筷子使用的卫生问题

筷子使用的卫生问题

影响健康

生活中，大部分家庭筷子是混用的，而且清洗筷子的方法不正确。若长期使用这样的筷子，容易染上消化道疾病，如肝炎、痢疾、急性胃肠炎等。一次性筷子时间长了会滋生各种霉菌，如果长期使用霉变的一次性筷子，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生黄曲霉菌，产生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。与一次性筷子相比，家用筷子更容易变质。家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，导致筷子含水量特别高，成为细菌生长的温床。如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，可以让筷子变质的几率提高5倍以上，一般筷子使用半年就应更换了。[2] 使用筷子的时候，一些彩色的筷子，最好别使用。彩漆筷子虽然漂亮，造型也很多变，但恰恰是这些美丽的筷子，不建议使用。因为涂料中的重金属、铅以及有机溶剂苯等物质，对身体会产生很多未知的隐患，影响健康。

更换期限

2藏在筷子细小凹槽里的细菌，可能会引发痢疾、肠胃炎等疾，筷子最好3~6个月定期更换。每周应将筷子放入沸水中煮半小时，放置在空气中晾晒干燥使用，这样可达到消毒作用，且能有效、便捷的清除筷子上的霉菌。此外，最好使用半年更换新的筷子，这样就不用过于担心了。

过期隐患

近50%的人体内存在致胃病的幽门螺旋杆菌，而这些细菌大多是家庭传播，筷子就是重要的传播渠道之一。因此，筷子最好像牙刷一样，每3~6个月更换一次。筷子只有在100℃的沸水里煮5分钟以上，才能达到理想的杀菌效果，最好使用消毒柜。使用霉变筷子会诱发肝癌，家用筷子也有保质期，最好半年一换。

过期鉴别

如果筷子上出现非竹子或木头本色的斑点，表示该筷子很已发霉变质，不可继续使用。筷子显得潮湿，或者出现弯曲、变形，则表示已受潮或搁置时间太长，很可能已过了保质期。闻一闻，若有明显的酸味，是受污染或过期的标志，不可继续使用。

每天都使用护垫就更加卫生吗

一、每天都用卫生护垫。认为这样做卫生、干净而且方便。

专家分析：外阴需要透气、干燥、清洁的环境方可保持健康状态。护垫的底层一般都是塑料膜，密不透气，长期使用，会增加外阴的湿度和温度，给细菌、真菌的生长创造了条件，破坏了阴道的酸碱度，容易诱发阴道炎。

走路或做运动时，卫生护垫与外阴不停地摩擦，可引起外阴皮肤、毛囊的损伤，容易引起外阴毛囊炎。

专家建议：

1、不要天天都使用卫生护垫，改穿纯棉内裤，每天更换。

2、每次如厕后更换新的护垫，杜绝一垫到晚。

3、购买小包装护垫，避免过期。

4、使用护垫后发现白带增多、变色、有异味、外阴瘙痒等立即停用。

二、经期一直使用内置式卫生栓。认为使用内置式卫生栓利于活动、方便。

专家分析：卫生栓堵塞在阴道口，血液淤积在卫生栓中就等于给细菌提供了一个大量繁殖的体内温床。有些卫生栓产品中含有的化学成分也会给体质敏感的女性制造麻烦。最直接的后患就是容易患上由金黄色葡萄球菌引起的急性感染，导致发烧、头疼等症状，甚至还会引起死亡。如果使用某些吸收力过强的卫生栓，会出现进退两难的局面，严重的还会使阴道过分干燥而导致受伤。

专家建议：

1、尽量不使用内置式卫生栓，如果必须使用，则需要3-4小时更换1次。

2、一旦卫生栓受到污染，立即丢弃。

3、不要在月经量少的日子使用。

4、使用前注意仔细清洗双手，以免细菌入侵。

三、依赖药用卫生巾。认为药用卫生巾可以杜绝一些妇科疾病，还可以调理月经。

专家分析：药用卫生巾一般在流产或确诊患有某种疾病的时候使用，杀灭外阴有害细菌，起到辅助治疗的作用，但健康女性外阴的菌群处于一种相互制约相互作用的平衡状态，在这种自然状态下，不必使用药用卫生巾。

专家建议：

使用品质好的卫生巾即可。即便需要使用药用卫生巾，也应在医生的指导下使用。任何类型的卫生巾都需要勤更换，每次如厕都应更换新的卫生巾，每条使用时间不应超过4-5小时。

怎样在月经期间游泳

01首先女性如果在去游泳的时候，突然月经了，这个时候我们游泳就需要注意一些问题了，只要我们做好准备是可以游泳的。我们需要选择合适温度的水，水温不能太凉。

02之后我们需要购买卫生条，按照正确的方法使用即可，购买的时候后会有说明，我们使用卫生条即可游泳。

03我们下水后先不要立即游泳，先在水中走动，之后慢慢的进入说中，让身体适应水温，在开始游泳。

04最后我们还需要注意，因为月经的原因，我们在游泳的时候动作不要太多，造成游泳的时候发生问题，我们慢慢的游泳是没有问题的。

卫生纸有味道是怎么回事 卫生纸能当卫生巾用吗

不建议。

卫生纸和卫生巾是两种物品，卫生纸通常是指厕纸，卫生巾是女性用品，从使用效果来说，卫生纸的吸收性比卫生巾要好，但是卫生纸没有卫生巾稳固，经期使用卫生纸的话，卫生纸容易移位，而且卫生纸吸附性有限，若经期用卫生纸的话，很容易将经血粘在内裤和外裤上面，卫生巾是专门的用于经期的制品，建议在经期时选用优质又卫生的卫生巾品牌，并且勤换，注意个人卫生问题。

卫生巾使用的四大军规

作为女性经期的好闺蜜，卫生巾扮演着重要的作用。然而，不少女性并没有与这位经期好伙伴融洽相处，有些朋友甚至因为使用不当引起了卫生问题，在此，小编可要提醒各位朋友，使用卫生巾可要注意以下四大军规了。

1、皮肤敏感者最好是使用棉面卫生巾。而市面上更多的干爽网面的，网面是纤维制成，一部分人可能产生过敏反应。

2、私处有炎症的女性最好是使用药物卫生巾，它们通常有抗菌、抑菌、止痒、平衡阴道酸碱度的功能。这种卫生巾在一定程度上可对经期女性的私处起到保洁作用。

3、月经量多的女性最好使用干爽网面漏斗型卫生巾。每个品牌的卫生巾都有相应的产品，可以根据自己的情况选择特长夜等加长加厚的产品，或是勤换。

4、外出运动者则选择内置型的卫生棉条。内置式的卫生棉条是置于阴道内的经期卫生巾，在体内直接吸收经血，吸收力特强，一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周膨胀，能在体内吸收经血，运动时不易漏出。

筷子也有寿命 不换易致肝癌

我们大概知道，牙刷定期换，毛巾也有它的使用寿命。然而谈到筷子，很多人都认为，筷子没坏，就没有换的必要。但你知不知道，筷子它也有自己的使用寿命和使用法规呢?对此，专家表示，筷子使用期不宜超过半年，否则会引发健康问题。

筷子使用太久诱发肝癌

超期使用的一次性筷子会滋生各种霉菌，轻者可能导致感染性腹泻、呕吐等消化系统疾病。严重发霉的筷子会滋生“黄曲霉素”，该物质已经被广泛认定可诱发肝癌。

超期使用的家用筷子，含水量特别高。因为家用筷子使用频率高，且长期用水洗涤，很容易成为细菌生长的温床，如黄色葡萄菌、大肠杆菌等。长期将筷子摆放在橱柜内，则可能让筷子变质的几率提高五倍以上。

【健康用筷须知】

筷子寿命3-6月，变色的筷子要赶紧换

调查发现，普通筷子在使用到3-6个月内时间时，本身的颜色会随着时间和使用的频率发生变深或变浅。此外，由于使用的频率导致筷子表面的可食用漆遭受磨损。只要筷子与购买时相比发生变化，特别是颜色，就需要立即更换。

筷子颜色发生变化，表示材质本身性质一定发生变化。而造成颜色变化的因素通常就是使用过程中食物、洗涤剂及空气、出餐柜内残留物附着而导致。细菌的长期堆积也是发生颜色变化的主要因素。

护垫和卫生巾的区别

区别之一，不同的时期用不同的物品

首先说一下卫生巾。卫生巾又叫卫生棉，它的用途大家都知道，女性月经来潮时，卫生巾是用来吸收经血，防止血迹对衣物造成污染。卫生巾一般是由棉、不织布、纸浆等材质复合而成的高分子聚合物，它有很好的吸水能力，同时为了防止侧漏卫生巾都有侧边设计。卫生巾可分为柔棉排湿网面和倍柔干爽网面，两者各有特点，适合不同喜好的女性朋友。个人不建议买杂牌子，质量不好的容易引发潮热、瘙痒、霉菌，而应该用诸如苏菲、午后等知名的品牌比较有安全保障。在中国古代，妇女用白色的布巾作为卫生巾来吸收月经，更换之后再用清净之水清洗干净，下次再用。

护垫的原理和卫生巾非常相似，只是适合不同的时期。它主要是用来吸收经期之外的日常分泌物，防止衣物的污染。护垫的发明完全是卫生巾的延伸，护垫的发明为女性朋友解决了很多烦恼。由于护垫一般体积较小，而且轻薄，所以使用时基本不会产生不适感。它就像是轻薄的贴身棉柔巾，一般在1.5毫米厚。护垫基本没有吸收效果，它没有护翼，两头圆中间窄，避免了阴道分泌物弄到内裤上，可以每天使用。

区别之二，不同的用品，用途也不同

厚薄大小的差别是护垫和卫生巾的主要区别，护垫就是那种很小巧的很薄的，较薄，使人没有不适感，但吸收不了多少经血，很容易漏在裤子上。卫生巾一般较大，是在经期时用的，就算是迷你卫生巾也只是样子缩小了，但它能吸收的经血要比护垫多。护垫可以在平时用，就是白带多的时候用。月经量多用卫生巾，量少用卫生护垫。来了的时候就用卫生巾。当然在经期即将结束的时候，用卫生巾不舒服，卫生护垫也能派上用场的。

说到这里大家基本上对护垫和卫生巾的区别有了一定的了解，相信大家对护垫和卫生巾有什么区别已经了一个较清晰的概念，具体使用哪一种，大家要根据自己的情况来定，现在越来越多的女性朋友变得越来越关注自身的健康卫生问题，相信女性朋友都能够更好地爱惜自己。

筷子使用中的禁忌

中国文化中，使用筷子吃饭是很有讲究的，在使用筷子时，正确的使用方法讲究是用右手执筷，大拇指和食指捏住筷子的上端，中指抵住筷子的下端，另外两个个手指自然弯曲抵住中指，并且筷子的两端要对齐，在使用筷子用饭前，筷子要整齐码放在饭碗的右侧，用饭后则要整齐的竖向码放在饭碗的正中，而且还要禁忌以下十二种使用筷子的方法。

1、三长两短：

在用餐前或用餐当中，将筷子长短不齐的放在桌上，通常管它叫三长两短，由于人死以后是要装进棺材的，在还没有盖棺材盖的时候，棺材的组成部分是前后两块短木板，两旁加底部共三块长木板，五块木板合在一起正好是三长两短，所以说这是不吉利的事情。

2、仙人指路：

是指用大拇指和中指、无名指、小指捏住筷子，而食指伸出，因为食指伸出去指对方，大都带有指责的意思，所以说吃饭用筷子时用手指人，无异于指责别人;还有一种情况，那就是用筷子指人，同样也是这种意思。

3、品箸出声：

把筷子含在嘴里，用嘴来回去嘬，并不时的发出声响，这种是一种无礼的行为，再加上发出声音，更是令人生厌，所以出现这种做法都会被认为是缺少家教。

4、击盏敲盅：

是指用筷子敲击盘碗，这被看作是乞丐要饭，因为过去只有要饭的才用筷子击打饭盆令其发出的声响，嘴里再不时的哀告路人，使行人注意并给与施舍，这种做法被视为不入流。

5、执箸巡城：

这种做法是手里拿着筷子，做旁若无人状，用筷子来回在桌子上的菜盘里巡找，不知从哪里下筷为好，此种行为是典型的缺乏修养的表现，且目中无人，极其令人反感。

6、迷箸刨坟：

是指手里拿着筷子在菜盘里不停的扒拉，以求寻找食物，就像盗墓刨坟一样，这同执箸巡城相近，都属于缺乏教养的做法，令人生厌。

筷子使用后如何正确清洗

1.先把筷子表面冲洗干净。

2.再用洗洁精仔细搓洗筷子，保证筷子不会残留油质。

3.再把筷子放入消毒柜中消毒、烘干或者冲洗沥干水后，放入筷子盒中（筷子盒最好是有漏水，不容易残留水分，滋生细菌）。

吃饭时筷子断了会有什么预兆 吃饭时筷子为什么会断

吃饭的时候导致筷子断的原因有很多。可能是因为筷子使用的时间过长，其使用寿命到了所致，也可能是因为吃饭的时候手上用力过大导致筷子断了，也有可能是使用的筷子本身的质量存在问题等等。