中医认为肠道属燥金，喜润，而天灸常选用白芥子、甘遂、细辛、生天南星、毛茛等动植物中药，多是性温热而味辛辣，远端取穴足三里穴治疗消化系统疾病后，肠腹火热更甚，机体将更无法下泄，加重症状。“就像煮食，如果没加水，锅烧干了也不能煮熟。”陈延说，天灸是单向温热，无法适应便秘者阴虚补阳之需。

他建议，慢性便秘除了药物控制外，更多需要好习惯配合多运动，“我常常告诫患者，治便秘别想速效，起码要3个月至半年才能奏效。”最关键的是形成定时排便的习惯，让肠道形成反射

艾灸能治便秘吗

艾灸对便秘有一定的缓解作用。

艾灸天枢，足三里等胃经的重要穴位，能对机体起到双向良性调节作用，起到疏通经络，调理气血的好处，从而有效缓解便秘。

肠胃积热型便秘艾灸部位

主要症状：大便干结，腹胀腹痛，面红身热，口干或口臭，小便短赤，舌红苔黄燥。

艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，丰隆，合谷，内庭穴。

功效：通腹泄热，导滞通便。

气机郁滞型便秘艾灸部位

主要症状：大便不畅，欲解不得，严重者少腹作胀，嗳气频作，苔白。

艾灸取穴：天枢，支沟，水道，归来，太冲，内庭，中皖穴。

功效：行气导滞通便。

阴寒积滞型便秘艾灸部位

主要症状：大便艰涩，腹中冷痛，面色青淡，小便清长，四肢不温，舌淡苔白。

艾灸取穴：灸中皖，天枢， 神厥，关元，足三里，气海，太溪，脾俞，胃俞，大肠俞，命门，肾俞，关元穴。

功效：温阳通便。

便秘食疗效果好吗

蜜汁红薯

原料：红心红薯250克、配料为葱丝、小海米、冰糖及蜂蜜适量，佐料为精食盐、酱油、荤油适量。

制作：

1、先将红薯洗净去皮，切去两头，再切成约1厘米粗的寸条;

2、在锅里加上200克清水，放入冰糖并将其熬化，然后放入红薯和蜂蜜;

3、烧开后，先弃去浮沫，然后用小火焖熟;

4、待汤汁粘稠时，先夹出红薯条摆在盘内成花朵状，再浇上原汁即可食用。

专家分析：红薯中含粗纤维较多，可促进肠道蠕动，缩短食物通过肠道的时间;加之蜂蜜有润肠作用，因此有利于排便。

酸奶水果沙拉

原料：橙子、苹果、香蕉、猕猴桃、低脂酸奶、蜂蜜

制作：

1、各色水果洗净，切丁准备;

2、根据水果的量及个人口味，调适量酸奶、蜂蜜即可。

专家分析：这道水果沙拉不仅做法简便，而且色彩诱人，可提供丰富的膳食纤维，苹果又含丰富的非水溶性纤维。它们都是防止孕妈咪便秘的食物，孕妈咪尽可任意挑从中自己喜爱的水果，来进行随意搭配组合。

胡桃粥

原料：胡桃肉30克，粳米50克

制作：

1、将胡桃肉去皮捣烂;

2、粳米洗净后，加水如常法煮粥;

3、粥熟后把胡桃肉加入调匀，早晚各服一次。

专家分析：胡桃的油分较多，有润肠的作用，另外，还具有A壮腰补肾、敛肺定喘的功效。

针灸治便秘有效果吗 实秘针灸哪里

证候：便次减少，经常三五日一次或更长时间，燥结难下，如属热邪壅结，则见身热，烦渴，口臭喜冷，苔黄糙，脉滑实，气机郁滞者，每见胁腹胀满疼痛，噫气频作，纳食减少，苔薄腻，脉弦。

治法：导滞通便。

处方：命门八阵，腰阳关八阵;河车路，至阳至长强段;天枢，支沟，上巨虚，承山。

针灸手法：杵针用泻法。

方义：命门八阵，腰阳关八阵，河车路调理脾胃，疏通腑气，再配以大肠直下合穴上巨虚，其疏通腑气之力更强，腑气通则大肠之传导功能自可复常;支沟宣通三焦气机，三焦气顺，则腑气通调;天枢，承山调理大肠之气，大肠气调，则大便自能通畅。

小儿惊厥中医针灸效果好

惊厥由于多种原因使脑神经功能紊乱所致。表现为突然的全身或局部肌群呈强直性和阵挛性抽搐，常伴有意识障碍。小儿惊厥的发病率很高，惊厥频繁发作或持续状态危及生命或可使患儿严重的后遗症，影响小儿智力发育和健康。除了常规药物治疗外，中医的针灸在治小儿惊厥效果也很好。

人中穴位于鼻唇沟的上1/3与下2/3交界处，针刺时应由下向上斜刺，一般进针不要太深，进针后可用捻转或提插等稍强的刺激手法，一般刺激2～3分钟。如针刺人中穴后抽搐未见缓解，可同时针刺涌泉穴。涌泉穴位于足掌心前1/3与后2/3交界处，针刺时最好采用直刺，进针后可用捻转或提插等强刺激手法。经针刺小儿抽搐缓解后，应用针灸进行退热治疗，针灸治疗小儿高热亦有很好的效果。

针刺退热一般常用穴位有风池、大椎、曲池、合谷等。这些穴位一般均采用直刺手法。如果发热较高，可取十宣、耳尖、耳背静脉处放血，方法是用三棱针点刺，放血4～5滴即可，这种方法退热比较迅速。

踝关节扭伤，针灸效果好

踝关节扭伤，是运动伤害项目中，极为常见的一种。打篮球时，一脚踩到他人的脚，你的直接反射动作，绝对是──紧急缩脚。可是，来不及了，你的踝关节已经扭伤了。

有时候，走路一不小心，一脚踩空，或是高低不平的路面，或是爬山上下坡。上下楼梯，或是高处跳下。……，踝关节扭伤了。临床上，最奇特的是：有人竟因跳土风舞，不知道什么舞姿动作，竟然发生踝关节扭伤，而且是较为少见的内翻型踝关节扭伤呢!

踝关节扭伤，九成以上都是踝关节外翻，造成外侧韧带或肌腱受伤。极少是内翻扭伤的。

剧痛、肿胀、发炎，甚至痛得脚踝无法完全着地，无法走路……。

现代医学治疗踝关节扭伤的原则，首先主要当然是止痛、消炎、消肿，进而再求复健。于是，冰敷、固定、休息、包扎、复健，就是标准的医疗原则。最典型的运动伤害处理方法，现代医学的标准就是所谓的「PRICE」原则：

P：protect保护，使用拐杖、护具等，可以减轻踝关节的受力。

R：rest，休息，暂停运动、走路，让受伤的关节休息，避免受损的组织范围扩大。

I：ice，冰敷，用塑胶袋包裹冰块，再用毛巾覆盖在患部，可以消炎、止痛、消肿。

C：compression，压迫，用弹性绷带，由远端加压，包裹至近端。

E：elevation，抬高患部，增加血液回流。

其中后三者的功能，主要是为促进血管收缩，压迫破裂的微血管，减少继续出血，以及降低组织肿胀的状况。一般而言，这些方法至少必须维持廿四小时，再由专业医师处理。

也有的人在扭伤之后，进行按摩推拿治疗，其实，在扭伤的前三天内，组织、肌腱、韧带等，破损的部位，不应该推拿，以免造成更大部位的破损。这一点患者务必切记!

至于疗程方面，轻度扭伤，经过一至二星期的休息及治疗，至于重度扭伤，或是造成韧带断裂，有些甚至长期需靠拐杖支撑，拖延半年以上，才见痊愈呢!

「踝三针」，快速止痛消炎复健

当我们踝关节扭伤的时候，如果伤口疼痛难忍，针灸一样可以快速止痛。

止痛的治疗原则，以「循经取穴」，运用相关的神经系统组织，依经络穴位下针，只要针感能够传导至患部，即可当场立即止痛，并且开始发挥消炎、消肿的效果。针灸临床的「踝三针」，主要是阳陵泉、丘墟穴及阿是穴。范围大的，可能还要另加悬钟(又名绝骨)，或昆仑穴。有明显瘀肿现象的，起针后必须放血拔罐。通常第一次处理，即可快速消炎、消肿，至于止痛，通常当场即可见效。另外还可以局部进行火针治疗，止痛消肿效果也非常好。

踝关节扭伤，运用针灸治疗，疗效肯定，值得推荐