恐惧焦虑的主要有哪些症状

恐惧焦虑的主要有哪些症状

1、可能遗传。目前的研究发现，焦虑和抑郁在遗传、免疫、内分泌等方面，既有联系又有不同，但二者都有遗传潜质。
2、下降人的生活质量。焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍，可导致多种身体疾病，如：冠心病、高血压、胃肠疾病甚至癌症等。这对人的身心健康、生活质量以及社会功能的发挥构成了严重的威胁。
3、伴发躯体不适症状。如连续头晕或暂时失去记忆、脉搏加速、颈痛、慢性或严重头痛、颈抖、慢性背痛、手掌冒汗、直肠流血、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠等症状。
4、影响身高。焦虑、紧张的不良情绪可能会使女孩身高变矮。研究表明，紧张焦虑的女孩平均身高会比开朗快乐的女孩矮5厘米。
5、焦虑症和抑郁障碍共病。一种更严重的焦虑和抑郁是临床上常见的两组症状，但在临床实际工作中两者常常同时存在。焦虑症还有可能产生并发症。
6、传染家人。亲朋好友长期生活在你的周围，患者的焦虑情绪极易“传染”给他们。特别是家里有小孩的，小孩一般对大人的情绪状态极度敏感，当他们感受到大人的焦虑情绪极易产生不良的心理反应。而如果长期生活在焦虑气...

对恐惧症应该如何进行诊断

1、正常人的恐惧 正常人对某些事物或场合也会有恐惧心理,如毒蛇、猛兽、黑暗而静寂的环境等.关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状(如气促、出汗、心悸等)、是否明显影响社会功能,是否有回避行为等来综合考虑.所谓回避,是指患者明知恐惧的程度与实际危险不相称,却必定要选择回避,没有回避就不算病态.

2、与其他神经症性障碍鉴别

①恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状,但恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起,呈境遇性和发作性,事过境迁,焦虑即可减轻或消失.而焦虑症的焦虑常持续存在,并非针对某一具体的环境或对象,故又称自由浮动性焦虑或广泛性焦虑.

②强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念,怕的是失去自我控制,并非对外界事物恐惧.

③疑病症患者对自身的健康状况或身体某一部分的功能过分关注,怀疑自己患了某种疾病,顾虑与其实际健康状况不符,医生的解释和客观检查结果常不足以动摇其固有成见,这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的.而恐惧症则认为这种恐惧不必要,只是无法摆脱,故求助于医生以解脱困境.更主要的鉴别在于恐惧症所害怕的客体是患者自身以外的,而疑病症所担心的则是自身.

3、抑郁障碍 某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧,某些恐惧特别是广场恐惧也伴有抑郁心境,恐惧症与抑郁并存可加重恐惧.诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准.若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准,抑郁障碍的诊断则优先考虑.

4、颞叶癫痫 可表现为阵发性恐惧,但其恐惧并无具体对象,发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别.

社交恐惧症的诊断与临床鉴别

诊断要点

1.符合神经症性障碍的共同特点。

2.以恐惧为主，同时符合以下4项症状：

(1)对某些客体或处境有强烈的恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称。

(2)发作时有焦虑和自主神经紊乱的症状。

(3)出现反复或持续的回避行为。

(4)明知恐惧是过分的、不合理的、不必要的，但仍无法控制。

3.对恐惧的情景和事物的回避行为必须是或曾经是突出症状。

4.病程持续1月以上。

5.导致个人痛苦及社会功能损害。

6.排除广泛性焦虑障碍、疑病症、抑郁障碍、精神分裂症。排除躯体疾病如内分泌疾病。

鉴别诊断

1.正常人的恐惧 正常人对社交活动场合也会有一定的紧张、焦虑心理，关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。

2.与其它神经症性障碍鉴别 恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状，但社交恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，而焦虑症的焦虑常没有明确的对象，常持续存在。强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。疑病症患者由于对自身状况的过分关注而可能表现出对疾病的恐惧，这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的。

3. 抑郁障碍 某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧，某些社交恐惧症患者也伴有抑郁心境，恐惧症与抑郁并存可加重恐惧。诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准。若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断应优先考虑。

4.颞叶癫癎 可表现为阵发性恐惧，但其恐惧并无具体对象，发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别。

焦虑的症状有哪些 恐惧性焦虑

在重度焦虑的基础上，所有症状全部加重，可能出现全身颤抖、脸色苍白、出冷汗、血压下降、肌肉协调性差、疼痛、听觉能力下降。

感知觉分散或关闭，不能接收刺激，解决问题和逻辑推理能力严重受损，感知觉扭曲，缺乏理性思考，有可怕、惊恐和骇人的感觉，如持续惊恐状态，可造成衰竭死亡。

感到无助，失去自我控制，可能出现愤怒或惊吓，变得好争斗或退缩，哭泣、奔跑，行为混乱，如异常活跃或不活跃。

焦虑症与恐惧症有什么区别

概 述恐惧症与焦虑症都是我们日常生活中听说的比较常见的精神疾病，那么，你对于恐惧症和焦虑症有多少的了解呢?你知道恐惧症与焦虑症有什么样的区别吗?恐惧症与焦虑症在临床表现上是并不相同的，恐惧症在临床上表现为一种神经症的症状，而焦虑症则表现为像头晕啊、胸闷啊、心悸啊等等，恐惧症是对于特定的对象的产生的一种不必要的恐惧，而焦虑症的焦虑情绪是没有特定的对像的，下面我们就来具体的介绍一下。

步骤/方法：1首先是，在临床表现上的不同：恐惧症与焦虑症在临床表现上是并不相同的：恐惧症的临床表现为一种神经症，而焦虑症则表现为像头晕啊、胸闷啊、心悸啊、呼吸困难啊、尿频啊、尿急啊、出汗啊、震颤啊、运动性的不安啊等等。

2其次是，所恐惧或者是所焦虑的对象的不同：恐惧症与焦虑症所恐惧或者是所焦虑的对象是并不相同的：恐惧症是对于特定的对象所产生的一种强烈的并且不必要的恐惧，而焦虑症所焦虑的对象是不特定性的。

3再就是，伴有或不伴有肢体症状的不同：恐惧症是一般来说并不伴有肢体的症状，而焦虑症不仅具有持续性的现象和发作时伴有惊恐的症状以外，还伴有一定的躯体上的症状。这两种疾病在刚刚发作时都应该积极的进行治疗才有助于痊愈。

注意事项：患有恐惧症或者是焦虑症的患者一定要注意：在我们刚刚发病的时候要及时的、积极的治疗，患者的家人与朋友也要注意多多的对其进行关心，以助于疾病尽快的恢复等等。

恐惧症和焦虑症的区别

两者的主要症状不一样：恐惧症以恐怖症状为典型特征，恐怖发作时往往还伴有明显的植物性神经症状，比如血压升高，神经紧绷等。而患者由于害怕恐怖发作，会产生一定的焦虑心情。而焦虑症会对莫名，未知的东西感到恐惧。简单来说，恐惧症有明显的对象，而焦虑症没有明确的焦虑对象。

焦虑鉴别诊断

焦虑症两大类型应该如何鉴别：

1、急性焦虑发作

急性焦虑发作又称惊恐障碍或者惊恐发作。主要临床表现为发作无明显的诱因，无相关的特定情境，发作不可预测。发作间歇除了害怕在发作外，五明显的症状。表现强烈的恐惧焦虑以及明显的植物神经系统症状，可有人格解体、现实解体、濒死恐惧或者失控感等痛苦体验;突然开始迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后有记忆。

鉴别：躯体症状可以引起类似的焦虑反应如心律失常，脑缺血，冠心病，甲状腺毒肿。与抑郁症鉴别，在等级制诊断系统中，抑郁症等级较高，做出焦虑症的诊断要排除抑郁症。

2 、广发性焦虑

广发性焦虑是一种明显缺乏对象和具体内容的提心吊胆和紧张不安。主要临床表现为显著的自主神经症状，肌肉紧张，运动性不安。因为难以忍受的紧张和担心而又无法解脱而痛苦。持续的原发性焦虑为主，经常或持续缺乏对象和具体内容的提心吊胆和紧张不安或伴有自主神经症状和运动性不安。

鉴别：如果心境低落要和抑郁症鉴别，要是存在恐惧对象和特定场所，要和恐惧症鉴别。

焦虑的诊断标准

《中国精神障碍分类与诊断标准第3版(CCMD-3)》对焦虑的诊断标准如下：

焦虑诊断标准：是一种以焦虑情绪为主的神经症。主要分为惊恐障碍和广泛性焦虑两种。焦虑症的焦虑状是原发的，凡继发于高血压、冠心病、甲状腺机能亢进等躯体疾病的焦虑应诊断为焦虑综合征。其他精神病理状态如幻觉、妄想、强迫症、疑病症、抑郁症、恐惧症等伴发的焦虑，不应诊断为焦虑。

惊恐障碍诊断标准：是一种以反复的惊恐发作为主要原发症状的神经症。这种发作并不局限于任何特定的情境，具有不可预测性。惊恐发作作为继发症状，可见于多种不同的精神障碍，如恐惧性神经症、抑郁症等，并应与某些躯体疾病鉴别，如癫痫、心脏病发作、内分泌失调等。

症状标准：

(1)符合神经症的诊断标准;

(2)惊恐发作需符合以下4项：

①发作无明显诱因、无相关的特定情境，发作不可预测;

②在发作间歇期，除害怕再发作外，无明显症状;

③发作时表现强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧，或失控感等痛苦体验;

④发作突然开始，迅速达到高峰，发作时意识清晰，事后能回忆。

严重标准：病人因难以忍受又无法解脱，而感到痛苦。

病程标准：在1个月内至少有3次惊恐发作，或在首次发作后继发害怕再发作的焦虑持续1个月。

排除标准：排除其他精神障碍，如恐惧症、抑郁症，或躯体形式障碍等继发的惊恐发作。

恐惧症是焦虑症吗 预防恐惧症焦虑的方法

1.增加自信。增加自己的自信心，相信自己可以面对困难，焦虑便会减少。

2.情景模拟。在头脑中先对情景进行模拟，当真正处于有压力的环境中的时候，恐惧，焦虑会减轻。

3.转移注意力。把注意力放在哪些积极的东西上。不论是环境还是人，都有我们可以欣赏的东西。

焦虑恐惧症怎么办

焦虑是一种对未来的担忧，但却没有明确的目的物。焦虑恐惧症怎么办?首先不要给自己下结论，特别是贴上一个焦虑恐惧症的标签，这样会给你非常大的不良心理暗示。如果你出现焦虑恐惧超过两周，建议你去看看心理医生。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符，或者持续时间过长时，就变成了病理性焦虑，称为焦虑症状，符合相关诊断标准的话，就会诊断为焦虑症(也称为焦虑障碍)。焦虑恐惧症是一种治疗效果较好，预后也不错的情绪障碍，因此即使你被确诊为焦虑症，也不必过分担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。在焦虑症的早期治疗要尽快足量使用安定类抗焦虑药，以便尽快控制焦虑，因为抗抑郁药发挥抗焦虑作用，往往需要2-3周的时间，如果不尽快控制焦虑症状的话，会对病情恢复产生不利影响。焦虑症的预后往往较好，经过治疗后，绝大多数患者会得到康复，恢复往日笑容，需要特别注意的是：症状缓解后，建议服药1-2年左右。各种类型的焦虑症，都需要坚持服用一段时间的抗抑郁药;停药以及加减药量请咨询医生，千万不要自行调整药物治疗方案，以免加重病情。

同时也可以配合家庭治疗，每日锻炼是治疗焦虑症状最有效的方法之一。如果锻炼对你有效，则进行快走或参加你喜爱的运动。调整消耗体能的计划，采纳最必要的锻炼项目，并尽可能避免参加你不能感到放松的活动。如果你存在度通气，将气呼入一个纸袋，然后吸入纸袋内的空气。这样将增加你吸入气中的二氧化碳含量，可以减少过度通气。从纸袋中吸气可以缓解晕头或刺痛感。

过快的生活以及过多的工作压力，把我们压得喘不过气来，也使得焦虑症成了都市生活中的一种常见病。焦虑恐惧症怎么办?其实，通过小编的介绍，大家也看出来了治疗焦虑恐惧症并不一定依赖药物，通过患者的自我调节，戒酒、减少或停止糖和咖啡因的摄入，同样可以对治疗起到作用。

社交恐惧症的鉴别诊断

1.正常人的恐惧：正常人对社交活动场合也会有一定的紧张、焦虑心理，关键看这种恐惧的合理性、发生的频率、恐惧的程度、是否伴有自主神经症状、是否明显影响社会功能，是否有回避行为等来综合考虑。

社交恐惧症2.与其它神经症性障碍鉴别：恐惧症和焦虑症都以焦虑为核心症状，但社交恐惧症的焦虑由特定的对象或处境引起，呈境遇性和发作性，而焦虑症的焦虑常没有明确的对象，常持续存在。强迫症的强迫性恐惧源于自己内心的某些思想或观念，怕的是失去自我控制，并非对外界事物恐惧。疑病症患者由于对自身状况的过分关注而可能表现出对疾病的恐惧，这类患者认为他们的怀疑和担忧是合理的。

3. 抑郁障碍：某些抑郁障碍伴有短暂的恐惧，某些社交恐惧症患者也伴有抑郁心境，恐惧症与抑郁并存可加重恐惧。诊断则根据当时每一个障碍是否达到诊断标准。若恐惧症状出现之前已经符合抑郁障碍的标准，抑郁障碍的诊断应优先考虑。

4.颞叶癫痫：可表现为阵发性恐惧，但其恐惧并无具体对象，发作时的意识障碍、脑电图改变及神经系统体征可资鉴别。

恐惧症的表现症状 焦虑不安

患者甚至在还没有遭遇使其恐怖的场景或者是物体之前就会开始担心，担心自己恐惧症是否会爆发出来，是会否造成不良的影响。而在这种担心的同时，患者会产生比较严重的焦虑不安。