新生儿呼吸有声音正常吗

新生儿呼吸有声音正常吗

儿科门诊常有家长抱着喉中有呼噜呼噜痰声的宝宝来就诊。这些宝宝大多出生3个月左右，精神、吃奶、睡眠都不错，无发热、鼻塞、流涕、咳嗽等呼吸道症状。来就诊前，大多已使用过消炎、止咳、化痰等药物，但宝宝喉咙中的痰声照旧。这些宝宝既不是患了哮喘，也不是得了气管炎等呼吸道疾病。

喉咙中呼噜的原因是与宝宝口鼻咽交界处和会厌功能发育不健全有关。这种情况大多发生在3个月左右的宝宝，且多见于以淀粉为主食喂养的肥胖的宝宝。正常情况下，宝宝口腔内总会有一些分泌物。这么小的宝宝，吞咽功能发育还不健全，如果口腔分泌物流入气管，喉头就会呼噜作响。因为这种分泌物并不是感染发炎引起的，所以用消炎、止咳、化痰等药物治疗无效。

宝宝喉头的这种呼噜声会随着年龄增长，口鼻咽交界处和会厌功能逐渐发育成熟而减轻或消失。当然，首先还得排除上呼吸道方面的疾病，因此，如果宝宝出现喉咙呼噜作响的情况，还是应该到医院请医生看一下，以免耽误了真正疾病的治疗。

很多年轻的父母们在看了上面的介绍之后，一定可以解答自己心中的疑惑，其实对于新生儿呼吸有声音，大多数情况下都是由于宝宝的各种器官并没有完全的发育完全，这是很正常的，但是宝宝倘若长期这样，家长也是需要保持一定的警惕心。

新生婴儿呼吸急促是什么原因

新生儿的呼吸有两种类型，即胸式呼吸和腹式呼吸。呼吸时表现为胸廓起伏的称胸式呼吸，呼吸时表现为腹部起伏的称腹式呼吸。成人以胸式呼吸为主，新生儿呈现腹式呼吸。当新生儿呼吸急促时，常表现为小肚子起伏加快。足月新生儿呼吸浅表，呼吸频率可达每分钟40~45次。睡眠中呼吸快慢、深浅不均。正常未成熟儿呼吸频率可达60次/分，呼吸快慢、深浅不均更为明显。新生儿呼吸过快或过慢都是不正常现象，应找儿科医生诊治。

吸入性肺炎又包括羊水吸入性肺炎、胎粪吸入性肺炎和乳汁吸入性肺炎。前两种肺炎主要发生在孩子出生前和出生时，由于种种原因引起胎儿宫内缺氧，胎儿缺氧后，会在子宫内产生呼吸动作，就可能吸入羊水和胎粪.这两种肺炎都比较严重，孩子一出生就有明显的病症，如呼吸困难、皮肤青紫等等，需要住院治疗。

更应该引起父母注意的是乳汁吸入性肺炎。由于新生儿，特别是一些出生时体重较轻的孩子，口咽部或食道的神经反射不成熟，肌肉运动不协调，常常发生呛奶或乳汁返流(漾奶)现象，乳汁被误吸入肺内，导致孩子出现咳喘、气促、青紫等症状，误吸的乳汁越多，症状越重。

通过这篇文章对于新生婴儿呼吸急促是什么原因导致，我们应该都知道引起新生婴儿呼吸急促的原因是比较多的，有可能是因为吸入性肺炎以及胸式呼吸等原因导致的，也可能是因为新生儿感冒了引起呼吸急促引起的，希望你们可以重视。

婴儿呼吸急促

婴儿在正常的情况下，呼吸都是会很正常，只有在不正常的情况下，会使得婴儿呼吸急促，因此这个时候家长需要把孩子送到医院进行检查，看婴儿身体具体情况，使得能够及时治疗。

婴儿呼吸急促怎么办：

1、呼吸困难。

新生儿呼吸困难的早期表现为呼吸次数增加、呼吸浅表、急促，进而表现鼻翼翕动，再重时可以看到三凹征(即锁骨上窝，胸骨上窝及肋间隙3个部位同时凹下)，同时小儿出现面色及口击发青，严重时出现呻吟样呼吸，吭吭样呼吸或呼吸暂停，这些均表示病情进一步恶化。

新生儿病情变化快，应早期发现，早期治疗，遇病情恶化，应及时送医院抢救。

2、呼吸暂停。

正常新生儿有时可以出现不规则的呼吸，有时两次呼吸间隔5—10秒钟，但不伴心率和面色改变，称周期性呼吸。呼吸暂停是指呼吸停止10—15秒钟甚至更久，同时心率减慢，每分钟少于100次，还出现紫绀和肌张力减低。呼吸暂停可分为原发性和继发性。

怎么办：发现上述情况，应及时吸高浓度氧气，人工呼吸，尽量避免可诱发呼吸暂停的动作，插胃管动作要轻，喂奶时注意奶量、吃奶的速度和姿势，以免胃液返流引起呼吸暂停。对频发的呼吸暂停，可采取面罩给氧及采用机械辅助呼吸。同时应治疗原发病，纠正低血糖、低血钙等。

新生儿睡觉呼吸急促的症状有哪些?

1、呼吸的速度。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下，到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2、呼吸的深度或形态。在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些，如果爸爸妈妈不放心的话，可以在日常多注意观察，经常数一下新生儿的呼吸频率，如果发现异常的话，需要及时就医。

3、呼吸的声音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。

初生婴儿呼吸急促原因

新生儿睡觉呼吸急促时，爸妈要先检查宝宝是否被被子等捂住，鼻腔是否有异物，排除上面的原因，当发现新生儿呼吸出现急促时先不要着急，可以数出宝宝1分钟的呼吸次数，来判断宝宝呼吸是否异常，新生儿呼吸速度为每分钟40～60下。新生儿呼吸急促的原因是什么?

【新生儿呼吸急促的原因】

1.呼吸道融合病毒：如细支气管炎。

2.过敏：如宝宝于新生儿期就常有气喘或是喘鸣声就可能为过敏。

3.先天性结构异常：如因血管结构异常，压迫到呼吸道，使食道阻塞;或是气管先天性异常。

4.横隔膜疾病：如肺部发育不良引起的横隔膜疝气。

【3指标判断呼吸异常】

要观察宝宝是否有呼吸异常的状况，可以简单地从如下3个方向入手：

1、呼吸的速度。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下，到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2、呼吸的深度或形态。在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些，如果爸爸妈妈不放心的话，可以在日常多注意观察，经常数一下新生儿的呼吸频率，如果发现异常的话，需要及时就医。

3、呼吸的声音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。

小贴士：宝宝呼吸急促在刚出生2周内是正常的，爸妈无需过多担忧。要想宝宝睡得好，首先要保证宝宝有个整洁的睡眠环境，被子不要盖太高的位置，小心捂住宝宝的嘴鼻。保持室内通风干燥，妈妈切忌不要和新生儿同睡。

婴儿呼吸响是什么情况

因为呼吸道尚未成熟，正常新生儿的喉头软骨比较软，协调能力不足，而且鼻道小、容易鼻塞，所以偶尔会在喉头处会出现呼噜呼噜像小猪般的呼吸声。时而明显，时而听不到，这不算是生病，父母不需要担心。

另外，刚出生的新生儿多是用鼻式呼吸，不太会张口呼吸，有时轻微鼻塞就会让宝宝很不舒服，尤其在喝奶时，鼻子塞住不好呼吸，嘴巴又忙着喝奶，所以经常中断喝奶去呼吸，这就让家长看着很心疼。

在观察呼吸的同时，家长也应注意宝宝有没有其他的相关症状，进一步地确定宝宝是否生病，例如嘴唇的颜色、活动的能力、有没有咳嗽、流鼻水、发烧、喝奶的状况如何等。

呼吸的声音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。

掌握了上面这些内容以及原因分析，家长们现在应该知道，到底为什么宝宝呼吸会有声响了吧!都知道对宝宝成长的过程当中，出现任何异常问题，给他们造成的伤害都比较大，所以我们就需要科学地了解这些常识，正确治疗。

新生儿睡觉呼吸急促的症状

1、呼吸的速度太快。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下，到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2、呼吸的深度明显。在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些，如果爸爸妈妈不放心的话，可以在日常多注意观察，经常数一下新生儿的呼吸频率，如果发现异常的话，需要及时就医。

3、呼吸的声音有杂音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。

宝宝呼吸喉咙有声音正常吗

新生儿或2、3月的婴儿在吸气时喉部发出较尖的气鸣声，有的是呼噜呼噜的喘呜声，这被称为先天性喉喘呜，又称喉软骨软化症。

这是由于婴儿喉部发育不良，喉软骨软化使喉部狭小，吸气时，气流通过，引起会厌软骨震动而发出声音。这种病症的患儿大多数出生时无症状，一次上感、腹泻或肺炎后症状显露出来。轻者喘鸣为间歇性，当受惊、哭闹或患病时明显，并以吸气时呼吸困难为主，不伴有声音嘶哑，这一点区别于喉炎。这种患儿在喂奶时易于呛咳或窒息，所以喂奶时要特别注意。

这种喉鸣症是由于缺钙引起喉软骨软化所致，由于补钙不足，特别是母体孕期钙缺乏，婴儿出生时先天喉部发育不健全，使喉部狭小，喉软骨软化。因此在吸气时会厌软骨两侧向后向内卷曲，与喉头接触，阻塞喉部入口，发生呼吸困难。需要及时补充钙剂，鱼肝油、多晒太阳以促进软骨发育。应防止感冒及其他感染性疾病，因为这些疾病可加重小儿的呼吸困难，如发现患儿有呼吸道感染症状应及时治疗，以免发生喉痉挛及窒息而危及生命。

新生儿正常情况下每分钟呼吸多少下

细心的爸爸妈妈会发现，刚刚出生的宝宝呼吸有时显得很急促，那么新生儿呼吸急促是否正常呢?专家告诉您，当发现新生儿呼吸出现急促时先不要着急，妈妈可以数出宝宝1分钟的呼吸次数，来判断宝宝呼吸是否异常。一般初生2周内的宝宝呼吸都会有波动。新生儿呼吸急促的原因是什么?

指标判断呼吸异常

要观察宝宝是否有呼吸异常的状况，可以简单地从如下3个方向入手：

1、呼吸的速度。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下，到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2、呼吸的深度或形态。在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些，如果爸爸妈妈不放心的话，可以在日常多注意观察，经常数一下新生儿的呼吸频率，如果发现异常的话，需要及时就医。

3、呼吸的声音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。

专家表示，新生儿若有呼吸急促，除了感染性的原因之外，过敏也是原因之一，此外，其它可能的因素还有：

新生儿呼吸急促的原因

1.呼吸道融合病毒：如细支气管炎。

2.过敏：如宝宝于新生儿期就常有气喘或是喘鸣声就可能为过敏。

3.先天性结构异常：如因血管结构异常，压迫到呼吸道，使食道阻塞;或是气管先天性异常。

4.横隔膜疾病：如肺部发育不良引起的横隔膜疝气。

在上面的文章里面我们给大家介绍了正常情况下新生儿一分钟的呼吸次数，我们建议家长朋友们在日常的生活中可以观察新生儿的呼吸，一旦出现了异常的情况要引起重视，上文为我们详细介绍了新生儿正常情况下每分钟呼吸多少下。

数呼吸次数识别小儿早期肺炎

数呼吸次数可识别小儿早期肺炎。这也是世界卫生组织推荐的判断是否有肺炎的一种简单适用的技术。这种方法易学易会，可帮助对小儿病情的观察。

正确识别早期肺炎的方法是，在宝宝相对安静状态下数每分钟呼吸的次数。如果两个月以下婴儿呼吸≥60次/分钟、2~12个月婴儿呼吸≥50次/分钟、1~5岁小儿呼吸≥40次/分钟，就说明呼吸急促，有肺炎的可能，要赶紧到医院诊治。

正常新生儿呼吸次数为40~45次/分，如每分钟呼吸次数大于等于60次/分，即为呼吸增快，这时应再数一次呼吸，如仍大于或等于60次/分，即为呼吸增快。

测量时，要掌握正确的方法

正常新生儿的呼吸不规则，常常有一阵快速的呼吸阶段，继而有一阵缓慢的呼吸，有时有短暂的呼吸暂停。

正确的做法是要数满1分钟。数呼吸时要注意一吸一呼为一次呼吸，有的父母将一吸一呼数为两次呼吸就数错了。由于小儿胸廓上下运动幅度小，以腹式呼吸为主，因此观察呼吸运动时观察腹部运动更明显，数出来的呼吸次数更准确。数呼吸时，要在小儿安静时数，不要在小儿哭闹、吃奶或刚吃奶后数呼吸，这时数出来的呼吸次数不能反映真实情况。

此外，小儿出现肺炎时，除呼吸急促外，还会出现“三凹”症状，即吸气时肋骨与肋骨之间、锁骨上窝、胸骨上窝出现凹陷，同时还可伴有鼻翼扇动、口唇紫绀等症状。

新生儿睡觉呼吸急促的症状

新生儿睡觉呼吸急促的症状有哪些?要观察宝宝是否有呼吸异常的状况，可以简单地从如下3个方向判断：

1、呼吸的速度太快。刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟40～60下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下，到了成人大约是15下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2、呼吸的深度明显。在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

新生儿的呼吸次数本身就要比成人要偏快一些，如果爸爸妈妈不放心的话，可以在日常多注意观察，经常数一下新生儿的呼吸频率，如果发现异常的话，需要及时就医。

3、呼吸的声音有杂音。呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，那么不用听诊器也能辨别出来。 ...

宝宝呼吸有杂音正常or异常

案例

宸宸是刚出生8天的宝宝，刚出生的前两天无任何异常，只是到了第3天开始出现呼吸变重的现象，而且每次吃完奶后尤为严重，可听到明显的痰音，过半个小时后稍减。

通过对宸宸不同时间段的监测，得到的结果是：正常睡眠时呼吸是44次/分钟，吃奶后20分钟是60次/分钟，啼哭后有一次测到了72次/分钟。宸宸无发烧感冒现象，也无咳嗽现象。

专家分析

新生儿因为呼吸道尚未成熟，喉头软骨比较软，协调能力不足，而且鼻道小、容易鼻塞，所以偶尔会在喉头处出现呼噜呼噜的，像小猪般的呼吸声。时而明显，时而听不到，这不算是生病，父母不需要担心。

为何婴儿在呼吸时会有杂音出现?

主要是因为呼吸时气流经过狭窄呼吸道产生气流所致，从鼻腔、鼻咽、喉部、气管到细支气管都有可能，所以会造成呼吸有杂音的原因相当多，只要是从鼻孔到小气管有阻塞，就可以产生异常的声音。面对宝宝出现这种状况，要对宝宝进行细致观察，找出原因。

如何判断呼吸异常

要观察宝宝是否有呼吸异常的状况，可以简单地从如下3个方向入手：

1 呼吸的速度

刚出生的新生儿呼吸速度为每分钟30～45下，随着他的成长，呼吸速度会慢慢下降，婴幼儿20～30下。呼吸速度有异常可能是太快造成呼吸急促，或是太慢造成呼吸暂停、呼吸迟缓等。

2 呼吸的深度或形态

在休息的情况下，宝宝的呼吸平顺、有规则，并且有一定的深度。一旦发生呼吸异常，宝宝就会有呼吸很费力的表现，我们可以观察到宝宝有胸凹情形，也就是肋骨下缘与腹部交接处会有凹陷的现象、中央的胸骨凹陷或胸骨上方与颈部交接处凹陷，这是因为呼吸肌肉费力的缘故。

3 呼吸的声音

呼吸有杂音，多是因为呼吸道的分泌物增加或呼吸道狭窄而产生的异常呼吸音，有可能出现鼻翼扇动、喘息式呼吸等。有的宝宝出现呼吸异常时，呼吸声会变得很大、嘈杂，甚至可以听到喘鸣声、哮鸣声和水泡状的声音等。虽然这些异常的呼吸音有时需要借助听诊器才能听得出来，但是如果声音明显，不用听诊器也能辨别出来。

认识“喉头软化症”

“喉头软化症”也就是一般所说的呼吸道发育不成熟，是新生婴幼儿呼吸有声音的最常见情形，主要原因是喉咙声带上方的支持软骨因硬度较弱，所以在吸气的时候，会因负压而向内塌陷，因而发生呼吸喘鸣或呼噜呼噜的声音。

确实原因目前不是很清楚，这种情形即使在气管没有痰的时候也会有声音，而且和鼻子过敏或呼吸道过敏不同，大部分约在出生1～2个月出现症状。

大部分的“喉头软化症”均属轻微，约6个月后可改善，但仍有部分影响呼吸，造成呼吸急促或费力，甚至会合并严重的胃食道逆流，宝宝因而生长发育不良，有这些情形就需作手术处理。而且喉头软化症也有可能并发其他呼吸道阻塞，例如气管软化，所以诊断时仍需十分小心。

呼吸异常的危险

当宝宝出现呼吸异常的现象时，最可怕的是造成呼吸衰竭或是无法换气，进而缺氧，导致器官组织的伤害甚至死亡。这类危险可能会随病情恶化而发展成呼吸衰竭，也可能突发为呼吸道阻塞(例如痰阻塞)，或是呼吸暂停而无法换气。如果在缺氧的过程中造成脑部伤害，将来的神经发展也可能受到不同程度的影响。

如何预防呼吸异常

小心观察为上策

呼吸是维持生命基本的能力，家长不需要像惊弓之鸟，但是把握小心观察的原则是绝对必要的。尤其是新生儿，了解异常状况并能发觉异常，做出及时的反应，这是许多父母必须学习的。

怀孕期就开始预防

在怀孕期间，注意过敏性食物要适当摄取，以减少宝宝发生气喘的几率。此外，不要随便使用药物，一定要戒烟。

生产方式的考量

选择到有能力处理新生儿急救的医院生产，在第一时间就给宝宝最好的保护。宝宝瓜熟蒂落是最好的自然过程，择日剖宫产反而可能弄巧成拙。在婴儿出生以后，妈妈要尽可能地哺喂母乳，给宝宝提供自然的抗体来源，以增加身体抵抗力，并减少过敏性疾病的发生。

TIPS：呼吸异常和婴儿猝死症

婴儿猝死症是婴幼儿的一大杀手，一直是婴幼儿死亡(尤其是1岁以内)的3大原因之一。目前医学界仍然无法解释婴儿猝死症的具体发生原因，也无从得知为什么会莫名地呼吸暂停，可能的危险因素包括早产儿、低体重儿、趴睡、父母抽烟、感染等。

因此，请高度注意和呼吸有关的两个主要临床表现，即睡眠动作异常和睡觉打鼾。如果婴儿睡眠时的呼吸时断时续，而且手脚乱动，就要及时保持警惕。另外，睡眠时不要让婴儿吸吮乳头，要保持正确的睡姿，头略微侧偏。