熟牛油果切开什么颜色 牛油果熟到什么程度可以吃
熟牛油果切开什么颜色 牛油果熟到什么程度可以吃
牛油果的颜色为紫黑色,并且硬度软硬适中,稍微感觉可以按的动,切开后带有奶香味及坚果味,那么成熟到这个程度的牛油果食用口感是最佳的,可以开始吃了。
牛油果很硬能吃吗 牛油果怎么催熟
1、放置催熟:牛油果买回来时若是太生,可用棕色的牛皮纸装起来,在阴暗背光的地方放置几天,几天后可自熟,然后即可食用。
2、乙烯催熟:经常吃水果的人都知道,生的猕猴桃和熟香蕉放在一起可加速成熟,其主要原因就是熟香蕉在呼吸作用时会释放一定量的乙烯,我们在催熟牛油果时也可用这种方法,将牛油果和香蕉、苹果、熟的猕猴桃等放在一起,或者直接喷乙烯气体都可加速牛油果的成熟。
牛油果怎么吃
直接食用
牛油果是一种植物果实,也是一种水果,因此,牛油果是可以直接生食的,只要在成熟牛油果表面撒一层糖,就可以直接食用了。
牛油果奶昔
牛油果去核,切小块,加上纯牛奶,少许的蜂蜜一起放进搅拌机里打30秒,牛油果奶昔便做好了,有的人还会加适量的巧克力酱,这样食用牛油果口感就好多了,适合很多人的口味。
牛油果烤鸡蛋
把牛油果切半,打个鸡蛋进去,再放入烤箱烤至鸡蛋八分熟,最后洒上葱和胡椒即可以食用。
牛油果沾芥末
日本人经常生吃鱼片。牛油果也可以像吃生鱼片那样蘸芥末酱油或者细盐吃。上面还可以放一点点白芝麻。
牛油果沙拉
牛油果虽然是水果,但是其做沙拉却不一定是水果沙拉,牛油果切成1cm见方的小颗粒,配以豌豆粒,玉米粒以及蔬菜粒,甚至是和肉一起食用,用沙拉酱搅拌均匀就是沙拉了。
牛油果酱
取一个牛油果对半切开,去核,挖出果肉,用勺子压成果泥,然后加少量的食盐、胡椒和砂糖、肉酱等,放入烤箱中预热几分钟,将牛油果调好之后便涂抹在土司上,便可食用。
吃生牛油果有什么注意事项
1、消化不良者不能食用牛油果,牛油果中含有大量植物蛋白,不易消化,会导致腹泻、腹胀。
2、生牛油果切成两半,或者榨出来的汁都要尽快吃掉,牛油果容易被氧化发黑,而黑色牛油果则会失去营养和味道。
3、牛油果与冰镇饮料不能同食,牛油果富含脂肪,不能和冷饮或冰镇食品搭配,以免引起腹泻。
牛油果没熟切开了怎么办
烘烤食用
1.鸡蛋:将牛油果的果核挖出,然后在其中填充适量的鸡蛋、麦片、蔬菜等食物,然后放入烤箱烘烤,直至填充物都做熟,这样的生牛油果,做出后的软硬度则刚刚好,而且还改善了牛油果的食用口感。
2.玉米卷:将未熟牛油果切丁后裹入玉米卷饼中,然后放入烤箱烘焙,牛油果会变得十分柔软美味。
3.柠檬:将未熟牛油果放在烤架上烤,稍稍烤焦表皮,但能维持它的原型。吃前在上面淋些柠檬汁,撒点海盐即可。
做成沙拉
1.鸡蛋:将没有成熟的牛油果碾压、磨碎,然后再将磨碎的牛油果搭配炒鸡蛋,放入沙拉中,或者撒在各种菜肴上都不错。
2.食醋:将未熟牛油果切片放入食醋(白醋、苹果醋、葡萄酒醋等)中,可以使牛油果变得松软且能去除生味,然后可将浸泡后的牛油果切丁放入沙拉中。
做成面包
将未熟牛油果切片放入食醋(白醋、苹果醋、葡萄酒醋等)中,可以使牛油果变得松软且能去除生味,然后可将浸泡后的牛油果夹在面包或者卷饼中即可食用。
榨汁食用
用勺子挖出牛油果的果肉,放入杯中,然后加一杯到一杯半的牛奶,适量的蜂蜜,一起放到搅拌器里制成牛油果牛奶蜂蜜饮,最后搅拌均匀即可饮用
煎制食用
将没有成熟的牛油果切成稍厚的一片片,裹上芡粉和面包糠,放入油锅中煎至两面金黄即可食用。
炒制食用
将没有熟牛油果切片或者切小块,然后与其他蔬菜一起混炒,这样的牛油果会变得外焦里嫩,味道非常不错。
牛油果十分钟快速催熟 一般催熟法
将牛油果用棕色的牛皮纸装起来,放置阴凉通风处保存5-7天,如果牛油果颜色变深,并且捏起来质地变软,就代表熟了,这种催熟方法虽然时间较长,但是可以控制牛油果的成熟度,能避免牛油果熟过头,全熟牛油果颜色变红、变黑,质地发软,很容易发生腐败。
切开的牛油果能放多久
常温
1.熟牛油果:切开成熟的牛油果在常温下,用保鲜膜封好后,一般可以放置4小时左右,不过牛油果表面的果肉会有一点变色,所以应尽快食用。
2.生牛油果:将切开的生牛油果,处理好后,在常温下可以存放1-2天,在这个过程中要注意牛油果的安全卫生情况,避免牛油果受到微生物的污染,出现腐烂变质的情况。
低温
1.冷藏:在切开的牛油果表面上低上一点柠檬汁,然后再用保鲜膜封好后,放入冰箱冷藏室内可以保存1天左右。
2.冷冻:冰箱冷冻室内的温度较低,一般将牛油果放入冷冻室内可以存放好几个月,不过,解冻后的牛油果在食用口感和营养价值上会有所降低。
切开的牛油果能放多久
1.熟牛油果:切开成熟的牛油果在常温下,用保鲜膜封好后,一般可以放置4小时左右,不过牛油果表面的果肉会有一点变色,所以应尽快食用。
2.生牛油果:将切开的生牛油果,处理好后,在常温下可以存放1-2天,在这个过程中要注意牛油果的安全卫生情况,避免牛油果受到微生物的污染,出现腐烂变质的情况。
1.冷藏:在切开的牛油果表面上低上一点柠檬汁,然后再用保鲜膜封好后,放入冰箱冷藏室内可以保存1天左右。
2.冷冻:冰箱冷冻室内的温度较低,一般将牛油果放入冷冻室内可以存放好几个月,不过,解冻后的牛油果在食用口感和营养价值上会有所降低。
牛油果催熟方法有哪些
方法 1: 催熟未切开的牛油果
把生牛油果放入一个牛皮纸口袋里。口袋是用来封住催熟牛油果的乙烯气体。确保口袋没有漏洞!纸口袋只起到密封的作用。如果你能用其他办法达到同样的效果也不错。奶奶也许会给你说把牛油果放在面粉罐子里,但你自己觉得空的麦当劳口袋就可以了。再在牛皮纸口袋中放入一根香蕉,或一个苹果,或一个番茄。虽然其他水果也可以起到催熟作用,但最好用香蕉。如果除了牛油果就没有其他水果,就把它们一起放进牛皮纸口袋中。这些水果比其他水果能释放更多的乙烯气体。乙烯气体越多,牛油果熟的越快。把口袋密封放置于室温。避免阳光直射;温度在18 o C ~24 o C为宜。如果口袋里面没有其他水果,则需放置2~5。定时查看。放入水果可以显著加速催熟的进程,只需要1~3天就可以催熟。当果皮可以轻易剥开时,牛油果就熟了;捏一捏看是否变软,有时候通过颜色很难判断是否成熟。生牛油果看起来是绿色的,很好看。随着它成熟,会的变得带紫色和黑色(这时候,你在大概两天后就可以吃了)。当它成熟了,就会呈现深褐绿色,几乎是紫黑色。一旦成熟,就需要把它放进冰箱,这样可以保存几天,但随着储存时间增长,风味会变得不好。
方法 2: 催熟切开的牛油果
在切开的牛油果上洒上柠檬或青柠檬汁。切开的牛油果果肉直接暴露在空气中,容易坏掉。用柠檬汁之类的可以防止它的切面变成褐色并变稀。这样,你可以继续催熟它并不让它烂掉。用保鲜膜包裹。把两半牛油果合在一起,再用保鲜膜把它们包在一起,放进冰箱。
如果没有保鲜膜,就用密封容器。
定时检查是否成熟。催熟所需的时间完全取决于牛油果的成熟程度。取出牛油果,用手指戳一戳,当它变软,看起来可以吃的时候,就尝尝。如果还是不够熟,就再放回去。
方法 3: 牛油果的储存和食用
把未切开的生牛油果放置于室温。千万不要放冰箱,因为在低温下,它不会成熟如果你不管它(只是把牛油果敞放),差不多过个6天,它也会成熟。于切开,切碎或者捣碎的牛油果,需要用柠檬汁来保存。哪怕牛油果已经做成沙拉或者酱了,也可以洒些柠檬汁、青柠檬汁、甚至橙汁(新鲜的就行)在上面,这样可以减缓它变成褐色的进程(也就是氧化),使其保存得更久。如果牛油果已经变成褐色了,也不用扔掉。只需要把变成褐色的部分舀出来,剩下的在没有变成褐色之前都可以食用。如果牛油果快要放坏了,就把它做成酱冻起来。如果牛油果已经熟透了,但你又没时间吃,就把它做成酱冻起来。不要整个冻起来,那样不好吃。做成的牛油果酱可以用来做蘸酱,也可以抹面包等。显然,牛油果最好不要冷冻,那是不能趁它新鲜时候吃的办法。监控成熟的阶段。如果你在等牛油果成熟的这几天里持续地观察,你就会很清楚的知道它成熟到哪个阶段了。不同成熟阶段的牛油果的吃法不一样。
熟牛油果切开什么颜色 牛油果熟了怎么保存
成熟的牛油果在低温条件下可以有效的延缓牛油果的腐烂速度,所以一般将成熟的牛油果放在冰箱中保存即可,在冷藏室内一般保存2-3天,在冷冻室内可以保存几个月的时间。