为什么冬天脸上起皮

为什么冬天脸上起皮

冬天脸上起皮是因为皮肤分表皮、真皮以及皮下脂肪。表皮的最外层为角质层，由于角质层本身的吸水、屏障功能，以及角质层中所含有的天然保湿因子即氨基酸类、乳酸盐及糖类等的作用，使角质层保持一定的含水量，维持皮肤的湿润。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着空气中水分的急剧下降，而自己的皮肤护理方法又没太大改变，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等现象。

解决冬天节脸上起皮，最直接的办法就是使用补水保湿产品，但是在选择补水保湿产品时，不能盲目。首先，我们要根据自己的皮肤特点选择适合自己的产品，混合性和油性肤质要选择清爽质地的乳液和面霜，干性肤质可选择偏油的乳液和面霜。另外，每周可以做1-2次补水面膜。

冬天脸上起白色的皮屑怎么回事 过度使用热水洗脸

冬天气候寒冷，有些人脸部血液循环较差，经常冰凉，所以洗脸时喜欢用较热的水温，但水温温度过高容易损伤皮肤的角质层，更容易引起皮肤干燥脱皮起白屑的现象。

冬天用热水洗脸固然舒服，但要控制水温，否则较高的水温容易损伤皮肤，引起皮肤干燥，建议水温保持在38℃左右最好。

冬天脸上起皮怎么办

冬季脸上起皮解决方案一：体内补水

给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜就可以的，要很好的给皮肤补水，首先应注意体内的水份是否足够然后再进行体外补水，就要做到内外一块补。

1、多喝水(白开水纯净水)多吃水果。

2、多吃豆制品。

3、每周至少喝两次煲汤。

冬季脸上起皮解决方案二：皮肤补水

冬季脸上起皮是因为缺水缺油，最重要的是补水。李若彤做生物摄影师又在户外，这点当然非常重要。

1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的)把面膜贴蘸湿，然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可，如果缺水严重的话，一天多做几次。

2、把黄瓜切成薄薄的片，然后贴在脸上15-20分钟即可。黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白。

3、请把皮包里的吸油纸丢弃。

4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水，然后再用润肤霜。因为润肤霜只是润肤和保护皮肤的，并不能起到补水和锁水的作用，而这一点柔肤水就能做到。

5、日霜和晚霜不能混合用，晚霜对皮肤而言是非常重要的，因为晚上是皮肤成长的时候，用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢，当然用晚霜之前还是要用柔肤水。也有人不用，让皮肤呼吸也很好，见仁见智。

冬天皮肤干燥起皮怎么办

冬季寒冷的空气很容易刺激我们娇嫩的肌肤，被带走的水分如果没有及时补充很容易造成皮肤干裂甚至脱皮的现象产生。其实，防止肌肤干燥脱皮，内外兼修才是王道，只有彻底的调理肌底状况才能拥有好的皮肤。

步骤/方法

皮肤脱皮先找原因

秋冬季节，出现面部脱皮的人不在少数，不过每个人脱皮的原因可不尽相同。专家指出，面部肌肤缺水、缺油、过敏都会造成脱皮。要想做好脱皮肌肤的护理，就需要先找对原因。

秋冬脱皮一般来说因为缺水的原因较多。进入秋天以后，油分和水分会同时减少。在选保养品时，如果还是有脱皮、脱屑情况出现，缺水就有可能是主要原因。如果是皮肤油脂分泌很不旺盛的干性肌肤，换季时就会既缺水又缺油，不单单是局部脱皮，可能是整张脸都紧绷得很难受，这时要赶紧使用一些修护性能好的可以急救保养的化妆品，像精华液，给皮肤做紧急护理。

除了缺水缺油外，过敏也会造成肌肤脱皮。如果是遇到因为环境改变，气候变化而突发性脱皮的情况，就要考虑自己是否有过敏的现象，首先排除过敏原，然后使用低致敏性护肤品，轻轻用拍打的方式覆盖在肌肤上，同时缓解紧张的情绪，皮肤慢慢就会好转。

自备小工具对抗干燥

秋冬肌肤出现脱屑的情况很大部分原因还是由于干燥，对此，专家强调，要想彻底摆脱脱皮，还需要从内到外地做好对抗干燥的工作。家弘表示，从内在而言，想要对付干燥，无疑需要补水。内在保湿最简单的办法就是多喝水，让身体及肌肤直接吸收水分，对新陈代谢有非常大的帮助。建议每天要喝8杯水以上，让身体摄取足够的水分;但要注意喝水的方式，千万别待身体出现口干时才喝，因为这时才补充水分已经迟了。

外在抗干燥的话，则可以自备一些小工具。在办公桌附近可放一台电子加湿器，自动补充空气中的水分。也可以备一瓶保湿喷雾，为皮肤补水;添加了透明质酸、芦荟精华、玫瑰水等成分的保湿喷雾，保湿效果会更持久些。每隔两小时，为肌肤喷上保湿喷雾，再以指腹轻拍，透过微温让肌肤吸收能力更佳。

脱皮肌肤护理有诀窍

出现脱皮时，不少爱美的女性会先将面部的皮屑扯下来，然后再进行护理，事实上这种做法是错误的。柳燕表示，针对脱皮处不可硬扯，才不会扯到健康皮肤。可先使用富含油脂的乳霜厚敷一层软化，再以沾了化妆水的化妆棉湿敷数分钟后擦拭干净，脱皮处即可掉落，就可进行一般保养程序了。

台湾药妆专家家弘则表示，肌肤缺油、缺水时，角质含水量降低，导致角质因脱水、收缩而使得连结被破坏，皮肤开始出现脱屑、粗糙现象，就像稻田缺水时，地表呈现龟裂一样。可先利用温和的清洁成分或角质溶解剂去除粗糙角化的表层，清洁后立即敷上保湿面膜，最后再使用含有油脂的乳液或面霜，减少水分蒸发。

冬天脸上起癣起皮怎么办

脸上长癣起皮的常规护理办法

一、做好脸部清洁工作，脸上容易沾上灰尘和细菌，从而导致皮肤感染，要经常清洗面部。在清洗脸部时，不要过于用力，以免造成皮肤搓伤或脱皮。

二、注意补充水分，尤其是干性皮肤的长癣患者，脸部皮肤容易干燥、缺水、产生小细纹，所以一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食物。

三、注意对脸部皮损的保护，注意不能用手去抓挠脸上的皮损，因为剥皮只会刺激癣让病情更加严重，脸上长癣患者不要用生凉水洗脸，最好用凉开水配上一点淡盐水，不仅能保持皮肤的湿润，达到舒缓皮肤的效果。

区分到底是不是牛皮癣?

一、明显的鳞屑表现：观察脸部长癣患处是否布满鳞屑，皮损上有没有遮盖很厚的灰白色或灰黄色的鳞屑，如果较为严重且鳞屑轻易脱落，并伴随瘙痒的感觉就有可能是牛皮癣。

二、点状出血现象：如果发病初期症状有“点状出血”，且轻刮薄膜处，可见红斑冒出栗粒大小的血珠也有可能会是牛皮癣的表现。

三、清晰的点疹分布：脸上的癣由开始的栗粒大小逐渐变成黄豆大小的红色点疹，并渐渐扩散增多，变成相互融合的整片，边缘清楚，周围有炎症红晕，呈点滴状或钱币状等。就要仔细堤防牛皮癣了。

对于冬季脸上起癣起皮的朋友们来说注意皮肤清洁，注意给面部补水是很重要的。因此要多喝水多吃水果，注意面部的保养。以上就是为大家介绍的一些关于如何治疗冬季脸上起癣起皮的方法，希望能对大家有所帮助。如果上述情况长期得不到缓解就应该考虑检查一下是不是别的皮肤问题。

盖湿被子会有什么危害 被子湿说明自己湿气重吗

并不是。

冬天起床后感觉被子是湿的现象，是因为冬天气温低，人在被窝里产生的温度较高，从而形温差，导致冷热聚合出现水汽的现象，加上冬天外面风大又冷，大部分人都是关窗睡觉，房间里空气不流通，这些水汽就停留在被子上了，这是一种正常现象，并非是自己湿气的判断依据。

湿气重的表现：大便长期不成形或长期便秘、舌苔厚腻、食欲不振、头晕体乏起不来等。

冬天洗澡起皮怎么办

加强身体皮肤护理

身体皮肤和脸部皮肤一样，到了冬天，我们知道要加强对脸部皮肤的护理，那么身体皮肤其实也是一样的，冬天洗澡皮肤起皮时，要减少对皮肤的刺激，加强对皮肤的护理，比如每天定时涂抹身体乳，身体乳具有很好的补水滋润效果，能够大大缓解皮肤的干燥和起皮，在洗完澡后涂抹效果尤其明显。

冬天早起注意什么 冬天起床不能赖床

寒冷的冬天，每个人都可能会贪恋温软的被窝而不愿起床。然而这样一来，对于某些疾病患者来说，都容易因赖床而错过用药时间或忘记用药，造成病情不稳定。

同时，有很多疾病吃药是一定要在大早上的，而超过用药时间后，前一天使用的药物效力都不足以继续维持控制病情。经常赖床的后果就是病情紊乱，各种并发症悄然来袭。

怎样快速补救嘴唇干裂 润唇膏要常备

润唇膏几乎没人会感到陌生，但是却很少有化妆的女生爱用，通常大家都觉得口红本身就带有润唇作用，所以擦口红就不需要润唇膏了，其实这是错误的，口红毕竟没有润唇膏湿润，只涂口红的话长时间容易使嘴唇起皮，干燥，在加上口红涂在嘴唇上也不透气，所以对嘴唇的伤害更是重了一分，所以日常大家一定要时刻用着润唇膏啊，还有睡觉之前也要涂抹一些唇冻之类的保养，第二天起来嘴唇才不会起皮。

冬天的皮肤干燥怎么办 冬天要怎么保养皮肤

1、面部保养

人活一张脸，树活一张皮，面部肌肤更要做好保养工作，日常尽量用温水洗脸，有助于毛孔排出多余的垃圾，并且做好日常的洁面工作。由于冬季肌肤水分流失快，为此在选择面霜的时候，请一定选择保湿滋润效果好的面霜和乳液，并且坚持一周使用2-3次面部对肌肤进行保湿滋润养护，补充冬季所需的营养和水分。

2、唇部保养

冬天特别要注意嘴唇的保湿，尤其气温降低，湿度降低，很容易出现脱皮和干裂的症状，为此建议每天晚上用热毛巾热敷一下唇部，并且在热敷完之后擦干水渍，在唇部涂上滋润性强的唇膏，并且日常在吃完东西擦完嘴之后，好也要记得补一下妆，对于嘴唇上的死皮，可以在擦完唇膏之后，轻轻揭去，切勿用舌头去舔唇上的死皮。

冬天特别要注意嘴唇的保湿

3、定期去角质

冬天肌肤上的毛孔遇冷收缩，易产生过多的死角质，这也就是为什么冬天脸上，身上肌肤易起皮。面对这些死皮，可以选择比较温和的去角质膏，将其多余的角质除掉，一个月做2-3次即可，并且在每次去玩角质之后，注意要做好相应的保湿护肤工作，防止由于去角质给肌肤造成伤害。

4、给肌肤按摩

冬天在家中可以常常给肌肤按按摩，让肌肤也马杀鸡一下，在洁面之后，上面霜的时候，可以用手做一些向上提拉的按摩，促进面部血液流通，身上的肌肤同样如此，在涂抹润肤乳的时候，做一些向上提拉的按摩，可以有效的缓解肌肤压力，促进血液流通，长期坚持会发现肌肤更为健康水润。

5、多饮水喝茶

冬天虽然没有夏天那么炎热，但是人体内还是容易由于气温低流失过多的水分，为此要常常饮用水，或者茶来提高体内水平衡，冬季可以适当的饮用一些花茶，或是红茶，不仅仅可以排解日常使用温补食物的油腻，还可以在冬天起到很好的滋润肠胃作用，红茶、花茶不管是对男生女生都有着很好的养颜效果。