产后第一天新妈妈想问的6个问题

产后第一天新妈妈想问的6个问题

1.第一天，宝宝和我在一起吗?

一般来说，宝宝出生的第一天，新妈妈和宝宝都是在产房里度过的。现在很多产院都设立了母婴同室，宝宝出生后，经过医护人员的护理和评估，大多数健康的宝宝便会被送到妈妈身边，只有少数高危的宝宝会被送入新生儿监护病房。

2.什么时候开始给宝宝喂奶?

宝宝在子宫里是通过脐血获取营养的，出生后，他建立了自己的循环和呼吸，消化系统也做好准备工作，可以吃奶了。一般来说，足月的宝宝出生后半个小时之内最好开始哺乳，早吸吮可以促进新妈妈的乳汁分泌。新生宝宝的消化功能差，母乳是最理想的食物，一定要坚持母乳喂养。不用过于担心宝宝的喂养问题，医护人员会来到床旁提醒新妈妈早开奶，指导喂奶，评估宝宝是否存在喂养方面的问题并及时解决。

3.除了喂奶，我还要做什么?

● 经常摸摸宝宝的手脚，定时监测宝宝的体温，及时增减盖被、衣着，使宝宝的体温在正常范围内。

●观察宝宝的呼吸，最好能经常让宝宝侧卧，头转向一侧，有助于残存在呼吸道内的黏液自然流出。

● 观察宝宝皮肤的颜色，刚出生的宝宝皮肤应该是红润的，如果出现苍白、发黄或者青紫，都要尽快通知医护人员。

● 注意宝宝的皮肤清洁和脐带残端的清洁干燥。如果条件允许的话，可以请医护人员帮忙给宝宝洗澡，进行皮肤清洁，尤其需要注意皮肤褶皱处的清洁。脐部残端和脐窝处应用75%的酒精棉签进行擦拭清洁。

4.宝宝什么时候开始拉便便?

大部分新生宝宝出生后24小时都会排尿、排便。如果出生24小时后宝宝还没有小便，可以给他喂些温开水，并用温水洗臀部，促进他排尿。刚出生的宝宝排出的大便一般是黑绿色的，性质比较黏稠，称为“胎粪”，以后会逐渐变黄、变软、有黏性。如果发现宝宝排尿排便有异常，要及时告诉医护人员。

5.宝宝一直睡或一直哭是怎么回事?

宝宝洗得干干净净的，吃饱了奶，又排了大便，换好了舒适的纸尿裤，睡着了，新妈妈们看着宝宝熟睡的小脸，虽然觉得很幸福，但是也会有疑问：宝宝要睡多长时间啊?什么时候才会醒呢?如果宝宝不停地哭闹，妈妈又会担心，宝宝会不会生病啊?总之，宝宝的一点小动静都令妈妈担心不已。其实，刚出生的宝宝，一天中的绝大部分时间都在睡，而哭，也是宝宝最重要的表达方式，不必过于紧张。但如果宝宝出生以后一直睡觉、不吃奶，或者哭闹不止、哭声尖厉，一定要尽快通知医护人员来给宝宝做检查。

6.我该如何照顾自己?

新妈妈除了需要观察、照顾宝宝外，还有一项重要的任务就是自己要抓紧时间好好休息。孕妇在分娩过程中消耗了大量体力并伴有一定量的出血，剖宫产的妈妈出血量更大。孩子娩出后，新妈妈会经历体内内分泌系统的巨大变化，会有多汗、涨奶、宫缩以及伤口疼痛等不适，因此，要学会睡短觉，分段休息，宝宝睡妈妈也跟着睡，这样才有利于身体恢复。剖宫产的妈妈还应注意在身体条件允许的情况下尽早下地活动，有利于排气及子宫复原。剖宫产的妈妈在分娩后48小时内有可能会发热，应注意观察并及时通知医生。

新妈妈的第一天真是欣喜、紧张、战斗的一天!也是终身难忘的一天!以后，随着宝宝一起成长，新妈妈照顾宝宝也会越来越熟练，会和宝宝一起快速成长起来。对于新妈妈来说，有一项重要的挑战就是给宝宝更换纸尿裤或者尿布。不管是纸尿裤还是尿布，都应该勤换，不能裹得太紧，并保持会阴部的皮肤干燥、清洁，防止尿布皮炎的发生。

新手妈妈产后情绪容易出现问题

1、情绪不稳定

根据研究显示，大约有1/5的新手妈妈都曾经有产后忧郁症的问题，表现出严重的沮丧情绪，例如失眠、对宝宝有敌意、讨厌自己或想要自杀、出现古怪的行为等。因此，当新手妈妈有类似的情绪反应时，应该尽量多与另一半沟通，将心理的感觉表达出来。如果沟通后仍然会出现这种消极的态度，就应该立刻找心理医生咨询。

2、产生挫折感

对新手妈妈来说，照顾宝宝是不小的负担，除了生理上的劳累之外，还必须注意宝宝的健康、智力发展、性格培养等问题。因此，许多新手妈妈会担心自己无法胜任这样的工作，进而感到受挫折，造成身心俱疲，尤其是缺乏力量的新手妈妈，压力会更大。

新妈妈在产后是最容易出现以上的两种情绪的，小编提醒新手妈妈情绪的问题其实有很多，重点的是妈妈们知道要如何给自己进行调节心态，产后如果面对一些自己处理不好的情绪问题的时候可以向别人求助，不要憋在自己的心里让自己的心过得不愉快。

准妈妈最纠结的8个问题

1.准妈妈的姿势不舒服是否也会导致胎儿不舒服

如果不舒服的姿势保持的时间比较长就会导致胎儿不舒服。这是因为如果妈妈的姿势不舒服，压迫到血管，导致血液循环不畅通，输送给胎儿的氧气和营养就会减少，所以就会影响到胎儿的情绪和健康。但也不用特别紧张，只要不长时间保持同一姿势，或不长时间压迫血管就不会让胎儿不舒服了。

2.准妈妈腹部脂肪增加后，会不会挤压胎儿的生活空间

准妈妈腹部变大、脂肪增厚，并不会挤占子宫的空间。因此，准妈妈不用过分担心。但是，会对孩子的出生有影响。如果妈妈太胖，产道中堆积大量的脂肪，就有可能导致胎儿无法顺利出生。所以，准妈妈还是要注意控制体重。

3.剧烈的胎动是否意味着胎儿的情绪波动

胎动剧烈并不是胎儿情绪波动的表现。胎动剧烈与否取决于羊水的量和胎儿身体的发育程度。正常范围内的胎动表明胎儿非常健康，说明ta的心情很好。相反，如果胎动突然增加或减少，准妈妈就应该特别注意，特别是感觉不到胎动时需要尽快去看医生。

4.胎儿在狭窄的子宫内会不会觉得不舒服

直到孕中期，子宫内的空间都是很“宽敞”的，胎儿不会觉得很挤。但是，到了孕晚期，胎儿不断变大，空间略显有点挤，这时胎儿就会保持手脚弯曲的状态。虽然，到临产时，胎儿在子宫内已经不能随意地翻转和“运动”，但也不会感觉特别不舒服。准妈妈不用过分担心。

5.准妈妈抱别的小朋友会不会让胎儿感到不舒服

一般情况下是不会的。不过随着体重的增加，准妈妈的身体负担越来越重，所以最好不要进行负重的运动或提、抱重物。因此，尽量不要抱别的孩子了。

6.准妈妈身体不佳的情况下，胎儿会觉得不舒服

如果准妈妈发烧、疼痛的话，胎儿会感到不舒服。疼痛、高烧会让孕妈感觉不舒服，虽然胎儿不会直接感受到妈妈的疼痛和发烧，但胎儿生存的环境也会随之发生一些变化，妈妈的情绪不佳也会感染胎儿。因此，应尽早看医生，妥善治疗。

7.如果蹲在厕所里会不会压迫胎儿

排便时下蹲的姿势不会让胎儿感到不舒服，但如果准妈妈用力过度可能会使腹部发胀，胎儿也会觉得不舒服，因此，如果准妈妈存在便秘的问题，应该去看医生，尽早治疗。另外，严重的腹泻会导致子宫收缩，增加孕妈的负担，也可能会对胎儿带来不良影响，因此，也需要尽早治疗。

8.准妈妈所处场所的温度会影响胎儿吗

环境过冷或过热，导致准妈妈不舒服，也会影响到胎儿。子宫内的羊水一般会保持一定的温度，因此，外界温度的变化不会直接影响到胎儿。但是，胎儿能够从孕妈的冷暖感知外部的温度，如果温度令妈妈不舒服也会影响到胎儿。因此，为了胎儿，准妈妈应该尽量使自己所处的场所舒适一些，衣着也要适当调节。

假如孕妇发烧、痛苦的话，胎儿会感到不舒服。痛苦、高烧会让孕妈感受不舒服，尽管胎儿不会直接感受到妈妈的痛苦和发烧，但胎儿生存的环境也会随之发生一些变化，妈妈的心情不佳也会感染胎儿。所以让一个可爱的宝宝早早得到健康保障，是我们每个家庭的责任。我们在孕期要注意这八大问题，保证胎儿的健康。

产后第一周饮食安排

产后第一天新妈妈身体极其虚弱，需要营养，但产后宫缩疼痛又来捣乱，怕以新妈妈的食欲依旧不见好转，胃肠功能也在初步调整中，所以饮食上应以补充水分，易消化食物为主，可以适当的进食清淡，稀软的食物，如红糖水，蛋花汤，鸡蛋羹，水果，牛奶等都是很好的选择。产后第二天新妈妈的状态可能比第一天要好些，但还是会阵痛，尤其在哺乳时，经产妇的恶露会更明显，红色恶露的时增多，色鲜红，稍多于月经量，有时还带血块，这就是血性恶露。产后第二天恶露增多是正常现象，新妈妈不要有太大的心理负担，以免影响正常的进食和泌乳，此时新妈妈的胃口可能还不太好，可以多吃红糖水，老鸭炖猪蹄等补气养血的食物，坚持少食多餐，减少对肠胃的负担，另外，新妈妈要坚持增加哺乳次数，以帮助子宫收缩，促进恶露排出。产后第三天新妈妈正式开始分泌乳汁了，乳汁的充足是否依赖于宝宝的频繁吸吮，哺乳的新妈妈要注意合理的营养搭配，可以适当食用一些汤类，以促进乳汁分泌，提高乳汁质量，满足小宝宝身体发育的需求。产后第四天新妈妈这个时候很容易诱发抑郁心理，情绪容易波动，低落，时常感觉到不安，甚至伤心落泪，出现这种抑郁情绪，不但影响妈妈的身体恢复和精神状态，还会对正常哺乳产生不利影响，此时新妈妈应多吃一些有抗抑郁作用的鱼类和海产品，以缓解这种不良情绪。产后第五天新妈妈身体上的不适感已经有所缓解，开始有精力去关注小宝宝了，初为人母的责任感使新妈妈无论大小事都要亲力亲为，再加上夜里要给小宝宝哺乳，失眠就在所难免了，这时新妈妈应适当选择一些有助于调节神经功能，改善睡眠的食物来吃，如猪肝，虾，牛奶，蜂蜜，核桃，鱼等。产后第六天产后贫血，失眠，吃不下饭，着急上火，抑郁等都在消耗新妈妈的精力，这时候新妈妈要变换着吃品种多样化的食物，即便平日里不爱吃的，只要对自身恢复和小宝宝发育有利，都要尝试一下，争取多吃一些高蛋白，高热量，低脂肪，利于消化和吸收的食物。产后第七天新妈妈的精神好了许多，恶露也没有前几天那么多了，颜色也不那么鲜红了，伤口也恢复的差不多了，照顾小宝宝也得以 应手了，紧接着胃口也跟着好起来，这时新妈妈可以将饮食恢复正常，可以吃鲤鱼，鲫鱼，薏米，香菇，白萝卜，南瓜等营养丰富的食物，但是依然要以清淡的饮食为主，盐也要少放，味精最好不放，否则奶水进入宝宝体内，会影响到宝宝的肾脏发育。

找到五个问题答案做完美新妈妈

1.成为成为新手妈妈

我们知道，做一个新的妈妈是很有压力的，没有精力和时间来好好照顾自己。我们需要收集很多关于营养、健康和人际关系的建议，这样我么你才能做个好妈妈，才能得到你需要的支持。

2.人际关系的经营与维系

当你成为一个新手妈妈，你会发现，你很难找到充足的时间和精力来经营和维系你生活中的人际关系。此时就要像有经验的妈妈学习，学会如何在这个复杂的时期内，与她们的伙伴和朋友保持良好的人际关系。

3.做全职妈妈还是白领

这是新妈妈将会面临的第一大问题：工作还是呆在家里?对一些新的妈妈来说，这个答案是明确的。但其他新手妈妈会考虑很多的因素：她们的经济状况，她们的性格，她们的事业，家庭成员是否能帮助照顾孩子。

4.性生活与避孕措施

你是一个准备再次有性生活的新手妈妈吗?如果你是，那就需要汲取供关于解决性生活和分娩后的避孕等问题的建议，并且根据建议做相应的避孕。

5.营养与饮食的协调

作为一个新的妈妈，我们都知道，养成一个均衡的饮食习惯是应该做的事情。但是，谁有时间来均衡饮食呢?新手妈妈要忙于照顾孩子，没有时间来合理搭配自己的饮食。鉴于以上原因，新妈妈们也该多去收集一些饮食建议，这样你就可以知道你需要哪些营养来保持你身体的能量 。

新手妈妈问题有哪些

问题一：

宝宝4个月开始加辅食，头几天比较适应，没有什么不良反应。1个星期后出现腹泻现象，大概每天3～5次，到医院就诊两次，化验大便结论为消化不良。服用止泻药后，效果不明显，现仍有每天3次稀便，且有黏液和奶块，宝宝精神状况良好。

消化不良引起的婴儿腹泻，大多是因为辅食添加不当造成的。治疗期间，除了遵照医嘱，服药治疗外，还要重新调整辅食添加的次序。严重时，要停止所有的辅食，奶量也要有所控制，进行适当调整。

腹泻期间要注意给宝宝补充液体(服用补盐液等)以防脱水。经过一个疗程的治疗，如效果不大应及时去医院复诊。

问题二：

我的宝宝是女孩，现在5个月，重8公斤，身高是63厘米，母乳2-3小时吃一次，每天喝一次水，没有加其他食物，每天一次大便，晚上有两三次小便，吃完后再睡。请问：孩子这种现象是否正常?是否超重?现在是否可以加其他食物?

不知你宝宝出生时的身高、体重为多少?以她目前的身高、体重，都在这个月婴儿生长发育的正常范围之内。你所说她的饮食、睡眠习惯也属于正常，至于辅食，现在应该及时添加了。添加时辅食的种类和量要由少到多、循序渐进，可先从米糊开始加。

准妈妈不容忽视“肿”问题

豆豆妈妈的“肿”经历

好辛苦地结束了孕初期的呕吐反应；接下来的三个月里又开始了腰痛；刚刚适应了一天天大起来的肚子带给我的种种不便，8个月的时候我的手脚却又肿得像个馒头，体重也增加了20斤，连戒指也戴不上，穿鞋也要选大一码。虽然医生并没有说这种现象不正常，但我还是感到苦恼。

你为何成为“肿”妈妈？

准妈妈会在8个月左右的时候出现体重增加的情况，增胖的原因有三种：过胖的“肿”、生理性水肿、病态性水肿。过胖的“肿”孕中期准妈妈胃口大开，营养全面，没有切实的控制体重，到了孕后期，体重一下增加了不少，这样的准妈妈要注意饮食，不能让体重增加过多。

准妈妈最想知道的羊水问题

胎宝宝离不开羊水，就像鱼儿离不开水，羊水又被叫做生命之水，它究竟是由什么构成的?具有怎样的魔力呢?

什么是羊水?

羊水就是孕妈妈子宫内羊膜腔中的液体，它能保护胎宝宝不受外界的震荡。既然名字叫做羊水，自然的，成分中占了最多比例的就是水了，占到了98%，剩下的2%中包含少量无机盐类、有机物荷尔蒙和脱落的胎儿细胞。

随着怀孕周数的增加，羊水量也在相应增多。准妈妈怀孕16周时的羊水量一般在250ml左右，到了36周时可达到1000毫升，而且羊水的成分也会发生很大的改变。

羊水有什么功能?

保护胎宝宝

胎宝宝悬浮在羊水中，外界的震荡就不能轻易地伤害到他。而且，随着羊水增多，子宫腔也被撑大，宝宝有了充分的成长和肢体伸展空间。羊水的压力稳定，温度也恒定不变，准妈妈在分娩时子宫收缩产生的压力就会被分散，不会伤害到宝宝。在臀位和横位时，羊水还可以避免胎宝宝脐带脱垂。

缓冲胎动

宝宝在妈妈的子宫里总是在动来动去，伸伸手、张张嘴，有时候还会用力踢一脚。有了羊水的缓冲，宝宝活动引起的不适感也就减轻了很多。

预防感染

准妈妈抵抗力下降，很容易遭遇病菌感染，宝宝也可能跟着遭殃。羊水中含有部分抑菌成分，有了羊水的保护，就能降低感染的几率，即使已经被感染了，也能将感染的伤害降到最小。

帮助分娩

在生产时，羊水可以缓和子宫颈的扩张，帮助子宫颈打开。同时，羊水还具有润滑作用，破水后准妈妈的产道就不会过于干涩，分娩时宝宝将更顺利地通过产道。

探测胎宝宝的情况

通过对羊水进行探测，可以得到一些关于胎宝宝健康状况的讯息。

如何测量羊水?

准妈妈在怀孕10周左右产生羊水，之后随着怀孕时间的增加而增加，孕36周时羊水量达到最高峰，约为800—1000ml，之后又逐渐减少。

通过羊水量的测量情况可以评估怀孕是否正常。现在，医院大多数都是通过超声波检测来了解羊水量的多少，并用“羊水指数法”来确定羊水量是否正常。方法是：将子宫分为四个象限，将每个象限中的羊水的最大深度相加，得到总和值。如果总和值在8—18cm的范围内属于正常状态，小于8cm为羊水过少，大于18cm为羊水过多。

羊膜穿刺和羊水的关系

羊膜腔穿刺检查中，医生在超音波的引导下将穿刺针从准妈妈的腹部刺入子宫腔内，采集20ml左右的羊水。这些羊水中主要有以下两种细胞：胎宝宝皮肤、气管、肺、肠道和膀胱等剥落下来的细胞，以及羊膜细胞。将这些细胞培育两周左右后，就可以做染色体、遗传基因等各种分析了。

羊膜腔穿刺检查主要用于诊断胎儿染色体异常、胎儿感染等。因此下列情况需要做羊膜腔穿刺：35岁以上孕妇;本人或一级亲属曾生育先天缺陷儿者;习惯性流产者;本人或配偶有遗传性疾病者;本人或配偶有染色体异常者;家族中有遗传性疾病者;本次怀孕疑似有染色体异常者;母血筛检唐氏症异常者。

羊水太少了怎么办?

妊娠各个时期都可能出现羊水过少的现象，不过到了孕晚期最常见。如果孕晚期羊水少于300ml的话，就属于是羊水过少了。羊水过少常可以造成胎儿严重畸形、肺发育不全等。分娩期羊水过少，可导致宫缩时胎儿受压，胎儿宫内窘迫或新生儿窒息，同时也可造成新生儿吸入性肺炎或胎粪呼吸道阻塞，增加新生儿死亡率。准妈妈平时要多喝水，也可静脉滴注复方丹参、葡萄糖、生理盐水等，甚至羊膜腔输液以增加羊水量。临产时如羊水少且粘稠，有严重胎粪污染，需及时剖宫产结束分娩。

羊水太多怎么办?

怀有双胞胎、多胞胎、胎儿异常，或者有病毒、二型糖尿病的准妈妈容易出现羊水过多的症状。羊水过多容易发生子宫成长过度、早产、胎死腹中、分娩时羊水栓塞、产后出血等情况，对准妈妈和胎宝宝的健康都很不利。羊水过多的准妈妈应每隔一周做一次子宫颈检查，并注意卧床休息，降低早产几率。必要时医生会用药物减少羊水量或放羊水。

胎宝宝为什么喝羊水?

胎宝宝从10周开始就会喝羊水了，喝下羊水后过在肠内滤掉漂浮物，经过肾脏形成尿液，积存在膀胱中，再经过尿道排出。而肠道中的那些杂质会在宝宝出生后排出，这就是胎粪。

胎宝宝喝羊水可以训练胃肠道进食功能、泌尿系统过滤功能、肺部呼吸系统功能，为出生后立即适应呼吸、进食、排泄等基本生命能力打下基础。

出生第一年宝妈关注9个问题

问题一：宝宝到底在哭什么?

宝宝呱呱坠地后，第一声就是用“哭”来表达自己的到来，对于年龄小又不会说话的宝宝来讲，“哭”就是唯一的表达方式，无论是饿了、渴了、疼了、热了、困了、尿湿了，就是一个劲的哭。明明吃饱了，尿布也不湿，排除所有可能因素之后，还是一味地哭。有些新手妈妈面对宝宝的“哭”都会手足无措，不知如何是好，只知道宝宝一哭就喂奶。

无论经验多么不足，你的宝宝哭声总能听明白，只要从宝宝是否饿了、纸尿裤是否湿了、是否困了、身体温度是否异常了等问题出发，逐一排除，仔细听清楚宝宝不同需求的哭声有什么不一样的区别，下一次再遇到相同的情况，妈妈就可以快速地做出决定，给宝宝最好的照顾，满足小皇帝或者小公主的需求。

Tips：如果排除了疾病原因，又解决了宝宝诸如尿布等实际问题，妈妈不妨放手让宝宝哭一会儿，因为“哭”可以让宝宝肺部得到训练，达到增强肺活量的目的。

问题二：难以对付的黄疸

不要以为宝宝一出生就像电视或者海报上面那样，都一副粉嫩可爱的脸庞，其实宝宝刚刚出生皮肤都是皱皱的，像个小老头，而黄疸就是表现症状之一，是每个新生宝宝都必须经历的阶段。表现为宝宝出生后24小时内出现周身发黄的症状，分为生理性黄疸和病理性黄疸两种。生理性黄疸会在宝宝出生后两上星期内就会自行消失。病理性黄疸则出现得比较早，症状也更加严重，这时候就要马上带宝宝就诊，以免对宝宝大脑造成损害。

病理性黄疸很大一部分是由母乳性黄疸引起的。黄疸的高峰期一般出现在出生后的4-6天，如果高峰期过后，宝宝的黄疸还继续加重，这时妈妈可以尝试停止母乳喂养，48小时后黄疸明显消失的话，证明黄疸是由母乳引起的。

Tips：母乳性黄疸的妈妈不必过分紧张，只要适当地停止母乳喂养，给宝宝加以配方奶的喂养，等宝宝黄疸症状好转之后，再恢复母乳喂养。

问题三：辅食是做还是买?

宝宝到了4-6个月大的时候，母乳喂养已经不能满足宝宝身体生长所需营养，如果这里仅靠母乳喂养，宝宝的抵抗力只会每况愈下，这时候就要循序渐进地给宝宝添加辅食。对于具体时间的阶段，妈妈大可不必过于纠结这个问题。每个宝宝的胃肠功能发育速度不一，有些宝宝在4个月的时间可以耐受辅食，有些宝宝则要等到6个月大才可以，不妨把辅食添加的决定交给宝宝的肠胃来决定。

对于辅食的挑选是妈妈自家制作还是购买，这个问题也争论不一，徐纯聪医师则认为，以安全原则、方便原则、营养原则、消化原则给宝宝挑选辅食是最靠谱的。给宝宝吃上自己种的蔬菜，自己亲手磨米粉煮糊糊，挑选新鲜的水果等都是宝宝辅食的最佳选择。

Tips：当宝宝开始对大人吃的东西比较感兴趣，甚至流口水，就可以尝试把辅食送进宝宝口里，如果宝宝能够伸出舌头吃东西，这时就可以给宝宝添加辅食了。

问题四：做背奶妈妈有多苦?

生完宝宝，坐完月子，妈妈又得重返职场了。放了这么长的假期，回到工作岗位，面对或多或少有变化的环境，妈妈还有一个适应过程。除了适应环境之外，妈妈比以前还多一项艰巨任务，那就是加入“背奶”一族，很多妈妈对于道听途说的背奶感受，都或多或少产生畏惧心理，很怕自己坚持不了，宝宝的口粮也没了着落，从而产生了身心两方面的压力。其实只要做好充足的思想和装备的准备，任何问题都会迎刃而解，快快乐乐当上“背奶”妈妈。

首先是思想准备，妈妈要坚定母乳喂养的决心，树立排除万难的精神，无论风吹雨打，都以宝宝的营养为先，顶住提倡早断奶早轻松的舆论倾向。而且还要有“找地做饭”时遭遇尴尬的心理准备，把“母乳喂养”当成宝宝的“革命事业”而进行。

其次是装备准备：吸奶哭、保温包、蓝冰等，每天都要准备齐全上阵，还可以再准备一个专用的背奶包把所有东西都装进去，上下班多提几斤重挤公车的妈妈并不容易，有条件妈妈可以要求爸爸接着，为了宝宝的口粮，爸爸也有责任哦。

Tips：为了防止在公司挤奶占用太多工作时间，妈妈可以自行在家先熟练操作，对吸奶、储奶、冻奶、温奶等流程要掌握好。

问题五：为什么宝宝到了时候还不会爬?

俗话说“七坐八爬九发牙”，有些宝宝到了7个月的时候，依然呆坐在地上不会爬行，任凭着急的妈妈如何哄骗都没有办法。爬虽然对宝宝的平衡感发展有很大的帮助，但并不是所有宝宝都一定要经历这个发育过程，有些宝宝还会跳过爬的过程，直接学习站立和行走。

宝宝在爬行时会运用到身体的25个部位，失去自己向前。由于运用身体的习惯不同和爬行阶段不同，宝宝的爬姿也会千奇百怪。宝宝学爬的过程比其他运作都要漫长，通常要经历从7个月到11个月这5个月左右的时间，所以爸爸妈妈需要给宝宝耐心的引导，不能着急。可以从宝宝喜欢的玩具入手，作为宝宝爬行的引诱。

Tips：有些宝宝爬行时会出现一条腿爬行带动另一条腿的方式，或总是用坐的着姿势往前爬，这可能提示宝宝肌肉、神经或大脑发育出现异常，最好带宝宝到医院进行相关的检查。

问题六：宝宝长牙了，喂奶时乳头被咬有多痛?

宝宝到了5个月左右，会长出第一颗牙齿，到2岁半左右乳牙会长齐，5个月的宝宝还处于母乳喂养期，有恒心的妈妈还会让宝宝继续吃母乳直到一岁才断奶。这7个月的时间，妈妈还可能会忍受宝宝长牙时带来咬乳头的痛苦。

当你在享受温馨的喂奶场景时，却传来一阵钻心的疼痛，原来在吃奶的小家伙咬了你一口。这时，根据人的本能反应，妈妈都会第一时间发出尖叫声来，这时小宝宝反而会更乐，以为你在跟他逗着玩，还可能咬得更来劲了。宝宝只会觉得这是一个很好玩的游戏，喜欢这种刺激的反应。

Tips：妈妈喂奶时可以保持警惕或者用身体感受宝宝吮吸动作的变化，一旦有用力的趋向就让宝宝马上离开乳头。如果宝宝真的咬了一口，可以用话语的方式告诉宝宝，“妈妈好疼”，同时不让宝宝吃奶，让宝宝知道这种行为是不对的。

问题七：宝宝什么时候才会叫妈妈?

宝宝从出生开始，虽然不会说话，但已经会用很多种方式和外界进行交流。在出生的前10个月里，宝宝一般都会用哭声来表达自己的需求。随着宝宝月龄的增加，眼睛注意时间的增加，和妈妈的目光交流会越来越多。通常宝宝在2个月的时候，就会向妈妈露出第一个有意识的微笑。之后，宝宝还会用各种丰富的面部表情和咿咿呀呀的宝宝语和妈妈进行交流。

到了6个月左右，宝宝就开始有意识地模仿大众说话的样子。在宝宝最初学习说话的阶段，和妈妈交流越多，宝宝的语言技能发展就会越理想。

Tips：虽然宝宝还没能听懂妈妈的话，但是妈妈可以在潜移默化中影响宝宝，一定要抽空多和宝宝说说话。洗澡时、换衣服时、喂奶时、换尿布时都是理想的亲子交流时间，很快妈妈就会惊奇地发现宝宝的第一声“妈妈”了。

问题八：怎样才能睡上一晚安稳觉?

下班回来后的妈妈，都希望宝宝能早点入睡，好让自己休息休息，可是不省心的小家伙半夜不是因为尿尿就是因为饿肚子而哭。不怕，其实宝宝的睡眠时间是越来越固定的，随时宝宝的神经系统发育成熟，刚出生时那种“想睡就睡，想吃就吃”的生活萨斯，会相对固定下来。而且宝宝已经能够理解昼夜的变化，一次摄入的奶量也有所增加，开始有了攒肚的趋势，大便次数也越来越少，这些不但为宝宝睡个踏实觉提供了条件，同时妈妈也睡得更加安稳，减少半夜醒来照顾宝宝的劳累。

有时候，宝宝晚间哭闹的情况免不了，即使作息时间相对固定下来，小宝宝还是小宝宝，有时候还会因为尿布或者想吃夜奶等原因而哭泣。宝宝夜间一旦哭闹，要及时找到原因并加以解决。

Tips：晚间给宝宝换尿布或喂奶时动作一定要轻柔，光线不要太亮，因为一旦宝宝彻底清醒后，就很难入睡了。母乳喂养的宝宝，夜间吃的次数会相对频繁，妈妈不妨采用母子同床的方法，方便即时喂夜奶，最大限度地保证宝宝和妈妈的睡眠质量。

问题九：有什么好方法训练宝宝站立和走路?

站是走的预备阶段，当宝宝觉得腿部力量足以支撑起自己的时候，自然会扶着东西练习站立。一般情况下，宝宝9个月左右可以扶着东西站立，10个月左右就可以独自站立了。如果宝宝到了一岁还不能自己站立，就最好带他看医生，检查一下身体的发育状况。

宝宝一旦能自己站稳时，就会迫不及待地迈出人生的第一步。最开始宝宝会扶着东西往前移动，到15个月左右，大多数宝宝都已经能够独自行走了。能正常走路，说明宝宝的骨骼、肌肉、平衡和协调能力都发育良好。

Tips：宝宝学走的过程中，父母都可以给予最大的鼓励的支持，让宝宝减少心理上的挫败感。拉坐练习和腿上弹跳有助于增强宝宝的腿部力量，让宝宝站得更稳。值得提醒的是，如果宝宝到了2岁还是跌跌撞撞总摔倒，就可能是控制平衡感的小脑出了问题，需要及时进行检查。

产妇宜采取半坐卧姿势

密切关注24小时内的出血量

产后第一天，新妈妈需要特别注意的就是产后出血的问题。由于刚经历了分娩，新妈妈身体非常虚弱疲乏，这时家人就要密切关注新妈妈的出血量，以防万一。因为产后出血是导致新妈妈死亡的第一原因。新妈妈产后2小时内最容易发生产后出血，顺产妈妈产后2小时内出血400毫升，24小时内出血500毫升，剖宫产妈妈产后24小时内出血量1000毫升，就可被诊断为产后出血。

产后出血过多可导致休克、弥散性血管内凝血，甚至死亡，所以分娩后仍需在产房内观察。临床中有几个比较常见的原因可能导致新妈妈产后出血，如子宫收缩乏力、软产道的裂伤、胎盘残留等。正常情况下，胎盘应该在分娩后30分钟娩出，但由于人流次数过多、多胎妊娠等，导致胎盘粘连在子宫壁，不娩出。或者由于出血过多，导致凝血机制出现障碍，无法止血。所以，一旦阴道出血较多，家人应该及时通知医生，及时处理。

宝宝出生第一年8大问题新妈妈必须知

一、宝宝出生1年内主要趋势一览：

第1个月：黄疸。第2个月：哭。第3个月：抬头。第4个月：添辅食。第5个月：长乳牙。第6个月：背奶。第7个月：坐。第8个月：爬。第9个月：睡整夜觉。第10个月：叫妈妈。第11个月：站、走。第12个月：断奶。

二、最应该注意的大问题：

1、4种食物，宝宝该禁食

3个月内不要盐

1岁之内不要蜜

2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶

3岁以内不宜吃巧克力

2、婴儿不宜摇晃抖动

婴幼儿在一岁半前是脑发育高峰，而且出生后额叶未完全发育，脑组织的发育慢于颅骨的发育，因此颅内空腔较大，剧烈的活动头部会导致“摇拨浪鼓效应”，而最常见的是硬膜下积液。不宜剧烈抖动。

3、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。

4、辅食添加注意事项

4个月前纯母乳;

4-6个月：米糊(粉)、蛋黄，6个月前不能吃蛋清;

6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1：1兑水稀释);

7-9个月：可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料，包括盐和糖);

9月后慢慢过渡到成人食品，要清淡且循序渐进。

5、消除宝宝红屁股小秘方

茶油：茶油是天然的高级木本植物油，涂在宝宝的小屁屁上有吸收快、不油腻、无异味等特点。对宝宝的“红屁股”有明显疗效。无副作用供参考。

6、通过舌苔辨健康

舌苔少，舌头发红：内热较重，常会发热。多饮开水。

黄白色舌苔，黏黏厚厚：可能饮食过量，油腻食物食多，脾胃消化差。饮食清淡。

舌体淡白、地图舌：消化功能紊乱，宝宝患病时间较久。忌辛辣多吃水果。

舌头光滑，镜面红舌：常为食欲不振、腹胀如鼓的症状。多喝豆浆，多吃蔬菜。

7、宝宝拉肚子怎么办?

胡萝卜煮水喝或蒸苹果泥，平均每天吃2～3次。

8、宝宝拍嗝，3种正确方式

1)将宝宝直立抱在肩膀上，以手及身体的力量将宝宝扣住，再以手掌轻拍在宝宝的上背部。

2)让宝宝朝自己坐在大腿上，一手撑住宝宝头、下颚及家浜间，手轻拍宝宝上背部。

3)将宝宝横放，让其侧趴在腿上，宝宝头部略朝下。妈妈以一只手扶住宝宝下半身，另一只手轻拍宝宝上背部。

准妈妈做B超弄清4个问题

B超可以检测出哪些疾病

B超是一种无损伤无痛苦的检查方法，可以显示人体实质脏器的疾患，同样，对于胎儿的情况也可以清楚显示出来。例如胎儿的肝脏、肾脏、胃、膀胱、心脏以及胎头和脊柱，都可以在B超仪上显示。医生通过B超诊断仪可观察到胎儿各孕期的活动状态，晚期妊娠时胎儿的呼吸，胎儿吞饮动作以及有规律的胎心搏动。B超测量胎儿的数据，往往可以测算胎儿与孕期是否相符，可以观察胎头方位，确定生产方式，胎盘成熟度及羊水量等，还可以判断有无胎盘老化。

通过做B超，可以在产前检测出一些胎儿畸形，以便在产前给予及时处理，保证优生。一般来说可能导致胎儿畸形的主要有以下几种原因：

(1)病毒感染：特别是在早孕1～2个月的时候，如在此期间屡次感冒或染有其它病毒引起的疾病，常常导致胎儿发育上的缺陷。

(2)药物对胎儿的影响：有些药物能造成胎儿四肢短小畸形，还有些药物会影响胎儿骨骼、牙齿的发育。

(3)夫妻双方生育年龄较大，生殖细胞老化，可导致无脑儿、脑积水胎儿。

(4)近亲结合，家庭中有囊肝、多囊肾等遗传病者，往往会造成胎儿的缺陷。

(5)早孕期间接受放射线照射者，亦有产生胎儿畸形的可能。如有以上类似情况者，应提出检查B超的申请。

做B超，宝宝安全吗

明白了做B超的种种好处，许多准妈妈可能还是心存疑虑：做B超对婴儿安全吗?会不会引起其它的损伤?

B超对人体或胎儿有害还是无害，关键在于超声的剂量，在安全范围内的超声剂量的高限叫阈值。就是说，当产科使用的B超剂量小于阈值时，它是无害的，反之大于阈值时，则可能会产生有害的效应或损伤。目前临床上的超声波有诊断超声与治疗超声之分，就剂量而言，治疗超声对人体是有一定的损伤或影响的，而诊断B超，在正规的医院，在经过严格专业训练的医生或技师操作下，B超仪器功率和照射时间都会控制在安全范围内，不至于对人体或胎儿造成损害。

超声波的剂量除了与仪器的功率大小有关外，另一重要问题是辐射时间。一般认为妊娠三个月内应慎做B超，但若临床诊断需要，还是可以做B超的，否则延误诊断，对有问题的胎儿未能及时采取措施，后果将不堪设想。笔者曾经遇到这样一个病例，一女士怀孕两个多月，流血二十多天，医生开单做B超以了解胎儿是否存活，但她听一些朋友介绍说，怀孕早期不能做B超，便拒绝检查，继续“保胎”，最后因胎死宫内时间太长，出现凝血机制障碍，刮宫时引起大出血。这一沉重教训，应引起准妈妈们的警惕。

孕妇做B超何时为宜

有些孕妇过分关注腹中胎儿,隔三差五便到医院检查一次。也有些孕妇害怕B超检查会对胎儿产生不良影响而拒绝做B超。那么B超到底如何做才适宜呢?

从检查的必要性及经济的角度考虑，正常妊娠检查以两次为宜。第一次检查在妊娠20周左右，重点在于排除畸形。因为此时羊水相对较多，胎儿在宫内有较大的活动空间，做B超有较好的对比度，可以对胎儿从头检查到脚，能清晰地看到胎儿各个器官，特别是四肢易显示。

第二次检查在妊娠后期(28周以后)，以了解胎儿生长发育情况、羊水状况及胎盘有无异常等，还可以帮助医生确定胎位。

如果妊娠不正常，就需根据病情决定B超检查的次数了，例如羊水过多时，可能要在治疗前后经常重复测量羊水量。又如妊娠超过40周后，每周可能需要1～2次B超检查，以测量羊水量及评估胎儿在宫内的状况。

B超并非万能

有一点要提醒的是，B超检查不是万能的。

B超检查的准确性除了受到仪器本身及检查者的技术和经验影响外，还与检查时机有关。

在怀孕的早期阶段(怀孕12周末以前)，B超最早在怀孕5周后可以帮助诊断是否怀孕，在怀孕8周后可分出胎头、胎体及四肢，至怀孕12周时，可以看到明显的畸形。如有异常情况像流产、死胎、宫外孕、葡萄胎等，B超也能做出诊断。在怀孕中期(第13周至27周末)，B超主要用于了解胎儿各部位、各器官的发育是否正常，特别是胎儿有无畸形。在怀孕晚期(28周以后)，除了与怀孕中期相同的检查目的外，侧重于检查胎儿的发育是否正常及有无各种病理情况如胎盘、羊水、脐带的异常等，还可以帮助医生确定胎位。一般认为，检查肢体最好的时机是在怀孕中期。