养生健康

菊花的营养价值 明目

菊花的营养价值 明目

菊花含有丰富的维生素E,可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,使末梢血管扩张,改善血液循环,预防近视眼发生和发展。

深海鱼油的营养价值 明目

深海鱼油中含有维生素A,维生素A能够维持人体正常的视觉功能,促进视觉细胞内感光色素的形成,调节眼睛适应外界光线强弱的能力,预防夜盲症和视力减退。

山莴苣的营养价值 明目

山莴苣中含有丰富的胡萝卜素,食用可以在人体转化成维生素A,而维生素A是视觉细胞的组成成分,因此食用山莴苣具有明目的作用。

枸杞菊花茶的营养价值 护肝明目

菊花中含有丰富的维生素A,是维护眼睛健康的重要物质,能够让人头脑清醒,双目明亮,特别是肝火旺、用眼过度的双眼干涉人群。

谷精草的营养价值 明目退翳

谷精草能明目退翳,用于风热目疾,症见白睛红赤灼热,眵多黏结,羞明流泪,眼涩难睁,或黑睛星聚,伴有恶寒发热,头痛鼻塞,即结膜炎或点状角膜斑翳,配菊花、决明子、木贼、夏枯草。

茺蔚子的营养价值 明目益精

茺蔚子辛苦微寒,偏于行血祛瘀,行中有补,有明目益精,清泻肝热之功。常用治疗肝热头痛,目赤肿痛,目暗不明。

菜瓜的营养价值 明目

菜瓜含丰富的维生素A和胡萝卜素,有维持正常视觉功能。

黄桃有什么营养价值 明目

黄桃中的纤维素和胡萝卜素、维生素A等营养成分,能够起到滋润眼睛,明目的功效,也适合白内障患者食用。

雪里蕻的营养价值 明目

雪里蕻最受关注的功效就是明目,其实就是维生素A的含量很高,食用可促进视网膜上视紫红质的合成,在增加眼睛暗适应能力上有奇效。

胡萝卜的营养价值 明目

胡萝卜含有大量胡萝卜素,在人体可转化为维生素A,有补肝明目的作用,可防治夜盲症;维生素A也是骨骼生长发育的必需物质,同时有助于增强机体的免疫力,对预防上皮细胞癌变有重要意义。

北极贝的营养价值 明目

北极贝中含有丰富的胡萝卜素,食用可以增强体内维生素A的含量,具有明目的作用。

海蚌的营养价值 明目

海蚌富含钙,钙增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。可以明目。

野菊花的营养价值 清肝明目

野菊花煎剂口服后,可以提升人体免疫力,并且可以清肝明目,让人保持清醒。

蝉花的营养价值 补肝明目

蝉花味甘、性寒、具有补肝明目的作用,适用于飞蚊症、白内障、夜盲症、视力模糊等。

槐花营养价值

槐花具有凉血止血,清肝降火等功效,主治肠风便血,尿血、血淋、赤白痢疾、风热目赤、痈、疮毒、高血压等病症,并用于预防中风。

凉血止血槐花主要用于出血属于血热的病症,可配合地榆治疗下部出血如便血、尿血、痔血,配合仙鹤草、白茅根治疗上部出血如咯血、衄血等。

槐花味苦微寒,入肝、大肠经。有清热凉血止血之功效。据现代药理研究证实,槐花含芸香甙、槐花二醇、葡萄糖和葡萄糖醛酸及鞣质,可减少毛细血管通透性,有抗炎作用,可使毛细血管致密,抑制渗出,在试管内对病毒及皮肤真菌有抑制作用

玫瑰糠疹:躯干、四肢近端可见大小不等的圆形、椭圆形红色皮疹,上附糠秕样鳞屑,皮疹长轴与皮纹走向一致,微痒。取生槐花配野菊花、银花、生地、丹皮、白茅根、地肤子,水煎服。凉血散风止痒。

银屑病:皮疹发生发展迅速,皮肤潮红,皮疹多呈点滴状,鳞屑掩盖不了红斑,痒甚,伴口干咽痛,便干尿黄。取生槐花配白茅根、生地、赤芍、紫草根,水煎服。清热凉血活血。

过敏性紫癜:皮损为针尖至榆钱大小的瘀点、瘀斑或斑丘疹,多发于下肢伸侧,伴口苦咽痛。取生槐花配板蓝根、紫草根、白茅根、生地、丹皮、地榆炭,水煎服。清热凉血,止血消斑。

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曲曲菜的营养价值 明目护肤

曲曲菜中中含有胡萝卜素和维生素A,可以维持眼睛和皮肤的健康,改善夜盲症、皮肤粗糙的状况,有助于身体免受自由基的伤害。

菊花茶的营养价值

理化分析表明,菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。

绿豆皮的营养价值 明目退翳

明目退翳顾名思义是说药物有明目和退翳的作用,比如说白内障的治疗就可以叫做退翳;绿豆皮本身有这样的功效,它可使影响视力的症状消退,恢复视力。

菜花营养价值

1.菜花的含水量高达90%以上,而且热量较低,用菜花榨汁,每杯240毫升,热量仅23~32千卡。 2.与其他大多数的同品种相比,白色的菜花含有低量的维生素A。 3.每一杯熟菜花汁提供的维生素C跟一个橘子相等。生的菜花比熟的的菜花至少能多提供20%的维生素C。 4.菜花是含有类黄酮最多的食物之一。 5.菜花含有丰富的维生素K。

虫草花营养价值

营养成分 虫草花性质平和,不寒不燥,对于多数人来说都可以放心食用。虫草花含有丰富的蛋白质、氨基酸的功效与作用以及虫草素、甘露醇、SOD、多糖类等成分,其中虫草酸和虫草素能够综合调理人机体内环境,增强体内巨噬细胞的功能,对增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力有一定的作用。有益肝肾、补精髓、止血化痰的功效,主要用于治疗眩晕耳鸣、健忘不寐、腰膝酸软、阳痿早泄、久咳虚喘等症的辅助治疗。虫草花的菌种来源于蛹虫草,它们存在着许多相似之处。有些地方把蛹虫草作冬虫夏草的代用品使用。 测定结果显示,人工培植的蛹虫草子实

虱目鱼的营养价值 养肝明目

虱目鱼富含维生素A,食用有利于促进视力生长发育,另外,虱目鱼中所含蛋白质都是完全蛋白质,其中所含的必需氨基酸的量和比值最适合人体需要,容易被人体消化吸收,对肝脏负担较少,有利于肝脏健康。

西兰花营养价值

西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面,主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析,每100克新鲜西兰花的花球中,含蛋白质3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。此外,维生素A含量比白菜高100多倍,西兰花中矿物质成也很全面,钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富,与同属于十字花科的白菜花相当。 西兰花的平均营养价值及防病作用名列第一。每100克烹制后的西兰花中,水分占90.6%,含蛋白质2.9克、碳水化合物5.1克,能提供117.2千焦的热量。烹制后的西兰花含有维生素C、钾、

菊花好还是小菊花好 功效区别

菊花营养价值以及食用价值比较高,具有比较好的疏散风热、平抑肝阳以及清肝明目的作用,而小菊花主要的作用就是清热解毒以及清肝明目

夜明砂的营养价值 清眼明目

夜明砂用于白睛溢血、雀目、青盲等症。在临床上主要用于目疾,治白睛溢血(即眼球膜下出血)的效果较好,能使瘀血消散、眼目清明。《本草经疏》记载:"夜明砂,今人主明目,治目盲障翳。其味辛寒,乃入足厥阴经药,《本经》所主诸证,总属是经所发,取其辛能散内外结滞,寒能除血热气壅故也,然主疗虽多,性有专属,明目之外,余皆可略。"

菊花茶的营养价值

菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。从营养学角度分析,植物的精华在于花果。菊花花瓣中含有17种氨基酸,其中谷氨酸、天冬氨酸、脯氨酸等含量较高。此外,还富含维生素及铁、锌、铜、硒等微量元素,因而具有一般蔬果无法比拟的作用。 菊花茶的选购 1.看 除了部分白色的贡菊之外,一般天然的菊花都是黄色的,如果菊花显得非常白,看起来像脱