女人秋季肚脐受凉易引发妇科病
女人秋季肚脐受凉易引发妇科病
肚脐受凉引发妇科病
过了白露节气，早晚温差开始加大，人们会明显感受到秋天的气息越来越浓。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。
捂肚脐——拒绝露脐装
从养生的角度来看，肚脐是万万不能在天气转凉时受寒的。因为肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，所以对外部刺激特别敏感，容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免；若长期受凉，泌尿系统疾病也容易找上门来。因此，在深秋季节，不要为了追求性感而冒风险，穿露脐装。这可是要用自己的身体健康做代价的，日后可是麻烦很大的。
夜晚要盖上点肚脐
由于夏末初秋的天气还是很热，有的人晚上睡觉就还用的夏天的毛巾被或者薄被子。其实这个季节虽然气温没有完全下降，但早晚温差大，尤其晚上睡觉的时候还是要盖上被子，尤其是肚子。盖上肚脐睡觉以防肚子受凉引发的腹泻与感冒。
秋季露出3部位很伤身
秋捂肚脐
拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。
捂后背
凉席赶紧撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺凉席的赶紧撤下来。
捂双脚
穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。热水泡脚、入秋不再穿凉鞋都是暖脚的好习惯。还不舍得脱去凉鞋的人，一定要穿上袜子再穿凉鞋。手脚冰凉及体弱的人，不妨晚上穿双薄袜子入睡。秋天皮肤干，脚跟容易裂，洗脚后穿上袜子睡，还有很好的保湿效果。
秋季预防妇科病注意一些细节
为何每到秋季，阴道炎、附件炎、宫颈炎、盆腔炎症等疾病都会出现一个阶段的高发?专家解释，这是因为秋季人体的抵抗力下降，病原体易侵入，再加上气温骤降，爱美女性又不注意保暖，脚底受凉就易引发妇科疾病。
入秋以后，气温变化比较大，尤其是下过几场雨后，天气逐渐转凉。然而，许多女性仍旧穿着凉鞋，露脐装，露背装，殊不知，雨天穿凉鞋易使脚部受寒，殃及子宫，导致月经不调;穿露肩装易引发颈椎病;露脐装易使肚脐受寒，出现呕吐、腹泻等胃肠疾病。
妇科专家提醒，秋季早晚温差大，而且又多雨，喜欢赤脚穿时尚凉拖的女性极易因此受寒着凉，导致子宫、下腹部血液循环不畅，造成经期提前或延迟，严重者还会因子宫肌痉挛、组织缺血而致痛经。因此，女性在这个时节应该少露脚趾、露肩、露肚脐。即使在秋天多雨季节，最好也不要为贪图方便赤脚穿凉拖。在室内空调房里，最好还要记得穿双薄丝袜。
此外，需要注意的是多数女性在查出妇科炎症后，觉得没有太多的不适，也不影响生活，便听之任之，自己买药治疗甚至不治疗。虽说，盆腔炎、附件炎等都是常见的炎症，但如果不及时治疗，病菌会引发对子宫的伤害，甚至导致不孕症。因此，一旦出现白带增多、下身灼痛等异常情况，一定要及时到医院检查。平时也要注意多喝水，多吃水果和蔬菜，常做户外运动，注意腰腹部和脚底保暖。
秋季预防妇科病还要注意以下细节
1、在公共浴室不乱放衣物;
2、清洗外阴、洗涤内裤后再洗脚;
3、不与其他人换穿衣服，尤其是内衣;
4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎;
5、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎;
7、定期妇科检查，做到预防为主。
4、清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癣的妇女一定要早治疗治疗，否则易引起了霉菌性阴道炎;
5、不长期滥用抗生素和化学药物冲洗阴道，以防菌群失调引起霉菌性阴道炎;
7、定期妇科检查，做到预防为主。
秋季小心卫生巾引发妇科病
卫生巾如何选最安全?
很多卫生巾广告都以“吸收量大”、“一天只用一、两片”，作为产品卖点进行大力宣传。其实卫生巾宜2小时一换，所以大量吸收的卫生巾对我们来说并不是那么必要，当然，也不是说大量吸收就一定不要用，大量吸收可以给女性更多的安全感，避免尴尬发生。
购买卫生巾时，最好选择有品质保证的大品牌，有严密外包装和独立小包装最佳。卫生巾以轻、软、蓬松性好的为佳，吸收性会更好，也会更加透气，有助预防私处感染。
购买时，要仔细检查，包装有没有破损，封口是否完整、有没有漏气现象。还应该注意生产日期，虽然卫生巾保质期较长，但是贮存时间过长也不利于保持卫生，所以，最好是选择生产日期较近的产品，并且，喜欢“囤货”的女性，一定要改掉囤积卫生巾的习惯。
卫生巾使用要小心过敏
一些女性在使用卫生巾时有痒、不舒服等过敏感觉，有的人认为这种现象是暂时的，时间长了就好了;有的人会口服些防过敏的药物。
卫生巾的主要构成材料一般不会容易造成过敏，会造成过敏的一般是卫生巾内的添加物，譬如香精、药用成分等。
阻止过敏的惟一办法就是回避过敏原，所以一旦感觉痒、不舒服，马上停用这种卫生巾，最好能找出过敏成分，以后尽量避开这些会让你过敏的成分。
此外，容易过敏的人最好少用干爽网面的卫生巾，而应该选择棉质网面，棉质网面更柔软舒服，对皮肤的刺激性更小。
药物卫生巾恐反致妇科病
药物卫生巾不但可能引发过敏，对于没有严重的女性来说，长期使用也可能影响私处酸碱平衡，造成对药物卫生巾的以来，降低私处自我免疫和清洁左右，反而容易受到细菌侵害，导致妇科疾病的发生。
药物卫生巾一般宣称具有抗菌、消炎、止痒、减轻疼痛或平衡阴道酸碱度等作用，这类卫生巾在一定程度上，确实能起到一定的保健作用，但是一般来说，更适合患有妇科疾病的女性，而健康女性使用，尤其是体质敏感的女性，反而可能引起过敏、私处瘙痒等问题。
所以，我们在选择卫生巾时一定要注意，不要看到新产品就想尝试，最好是选择自己常用的，适合自己的，质量过关的卫生巾。
哺乳期月经没来白带多怎么回事
女性是非常怕受寒的，低温是很多女性患上妇科病的一个罪魁祸首。月经不正常也通常预示着某些妇科疾病的发病。有很多女性发现自己的月经量非常少，担心会影响到身体健康。那么，怎样才能缓解月经量少的问题呢?月经量少应注意哪些问题呢?以下是专家关于这一问题做出的详细介绍。
市民陆女士由于工作单位离家远，中午一般不回家，午休就在办公桌上趴着睡。最近天凉了，有时一觉醒来，觉得后腰冻得发麻。在经期，陆女士不仅感觉腰痛，肚子也疼痛异常。
专家建议，腰背是阳气聚集的地方，女性预防妇科疾病，护住腰背就是稳固御寒的第一道防线。趴着睡觉腰部容易裸露，可在办公室备一件外套，睡觉时披上，以免腰部受寒。
热水泡脚促循环
病从寒起，寒从脚生，女性不注意脚部保暖，极易引发痛经及月经不调。近期，市民林女士不堪痛经折磨，来到民生妇科医院向专家寻求帮助。据林女士介绍，她之前也有轻微的痛经症状，但从来没有像近两个月这么明显。经过检查，专家发现患者痛经主要是因为受寒，气血循环不畅所致。在询问中，专家了解到，林女士因为怕下雨天打湿了鞋，为图方便就经常穿凉鞋。林女士说，很多时候双脚冻得发疼。结果到了经期，痛经十分严重。
针对林女士的这一情况，专家表示：“入秋以后，车城昼夜温差明显变大，阴雨天气增多，女性穿凉鞋很容易受寒着凉。如果因受凉而导致子宫和腹部血液循环不畅，就会造成月经不调，严重的还会因为子宫肌痉挛而引发痛经。
因此，专家建议：秋季要注意脚部保暖，女性在经期不要穿凉鞋，在睡前或感到脚凉时可用热水泡泡脚，促进全身血液循环。
穿衣护腹切莫忘
对于不少女性来说，丝袜、露脐装是她们的最爱，但长时间穿露脐装易引发寒邪入侵。专家提醒广大女性朋友：除了神经内分泌功能失调、器质病变或药物影响、节食等因素会引起月经不调之外，寒冷刺激也是导致痛经及月经不调的重要原因。“脐为五脏六腑之本，元气归藏之根。”专家表示，肚脐是人体非常重要的穴位，是抵御外邪入侵的门户，对健脾强肾、和胃理肠、散结消滞、活血调经起着重要作用，但同时肚脐也是最怕受凉的部位。
据了解，不少有痛经症状的年轻女性在秋冬季节会更加严重，除了疼痛以外，还伴随有恶心、头晕、月经量少等症状。专家说，女性在经期血管处于充血状态，受凉会使盆腔血管收缩，从而导致经血瘀滞，气血不畅时就易引发头晕、呕吐。此外，腹部受凉还易导致胃肠功能紊乱，引起腹泻、腹痛、呕吐等疾病。因此，在秋季，即使气温不是很低，穿衣时也要护住腹部，如果寒气入侵，就很容易引发痛经、月经不调等疾病。
专家提醒，女性朋友在月经来临时，除了要注意身体的保暖外，饮食也应注意合理搭配，经前及经期都应避免食用生冷寒凉的食物，痛经比较严重时，也不要擅自滥用药物，应到医院进行检查，遵照医嘱进行用药，以免因用药不当而造成其他疾病的发病。
秋季老人保暖需要注意的细节
深秋保暖部位一：头部
头为一身之主宰，诸阳所会，百脉相通。如果头部被冻住了，被寒气入侵，体内阳气便容易走散，从而引发感冒、鼻炎、头痛、牙痛、三叉神经痛等病症。患有高血压、脑动脉硬化等慢性心脑血管疾病的中老年人，还易发生高血压、急性心梗、中风等，保暖工作不可少。
养生之道：在秋天风大、气温下降之际，一定要注意保护头部，最好戴上帽子，避免受风而引发头痛、发热等身体不适。下雨时要及时把头部保护起来，避免淋湿。每天清晨应梳头百余次，使头皮微热，有利于头部经络气血通畅，促进诸阳上升，百脉调顺。
深秋保暖部位二：腹部
天气转凉后，人的腹部容易受凉引发胃肠不适；如胃部容易发生抽搐，并出现腹泻、恶心等症状；肚脐受凉则会染风寒，是最怕着凉的地方；下腹部着凉则会导致女性宫寒淤血及引发妇科疾病。
养生之道：可以用热水袋、暖宝宝等给腹部保暖，平时穿件贴身的纯棉背心，避免受凉。同时，建立良好的生活习惯，强调定时进餐，少食多餐，进食易消化食物，多吃熟食和暖食，避免吃辛辣、过咸、过冷或过热的食物；香料、浓茶、咖啡等也要少碰。
秋季这4个部位要注意保暖
1.肚脐
初秋的天气，早晚凉，白天暖，有的市民特别是爱美的女性市民，不注意肚脐的保暖。虽然白天不觉得，但是到了夜间，寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部，首当其冲被刺激的就是肠部，容易引发寒性腹泻。有些市民虽然晚上也注意盖被子，但是有喜欢蹬被子的坏习惯，所以建议最好换上睡衣更保险。
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2.脖子
这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。
3.腹部
上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意。下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。
4.双脚
脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。
秋季女性防冻要捂三个地方
秋季女性防冻要学会捂肚脐——在生活之中，我们一定要拒绝使用露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，也没有冬天的寒风瑟瑟，爱美的女性自然不会放过如此秀身材的好时机，于是，露脐装成了街上一景。
肚脐归属任经，对女性而言，私密重要的器官都归这里管，风寒入侵会诱发痛经等妇科疾病。还有，晚上睡觉喜欢蹬被子的人就别指着被子护肚脐了，还是穿上睡衣更保险。
秋季女性防冻也是要学会捂后背——因为在秋季到了之后，天气寒冷，这个时候，要是还在睡凉席赶紧就必须撤走。入秋后，自然界阳气渐收，阴气渐长，只有聚足阳气，才能“正气存内，邪不可干”，冬天就不怕寒邪侵袭了。后背上的督脉有温阳的作用，因此，养护阳气就要让后背暖一暖。睡觉还铺着凉席的赶紧撤下来吧。
秋季女性防冻要学会捂双脚——穿凉鞋要穿袜，睡觉不妨也穿袜。“头对风，暖烘烘;脚对风，请郎中。”头部适宜保持相对低温，而足部应注意保暖。脚上有很多穴位，如足三阳经的起点，掌管着肝脾肾等重要器官，受风着凉自然会影响这些器官的正常工作。
温馨提示：对于女性朋友在过秋季的时候，一定要进行捂一下，尤其是上述的三个部位，进行防冻是很关键的，不然的话，秋季寒冷，对于女性朋友的身体反而是有一些严重的危害，我们要防止这些负面的影响发生。
冬季身体保暖4大陷阱
.肚脐
初秋的天气，早晚凉，白天暖，有的市民特别是爱美的女性市民，不注意肚脐的保暖。虽然白天不觉得，但是到了夜间，寒凉之气容易通过肚脐侵袭到人体内部，首当其冲被刺激的就是肠部，容易引发寒性腹泻。有些市民虽然晚上也注意盖被子，但是有喜欢蹬被子的坏习惯，所以建议最好换上睡衣更保险。
2.脖子
这个部位受凉，向下容易引起有肺部症状的感冒;向上则会导致颈部血管收缩，不利于脑部供血。
3.腹部
上腹受凉容易引起胃部不适，甚至疼痛，特别是有胃病史的人更要加以注意。下腹受凉对女性伤害大，容易诱发痛经和月经不调等，经期妇女尤其要加以重视。
4.双脚
脚是人体各部位中离心脏最远的地方，血液流经的路程最长，而脚部又汇集了全身的经脉，所以人们常说“脚冷，则冷全身”。全身若冷，机体抵抗力就会下降，病邪就有可能乘虚而入。