冰糖桂花雪梨的做法食材

养生健康

冰糖桂花雪梨的做法食材

主要食材：雪梨1个。

其他食材：冰糖适量，糖桂花一小勺。

喝金桔水禁忌桂花金桔炖雪梨

原料：雪梨1个、金桔5个、糖桂花1勺、冰糖5粒。

做法：

1、准备好食材。

2、用刷子清洗干净梨表面后用刀在顶部横切一刀，用勺子掏空梨的核。

3、冰糖放入去核的梨中。

4、放入金桔。

5、盖上梨的顶端，用牙签固定梨的顶端和底部。

6、将固定好的梨放入炖芯中。

7、往水箱中倒入适量水，盖上盖子，接通电源。

8、按功能键选择“隔水炖”，当电炖盅指示灯跳至保温状态时，关掉电源，取出炖好的金桔雪梨，淋上糖桂花。

功效：开胃生津、止咳、提神除烦、美颜润肤。

甘蔗煮水止咳效果好吗甘蔗雪梨糖水

材料：甘蔗、雪梨、红枣、干桂花、冰糖。

做法：

1、把甘蔗去皮切块，雪梨去皮洗净切块，红枣、桂花冲洗干净。

2、然后锅中加入适量的纯净水，放入洗净的红枣煮制。

3、之后雪梨去皮果肉切小块，甘蔗也切成小方块。

4、红枣煮上10分钟后加入甘蔗和雪梨。

5、大火煮开后用小火加盖慢慢煮至20分钟。

6、在加入冰糖、干桂花。

7、最后煮-5分钟关火，即可饮用。

冰糖桂花雪梨的做法功效

生津止渴、润肺止咳。

肺热长痘吃什么药

一、肺热长痘要吃什么药?

肺热痘痘，可以选用清肺散治疗，希望回答对您有所帮助!

建议您不要乱用含激素类的药物，这类药治疗后很容易复发，而且多数对皮肤有刺激。首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，

二、肺热长痘如何用药?

痘痘，是内分泌旺盛，油腻堵塞毛孔发炎引起的，可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。少吃脂肪及辛辣，油炸食物，多吃蔬菜和水果。

三、肺热长痘的食疗

1、海带绿豆汤

材料：绿豆100克，海带一大块，冰糖、水适量。

做法：绿豆清洗干净后加清水浸泡2-3个小时，直至豆子膨胀，海带切成小块后备用;将泡好的海带和绿豆放入汤锅内，添入足量的清水，加盖大火煮至沸腾，转小火继续煮20分钟;加入冰糖后，继续煮10分钟，煮的过程中不断搅拌直至冰糖完全融化，关火后放凉即可饮用。

功效：绿豆是众人皆知清热解毒的一种食材。海带可除热润燥，治水肿、疮疖等，搭配绿豆与海带熬汤能够对因体热而泛滥的痘痘有良好的治疗作用。

2、枇杷雪梨银耳百合甜汤

材料：枇杷2颗，雪梨一个，银耳2朵，百合干30克，冰糖一块，蜂蜜一勺。

做法：将银耳，百合干放入清水中浸泡至少一小时。泡发后的银耳将黄色的根蒂剪掉，撕成小朵，同百合干一起放入锅中，加入足量清水煮开。再调小火熬煮1-1.5小时，至银耳粘稠软烂。枇杷切开小口，将皮剥离，切成两半后，取出枇杷核备用。同时将雪梨洗净，连皮切小块，放入煮好的银耳汤中，开中火，煮至沸腾。最后放入冰糖，保持略微沸腾状至冰糖溶化即可关火盛汤。

功效：集美白、润肺、止咳平喘、润肤祛痘、排毒通便多种功效为一身。

3、牛奶菊梨汤

材料：杭白菊5朵、雪梨2个、牛奶适量。

做法：杭白菊5朵，洗净，取花瓣;雪梨2个，洗净，去皮核，切碎，将白菊和雪梨同入沙锅，加清水煲，开锅后，煮5分钟，再加入牛奶煮滚即可。饮用时，加蜜糖调味食用。

功效：可润容洁面、控油、祛痘。

4、百合桃花茶

材料：桃花干品3克，百合10克。

做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。

功效：清心润肺，去内热。对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮均有良效。

5、桂花银耳炖雪蛤

材料：桂花、银耳冰糖各20克，10克的雪蛤。

做法：首先把桂花洗净去杂质;银耳用温水发2小时。去蒂头、杂质，撕成瓣;雪蛤用温水发透，洗净并剁碎;冰糖打碎成屑。最后把桂花、雪蛤、冰糖、银耳同放炖锅内，加入500毫升的水，用水煮沸，然后用文火炖煮35分钟左右，等稍微等一下就可以拿出来食用了。

功效：补肺养颜，补虚去损。银耳滋阴润肺，雪蛤具有抗衰驻颜的功效，此款搭配可谓是养颜补品。

杏仁的吃法有哪些

杏仁炖雪梨

食材明细

皇冠梨2个桂圆(去核)8粒杏仁2汤匙枸杞20粒水 800ML 冰糖适量

1. 材料准备后将皇冠梨削皮。

2. 把中心的核掏干净。

3. 杏仁、枸杞、桂圆洗净。

4. 将梨放入炖盅里。

5. 放入桂圆、杏仁、枸杞和冰糖。

6. 两个炖盅分别倒入400ML的水八分满，因为雪梨在炖的时候还会有多余的水分流出。

7. 盖上盖子炖锅里放入适量的水，启动电源炖4个小时即可食用。

杏仁豆腐

食材明细

杏仁50克牛奶200毫升琼脂5克冰糖30克糖桂花适量蜂蜜适量

1. 准备好材料。

2. 琼脂用200毫升凉水浸泡。

3. 杏仁粉用200毫升凉水搅拌均匀。

4. 琼脂浸泡至发软膨胀。

5. 将琼脂和水放入小锅内，加热至琼脂融化。

6. 倒入牛奶，加热微微煮开。

7. 倒入杏仁糊，搅拌均匀至煮开。

8. 放入冰糖。

9. 至冰糖融化关火。

10. 倒入铺有保鲜膜的保鲜盒中，晾凉入冰箱冷藏至凝固。

11. 糖桂花、蜂蜜加少许温水。

12. 倒入切好的杏仁豆腐上。

寒露为啥要吃梨寒露怎么吃梨

材料：雪梨1个，冰糖50克。　　制作方法：雪梨洗净去皮去核，切成小块后以备用；在锅中加入适量的清水和冰糖，大火烧开后去除浮沫；然后倒入备好的雪梨块，用小火再煮10分钟以后即可食用。

原料：梨400克，冰糖100克，桂花2克；

做法：将梨去皮，用刀旋成片，放入清水及冰糖煮10分钟，再加入桂花稍煮，装盘即可。味美可口。

主料：雪梨，冰糖；辅料：陈皮，川贝，红枣

做法：首先就是把雪梨用水洗净，去皮，切瓣，去核、去蒂这一道程序过后。就把红枣、陈皮、川贝、冰糖和雪梨一起放到沸水当中，就用中火煮沸然后在转小火煮四十分钟的时间即可。

杨梅苹果醋的做法食材

主要食材：苹果、杨梅。

其他食材：冰糖、桂花糖、砂糖。

3款滋润的秋梨食谱

秋梨食谱一：姜丝雪梨粥

材料：大米25克、糯米25克、生姜5克、雪梨50克、冰糖适量。

做法：

1、大米和糯米淘洗干净备用;

2、雪梨去皮切块，生姜洗净，去皮切丝备用。

3、锅置火上，加水烧开，放入大米烧开。

4、将梨块和姜丝加入，改小火煮30分钟左右，至粥熟即可。

5、加入冰糖至融化即可。

适用人群：1-3岁宝宝

小贴士：宝宝感冒咳嗽，就要多挑温热性食物，它们具有温中，补虚，助阳、驱寒的作用哦!

秋梨食谱二：冰糖炖雪梨

材料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。

做法：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。

适用人群：婴幼儿

小贴士：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗宝宝肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。

秋梨食谱三：桂花银耳煲雪梨

材料：百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。

做法：

1、将所有用料用清水洗净,梨不去皮切小块待用。

2、银耳用清水泡10分钟，摘成小朵。

3、煲汤锅中注入2/3清水，大火烧开后把所有材料放进锅中，待水再次烧开后转小火煲约39分钟。

4、喝之前放入适量糖桂花调味即可。

适用人群：1岁以上宝宝

小贴士：百合，味甘性微寒，有养阴润肺、清心安神的功效;银耳，味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的功效;梨，有滋阴润燥、止咳化痰的功效，适用于气燥咳嗽、干咳少痰者。

吃桃胶有什么好处桃胶怎么吃效果好

原料：桃树胶10克，玉米须30克，冰糖适量。火隔水清蒸30分钟，即可食用。

制法：先将上3味药一同放入蒸碗内，放少许清水，以文火隔水清蒸30分钟，即可食用。

食法：佐餐食用。

功能：用于糖尿病患者。

原料：桃树胶10克，冰糖少许。

制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。

功能：治乳糜尿

原料：桃树胶10克、红糖1两。

制法：将树胶入锅，加适量水煎煮，加冰糖即可。

用法用量：煎一碗水喝下。

功能：胃寒胃疼。

原料：桂花雪梨，桃树胶。

制法：将桃树胶与桂花和雪梨一起炖制。

功能：补水。

冰糖桂花雪梨怎么做做法步骤

1.雪梨削皮，切块。

2.三分之二锅水，放入雪梨以及冰糖。

3.大火至水沸腾，转文火慢慢熬煮至梨肉酥软，汤汁有雪梨清香。半小时比较适宜。

4.盛出，撒一小勺桂花，还可以加入一点枸杞。

甘蔗雪梨糖水的做法食材

主料：甘蔗2段

其它食材：雪梨1个、红枣5个、干桂花4g、冰糖30g

红豆的做法

桂花陈皮红豆沙

食材：红豆200g、糖桂花15ml、冰糖25g、淮山药50g、陈皮一小把

做法：

1、红豆用清水洗净;

2、将700ml水倒入压力锅中，放入红豆、冰糖、和陈皮(如果不喜欢吃陈皮，也可把陈皮放入料包中);

3、炖煮20分钟后关火，取出食材搅拌成红豆沙备用;

4、山药切小丁，放入沸水中焯水1分钟，取出过冷水沥干水分;

5、把糖桂花拌入山药中，将红豆沙盛出装点上桂花山药丁即可。

在这中秋节来临之际，让这美丽的红豆君为我们的餐桌添点色吧!

宝宝咳嗽有痰可以喝冰糖雪梨吗宝宝咳嗽有痰冰糖雪梨怎么喝止咳化痰

1、食用方法：汤水和梨肉都要趁热喝。

2、食用分量：每次1个即可。

3、做法

食材：雪梨1个，冰糖50克。

制作方法：雪梨洗净去皮去核，切成小块后以备用；在锅中加入适量的清水和冰糖，大火烧开后去除浮沫；然后倒入备好的雪梨块，用小火再煮10分钟以后即可食用。

食材：雪梨一个，冰糖适量。

制作方法：切去雪梨顶部的五分之一，用勺子和刀子挖取内核，在挖空部位放入冰糖，将梨子顶部五分之一放回，并用牙签固定好，将整个梨子放入炖盅中，蒸锅加水，蒸1小时出锅即可。

食材：雪梨一个，冰糖适量。

制作方法：将冰糖和雪梨一起放入豆浆机里面将雪梨榨成汁，每日服用一次。这样也可以发挥冰糖雪梨的功效。尤其是对外感病毒引起的口渴、发热、生津有非常好的治疗效果。

食材：雪梨或鸭梨1个（约400克），川贝母5克，冰糖20克。

做法：将梨于柄部切开，挖空去核。将川贝母研成粉末后，装入雪梨内，用牙签将柄部复原固定。放大碗中，加入冰糖，加少量水，隔水蒸半小时。将蒸透的梨和其中的川贝母一起食用。

食材：梨400克，冰糖100克，桂花2克；

做法：将梨去皮，用刀旋成片，放入清水及冰糖煮10分钟，再加入桂花稍煮，装盘即可。味美可口。

冰糖桂花雪梨的做法食材