习惯性流产患者的食补方法

习惯性流产患者的食补方法

1、动物内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

2、含精氨酸的食物：精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。

3、含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素都是人体必不可少的营养元素，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有好处。

4、锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌极为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。

女性总是习惯性流产该怎么办

饮食治疗：陈艾叶30克，鸡蛋2个。陈艾叶煎汤去渣，剩汤煮荷包鸡蛋，鸡蛋煮熟后连蛋带汤1次服，习惯性流产患者每月连服7剂。流产前开始服，轻者连续服2～3个月。重者连续服3～5个月。孕后每天以1个玉米嫩衣煎汤代饮，到前次流产月份时，加倍用量，一直服至足月分娩。凤凰衣适量(系雏鸡孵化出壳后的卵壳内膜)。将凤凰衣置于瓦上，文火焙黄，按前次习惯性流产月份，提前连服5天，每日2次，每次10克，米汤冲服(多服无妨)。

一般治疗：习惯性流产患者生活要规律，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳如提掣重物或攀高履险等。逸则气滞，导致难产。劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并适当活动。这样，才能使自己有充沛的体力和精力来应对孕期的各种情况。另外，孕妇衣着应宽大，腰带不宜束紧，平时应穿平底鞋。要养成定时排便的习惯，还要适当多吃富含纤维素的食物，以保持大便通畅。大便秘结时，避免用泻药。

中医治疗：医者双手掌按压习惯性流产患者左右天枢穴，按而留之(不捻动)，同时医者摒除杂念，调匀呼吸，深吸徐呼，集中意念，运气血于双手掌，以患者感觉有一股热流下行至下肢或足底部为度，5～10分钟。医者双手掌分别平放于习惯性流产患者上、中、下脘及气海、关元、中极等穴。逐渐用力深压，按而留之(不捻动)，以局部产生热感为度，约5～10分钟。

如何避免孕妇习惯性流产呢

一要习惯性流产患者要生活有规律：起居惟以平和为上，如早晨多吸新鲜空气，并参加适当的活动，每日保证睡够8小时，条件允许可午睡，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。养成大便定时的习惯，保证大便通畅，但应避免用泻药。

二要习惯性流产患者要注意个人卫生：多换衣，勤洗澡，但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁，防止病菌感染。衣着应宽大，腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。

三要习惯性流产患者要选择合适的饮食：选择易于消化的食物，尤其是富含各种维生素及微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。

四要保持心情舒畅：妇产科科研人员认为，自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋亢进所致。试验证明，神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用。因此，妊娠期要保持心情舒畅，避免各种刺激，采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理，以调和情志。

五要习惯性流产患者慎房事：习惯性流产者妊娠三个月以内、七个月以后应严禁房事。 六要定期做产前检查 妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以利医生及时发现和处理异常情况，并可指导孕期保健。

民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆流产很有效果，这里介绍二则：(1)莲子、桂圆肉各50克，文火煲汤，加山药粉100克煮粥。怀孕后即开始食用，每日一次，适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者;(2)南瓜蒂3个，莲蓬蒂6个，共焙黄为末，分3次服，米汤送下，一日服完，适宜于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。

女性习惯性流产后还可以怀孕吗

女性习惯性流产后还可以怀孕吗?患上习惯性流产的女性，一次次流产事件都是对其子宫造成重复伤害，从而导致其子宫内膜损伤严重，引发像子宫肌瘤这类宫腔类疾病，危害女性健康。患有习惯性流产的女性如果再次怀孕，一定要多加小心，因为习惯性流产患者其发生流产的几率非常大，而且由于其多次流产的经历已经导致其子宫壁越来越薄，这对胎儿的健康发育也是非常不利的，因此，习惯性流产患者在怀孕期间要特别小心，多和导医沟通。

女性习惯性流产后多少会影响怀孕，患者为此要尽快治疗：

免疫疗法治疗习惯性流产

应用配偶淋巴细胞主动免疫治疗习惯性流产，到目前为止是最广泛和最有效的方法。专家介绍称，这是运用细胞免疫的办法，缺什么就补充什么，在丈夫身上采集淋巴细胞培养后，每隔2周皮内注射丈夫的淋巴细胞1次，孕前免疫治疗2-3次，刺激妻子产生不同程度的抗丈夫白细胞的抗体和封闭因子，诱导母体对胚胎的免疫耐受状态，于再孕时即可抑制母体对胎儿的排斥使妊娠继续，最终胚胎在母体内得以存活。从而最大限度地接纳和保护胎儿不被流掉，直至受孕后再注射1-4次得以加强疗效。

辩证治疗习惯性流产

子宫畸形、子宫肌瘤、宫腔粘连等生理解剖异常引起流产的患者可通过手术治疗，对宫颈口松弛者，适时进行宫颈环扎手术，避免“漏胎”;支原体、衣原体等病毒真菌感染导致的流产需要采用个性化药物治疗，清除病原菌，恢复正常孕育环境;对黄体功能不全、甲状腺功能减退等内分泌疾病，中西医结合调控内分泌，定期监测，指导保胎;抗子宫内膜抗体阳性、抗心磷脂抗体阳性等属于免疫异常，通过药物调理，恢复正常免疫调节系统，避免异常排斥反应的发生，使胎儿在正常的孕育微环境中生长发育。

习惯性流产患者平时应如何护理好身体

1、习惯性流产患者要慎房事，那么对于有自然流产史的孕妇来说，妊娠3个月以内、7个月以后应避免房事，习惯性流产者此期应严禁房事。

2、习惯性流产患者要生活规律，起居以平和为上，既不可太逸(如过于贪睡)，亦不可太劳(如提掣重物或攀高履险等)。逸则气滞，导致难产;劳则气衰，导致伤胎流产。因此，孕妇一定要养成良好的生活习惯，作息要有规律，最好每日保证睡够8小时，并且做适当的活动，这样有益自己的身心健康。

3、习惯性流产患者要注意个人卫生，孕妇应勤洗澡、勤换内衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴时注意不要着凉。习惯性流产患者要特别注意阴部清洁，可每晚用洁净温水清洗外阴部，以防止病菌感染。

4、习惯性流产患者要定期做产前检查，孕妇在妊娠中期就应开始定期进行产前检查，以便及时发现和处理妊娠中的异常情况，确保胎儿健康发育。

5、习惯性流产患者要保持心情舒畅，研究认为，一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此，孕妇要注意调节自己的情绪，尽量保持着心情舒畅，避免各种不良的刺激，消除紧张感、烦闷、恐惧心理，尤其不能大喜大悲大怒大忧，否则非常不利于胎儿以后的成长。

6、习惯性流产患者要合理饮食，孕妇要注意选食富含各种维生素及微量元素、易于消化的食品，如各种的蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒的习惯性流产患者，要谨慎服性味寒凉的食品，如绿豆、白木耳、莲子等，体质阴虚火旺者，慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易使人上火的食品。

怎么治疗习惯性流产

(1)如果是宫颈内口松弛导致的习惯性流产，治疗主要采用手术方法，一般采用宫颈环扎术。患者朋友在妊娠14～16周时入院治疗，确定为活胎妊娠及排除先天畸形之后可以进行手术，手术时一定要注意灭菌。

(2)习惯性流产怎么治疗好?如果习惯性流产是由于抗精子抗体的影响产生的，那可以使用避孕套进行治疗，使用3～6个月避孕套，防止新的抗精子抗体产生。

(3)如果是母体免疫反应过强的话，习惯性流产患者还可以应用肝素治疗。专家指出，肝素能降低母体过强的免疫反应性，吸收和灭活血清中混合淋巴细胞阻断物，还可以抑制母体混合淋巴细胞的反应。

(4)习惯性流产怎么治疗好?低剂量的阿司匹林和泼尼松也是治疗习惯性流产的一种方法。专家表示，泼尼松能抑制抗磷脂抗体的产生和活性，低剂量的阿司匹林可抑制血栓素的合成，恢复和维持正常的前列环素-血栓素的平衡。因此，二者结合治疗能够有效促进胎儿存活。

温馨提示：

以上是专家对习惯性流产怎么治疗好的详细介绍，相信朋友们都有了一定的了解。女性朋友如果连续发生3次自然流产，就要怀疑自己是习惯性流产患者了，一定要引起重视，积极到正规的医院接受检查治疗，以免延误导致不孕的发生。

习惯性流产非多次人流造成

误区：只有多次人流才会造成习惯性流产

在一般人印象中，似乎只有多次堕胎才会造成习惯性流产。其实这是误区，习惯性流产的病因是相当复杂的，包括免疫紊乱、子宫解剖异常、遗传因素、内分泌紊乱、血栓前状态，感染等，有的病人甚至合并多种病因。多次堕胎确实有可能造成习惯性流产，因为在人流手术过程中，扩宫有可能造成子宫颈口损伤、宫颈内口松弛，术后出现感染也可能造成宫腔粘连，再加上多次手术后，子宫内膜会越来越薄，胚胎生存的“土壤”被破坏了。这些影响都属于子宫解剖异常的范畴，但并不是造成习惯性流产最主要的原因。

习惯性流产，六成缘于免疫紊乱

既然多次人流并不是造成习惯性流产的主要原因，那么习惯性流产，最主要的原因又是什么呢?专家指出，习惯性流产的患者中，60%都是由于免疫紊乱所致，其次是子宫解剖异常(占10-15%)，内分泌紊乱(占10-15%)，遗传因素(占8%)，血栓前状态(不到10%)。

习惯性流产已经不再“习惯”

现代医学把习惯性流产称为复发性流产，之所以不再称为习惯性流产，是因为目前除遗传因素引起的习惯性流产外，多数习惯性流产患者都可以被治愈。目前习惯性流产治愈率已经达到90%以上，因此患者不要得知被诊断为习惯性流产就认为再也无法正常生育，习惯性流产患者成功生下宝宝的例子数不胜数。

造成习惯性流产的原因有很多，所以不能够只是单纯的怪罪于人流这个问题，想要保证女性健康，那么一些细小问题还是要留心的。

习惯性流产患者饮食禁忌有什么

习惯性流产患者忌吃食物：

1、螃蟹：螃蟹的味道是鲜美的，但是其性较为寒凉，有活血祛瘀的效果，这对孕妇尤其是习惯性流产患者来说，是非常不利的，尤其是蟹爪，有明显的堕胎的作用，所以习惯性流产患者应该不要吃。

2、薏苡仁：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏苡仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发习惯性流产的可能。

3、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

4、马齿苋：它既是中药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成习惯性流产。

习惯性流产患者宜吃食物：

1、仙灵脾糯米粥：芝麻根60克，山茱萸40克，仙灵脾40克，红枣30枚，糯米100克。先将芝麻根加水1000毫升，煎煮至500毫升，去渣取汁加放糯米、仙灵脾、红枣共煮成粥即可服用，习惯性流产患者随意食之。

2、菟丝子粥：菟丝子60克，鹿茸8.4克，粳米100克，白糖适量。将菟丝子及鹿茸捣碎，加水煎，取汁弃渣，加入粳米煮成粥，粥成时加少量白糖或盐，习惯性流产患者即可食用。

3、杜仲鸡：乌骨鸡一只，约500克，炒杜仲30克，女贞子20克，桑寄生30克。先将乌骨鸡闷死(即不用刀放血，而用手将鸡闷死，或将鸡头放入水中闷死)去毛和内脏，用纱布将杜仲、桑寄生、女贞子包好后，放置鸡腹内，加水煮至鸡烂熟后，弃去药渣加少许盐和调料，习惯性流产患者即可服用。饮汤食鸡，分2～3次服完。