养生健康

红尖椒的做法窍门 香芹尖椒肥肠

红尖椒的做法窍门 香芹尖椒肥肠

材料:肥肠,红尖椒2个,青尖椒2个,芹菜1棵,盐。

做法:

1、芹菜洗净切段、青红椒切小段。

2、锅内放又叫热后放入芹菜、尖椒爆炒片刻,再加入肥肠炒一会,加一点盐就可以了。

醋泡黑木耳怎么做好吃

好吃醋泡黑木耳材料

大家在制作醋泡黑木耳时,除了主要材料黑木耳和醋以外,还要尽量多准备一些调味料,像香芹、大蒜、红尖椒等。香芹要一棵,大蒜四到五瓣,红尖椒两个,另外还要有两根小葱,一些头抽、麻油和白糖以及生抽和香油以及鸡精等。

醋泡黑木耳做法

1、在制作醋泡黑木耳以前,要先把黑木耳用清水泡发,如果是在冬天就要用温水,在夏天用凉水就可以,绝对不能用热水,不然泡出的木耳口感不好。

2、把大蒜拍成蒜末,把红尖椒去掉里面的籽切成小圈的样子,把小葱也清冼后切成末状,把香芹去掉叶子以后切成小丁的样子。

3、把黑木耳用清水泡好以后要加入少量的盐进行搓洗,这样才能让它表面的细菌消失。洗好以后再用清水冲两次,然后撕成小朵。

4、在锅中放水烧开后把处理好的黑木耳放在水中焯一下,挥出控干水分。再放入一个大点的碗中,把切好的配菜也加入进去。

5、再取一个小碗,把所有的调味料按自己的口味加入进去,然后调匀,直接倒入到大碗里面,再用筷子把黑木耳和其他配菜调匀,洒上香油和鸡精就能装盘上桌,这样制作出来的醋泡黑木耳,口味特别出色,肯定不比大家在餐厅中吃到的老醋木耳差。

尖椒食用方法

1、荷兰豆青尖椒炒腊肠

材料:

荷兰豆100克、香肠2根、青尖椒1根、红尖椒1根,葱末、姜丝、美极鲜、十三香、白胡椒粉、鸡粉少许

做法:

(1)荷兰豆洗净去掉两头老丝,香肠斜切片,小青红尖椒切小段,去掉籽;

(2)油烧热,放入葱末、姜丝、小青红尖椒爆香;

(3)放入香肠,煸炒至香肠变的透明,边缘开始变软;

(4)倒入荷兰豆翻炒,滴入美极鲜、盐、十三香、白胡椒粉、鸡粉,翻炒均匀。

2、青尖椒炒肉丝

材料:

猪肉四两、青尖椒二两,老抽、豆瓣酱、淀粉、白糖

做法:

(1)将猪肉洗净后切成细丝,用豆瓣酱、淀粉、老抽、白糖抓匀腌入味;

(2)青尖椒洗净去籽,切成细丝;

(3)锅置旺火上烧热后放油,烧到三、四分热后放约二十粒干花椒炸一下,倒入肉丝炒七分熟后捞至锅边;

(4)倒入青椒和姜丝,加适量盐炒约半分钟,把肉丝铲到椒丝上约十秒钟后加适量味精炒匀。

3、青尖椒土豆丝

材料:

土豆2个、青尖椒适量、柠檬少许

做法:

(1)将切好的土豆丝用清水冲洗后,浸泡柠檬水中;

(2)锅内坐水煮滚,滴几滴油,调少许精盐,将浸泡过的土豆丝焯水后捞出浸凉水备用;

(3)将青尖椒洗净去籽切成细丝;

(4)锅内注油烧热加入6-7粒花椒,中小火爆香后捞出扔掉, 加入控水后土豆丝、青尖椒丝翻炒;

(5)调入适量盐,翻炒约10秒钟,浇小勺香油,撒上芝麻,起锅装盘。

剥琵琶虾如何不会破 椒盐琵琶虾的做法

材料:虾蛄1000克,红尖椒3个,蒜一头,酱油。

做法:

1、红尖椒和蒜剁成末。

2、油烧热,把虾倒入炸至金黄,捞起。

3、锅里留底油,烧热后倒入尖椒末和蒜末炒香。

4、倒入炸好的虾,翻炒均匀,倒入适量酱油,炒均后起锅装盘。

尖椒大肠

原料:

尖椒、大肠、料酒、酱油、味精、油、姜、蒜。

做法:

1、起油锅,油热后,爆香姜蒜;

2、下入大肠翻炒片刻,烹入料酒、酱油;

3、下入尖椒继续大火翻炒;

4、加少许开水,盖盖用中火焖上2分钟;

5、加少许盐和味精调味,大火收汁出锅。

做凉拌菜可以放蚝油吗 尖椒蚝油秋葵

原料:

秋葵、青尖椒、红尖椒、蒜瓣、白糖、生抽、蚝油、盐各适量。

准备工作:

1、秋葵整根洗净,用盐搓掉上面的绒毛后再切去蒂部,斜刀切片。

2、青尖椒和红尖椒切成尖椒圈,蒜瓣切碎粒。

做法步骤:

1、起炒锅,油热后先把蒜粒煸炒出香味,然后再放入青红尖椒圈煸炒均匀。

2、倒入秋葵翻炒均匀,并加入少量白糖和生抽,再加适量蚝油翻炒均匀,最后加盐调匀,起锅。

贴心提示:

1、秋葵表面的绒毛会影响口感,洗净后再撒点细盐,就可以把绒毛搓洗干净了。

2、秋葵是富含粘液的食材,下锅以后需要急火快炒,防止糊锅。

3、蚝油本身的咸味就比较重,而且这道菜需要多放点蚝油,所以最后加盐的时候必须慎重。

大辣椒怎么盐制

一、大辣椒怎么腌制——盐卤辣椒

第一步:大辣椒500克,八角,花椒,孜然,香叶,桂皮,山奈,盐适量,姜适量。

第二步:大辣椒先清洗后浸泡。生姜清洗切片。

第三步:锅中加入盐,八角,花椒等香料,再加满半锅水。

第四步:将锅子烧开后,将香料水慢慢放凉。

第五步:取干净的锅子,放入沥水后的大辣椒,将放凉的香料卤汁倒入大辣椒中。

第六步:卤汁淹没大辣椒后放置半个月即可。

二、大辣椒怎么腌制——盐剁椒

第一步:准备红尖大辣椒,蒜,姜,白酒,盐。

第二步:首先清洗红尖椒,姜和蒜,之后将水完全沥干。

第三步:红尖椒先要剁碎,同时蒜和姜也剁碎。

第四步:将红尖椒末,蒜末,姜末混合在一起,放入盐和白酒完全搅拌均匀。

第五步:将搅匀的尖椒末放入没有油没有水的玻璃瓶中,完全密封后冷藏两个礼拜。 红尖椒用朝天椒或者小米椒更合适

五花肉怎么炖又嫩又烂 五花肉怎么爆炒好吃

准备好五花肉、红尖椒、尖椒、青蒜、植物油、姜、蒜、生抽、老抽、料酒、食盐、鸡精。

把红尖椒切圈,五花肉切片备用,姜、青蒜、大蒜全部都切好,在锅中加入少许的植物油,放入肉片之后开始煸炒,炒到肥脂变成透明色,同时边缘微微焦黄,及时倒入生抽、老抽和料酒,翻炒熟就可以了。undefined

洋姜腌制后发黑能吃吗 新鲜洋姜怎么炒好吃

材料:洋姜、红尖椒、植物油、食盐、酱油、青蒜。

做法:

1、把洋姜和红尖椒洗干净。

2、洋姜切片,尖椒切块,青蒜切段。

3、锅烧热放油,下洋姜炒。

4、洋姜容易粘锅,很难炒熟,所以放一点点水闷。

5、等洋姜就得透明就放尖椒。

6、炒一会放食盐,放酱油调味。

7、放大蒜叶炒均就可以出锅即可。

多吃鳝鱼有什么好处 鳝鱼怎么做好吃

材料:

鳝鱼100克、绿豆芽250克、红尖椒30克、绿尖椒30克、姜10克。

做法:

鳝鱼洗净用沸水焯一下,捞出切成丝;红尖椒、绿尖椒去子切丝,和绿豆芽-起用沸水焯一下,捞出待用。锅内放少许油,下姜丝炒香,放入全部原料翻炒,调味后勾薄芡即可。

水果缓解白领疲劳

【补脑食方】猕猴桃水果卷

【食材选择】

猕猴桃3个,苹果1个,哈密瓜1/4个,胡萝卜100克,生菜60克,蛋黄酱200克,春卷皮4张,葡萄干适量。

【调制方法】

(1)将猕猴桃、苹果、哈密瓜洗净去皮,切成长条备用。将胡萝卜洗净削皮,入水稍煮,切成长条状。将生菜洗净备用。

(2)将所有蔬果沥干水分,铺在春卷皮上,淋上蛋黄酱后,将春卷皮卷起即可。

【补脑食方】虾油拌豆腐

【食材选择】

豆腐200克,雪菜、黄豆、红尖椒各100克,虾油、鸡精、酱油、香油各适量。

【调制方法】

(1)将豆腐切成丁,雪菜洗净切成末,红尖椒切成小片。

(2)将黄豆放入锅中,加适量水煮熟,加入豆腐丁、雪菜末、红尖椒片,煮熟后控去水分。

(3)把黄豆、豆腐丁、雪菜末、红尖椒片装入盘中,调入精盐、鸡精、酱油、虾油、香油拌匀即可。

怎样储存红尖椒

1.新鲜红尖椒的保存方法

红尖椒必境是一种调味料,所以说一次不会吃很多,一次就吃两三个就足以让你辣得不行了,可是买红尖椒的时候一次又不能买太少,一块钱就已经有很多了,所以说我们就可以把买回来的多余的红尖椒储存起来,我们可以把新鲜的红尖椒放在一些蓝子里放着,也可以把红尖椒放在一些保鲜袋里放着,再在袋子里打几个洞,最好放进冰箱里放着。

2.红尖椒的酱制法保存

这种红尖椒的存放方法是特别久的,可以一次多买一些红尖椒来存放,可以把红尖椒先剁碎,然后再加盐储存。也可以再加入一些豆瓣酱,这样就可以把红尖椒制作成了辣椒豆瓣,这样就成了咸辣,红尖椒的水份就全保存住了,吃的时候用无油的筷子取一些吃,吃完要记得盖好密封好。

3.红尖椒的干制法存放

很多人吃辣椒的时候都是吃干的,所以说我们可以把红尖椒买回来放在阳光下爆晒上十天以上,晒成干的红尖椒,然后再放进袋子里存放,吃的时候再拿出来就可以了。

小红尖辣椒的功效

1.红尖椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

2.红尖椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质,它可阻止有关细胞的新陈代谢,从而终止细胞组织的癌变过程,降低癌症细胞的发生率。

3.红尖椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌,增加食欲,促进肠道蠕动,帮助消化。

4.红尖椒所含的辣椒素,能够促进脂肪的新陈代谢,防止体内脂肪积存,有利于降脂减肥防病。

5.但是过多食用红尖椒素会剧烈刺激胃肠黏膜,引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺疼,诱发胃肠疾病,促使痔疮出血。

新鲜洋姜怎么炒好吃

材料:洋姜、红尖椒、植物油、食盐、酱油、食盐、青蒜。

做法:

1、先把把洋姜和红尖椒洗干净。

2、洋姜切片,尖椒切块。

3、然青蒜切段,锅烧热放油,下洋姜翻炒。

4、由于洋姜容易粘锅,可以加一些水闷。

5、待洋姜就得透明就放尖椒、食盐继续翻炒。

6、最后放酱油,放青蒜翻炒均匀出锅即可。

醋泡黑木耳的做法步骤

醋泡黑木耳材料

大家在制作醋泡黑木耳时,除了主要材料黑木耳和醋以外,还要尽量多准备一些调味料,像香芹、大蒜、红尖椒等。香芹要一棵,大蒜四到五瓣,红尖椒两个,另外还要有两根小葱,一些头抽、麻油和白糖以及生抽和香油以及鸡精等。

醋泡黑木耳做法

1、在制作醋泡黑木耳以前,要先把黑木耳用清水泡发,如果是在冬天就要用温水,在夏天用凉水就可以,绝对不能用热水,不然泡出的木耳口感不好。

2、把大蒜拍成蒜末,把红尖椒去掉里面的籽切成小圈的样子,把小葱也清冼后切成末状,把香芹去掉叶子以后切成小丁的样子。

3、把黑木耳用清水泡好以后要加入少量的盐进行搓洗,这样才能让它表面的细菌消失。洗好以后再用清水冲两次,然后撕成小朵。

4、在锅中放水烧开后把处理好的黑木耳放在水中焯一下,挥出控干水分。再放入一个大点的碗中,把切好的配菜也加入进去。

5、再取一个小碗,把所有的调味料按自己的口味加入进去,然后调匀,直接倒入到大碗里面,再用筷子把黑木耳和其他配菜调匀,洒上香油和鸡精就能装盘上桌,这样制作出来的醋泡黑木耳,口味特别出色,肯定不比大家在餐厅中吃到的老醋木耳差。

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