慢性鼻炎穴位按摩巧应对

慢性鼻炎穴位按摩巧应对

按压俞穴通窍法：用单指指腹，反复按压腭骨入发际线与眉中线;两手拇、食指分别按压双头维、双风池，相对用力，双手食指指腹分别按揉两侧禾缪。

揉压鼻根通气法：单手拇、食指或双手中指指腹揉鼻根部，食指按压巨缪、四白。

揉搓肺俞宣肺法：双拇指分别压、揉两阐门 曦命：侧掌和小鱼际搓以上两穴，以局部温热为度;单拇指分别按月抦侧列缺、鱼际、外关。

搓擦鼻旁温通法：用双手小鱼际肌分别搓擦鼻翼两侧上下.亦可多指槎檫。

搓擦大椎清热法：让患者坐好，家人或实施按揉者用手掌侧面(即大鱼际)，以鱼际肌搓大椎穴2分钟;然后再以拇指分别按压两侧曲池、合谷。

Tips--取穴方法

大椎穴：正坐低头，该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处(也就是低头后最高的凸起下的凹陷处)。 若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。

曲池穴：取该穴道时患者应采用正坐，侧腕的取穴姿势，曲池穴位于肘部，寻找穴位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。

合谷穴：别名虎口，以其中一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。

鼻炎的治疗方法

一、穴位定位与治疗

定位：此穴位于颧骨下缘的中点。

局解：在颧骨下缘的中点，布有面横动静脉，深层为上颌动静脉，和面神经颧支，下颌下颌神经耳颞神经支，深层为下颌神经。

取穴原则：交叉取穴。

针刺特点：以针刺面神经颧支或下颌神经耳颞神经支出现的针感为宜。

手法：无痛快速进针手法。待针体达到要求深度时，不提插不捻转自行将针退出。

针感：以局限性针感出现的酸麻胀为主。

二、功能与主治

功能：退热，止痛。消炎，调节神经，抗过敏。

主治：鼻炎，过敏性鼻炎，三叉神经痛，面神经麻痹，面瘫后遗症，面肌痉挛，下颌关节炎，上呼吸道感染。

三、歌诀

鼻炎穴位颧下缘，交叉下颌面神经，进针方向透鼻翼，三叉鼻炎与面瘫，面肌痉挛后遗症，感冒过敏下颌炎。(3寸毫针向鼻翼方向平刺1---2寸，交叉取穴)

生活当中患有鼻炎这样的疾病很不幸，因为她是有着反复发作特性的一种慢性疾病，患了鼻炎要及早的采取应对措施。这样才能够早日远离鼻炎疾病摆脱疾病的困扰。避免鼻炎的发生给患者带来太多的健康危害。

脂溢性皮炎穴位按摩方法是什么

溢脂性皮炎发生了以后可能会给患者带来一定的瘙痒感，所以我们在治疗的时候要先解决这个问题，而且在平时要尽量的少去抓挠，否则很有可能会抓破感染，脂溢性皮炎穴位按摩方法是什么?我想这是患者朋友比较关心的问题了，脂溢性皮炎多是皮肤油脂分泌过于旺盛，调节不均衡导致出现皮炎的病症，大家可以通过按摩穴位的方法，来改善身体的代谢问题，那么具体的脂溢性皮炎穴位按摩的方法，下面让我们一起去了解一下吧。

脂溢性皮炎是指皮脂腺分泌功能亢进，表现为头皮多脂、油腻发亮、脱屑较多，在皮脂发达部位较易发生，是发生在皮脂溢出基础上的一种慢性炎症，损害为鲜红或黄红色斑片，表面附有油腻性鳞屑或痂皮，常伴有不同程度瘙痒，成年人多见，亦可见于新生儿。脂溢性皮炎皮损初为毛囊性小丘疹，逐渐融合成大小不等的黄红色斑片，上覆油腻性鳞屑结痂，重者可呈轻度渗出性湿疹样皮炎。对于脂溢性皮炎的穴位按摩方法，大家可以通过以下的介绍来进行了解。

脂溢性皮炎的穴位按摩方法：

1、由于按摩有利于循环系统和新陈代谢，对于一般慢性病或身体过度虚弱的患者，是比较安全可靠的。对于某些复杂疾病，还可配合针灸、药物治疗。但是，对于一些急性的或高烧的传染病，或脏器有病变，如伤寒、肺炎、肺结核等，按摩只能起配合作用。

2、脂溢性皮炎会导致患者出现一定程度的瘙痒，大家可以选择按摩的方式来缓解脂溢性皮炎带来的压力，按摩根据其作用主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类，保健类按摩主要目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神。典型的有中式按摩，日式指压按摩，泰式按摩，足部按摩等。脂溢性皮炎患者可以通过保健类或休闲类的按摩来帮助放松身心。

3、治疗性按摩主要是治疗一些肌肉神经的损伤，配合火罐，刮痧，艾灸等传统中医手段，经过一定得疗程，达到康复和好转的目的，最主要的是强调治疗后的效果，促进机体恢复的目的。对于这种按摩，脂溢性皮炎患者也可以按照医生的指引来治疗按摩，不管是针灸还是刮痧来辅助穴位按摩，都有一定的内调的作用。

脂溢性皮炎穴位按摩方法是什么?相信大家通过以上的介绍，对于脂溢性皮炎的穴位按摩方法有所了解了，穴位按摩算是中医的一种治疗方法了，大家选择穴位按摩最好是去正规的中医医院去治疗，而且大家还有根据身体情况看适不适合穴位按摩。

过敏性鼻炎穴位按摩法有哪些

过敏性鼻炎5大症状：鼻塞、打喷嚏、鼻痒、流清水样鼻涕、嗅觉减退。以上症状尤其在清晨和季节变换期间很明显，而且反复迁延难愈。以下推荐一套按摩鼻部的鼻保健操来治疗过敏性鼻炎和缓解鼻塞，效果很不错，鼻塞时揉之即通，过敏性鼻炎者1月后也可见效。

方法一

准备动作：摆正头部，双眼微闭，嘴微闭，用鼻呼吸，缓慢均匀。

1、右手食指指肚从鼻根沿鼻梁上下轻轻按摩20次，再沿鼻子周围轻轻按摩20圈;

2、拇指、食指捏住两侧鼻翼，上下按摩20次;再捏紧、松开，重复做20次;

3、用手掌轻轻拍打鼻部20次，进行几次深呼吸，尽量扩胸收腹。

这套鼻部保健操通过手指对鼻部的按摩作用，刺激鼻部血液循环，使其扩张，血流加快，供给鼻部的营养增多，增强鼻部抵抗力。

方法二

揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，有病时每日可增加1～2次。

迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

印堂：位于两眉头连线中点。

揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效。

目前患过敏性鼻炎的儿童也较多，这主要是因为儿童尤其是婴幼儿鼻腔里缺少鼻毛，鼻黏膜柔弱并且富于血管，故容易受感染。感染后导致鼻黏膜充血、肿胀，常使狭窄的鼻腔更加狭窄，甚至闭塞，发生呼吸困难。鼻保健操也可以用于儿童，而且效果很好。

中医按摩巧应对过敏体质

风池——风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平，是足少阳胆经上的一个腧穴，是手少阳、阳维相交会的穴位。点按风池可以让人体阳气得到提升，经络得到疏通，使鼻子保持通畅。

脾俞——脾俞位于第11胸椎棘突下，脊中旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，脾气不足则会使得脾胃的消化功能减退，这样则会使得人体不能得到充足的营养，“脾为后天之本”，脾气不足则影响人体正常的生理功能，如果造成呼吸系统的疾病则会导致喷嚏、鼻痒、流涕和鼻堵等过敏性鼻炎症状，按揉脾俞对于恢复正常脾胃功能，减轻患者过敏性鼻炎引起的症状有很好的作用。

肾俞——肾俞位于在第2腰椎棘突旁开1.5寸处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，中医将“肾主纳气”，肾脏气虚了则其“纳气”功能就会受限制，就会影响呼吸功能，点按肾俞有强肾的作用，有助肾气的回复。

肺俞——肺俞位于第3胸椎棘突旁开1.5寸才处，是足太阳膀胱经上的一个腧穴，是治疗肺部疾病的重要穴位，对于治疗由于外感风邪引起的喷嚏、流涕，和由于肺气不足而引起的鼻痒、鼻堵等症状均有治疗作用。

足三里——足三里位于外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处，是足阳明胃经上的一个重要腧穴，按揉足三里可以补益胃气，使得胃气向上升发到达头面部，从而营养头面部的经络，开通鼻窍，可以有效缓解过敏性鼻炎的症状。

过敏体质给我们的生活带来了不少的烦恼，那么宝宝是过敏体质怎么办呢?以上我们为大家介绍防治过敏的穴位按摩法，如果你的宝宝也是过敏体质，那么一定要注意调养!

老人患有鼻炎

老年人鼻炎的治疗方法

1、药物治疗

滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解鼻腔的干燥，滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎，激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状。使用药物务必在医生指导下使用，否则容易导致药物性鼻炎的发生。

2、盐水洗鼻

洁必康洗鼻器对过敏性鼻炎、鼻窦炎和慢性鼻炎有不错的治疗效果。一般使用每天1-2次，一周即可见效。

3、按摩治疗

针刺迎香、鼻通穴，或作前述穴位按摩，可减轻鼻塞。用双手食指反复搓揉鼻翼两盘，能够有效改善鼻腔局部的血液循环，可以有效缓解打喷嚏和鼻塞的症状。

按揉鼻炎穴可以治疗鼻炎

鼻炎穴怎么找

此穴位于颧骨下缘的中点。

歌诀

鼻炎穴位颧下缘，交叉下颌面神经，进针方向透鼻翼，三叉鼻炎与面瘫，面肌痉挛后遗症，感冒过敏下颌炎。

取穴方法

交叉取穴。

穴位解剖

在颧骨下缘的中点，布有面横动静脉，深层为上颌动静脉，和面神经颧支，下颌下颌神经耳颞神经支，深层为下颌神经。

功用

退热，止痛。消炎，调节神经，抗过敏。

主治

鼻炎，过敏性鼻炎，三叉神经痛，面神经麻痹，面瘫后遗症，面肌痉挛，下颌关节炎，上呼吸道感染。

穴位配伍

1、鼻通组穴：鼻通(经验穴)、合谷、迎香、命门、上星、肾俞。

2、下迎香组穴：下迎香(经验穴)、巨醪、足三里、印堂、百会、脾俞。

3、通天组穴：通天、禾醪、曲池、肺俞、风门、素醪、大椎。

按摩这两个穴位巧治慢性咽炎

慢性咽炎在销售人群中是最常见了，为什么呢?因为说话太多、喝水有少，就很可容易出现咽干、咽痒的情况。那么，如何治疗慢性咽炎呢?按摩哪里能巧治慢性咽炎?

治慢性咽炎的第二个穴位：照海穴、列缺穴

第一个穴位叫列缺穴

列缺穴的位置：在手腕上，下面是一个很明显的一个骨缝。古人形容就像打了个闪电一样这个地方出现一个小缺口，所以叫列缺。

列缺穴的取穴方法：张开双手，四指并拢，拇指和四指分开，两手的虎口相对，这时手腕要直，将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面，食指向下一按，就能感觉到这个骨头边上有一个明显的沟槽，这个地方就是列缺穴。

列缺穴是手太阴肺经上的穴位，肺经有一个特殊的经脉巡行关系，叫从肺系，肺系指的是肺和我们的口相连属的部位，也就是气管支气管的地方(咽喉部位)。

列缺穴又是络穴，还可以沟通手阳明大肠经，大肠经向上走，恰恰走到我们的咽喉处，列缺这个穴位还是一个八脉交汇穴，可以通于奇经八脉，通于任脉，任脉也恰恰经过咽喉处。

第二个照海穴

手腕上的列缺穴再配合一个脚腕上的穴位，叫作照海穴，照海穴是足少阴肾经的穴位。

照海穴的位置：足内踝最高点往下约半寸的距离，按揉时会感觉到有一个明显的凹陷处，照海同样也是一个骨缝，把拇指立起来，用指甲去掐点照海穴。

足少阴肾经向上巡行，结合奇经八脉，汇聚到咽喉部位。穴位作用当中就总结了这样一句话：列缺、照海隔喉咙。主要治疗我们咽喉处的这种痒、疼或者是说话不清楚的症状，对于慢性咽炎引起的症状，这两个穴位搭配一起使用以后效果是很错的。

结语：按哪些穴位能巧治慢性咽炎?以上给大家介绍了两种穴位，大家平常在生活中如果有出现慢性咽炎，不妨可试着去按摩，另外，常按这两个穴位也能滋阴去火。以上这些希望能帮到您。