养生健康

老年人如何正确使用假牙

老年人如何正确使用假牙

1、老年人戴假牙后疼痛,这是较常见的现象。如疼痛不重,可坚持试戴,若严重则不要勉强戴,更不要咬硬食物,应及时修改。

2、请医生检查前先戴上2~3小时,不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹,便于发现疼痛部位,以便准确修改。

3、前牙缺失者或装全口义齿者戴牙后说话不方便,一般不必急于修改,尽可能坚持试用,经过一段时间会逐渐习惯,如长期说话不方便,则应检查处理。

4、戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应,活动时又配合不好,容易造成义齿滑动。戴用一段时间后,口腔组织及周围肌肉得到一定训练,多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固,不能咀嚼食物,应及时找医生修理或重做。

5、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品,质地较脆,容易折断。

6、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗,则至少晚上睡前要认真刷洗,可用牙膏、肥皂洗涤,但不要用酒精或用沸水烫泡,那样会使义齿变形。

7、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内,既可使义齿不变形,又可使口腔粘膜得到适当休息。

8、精心维护假牙,对待假牙太粗心可能导致假牙变形或损坏。假牙变形或损坏可能发生在从口腔中去取出时,或在假牙清洗中摔碰后。若假牙出现这种情况应带到医院口腔科或牙科诊所进行修理。

9、初戴假牙时,口腔内常常有异物感,并出现发音不清、唾液增多和恶心等现象。患者应耐心使用,一般l~2周后就会逐渐适应。

解读大众对于护牙的3个误区

误区一:成人不可正畸

正畸咨询是此次交流活动的热点问题之一,前来咨询的很多患者都有这样的通性:少年时期没有接受正畸治疗,成年后,发现牙齿影响了外表,因此在成年后选择成人正畸,可又担心18岁以上就不能再做牙齿正畸了。其实这是认识上的一种误区。

美国哈佛正畸学博士后喻剑明解释说,人的牙槽骨一生都处于变化之中,因此任何年龄段的人进行正畸都没有限制。但是,由于成年人的牙槽骨修复能力低于青少年或儿童,因此成人正畸的疗程一般会比较长。“美丽的牙齿并不是与生以来的”,喻教授补充道,很多好莱坞大明星都曾经是“钢牙一族”。

误区二:老了就掉牙

在日常生活中,人们在形容一个过时的事物时,往往脱口而出“都老掉牙了”,似乎在人们生活经验中,人老掉牙是必然现象。国外资料显示,60岁的老年人,正常缺失20%的牙齿;70岁的老年人,可以缺失50%的牙齿。国内调查,55-64岁的老年人,有36%的人臼齿(即大牙)全部脱落;65-75岁的老年人,有56%的人臼齿全部掉完。

“种”牙是非常适合老年人的一种修复方式,接受“种”牙的人中五六成都是老年人。活动假牙、固定桥假牙虽然也有自己的优势所在:活动假牙适应范围较广,价格也比较便宜;固定桥假牙美观、舒适度不错,咀嚼力也不错。但种植牙有与活动假牙、固定桥假牙不同的特点,它适合经济条件较好的患者选用,其最大优点是感觉真实、酷似真牙、咀嚼力大。

误区三:牙痛不是病

“牙痛不是病,痛起来真要命”这是中国传统的观念,殊不知,牙痛正是牙病的症状之一,仅牙周疾病一个病种就会影响到心、肺、肾等重要脏器功能,导致各种死亡率极高疾病的发生。英国学者观察了76名患有牙周病的慢性心肌炎病人,发现其中53人的心肌炎急性发作的诱因是源于牙周感染。当控制牙周感染后,心肌炎发作的机会减少了83%。

由此可见,罹患牙病以后,对机体健康的危害是多种多样的,也是不容忽视和低估的。专家提醒:牙病绝不可小视,必须及时就医,以消除健康“炸弹”。

老年人正确饮食

老年人每日进餐次数、每日餐量、每次餐量 ,根据老年人的饮食习惯选择食物和烹制方法,适当补充蔬菜水果,经常调换口味,促进老年人的食欲。老年人的饮食习惯直接影响着老年人的身体健康。

饮食种类

老年人基本饮食的种类主要包括:普通饮食、软质饮食、碎食饮食、半流质饮食,流质饮食 。

促进食欲

1) 食物制作

食物的色、相、味齐全可刺激消化液的分泌,增进老人的食欲,要照顾养老院老年人的口味,精心制作,多样化调配饮食。

2)温度适宜

要防止过热的食物造成口腔黏膜的损伤、过热的食物导致胃肠不适,夏季不宜给老人喝过多的冷饮。

戴上假牙后你要知道的事情

1、小心使用牙签。

2、养成刷牙习惯。

3、以盐水漱口,清洁牙齿。

4、按摩牙龈,可促进血液循环,帮助较常吞咽。

5、偶尔拔下假牙,让牙龈休息一会儿。

6、朗读可检查自己戴上假牙后是否发音正确。

7、试用口含锭,可帮助你经常吞咽,去除因初戴假牙而产生的过多唾液。

8、在刚装上假牙时吃软性食品。

9、使用假牙黏着剂。

11、对着镜子微笑、皱眉、喜怒哀乐等表情,可帮助你较有自信。

12、练习说话,作咬字练习,以便戴上假牙可清楚的发音。

13、饭后将假牙拆下,用肥皂及清水清洗。

假牙应该怎么正确清洗

卫生部制定的《中国居民口腔健康指南》中指出:“最好使用假牙清洁片帮助清洁。”荣文笙表示,日常呵护假牙主要应做到三点:

1.保存——应将其放入装满水的容器中以避免假牙因过度干燥而变形。

2.清洗——绝对不要用热水来清洁假牙,会造成变形。

3.清洁——假牙佩戴者要养成正确的假牙护理习惯,每天睡觉前一定要摘下假牙,做好泡、刷、冲这三步,浸泡时最好使用专业的假牙清洁片,清洁的同时不会造成假牙上的刮痕,减少病原菌的蓄积,从而减少口腔疾病和其他全身性疾病的患病风险。

老年人牙齿缺损怎么办

人的年龄如同大树的年轮一般,每年增长,只是人体却不能像大树那样永葆生机。人到老年,生理功能大大减弱,牙龈的营养供应不及。机关口腔指出,骨质疏松问题日益明显,牙齿随之相继脱落。牙齿的缺失常常给人们带来诸多困扰,尤其是老年人,消化功能本就减弱,牙齿缺失,更是给消化吸收营养造成更多的麻烦。老年人牙齿缺损怎么办呢?

方法/步骤

牙齿是人类最坚固的骨骼之一,但也恰恰是脆弱的。如果牙齿没有保养好,很容易出现缺损等问题。老年人的牙齿缺损,严重影响了其口腔和身体健康。为避免牙齿缺损带来更多的危害,我们建议老年人出现牙齿缺损要及时修复。

老年人一般牙齿缺失比较严重,对日常饮食带来诸多不便,久之更会带来消化问题,给人们的身体健康带来很大的威胁。对此,采用义齿修复,是个不错的选择。对于全口义齿初戴期间可能不习惯,有异物感、发音不清、恶心不适等情况,需要耐心练习,一般1-2周即可改善。

如果戴上假牙后,牙床黏膜有压痛,就要及时找口腔医生复诊。可暂时取下假牙泡在冷水中,在复诊前几小时戴上,有助于精确的吵到压痛点,以利于修复假牙。戴用假牙后,一般每个半年到一年到医院复诊检查一次,以便有问题及时发现和处理。

种植牙目前老年人牙齿缺失常用的修复技术,其优点在于,牙齿是固定在牙槽上,可以像真牙一样使用,其固位好,稳定性能好,可以比拟真牙等优势使得种植牙被称为“人类的第三副牙齿”。

注意事项

老年人口腔疾病,需要通过正确的口腔清洁习惯和及时的诊治进行治疗,及时修复缺失牙齿。

老年人怎么应对掉牙方法

老人家因为各种原因导致牙齿脱落,带来的麻烦可不少。专家指出,在以前,很多人只能将就着用假牙,现在的种植牙技术,能让老年人也“长出”新牙,拥有继乳牙、恒牙后的“第三副牙”,吃饭也吃得香。

“老掉牙”应及时镶种

老刘平常不是非常注意口腔健康,虽然一日刷牙1-2次,却对牙龈肿痛、牙齿酸软、蛀牙等牙病一点也不上心,以致今年62岁的他,一口牙已经掉了近半,尤其是上排的牙齿,好的牙已没剩下几颗了。他告诉记者,以前以为老年人掉牙很正常,所以当自己掉了一两颗牙的时候,还一心想着,等牙齿掉多些后才考虑镶牙。让他想不到的是:缺失的牙齿更容易镶嵌食物残渣,让其他的牙齿掉得更快,等他到医院镶牙时才发现,传统的活动假牙和固定桥假牙都不好做了,医生建议他“种”几颗牙再做固定桥牙。他不解地问医生,牙齿还能像种树那样“种”吗?

国外资料显示,60岁的老年人,可以缺失20%的牙齿;70岁的老年人,可以缺失50%的牙齿。国内调查,55-64岁的老年人,有36%的人臼齿(即大牙)全部脱落;65-75岁的老年人,有56%的人臼齿全部掉完。

老年人掉牙后若不及时镶种,会严重妨碍咀嚼和进食,不利于老年人的健康,所以应当及时地镶牙或种牙。其中种牙是近年来越来越受欢迎的一种特殊的“假牙”:先在口腔缺牙处开一小口,再将人工制造的纯钛牙根植入此处的牙槽骨,最后再在牙根上镶上假牙。

种植牙有牙根更好嚼

江老将近古稀之年,由于牙齿早早脱落,早就装了活动假牙。但由于缺牙较多,假牙老戴不稳,这让他甚为困扰:尤其是一日三餐时。他自述,种牙前,别说两年没吃过肉了,连青菜都嚼不动!那时,别人吃鲍鱼、鸡肉时,自己只能吃鸡蛋、豆腐!

邓飞龙副教授对记者称,“种”牙是非常适合老年人的一种镶种义齿的方式,门诊的“种”牙人群中就有五六成为老年人。传统的活动假牙、固定桥假牙虽然也有自己的优势所在:活动假牙适应范围较广,价格也比较便宜;固定桥假牙美观、舒适度不错,咀嚼力也不错。但种植牙有与活动假牙、固定桥假牙不同的特点,它适合经济条件较好的患者选用,其最大优点是感觉真实、酷似真牙、咀嚼力大。

但种植牙也不是说种就能种,有些疾病要控制好了才能考虑种牙,如患糖尿病、甲亢等疾病的人种牙前要控制好病情。若本身有较重牙周病者,则要治疗好后才可种植。此外,“种”牙后每年要去医院复诊一次,还要保持口腔清洁,以保证种植牙的使用寿命。

老人没了这功能必患老年痴呆

一项研究结果显示,牙齿几乎全部掉光且不使用假牙的老年人患痴呆症的风险明显高于其他同龄者。

日本的研究小组对居住在爱知县的4425名65岁以上的健康老人进行了问卷调查,了解其牙齿健康状况,并在此后的4年时间里进行了跟踪调查。

结果显示,无法咀嚼硬物的老年人患痴呆症的风险是咀嚼能力强的老年人的1.5倍;不经常去牙科医院就诊的老年人患痴呆症的风险是经常去看牙医的老年人的1.4倍;与拥有20颗以上自身牙齿的老年人相比,牙齿几乎全部掉光且未安装假牙的老年人患痴呆症的风险是前者的1.9倍,而牙齿几乎全部掉光但使用假牙的老年人患痴呆症的风险是前者的1.2倍。

研究人员认为,牙齿脱落的老年人患痴呆症的风险升高,可能与导致牙齿脱落的某些口腔疾病与痴呆症诱因之一的脑梗塞有关联,同时由于咀嚼能力低下,对脑部的刺激欠缺。

牙齿不好预示着你得病几率变大

国人尤其是中老年人的口腔健康现状不容乐观。第三次全国口腔健康调查显示,我国65~74岁人群中,患龋齿率高达75%,且大多数龋齿未得到治疗。台保军指出,人们在口腔护理方面存在以下几点误区,需格外注意。

老了一定会掉牙。“老掉牙”是很多人根深蒂固的观念,认为咬不动是因为老了,这导致很多人不把口腔问题当回事。台保军说,人老了牙齿并不一定会跟着“老”,掉牙的主因是口腔不健康。

缺颗牙无所谓。北京煤炭总医院口腔科主任医师李武德忧虑地对《生命时报》记者表示,很多老人根本没意识到缺牙对口腔健康的影响。“一口牙就如同一个作战兵团,每颗牙都有自己的功能,比如前门牙像刀一样锋利,可以咬断坚硬的东西;尖牙具有较强的撕开食物的能力;双面牙则如同磨盘一样能将食物咀嚼磨碎。”他说,掉一颗牙不仅失去相关功能,还会影响旁边的牙齿,导致牙齿松动、食物残渣残留等问题。

牙龈出血是小事。牙龈出血、牙龈红肿是早期牙周疾病的表现。台保军表示,牙周疾病是导致我国中老年人牙齿丧失的主因之一。牙龈如同牙齿生存的土壤,如果出现问题不及时治疗,炎症可能会向深部发展,破坏牙周膜和牙槽骨,导致牙齿松动。

假牙用不着维护。“我们在农村调研时,曾经碰到过一个老年妇女,戴上假牙好几年从来没摘过。当我们帮她摘下时,假牙已陷入口腔黏膜中,上颚的口腔黏膜已经糜烂。”台保军说,不及时护理假牙很容易导致细菌滋生,不利于口腔健康。

“护牙工程”不能掉以轻心

俗话说,牙不好,疾病满身跑。牙好了,不仅胃口好,身体也会更加健康。专家建议,中老年朋友一定要从以下几方面做好“护牙工程”。

练好护牙基本功。台保军说,一是选用刷头小、刷毛约10~12束长,3~4束宽,刷毛较软且顶端磨圆钝的保健牙刷,并做到每3个月一换;二是使用含氟牙膏,能降低老年人龋齿;三是刷对牙,将牙刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),刷毛与牙长轴大约呈45°角,以2~3颗牙为一组,用短距离水平颤动的往返动作在同一个部位刷数次,每个牙面都要刷到,每次刷牙3分钟;四是使用牙线或牙间隙刷清除牙邻面菌斑,正确使用牙签以免损伤牙龈。

每年必做两个“一”。台保军说,两个“一”分别是每年至少应做一次口腔检查、洗一次牙。定期洗牙能清除沉积的牙石和牙菌斑,有利于牙齿坚固和牙周健康。

假牙清洗有讲究。固定式假牙要用牙线及时去除食物残渣;局部活动的假牙和全口活动假牙一定要摘下来,用假牙专用牙刷及牙膏清洗,夜间摘下清洗后放在清水中浸泡,最好用假牙清洁片帮助清洗,但别用醋或热水,以免假牙变色或变形。

生活中如果有4种情况及时就医。一是口腔黏膜有变化,如疼痛、牙龈出血,溃疡两周以上未愈合;二是反复塞牙;三是“倒牙”,因刺激产生尖锐疼痛;四是牙齿有残根、残冠等,一定要及时就医。

老年人如何正确使用假牙

1、老年人戴假牙后疼痛,这是较常见的现象。如疼痛不重,可坚持试戴,若严重则不要勉强戴,更不要咬硬食物,应及时修改。

2、请医生检查前先戴上2-3小时,不合适的义齿能压近口腔组织留下痕迹,便于发现疼痛部位,以便准确修改。

3、前牙缺失者或装全口义齿者戴牙后说话不方便,一般不必急于修改,尽可能坚持试用,经过一段时间会逐渐习惯,如长期说话不方便,则应检查处理。

4、戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应,活动时又配合不好,容易造成义齿滑动。戴用一段时间后,口腔组织及周围肌肉得到一定训练,多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固,不能咀嚼食物,应及时找医生修理或重做。

5、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品,质地较脆,容易折断。

6、注意口腔卫生。饭后取下假牙刷洗一次。如不能每次饭后刷洗,则至少晚上睡前要认真刷洗,可用牙膏、肥皂洗涤,但不要用酒精或用沸水烫泡,那样会使义齿变形。

7、晚睡前应摘下义齿洗净后浸泡在冷水杯内,既可使义齿不变形,又可使口腔粘膜得到适当休息。

8、精心维护假牙,对待假牙太粗心可能导致假牙变形或损坏。假牙变形或损坏可能发生在从口腔中去取出时,或在假牙清洗中摔碰后。若假牙出现这种情况应带到医院口腔科或牙科诊所进行修理。

9、初戴假牙时,口腔内常常有异物感,并出现发音不清、唾液增多和恶心等现象。患者应耐心使用,一般l~2周后就会逐渐适应。

10、应耐心练习取戴假牙。假牙应按一定方法取戴,取假牙最好推拉基托,某些假牙也可推拉卡环,禁用猛力和咬戴假牙的方法,以免卡环(放置在基牙上的金属钩)变形或假牙折断。初次戴用时应在医生指导下掌握戴牙方法和戴入方向,患者回家后应反复练习,直到熟练。

11、初戴假牙如有疼痛,应及时复诊修改。如有不能耐受的疼痛,可将假牙取下泡丁冷水中,于复诊前l~2小时戴上,以便医生查明原囚,予以修正。

老年人应该这样用假牙

1、选择适合自己的假牙很重要

在生活中,戴假牙的老年人有很多,假牙毕竟和真牙不一样,不少老年人会有这种感受,戴上假牙会有一 种疼痛的感觉,其实,这样的感觉是很正常的,这样的疼痛要是在自己的承受范围之内,可以坚持戴着;但是,当感 觉这样的假牙,自己承受不了,好不要勉强,可以把假牙取下进行修改,千万不要明明知道假牙不适合自己,还 去咬较硬的食物。

2、清洗假牙很重要

健康的牙齿我们讲究一天刷两次牙,早晚各一次。而对于假牙来说,每天少要做的就是在晚上进行清洗 ,在晚饭过后,可以把假牙取下来进行刷洗,在刷洗过程中,也可以用牙膏进行洗涤,千万不要用酒精进行杀毒或 者用开水进行冲刷,这样看似能够把假牙清洗干净,但是,却会造成义齿变型。

对于经常戴假牙的老年人来说,他们会在清洗完假牙后,把假牙浸泡在注满冷水的玻璃杯里,这样既能够 不会让假牙发生变形,也能够让牙齿避免接触空气中的细菌。

3、不要食用过硬的食物

千万不要以为戴上假牙就能够食用各种食物了,其实不然,常见的假牙往往是由塑料制成的,这样的假牙 其实质地非常脆弱,食用过硬的食物,容易发生折断的情况,对于健康有非常大的影响,希望大家要多加注意。

4、不能操之过急

有些老年人认为假牙戴在嘴上就可以了,其实不然,假牙需要一个适应阶段,在戴假牙的时候,要是忽视 一些事情,往往会影响到健康。

例如,在生活中,佩戴假牙的时候,千万不能操之过急,假牙并不一定适合自己的牙槽,要是一味的强制 戴上,往往会损伤牙槽。

同时,在戴假牙的时候,刚开始可能有一种疼痛感,但是,当过了一点时间,要是还有疼痛感,就要去咨 询医生,对假牙进行改正。

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种植牙利于弊

一.种植牙的利: 1.能阻碍牙槽骨的吸收。 有牙齿的时候牙槽骨的吸收不常发生,但掉牙之后牙槽骨的吸收会迅速进行,颌骨显著缩小。这时,做假牙会对牙槽骨带来负担,与不使用假牙时相比,20%左右的牙槽骨的吸收进行得更快,必须几年更换一次假牙,寿命也很难超过5年。相反,人工种植牙能使牙槽骨周围的骨变得更坚挺,减少吸收,起到维持牙槽骨的功能。 2.不损伤其他牙齿。 像搭桥法一样的补牙手术,必须得刮掉掉牙两边的两颗健康牙齿,而且这两颗牙齿要与掉下来后补的那颗牙齿共同分担负担,因此,会减少其牙齿寿命。假牙也一样,钩挂在

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老年人假牙使用与保护

戴牙后说话不方便 多见于前牙缺失者或装全口义齿者。一般不必急于修改,尽可能坚持试用,经过一段时间会逐渐习惯,如长期说话不方便,则应检查处理。 假牙不稳固 戴全口义齿的人往往在说话、大张口、咀嚼食物时容易掉下。初戴假牙的人由于舌头及两肋肌肉不适应,活动时又配合不好,容易造成义齿滑动。 戴用一段时间后,口腔组织及周围肌肉得到一定训练,多数人可以适应。如果义齿仍然长时间不稳固,不能咀嚼食物,应及时找医生修理或重做。 保护假牙应注意下列事项: 1、不要咬过硬的食物。因义齿是硬塑料制品,质地较脆,容易折断。 2、注

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