没有半月白就不健康吗 手指半月牙与健康关系

没有半月白就不健康吗 手指半月牙与健康关系

（1）奶白色

手指半月牙为奶白色是正常的表现，这种人体质比较好、精力旺盛、身心健康。

（2）灰白色

手指半月牙为灰白色是精力柔弱的表现，脾胃消化吸收功能的运行欠佳，容易引起贫血以及疲倦乏力。

（3）粉红色

手指半月牙为风红色与甲体颜色分不太清楚，表示脏腑功能下降，体力消耗比较大，多见于糖尿病以及甲亢等病症。

（4）紫色

手指半月牙为紫色，多见于心脑血管循环不良，供血供氧不足，可出现头晕、头痛或是脑动脉硬化等症状。

（5）黑色

手指半月牙为黑色，常见于严重的心脏病、肿瘤、或是长期服药引起药物或重金属中毒。

（1）半月牙大于指甲的1/5

倘若半月痕的面积大于指甲的1/5，则表示可能有心肌肥大，容易患高 血压、中风以及心脑血管等疾病。

（2）半月牙小于指甲的1/5

如果半月痕的面积小于指甲的1/5，则表示精力不足、胃肠吸收功能比较差。

（3）半月牙消失

如果指甲半月痕突然晦暗、缩小或者消失，通常表示患有消耗性的疾病，如肿瘤、出血等。儿童(女孩14岁之前，男孩16岁之前)没有发育之前没有半月痕属于正常现象，说明他们的肾脏还没有发育完全。

（1）手指半月牙多：热性体质

多于8个，小指上也有月牙痕者属于热性体质。此类人多体内阳气旺盛、脏腑功能强壮，身体素质好，不怕冷。但是在病症情况下容易出现脏腑功能亢进、面色红、口干、上火、便秘、易怒的现象，患有高血压、高血糖、中风的几率都相对较高。

（2）手指半月牙少：寒性体质

月牙痕数量少，甚至只有大拇指上有月牙痕者属于寒性体质。此类人多脏腑功能低下，气血运行缓慢，身体素质较差。平时多有脸色苍白、精神不振、手脚冰凉、嗜睡怕冷的现象。

（3）手指半月牙数量不断变化：寒热交替体质

有时半月痕大而边界模糊不清，失去了清晰度与饱满度，有时半月痕的数量较多，但是半月痕的白色退化，比较接近甲体的淡红色，甚至半月痕的边界消失的人群属于寒热交错、阴阳失调型。此类人体内阴阳盛衰变换，寒热体质的变换可因为不同时期，不同的保养而改变。

1、拇指半月牙

关联肺脾，若月牙痕呈粉色表示胰脏功能不良，严重的会引起糖尿病。

2、食指半月牙

关联肠胃，若月牙痕呈粉色时多有肠胃消化不良的问题。

3、中指半月牙

关联精神，若月牙痕呈粉色时多精神不济，易失眠多梦，头昏脑涨。

4、无名指半月牙

关联内分泌，若月牙痕呈粉色时表示三焦经异常，阴阳失调，多有月经不调的症状。

5、小拇指半月牙

关联心肾，若月牙痕呈粉色时多是心脏循环不良，内脏功能异常。

从指甲了解你的身体状况

指甲上的“月牙”是什么

相信朋友们都听过这样的说法——“手指甲上的月牙代表了人体是否健康，月牙越多，人就越健康”，那么这样的说法到底是否准确呢?中医又是如何看待指甲上的“小月牙”呢?今天小编就来给大家说一说“月牙”到底是怎么一回事吧。

人体的手指甲在根部有白色且呈现月牙状的部分被叫做“半月痕”，生活中有人叫它“健康圈”也有人直接称呼它为“月牙”，专家认为，“小月牙”是人体健康的一个代表，月牙的大小、形状等都与健康有关。

一般来讲，正常人的手指甲应该是圆润而且红润的，10根手指头里至少要有4~8个“小月牙”，健康的月牙宽度应该有手指甲的1/5大。当身体受到病魔的侵袭时，你会发现手指上的小月牙会变小或者不见，白色的月牙也会出现暗灰色，月牙的痕迹越小说明了身体内的精气不足，这种情况会直接导致手脚冰凉、抵抗力变弱。

此外，经常观察指甲你也可以从中了解身体内部是否健康，下面就跟着小编按照3个方法来看看你到底是真健康还是亚健康吧。

怎么从指甲看健康 指甲的月牙怎么看 指甲的月牙代表健康吗

怎么从指甲看人体是否健康

从颜色上来看

上文有提到，健康人的指甲应该是红润的，而且指甲表面也会显得有光泽，如果指甲颜色比较苍白，这就说明你可能有贫血，这个时候可以吃一点大枣、黑芝麻等补血的食物来补一补身体;如果指甲发黄，那可能是因为你的指甲受到了真菌感染，这个时候需要到医院拿药治疗，否则会进一步恶化，指甲也会变得脆弱;青紫色的指甲则提醒你可能存在血脂过高的问题，而蓝色指甲代表了缺氧以及心脏可能出现病变，这是恶性病变才会出现的指甲颜色。

指甲上的月牙代表健康吗

有一定的关系。

手指半月牙为奶白色，数量为双手8~10个手指有半月牙，面积大约占指甲的1/5，是正常的表现，这种人体质比较好、精力旺盛、身心健康。若不符合上述标准的，可能说明患者自身存在以下健康问题，因此指甲上的月牙可以作为我们初步判断人体是否健康的一个方法。

指甲上的月牙与人体健康的关系

成人每周长1—1.4毫米，过快过慢都可能是病。有人说：人闲长头发，心闲长指甲。这话虽然找不到什么确切的根据，但指甲的生长速度在一年中确有差别。此外，中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候，所以每个人的指甲生长速度也都不完全相同，它与人的健康状态息息相关。虽然五指的指甲生长速度有差异，但左右手的指甲生长速度是大体一致的，并不会因为右利手或左利手而有明显差别。因此，两只手指上的月牙基本是对称的。

一个人的月牙数偶尔会多一个或少一个，这只是身体新陈代谢的正常变动让指甲的生长速度有点变化而已，不用紧张。但有时候，月牙的变化也确实可以反映一些健康问题。前提是——你的月牙只是变得跟你以前很不同!而不是你的月牙与别人不同。

如果短时间内，你从没有月牙突然变得坐拥很多饱满月牙，或者你本来饱满的月牙们突然全部隐身，那就要小心是不是你的甲状腺出了问题了。

状腺机能亢进，会让整个身体的新陈代谢变得飞快，指甲的生长也不例外。因此，已经有点硬但还没褪成半透明的角蛋白会非常多。这样一来，没有月牙的人，就会有饱满的月牙，而有月牙的人，月牙会变得越来越大。

广为流传的说法：健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙，共六个月牙才算基本健康。

专家解读：可参考判定体质寒热，但不能靠它辨病

解放军第421医院中西医结合科主任认为，月牙的学名叫甲半月或半月痕，是指甲上靠近指甲根部，有个像月牙一样的、比半圆小的白白的东西。中医认为，爪为肝之余，体内的肝脏气血跟指甲密切相关，身体上的某些变化也会反映在指甲上，如指甲过白提示可能贫血、月牙数量多且大则提示可能体质偏热等，但引起疾病的诱因众多，不能仅凭指甲变化就断言疾病，更不能用月牙数量、大小、位置来论断身体是否健康。

在中医上，月牙多少和大小并不代表身体是否健康，而是体质寒热的其中一个表象。一般人正常情况下有三到五个月牙，如果月牙数量太少(三个以下或没有)且很小，一般体质偏寒，如果月牙数量多(六个以上)且较大，一般体质偏热。月牙可作为判定体质寒热的一个参考依据，但不能完全依靠它来辨病看病，因为体质寒热跟病性寒热是两回事，寒的体质有热病，热的体质也可能得寒病。

指甲上有月牙白是怎么回事呢

1.月牙是人体健康“晴雨表” 中医学认为，爪为筋之余，为肝胆之外候。简单地讲，看指甲可测知体内脏腑气血的盛衰，可以知道一个人身体健康与否，指甲的月牙可以说是 人体健康的“晴雨表”。 正常的半月牙，双手要有8--10个为好，面积占指甲五分之一为好，颜色以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。

2、中医从指甲上的月牙诊断一个人的健康是科学的，而且有一定的道理。健康人的月牙应该有七八个，除了大拇指外，其他手指都没月牙的人，则很容易肾虚。半月牙越少， 表示精力越差，体质越寒，也就是免疫力弱，身体手脚寒冷。

3、大拇指必须有月牙 健康人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。一般而言，拇指、食指、中指都有月牙 ，共六个月牙才算基本健康。

4、健康人的月牙面积大致是指甲的五分之一，如果月牙面积小于指甲五分之一，则表示精力不足、肠胃吸收能力差。如月牙突然变得晦暗、缩细、消失，往往意味着患有消耗 性的疾病，或肿瘤、内出血等。月牙如果大于五分之一时，多意味着心肌肥大，易患心脑血管、高血压、中风等疾病。

5、五指半月牙与疾病 拇指半月痕——关联肺脾 拇指半月痕呈粉红色，表示胰脏功能不良，胰脏功能减退，身体容易疲倦，容易感冒，严重会引起糖尿病。半月痕呈粉红色是 在本身还没有感觉到任何异常前的警告。

6、食指半月痕——关联胃肠 食指与肠胃关系密切，当食指的半月痕呈粉红色时，表示胃，大肠的消化吸收不良，食欲自然减退。

7、中指半月痕——关联精神 中指与心包经关联，当一个人精神状况不稳定，或过于紧张劳累时，一定会感到精神过度紧张，易头晕、头痛、思路不清、脑涨、失眠、多梦。此 时中指半月痕会呈粉红色

8、中医学的确有记载可以通过白月牙判断人的心脏功能是否好，中医认为肝藏血，血循环的好坏又会直接影响心脏的功能，而肝其华集中在人的指甲上。一般来说有白月牙的 人心气足，血脉循环比较通畅;白月牙比较小的或是根本没有的，心气则要弱一些，血循环可能不是很好。肝开窍于目,主筋,其华在爪.说明肝血盛衰可影响爪甲的枯荣。

好的那从综上所诉，你可以对照下自己手指指甲是怎么回事是否有什么不拓的，哪里不好，补些吃些什么东西补补，应注意哪些病症。气虚血虚的，可以补人参,党参,黄芪,大 枣,甘草 ，当归,熟地,白芍,阿胶,何首乌 ，指甲的月牙也是健康提醒哦，我也去看看自己的月牙去。

指甲没有月牙是有病吗

说法一：

指甲上的月牙跟健康是有一定的联系。一般来说指甲上有月牙的人体质较好，精力旺盛。没有月牙的人体质较弱，冬季容易手脚冰凉，女性则易出现经期不调的情况。

说法二：

月牙是最新长出来没有完全角质化的指甲，跟先天有关，跟身体健康无关。新生的甲体尚未老化颜色较淡，靠甲床中间处分化快，两侧生长速度递减，就形成了一个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢慢时则半月弧较小，甚至没有，大拇指磨损较多，生长速度也较快，所以多数人大拇指一定会有月牙。

说法三：

月牙一直没有没关系，但是突然消失，或者出现则可能是某种疾病。比如甲状腺机能亢进时，代谢会加速，月牙数量会增多，变饱满。反之，甲状腺机能减退，则月牙消失或者变小。

结论：

不能说没有月牙就有病，只要月牙数量较稳定，指甲红润、有光泽，没有沟壑就是健康的。

指甲没有月牙是有病吗

指甲上的月牙跟健康是有一定的联系。一般来说指甲上有月牙的人体质较好，精力旺盛。没有月牙的人体质较弱，冬季容易手脚冰凉，女性则易出现经期不调的情况。

月牙是最新长出来没有完全角质化的指甲，跟先天有关，跟身体健康无关。新生的甲体尚未老化颜色较淡，靠甲床中间处分化快，两侧生长速度递减，就形成了一个半月形的影纹，生长快时则半月弧显大，代谢慢时则半月弧较小，甚至没有，大拇指磨损较多，生长速度也较快，所以多数人大拇指一定会有月牙。

月牙一直没有没关系，但是突然消失，或者出现则可能是某种疾病。比如甲状腺机能亢进时，代谢会加速，月牙数量会增多，变饱满。反之，甲状腺机能减退，则月牙消失或者变小。

不能说没有月牙就有病，只要月牙数量较稳定，指甲红润、有光泽，没有沟壑就是健康的。

手指甲上的月牙与健康的关系 指上月牙痕与脏器

拇指半月痕关联肺脾，月牙痕呈粉色表示胰脏功能不良，严重的会引起糖尿病；

食指半月痕关联肠胃，月牙痕呈粉色时多有肠胃消化不良的问题；

中指关联精神，月牙痕呈粉色时多精神不济，易失眠多梦，头昏脑涨；

无名指关联内分泌，呈粉色时表示三焦经异常，阴阳失调，多有月经不调的症状；

小拇指关联心肾，呈粉色时多是心脏循环不良，内脏功能异常。