养生健康

床头不能放什么东西 电器

床头不能放什么东西 电器

手机、电脑之类的电子产品本身就有辐射,睡觉的时候最好是不要放在身边,可以将其放在远离床铺的墙角。如果有插线板的话,也不要放置在床头处,通电后不仅有辐射,还会造成安全隐患。


床头不要放这几样东西 衣物

如果你是一个不爱整洁的人,经常随手将脱下的外套衣物胡乱堆在床头,卧室里杂乱无章,长此以往你就会陷入反复失眠、夜醒的恶性循环。

不少有睡眠障碍的人,都是因为缺乏一个让人心灵放松、舒适的睡眠环境。卧室越整洁,越容易让人安心入睡。

不如试试把衣服清理干净,将卧室物品摆放整齐,再躺在床上,心灵清静平和,相信你会很快入睡!


夏天开空调加湿器应该放在卧室哪个地方

建议加湿器摆放在卧室有插座的窗边或者远离床头的桌子上,同时加湿器喷出的雾气不要对着墙壁和电器,最好避开墙壁、电器、床头等位置,如果因为靠着电器摆放,可能会导致电视等电器内部零件受损,导致使用寿命缩短,而靠墙壁摆放可能导致墙壁受潮,甚至导致墙壁起皮,放床头则对健康不利。


床头不能放什么东西 靠枕

床头放个靠枕,方便靠在床头看电视看书。但睡觉的时候要注意,不要随手拿来垫在头下做枕头,因为高度不一定合适。

随意枕着靠枕休息睡觉,很可能会让脖子和肩膀的肌肉得不到充分的放松,睡醒后出现颈肩酸痛甚至落枕的情况。

一个合适的枕头,在枕上压缩后,差不多有竖起来的一个拳头那么高,枕面应该支撑脖子弯曲的部分,比支撑后脑勺的部分高出 3~5 厘米左右,并有一定硬度。


床头不能放什么东西 闹钟

闹钟放在床头的话,因为经常被闹钟惊醒会导致人形成慢性压力,容易出现高血压、睡眠质量下降以及心理压抑。闹钟最好是和床头保持一段距离,这样即使闹钟突然响了声音太大也不会受到惊吓。而且还可以避免随手将闹钟关了又睡过头的情况发生哦!


床头不要放这几样东西 抱枕

很多姑娘们喜欢在床上放抱枕,睡前习惯靠着枕头看书休息。其实,靠枕是我们脊椎、腰椎的隐形杀手。

柔软的靠枕让我们的腰部和肩部得不到有力支撑,长期处于弯曲状态,特别容易导致颈椎病、腰椎间盘突出。

而以半躺的姿势久坐,会加重身体的疲劳,睡觉时觉得肩颈难受,大大影响睡眠质量。

此外,抱枕、毛绒玩具等针织物特别容易滋生螨虫细菌,极易导致过敏性皮肤病和呼吸道疾病,产生打鼾、鼻塞等问题,更是让我们彻夜难眠。


加湿器正确摆放位置

建议在摆放在靠窗边或者远离床头的桌子上,桌子下有插座最好,喷出雾气的方向不要对着墙壁和电器,最好避开墙壁、电器、床头位置摆放。

因为靠着电器摆放可能会导致电脑、电视等电器内部零件受潮,影响寿命;靠着墙壁摆放可能导致墙壁受潮,影响装修的效果,可能会导致墙壁起皮;开着床头摆放对健康不利。


床头放什么东西比较好 电子产品不能放

现在的电子产品琳琅满目,很多人都喜欢睡前玩一些电子产品,尤其是手机白天不离身,晚上不离头,像手机、收音机、充电器等这些电子产品或多或少都会存在辐射,长期放置床头容易造成睡眠质量下降。

建议:床头远离电子产品,擦线板至少要离床头2米远。


床头不能放什么东西 闹钟

床头放闹钟,也是大多数人的第一反应。

但需要注意的是,一方面,闹钟的滴答声音会影响入睡;另一方面,当人熟睡的时候,闹钟忽然大声地响起,会使人精神紧张,一下子很难缓过神,甚至还会出现血压突然增高的情况。

建议睡眠质量不佳、睡得浅的朋友,选择声音较小的闹钟,或者别放闹钟。如果需要定时叫醒的话,也尽量把闹钟声音调得小一些,免得忽然响起的闹铃惊到自己。


床头不能放什么东西 手机

不建议把手机放在床头。

原因并不是如传言说的那样有辐射,因为手机辐射属于对人体无害的非电离辐射,且能量很小。

之所以不建议把手机放床头,是因为一伸手就能够到手机,难免忍不住点亮屏幕看上几眼,而常在暗处看手机,很容易引发视疲劳,造成眼睛不舒服。且有可能升高眼压,诱发青光眼。不如把手机放远一些,伸手拿不到。这样上床后,能彻底放松休息,提高睡眠质量。


八种东西不能放床头 香水

香水所含的化合物超过800种。香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌,也可导致生殖系统紊乱。


了解下失眠在床头放柑橘

我们知道,睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高,那么对大脑就会产生不良的影响,大脑的疲劳就难以恢复,严重的可能影响大脑的功能。

失眠在床头放柑橘。“柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。”专家介绍,诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地,会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材,以除湿排秽。夏天,室内开着空调,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。

失眠在床头放柑橘是因为,柑橘具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神,把橘子放在床头,也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,因此,可以说橘子是室内的“巧摆设”。在房间里,怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢呢。把橘子皮放在暖气上,热量将有助于芳香味的挥发。

失眠除了在床头放柑橘。还可以,还有很多具有芳香味的水果,如苹果、香蕉,对室内环境的净化会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说,只能起到辅助治疗的手段,并且需要达到一定的浓度。

卧室房间布置与风水

本命卦“坎”者的寝室

卧室入口在东南、东、南、北,床位由东向东南摆设,枕头朝东南。枕头附近可以摆盆花或鱼缸等带水的饰物。凶位西南、东北,最好放置衣橱、写字台、电脑桌、书柜等。

本命卦“离”者的寝室

卧室入口在东、东南、北、南,床位由南向东摆设,枕头朝东南。床边最好摆盏台灯。凶位西北、西,最好放置衣橱、书柜。

本命卦“震”者的寝室

卧室入口在南、北、东南、东,床位朝北,枕头朝南。在东南方向放置一盆鲜花有助提升财运。凶位西、西北,最好放置衣橱、书柜、写字台。

本命卦“巽”者的寝室

卧室入口在于北、南、东、东南,床位由东南向南摆设,枕头朝东南。枕头附近最好摆一盆百花香等有香味的饰物。凶位东北、西南,最好放置衣橱、书柜、写字台。

本命卦“乾”者的寝室

卧室入口在西、东北、西南、西北,床位由西北向西摆设,枕头朝西南。若想提升财运可在西方放置时钟。凶位南及东,最好放置电脑桌、写字台、衣橱、书柜。

相关推荐

床头不要这几样东西 插线板

充电的手机、插线板等最好都能远离床铺。如果确实需要,最好将其在远离床铺的墙角。建议将插线板置在离床头2米远处。要避免手机边充电边玩,以免造成不必要的安全隐患。日常生活中,有些人床头布置的非常有讲究。

床头什么东西比较好 香水不能

香水中含有800种以上的化合物,而香水中的邻苯二甲酸二乙酯被疑致癌,也可导致生殖系统紊乱,所以不要在床头长期置香水。

喝酒吐到床垫怎么办 第三步:晾干床垫

如果是夏天,只需要打开门窗通风,然后床垫上不要任何东西,这样一天下来床垫自然就干了。但是如果是比较潮湿、寒冷的天气,床垫很难自然晾干,那么可以使用热吹风吹一吹,或者使用干鞋器、电烤炉等帮助烘干床垫。但是注意,用电期间人一定不能离开,以免过热引发火灾。

8种东西床头会短命 沙发垫不能

沙发垫上面布满了尘螨、霉菌,里面还填充了大量的泡沫,而这些泡沫含有有毒阻燃剂,这些物质与癌症、出生缺陷、甲状腺紊乱、生殖与神经系统紊乱有关,所以千万不要把沙发垫床头。建议:沙发垫用羊毛及棉花制成的,而且一定要经常打扫和清洁。

床头什么东西比较好 橡胶玩具不能

上面提到了不能毛绒玩具,那是不是可以橡胶玩具了,其实橡胶玩具更加不能,因为有些橡胶玩具中的聚氯乙烯会渗漏邻苯二甲酸盐和铅,而苯二甲酸盐会造成人体荷尔蒙分泌功能紊乱;铅的吸入会损害神经系统。

8种东西床头会短命 靠枕不能

部分人喜欢把常用的靠枕床头,这样会减少床头的空间,给人造成一定的空间压力,降低舒适的睡眠环境。其次,靠枕中藏匿的一些病原微生物、螨虫、灰尘容易被吸入呼吸道,诱发支气管疾病。还有些人喜欢把靠枕和枕头垫在一起睡觉,这样容易形成颈椎病,因为人体最适宜的睡眠高度在10-12厘米,枕头垫得太高容易造成颈椎不适。

八种东西不能床头 空气清新剂

它不能从源头清除臭味,喷出的化学微粒还容易被人吸入肺部。改善室内空气的最好办法是通风,或在室内一些植物。

床头不能什么东西 毛绒玩具

除了靠枕,毛绒玩具也是床头经常出现的单品。但是毛绒玩具表面很容易隐藏灰尘细菌,如果是随便买的三无产品,其内部基本都是由有害化学纤维填充的,很容易引起皮肤过敏。尤其是不要让小孩子抱着毛绒玩具睡觉。

加湿器床头好么

不是很好。睡觉的时候是不建议直接将加湿器摆床头的,因为这样会导致床头附近湿度过高,很容易导致床上用品受潮,从而非常容易滋生细菌而发霉。另外直接将加湿器床头,喷出来的水雾会让皮肤长期处在潮湿状态,同时还会引起呼吸道湿润。并且湿度过高的环境中非常容易滋生细菌,这样细菌很容易随着呼吸道进入人体,从而引起身体不适。

电脑旁什么东西

在电脑旁一杯热水或者一个加湿器在电脑旁边摆一杯温水,当水蒸气挥发到空间的时候,就可以让眼球保持湿润,对干眼症患者也有很好的舒缓症状的功效。加湿器嘛,顾名思义,增加空气湿度,这样让你的皮肤不会暴露在干燥的空气中。不过不建议一直对着皮肤吹,一般应该在电脑周围一米左右,至少也要有50厘米的地方。让它慢慢的增加周围空气的湿度,用比较柔和的方式给皮肤补水。当然,这样效果比较缓慢和不明显一些。,但是不会有