养生健康

哈密瓜不甜怎么处理

哈密瓜不甜怎么处理

材料:哈密瓜100克,蜂蜜少量,碎冰适量。

做法:将哈密瓜去皮去籽,切块。将碎冰、哈密瓜、白糖倒入搅拌机中,打成果汁即可。

材料:哈密瓜150克,酸奶150毫升。

做法:将哈密瓜去皮、瓤,切块,放入果汁机,倒入酸奶,搅打成糊即可。

哈密瓜不仅生吃甘甜,还可以做成汤饮。如果哈密瓜不甜,不妨用来煮汤,也有解渴除烦、润肺生津的功效。

材料:哈密瓜300克,苹果一个,猪瘦肉150克,姜、盐适量。

做法:将哈密瓜去皮洗净,切块。苹果去核切块。将哈

哈密瓜如果不够甜,也可以做成果酱,配上面包吃,既美味可口,又帮助肠道消化,十分有益健康。

材料:哈密瓜1500克,白糖、麦芽糖适量,柠檬汁20克。

做法:哈密瓜切丁,放入锅内中火熬制,待瓜汁蒸发减半,加入白糖炒匀炒化,再加入麦芽糖转小火炒制,最后浇上柠檬汁,出锅冷却,装罐即可。

哈密瓜不甜,除了可以用来做甜品、煮汤、做果酱,还可以用来做面膜。哈密瓜做成的水果面膜有很好的清洁效果。可清除毛孔废物,使肌肤有弹性。

做法:将哈密瓜去皮、切块。放入搅拌机中打成泥状。

用法:将哈密瓜泥均匀地敷在脸部,约20分钟后洗净。

哈密瓜和白兰瓜是不是一回事

1、哈密瓜

哈密瓜有“瓜中之王”的美称,是一类优良甜瓜品种,哈密瓜含糖量在15%左右。有的带奶油味、有的含柠檬香,味甘如蜜,香气扑鼻。哈密瓜出产于新疆。以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。因为味道甜美,又属于蜜瓜的一种,哈密瓜常被误写为“哈蜜瓜”。

哈密瓜不但好吃,而且营养丰富,药用价值高。据分析,哈密瓜的干物质中,含有4.6%-15.8%的糖分,纤维素2.6%-6.7%,还有苹果酸、果胶物质、维生素A、B、C,尼克酸以及钙、磷、铁等元素。其中铁的含量比鸡肉多两三倍,比牛奶高17倍。在每一百克瓜肉中还有蛋白质0.4克,脂肪0.3克,灰分元素2克。其中钙14毫克,磷10毫克,铁1毫克。请不要小看这1毫克铁,它对人体的造血功能和发育有很大关系。

2、白兰瓜

白兰瓜,又名兰州蜜瓜,原产于法国。白兰瓜一般重量为1.5-2公斤,皮厚瓜甜,汁丰肉嫩。在中国,白兰瓜是从美国引入此栽培种,成为兰州的特产。以兰州市城关区青白石乡的产品最为有名。为一种厚皮甜瓜,其形呈圆球状,每只重约1.5一2.5公斤。皮白且硬,阳面有淡黄色晕瓤呈绿色,内腔小,含糖量高达13一16%,并富含钙、磷、铁及多种维生素。瓜肉翠绿,囊厚汁丰,脆而细嫩,含糖量高达15%左右,享有“香如桂花,甜似蜂蜜“之誉。这种瓜不仅香甜可口,富有营养,还有清暑、解渴、开胃、利尿之功效。

红心猕猴桃什么时候可以吃 红心猕猴桃沙拉

材料:全麦吐司、低脂酸奶、红心猕猴桃、蜂蜜、菠萝、哈密瓜、甜橙、果仁碎。

做法:

1、将全麦吐司放入微波炉中烤一会,切成方丁备用。

2、将所有的水果洗净后去皮,切成小块备用。

3、酸奶倒入碗中,加入适量蜂蜜。

4、然后将处理好的吐司丁、水果丁和果肉碎放入拌匀即可食用。

碱性食物 水果类

大部分水果都属于碱性,主要有:草莓、梨子、西瓜、甜瓜、甘蔗、柠檬、橘子、橙子、苹果、菠萝、梅、葡萄、杏、桃、樱桃、桂圆、红枣、山楂、石榴、桂圆、杨梅、荔枝、荸荠、桑椹、木瓜、哈密瓜、猕猴桃等。

哈密瓜和牛奶怎么做

准备材料:密瓜500克、香蕉半根、牛奶250克、冰块3个、蜂蜜少许、炼乳少许

制作步骤:

1、哈密瓜切半。

2、用勺取籽。

3、处理好的哈密瓜。

4、切成条状,将果皮与果肉分离。

5、哈密瓜切块。

6、食材都放入榨汁杯中。

7、榨好后兑入牛奶,榨汁完成。

甜瓜的介绍

甜瓜又称甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香袭人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,甜瓜除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均不少于西瓜,而芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则明显高于西瓜。多食甜瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。祖国医学确认甜瓜具有“消暑热,解烦渴,利小便”的显著功效。

甜瓜的营养价值:

1、甜瓜含大量碳水化合物及柠檬酸等,且水分充沛,可消暑清热、生津解渴、除烦;

2、甜瓜中的转化酶可将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质,能帮助肾脏病人吸收营养;

3、 甜瓜蒂中的葫芦素B能保护肝脏,减轻慢性肝损伤;

4、现代研究发现,甜瓜子有驱杀蛔虫,丝虫等作用;

5、 甜瓜营养丰富,可补充人体所需的能量及营养素。

外出用膳,饭后奉送生果盘,组合多为西瓜、木瓜、哈密瓜,有时则为皱皮瓜。但经常有朋友说,怕吃哈密瓜或皱皮瓜后喉咙痕痒,故不敢多吃。现时,我们吃到的新疆哈密瓜、兰州密瓜、美国密瓜及皱皮瓜,在古代统称为「甜瓜」。根据古医书有记载,甜瓜性甘且寒,另《本草纲目》指出,它能「止渴、除烦热、利小便」。说到利水的功能,甜瓜实不及西瓜,但寒凉程度则不相伯仲。

不过,各种甜瓜的寒凉程度各有差别。哈密瓜和皱皮瓜比较没那么寒,但寒咳人士(咙痒痰稀)一样不宜。不过,由于它们能清肺热,因此热咳的人(喉痛声沙、痰黄)最宜食用,可收止咳、宣肺气之效。

哈密瓜很苦还可以吃吗 哈密瓜怎么挑选

哈密瓜香味独特,拿起来闻一闻,香味越甜,味道就越甜,如果闻到有腐败气味,那这个哈密瓜就已经坏掉了,不宜购买。

选择哈密瓜的时候可以拿起来先看一看,表面有没有裂口,是否有黑点,黑斑,汁液渗出,塌陷等。重点检查果蒂部分,如果果蒂部分较绿,那么这个哈密瓜比较新鲜,如果果蒂变烂,这个哈密瓜就快坏了。最后观察一下哈密瓜表面的纹路,纹路越多的哈密瓜甜度越大。一般来说,颜色越深的哈密瓜越甜。

用手摸一摸哈密瓜,哈密瓜表面的纹路越深,甜度越大。轻轻地捏一捏果皮,如果非常软,则说明这个瓜放置很久了,水分很少,如果比较硬,则这个哈密瓜比较新鲜。

哈密瓜不甜怎么处理 做甜品

哈密瓜不甜,但是可以做成甜品。将食材利用起来,同样可以做出夏日爽口的饮品如哈密瓜冰沙、哈密瓜酸奶等等。

材料:哈密瓜100克,蜂蜜少量,碎冰适量。

做法:将哈密瓜去皮去籽,切块。将碎冰、哈密瓜、白糖倒入搅拌机中,打成果汁即可。

材料:哈密瓜150克,酸奶150毫升。

做法:将哈密瓜去皮、瓤,切块,放入果汁机,倒入酸奶,搅打成糊即可。

相关推荐

哈密瓜和密瓜有什么区别

两者都是甜瓜,二者表皮颜色相似,但形状不同、产地不同。 正宗哈密瓜是长圆形的、表皮比较粗糙、产在新疆哈密。 而甜瓜是圆形的、表皮比较光滑、产在河南。 哈密瓜好吃,特别是新疆产的(干旱而高温的气候适合哈密瓜的生长条件),所以正宗的新疆哈密瓜是很贵的。密瓜的口味、价格都差远了。 哈密瓜,是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜,是一类优良甜瓜品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。因为味道甜美,又属于蜜瓜的一种,哈密瓜常被误写为“哈蜜瓜”。

哈密瓜上火吗

从中医的角度来讲,吃哈密瓜可以起到益气,清肺,利便的作用,所以对于有胃病,咳嗽,贫血或者是有便秘的患者就可以吃一些哈密瓜哈密瓜是最好的食疗佳品,既然这样,那长期哈密瓜上火吗?下面就来了解一下哈密瓜哈密瓜,性寒味甘,含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾等。哈密瓜果肉有利小便、止渴、除烦热、防暑气等作用,可治发烧、中暑、口渴、尿路感染、口鼻生疮等症状。如果常感到身心疲倦、心神焦躁不安或是口臭,食用哈密瓜都能有所改善。现代医学研究发现,哈密瓜等甜瓜类的蒂含苦毒

明天入伏吃什么好 瓜类食物

入伏之后,身体中的水分流失较快,每天需要喝大量的水来为身体补充能量,瓜类食物中含有大量具有生物活性的水,还含有维生素、矿物质、微量元素等成分,是营养丰富、性价比高的食物,也是入伏后必吃的一类食物。 生活中常见的瓜类食物有:西瓜、冬瓜、丝瓜、黄瓜、青瓜、乳黄瓜、甜瓜、香瓜、哈密瓜、黄金瓜等。

哈密瓜和密瓜有什么区别

两者都是甜瓜,二者表皮颜色相似,但形状不同、产地不同。正宗哈密瓜是长圆形的、表皮比较粗糙、产在新疆哈密。而甜瓜是圆形的、表皮比较光滑、产在河南。哈密瓜好吃,特别是新疆产的(干旱而高温的气候适合哈密瓜的生长条件),所以正宗的新疆哈密瓜是很贵的。密瓜的口味、价格都差远了。哈密瓜,是甜瓜的一个转变。又名雪瓜、贡瓜,是一类优良甜瓜品种,果型圆形或卵圆形,出产于新疆。味甜,果实大,以哈密所产最为著名,故称为哈密瓜。因为味道甜美,又属于蜜瓜的一种,哈密瓜常被误写为“哈蜜瓜”。

哈密瓜让中秋甜上加甜

中秋节吃什么水果? 中秋食物中除了月饼、桂花酒、芋头、田螺外,最少不了的就是水果了。但是中秋节吃什么水果?这也是有讲究的哦~中秋节适合吃的水果,我们一起来看看吧。 柚子 中秋时节,正是柚子成熟的季节,也正是吃柚子的时候,柚子属于中秋的应景水果,所以,在挑选水果的时候,可不要少了它。 柚子俗称“天然水果罐头”,柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。中秋,吃多了美

如何挑选哈密瓜

夏秋交际,最受欢迎的瓜非哈密瓜莫属了。外表像个橄榄球,带着漂亮的绿色纹理的它们,总是让人想起那诱人的香甜。可如果不会挑,买了个不甜的,那种干涩无味的口感可就怎么也对不起这“哈密”的名字了。那么如何挑到一个好吃的哈密瓜呢? 第一,按压法:不论哪种哈密瓜,成熟时顶端都会变软,用手轻轻地按压瓜的顶端,如果手感绵软,说明这个瓜成熟了。 第二,皮色观察法:绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色,黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜,根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。 第三,卷须观察法:不论哪个品

哈密瓜让中秋甜上加甜

柚子 中秋时节,正是柚子成熟的季节,也正是吃柚子的时候,柚子属于中秋的应景水果,所以,在挑选水果的时候,可不要少了它。 柚子俗称“天然水果罐头”,柚子的营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的。每100克柚子含有0.7克蛋白质、0.6克脂肪、57kcarl热量。中秋,吃多了美味的月饼后,吃些柚子,不仅能够消除油腻,还能让我的肠胃清清爽爽的。 哈密瓜 中秋,哈密瓜也很适合一家人齐分享,甜甜的哈密瓜,吃起来更美味,让中秋甜上加甜。 哈蜜瓜也

哈密瓜怎么选才甜 哈密瓜的营养价值

哈密瓜虽然不是夏天消暑的水果,但是能够有效防止人被晒出斑来。哈密瓜中含有丰富的抗氧化剂,而这种抗氧化剂能够有效增强细胞抗防晒的能力,减少皮肤黑色素 的形成。 另外,每天吃半个哈密瓜可以补充水溶性维生素C和B族维生素,能确保机体保持正常新陈代谢的需要。哈密瓜可以很好的预防一些疾病,哈密瓜中钾的含量是最高的。钾对身体是非常有益的,钾可以给身体提供保护,还能够保持正常的心率和血压,可以有效的预防冠心病,同时,钾能够防止肌肉痉挛,让人的身体尽快的从损伤中恢复过来。

哈密瓜是什么季节的水果

对于哈密瓜这种水果,如果大家是比较喜欢吃的,建议大家应该要在生活中了解一些挑选哈密瓜的方法和了解哈密瓜的营养价值。下面就让我们一起来看看哈密瓜的营养价值在哪里吧。 每年5月,早熟的甜瓜上市,较晚熟的已临近10月深秋。哈密瓜分网纹皮、光皮两种。按成熟期分为早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)等品种群。不同品种的瓜,其形态、颜色、皮纹也不一样。常见的优良品种有红心脆、黑眉毛蜜极甘(瓜皮有深色条纹如秀眉,故称黑眉毛;“蜜极甘”,维吾尔语意为花裙子)、炮台红、铁皮、青麻皮、网纹香梨、哈密加格达、小青皮、白皮 。 哈

哈密瓜怎么选才甜

水果的重量就是里面的甜度和水分了。哈密瓜如果太重,那么很可能是生的;太轻了,又没有水分。大家在挑选的时候可以掂量一下,稍沉一些的哈密瓜,一般都会很甜的。 如果想要知道哈密瓜新鲜与否,只需要看看哈密瓜的尾部。有藤蔓的那边,如果藤蔓还是绿色的,那么是刚摘下不久的;颜色太绿的是生的可能不较大,所以大家不要挑选太绿的就可以了。 哈密瓜有亮黄色,还有深黄色。颜色深的感觉日照的时间比较多,会比较甜。大家可以挑选深黄色的,比浅色的稍甜一些。 其实哈密瓜的形状很多样,大家常见的有长长的,还有很圆的,长长的比较有水分,而圆