打鼾并不一定都是正常现象

打鼾并不一定都是正常现象

一，打鼾的女性会因气血流通不畅造成面色萎黄、皮肤粗糙、肥胖臃肿、口臭口苦、月经不调、痛经等严重损伤自己身体健康的疾病，严重者甚至会提前3-15年进入妇女绝经更年期;

二，打鼾是不是正常现象?打鼾的女性在社会交往中一般心理压力较重，特别是睡眠时精神高度紧张，白天工作和学习时昏昏沉沉，给人一种无精打采、丢三落四的感觉，最终导致神经衰弱、神经官能症、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，还会形成自卑、孤僻、焦躁、人际关系不融洽的性格障碍。

三，打鼾的女性一般会使爱人产生厌恶反感情绪，直接影响现在或以后的夫妻感情和性爱生活，还会在一定程度上影响子女的生长发育(如在怀孕期间打鼾，将会造成胎儿缺氧，严重影响胎儿的生长发育和智力。

洗牙牙出血是正常现象吗

解答：广东省口腔医院主任医师徐博士

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢?首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。

另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。

洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗?当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。

总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。

打鼾的治疗方法

轻度打鼾的治疗

轻度打鼾会不会有什么危害?很多患者都会说，我的打鼾现象并不是很严重，没有呼吸暂停这样的现象，这样的疾病会不会有危害呢?会不会对人体有什么不好的地方呢?轻度打呼噜，也就是常常说的单纯性打鼾，是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声，声音高低一致，—般不伴呼吸暂停。

轻度打鼾无伴有呼吸暂停的现象，那么危害是不是就没有了呢?早期人们认为，这样的打鼾是没有危害的，随着科学的不断发现，其恶性打鼾危害很大，近年来医学研究发现，其轻度打鼾也存在着对人体有害的一方面。 很多时候，在临床上发现，即使是晚上无恶性打鼾，无呼吸暂停的现象，那么在白天也精神不佳，仍然出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能力下降等症状，这些与典型的睡眠呼吸暂停综合征患者的临床表现十分相象，所以无论是良性打鼾还是恶性打鼾，对于人体都是一大危害。

患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：

1.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

2.睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。 关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。

乳房胀痛是正常现象吗

许多女性经常感到乳房胀痛。医学工作者经过长时期的观察和研究发现，女性主要有六种类型的乳房胀痛。

一、青春期乳房胀痛：一般在9岁～13岁时发生，初潮后，胀痛会自行消失。

女孩青春期还会遇到哪些羞于启齿的问题?专家告诉你：女孩是这样悄悄成熟的vs女孩 如何认识你的乳房

二、经前期乳房胀痛：有许多女性在月经来潮前有乳房胀满、发硬、压痛的现象;重者乳房受轻微震动或碰撞就会胀痛难受。这是由于经前体内雌激素水平增高，乳腺增生，乳房间组织水肿引起的。月经来潮后，上述变化可消失。

其实，月经前常见的某种程度的情绪变化，对大多数妇女来说是一种生理性改变，其本人不觉得有什么痛苦。但对一些有比较严重的精神和躯体症状的妇女及丈夫来说，其反复出现往往成为苦恼的问题。这些特殊的症状，在医学上叫作“经前期紧张症”。

三、孕期乳房胀痛：一些妇女在怀孕40天左右的时候，由于胎盘、绒毛大量分泌雌激素、孕激素、催乳素，致使乳腺增大，而产生乳房胀痛，重者可持续整个孕期，不需治疗。

在怀孕初期，乳房会增大一些，并且会变得坚实和沉重一些。乳房会有一种饱满和刺痛的感觉。奶头周围深黄色的乳晕上小颗粒显得特别突出。

30岁以上的女性在怀孕后会感觉浑身难受，包括乳房刺痛等等，一些小小的技巧可以让你的孕期生活过得舒适些。

排卵期出血是不是正常现象

排卵期出血正常不正常，主要要根据排血量的多少以及其他伴随出现的症状而综合判定。

对有排卵的妇女于月经中期检查宫颈管粘液时，发现约有60%在显微镜观察下见到有红细胞，而没有肉眼可能见到的出血，这不属病理现象，是正常的。

出现肉眼可见的阴道出血持续时间可为几小时，或3天-5天，但极少达到7天以上。有的排卵期出血，出血量极少，点滴即净，或为带中夹血，一般情况下极少达到月经量。

出血时可伴一侧下腹胀痛不适或隐痛或疼痛明显，甚至牵扯腰骸部及股内侧。

症状出现可每月连续发生或隔月发生1次，有的人每年中有几个月发生，有的人一生中只出现一次这种现象。

所以总的来说，如果排卵期出血持续时间在7天以下，没有淋漓不尽，没有伴随程度跟痛经相等的疼痛感，基本还算是正常的。

然而悲催的是，还是会有一些严重者，可能会淋漓不净直至下次月经来潮。这种情况就该去想办法缓解并治疗了。

所以，一般情况下，排卵期出血量极少，对身体没有影响，不必治疗，也不影响受孕。如果出血量多且持续时间长，则可视为月经不调的一种现象，就需要找医生治疗了;还必须排除宫颈糜烂、宫颈息肉、黏膜下肌瘤等生殖道的其他疾病。

妊娠月经是正常现象吗

如果是停经后有性生活史的生育年龄妇女，月经过期10日或以上，就应该怀疑为妊娠，也就是怀孕。停经可能是妊娠最早与最重要的症状。但需注意停经不一定就是妊娠。

现代医学认为，孕妇所产生的绒毛膜促性腺激素不能使卵巢黄体转化为妊娠黄体，而卵巢功能继续活动，从而形成了按月的少量阴道出血，待妊娠3～4个月以后，性激素由胎盘分泌代替了卵巢功能。所以也就不再继续有周期性的出血。

“妊娠月经”这种疾病事实上是不存在的，怀孕后的女性是不会有月经来潮的，怀孕早期阴道出血多是流产的表现。所以这并不是一种正常的现象，要是发现自己有这种情况，应该及早到医院就诊，但是，也有特殊的情况，会让女性朋友们以为自己有妊娠月经，有少数妇女怀孕后在预定下次月经来潮的日期仍出现阴道流血现象，这时怀孕者往往误认为是月经，以致不知道自己已经怀孕了。

所以说，如果发现这种异常的情况，还是不要自己乱下定论，也许是自己的疑心虚惊一场，但是这种事情是马虎不得的，如果是想要宝宝的女性朋友，这方面的问题，一定要多加小心注意，另外，平时要多喝水，保持心情的轻松愉悦。

脉搏100是正常现象吗

脉搏为体表可触摸到的动脉搏动。人体循环系统由心脏、血管、血液所组成，负责人体氧气、二氧化碳、养分及废物的运送。血液经由心脏的左心室收缩而挤压流入主动脉，随即传递到全身动脉。动脉为富有弹性的结缔组织与肌肉所形成管路。当大量血液进入动脉将使动脉压力变大而使管径扩张，在体表较浅处动脉即可感受到此扩张，即所谓的脉搏。

正常人的心跳是一个范围就是60到100是正常的心跳范围,如果一直都是100这个虽然正常但略有一些高.

脉搏的正常范围

脉搏即动脉搏动，脉搏频率即脉率。正常人的脉搏和心跳是一致的。正常成人为60到100次/分，常为每分钟70-80次，平均约72次/分。老年人较慢，为55到60次/分。正常人脉率规则，不会出现脉搏间隔时间长短不一的现象。正常人脉搏强弱均等，不会出现强弱交替的现象。

脉搏的频率受年龄和性别的影响，胎儿每分钟110—160次，婴儿每分钟120-140次，幼儿每分钟90-100次，学龄期儿童每分钟80-90次。

另外，运动和情绪激动时可使脉搏增快，而休息，睡眠则使脉搏减慢。成人脉率每分钟超过100次，称为心动过速;每分钟低于60次，称为心动过缓。

临床上有许多疾病，特别是心脏病可使脉搏发生变化。因此，测量脉搏对病人来讲是一个不可缺少的检查项目。中医更将切脉作为诊治疾病的主要方法。

心动周期中，由于心室收缩和舒张的交替进行脉管发生周期性扩张和回位的搏动。

病情危重，特别是临终前脉搏的次数和脉率都会发生明显的变化。脉搏的变化也是医生对病人诊断的其中一项依据。

注：安装泵式人工心脏者无脉搏。

从上述的文章中，我们也可以了解到，一般情况成年人100是正常的脉搏值，但是长期是100的话，那是有一点偏高的，而且脉搏的跳动次数是波动的，运动或者生病都会导致脉搏值上下波动。因此测量的时候一定要在正常的情况下进行测量。同时为了我们的健康，不妨在平时加强运动。

孕期浮肿是正常现象吗

快到孕晚期的时候，孕妇由于体内积存了大量羊水，加上体内对水分和盐类的代谢能力下降，常会在手指和脚踝出现浮肿。尤其是夏天或者一天结束时，在踝部有肿胀现象，但无大碍。你还会在早晨醒来时发现手指头有些肿胀、不灵活，原先合适的戒指也显得有些紧了。

妊娠期有些浮肿是正常的。如何减轻这一症状呢?首先不要站立或蹲坐太久，坐在沙发或椅子上时可以把脚抬高休息，还可以转动踝关节和脚部，增加血液循环。把两手高举到头部，先弯曲再伸直每个手指，有助于减轻手指的肿胀。此外，饮食上不要过咸。不过，请你一定要留意，如果肿胀特别明显，可能是子痫前期的先兆症状，一定要咨询医生。

3类尿频就是正常现象

饮水过多：有些人饮水较多，喜欢喝茶，由于进水量增加，通过肾脏的调节和过滤作用，排尿次数增多，便出现尿频，尿量亦增多，。在吃西瓜、喝啤酒等后也容易出现。

精神因素：人们总有一种感觉，在即将上火车、登机、出发的时候，习惯地解一下小便，小便以后很快又有尿意，这就是精神作用的结果。有很多人在考试前、面试前往往会不停的去小便。精神紧张可引起神经系统反射紊乱，发生烦人的“尿频”。当放松下来的时候，又没有了“尿频”。

正常成人白天排尿7~8次，夜间0~1次，次数明显增多称尿频。尿频是一种症状，并非疾病。尿频的原因较多，临床上也要注意区分是否属于正常的”尿频”。

洗牙牙出血是正常现象吗

周先生：我今年24岁，以前从来没有洗过牙。上周到医院洗牙后，发现牙龈冒出血丝。请问洗牙会导致牙出血吗?会导致牙缝隙变宽吗?这种情况应该怎样处理?

解答：广东省口腔医院主任医师徐博士

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此周先生在医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

像周先生这样洗牙后发现牙龈出血，该如何处理呢?首先，要有正确认识，不要过于紧张。通常在洗完牙24小时之内牙龈可能会有少量轻微出血，这是治疗后较为常见的现象，一般无需特别处理，牙龈会自行止血。其次，洗牙后注意温热饮食，进食过烫食物会加重出血。对于个别出血较明显的部位，患者可自行用一干净棉球压迫出血区域30~60分钟，帮助止血。如果出血十分明显广泛，且出血时间较长，患者应当及时回到医院寻求专业医生的帮助。在排除全身疾病如白血病、血友病等的情况下采取相应的措施予以止血。

另外，建议大家去正规的医院进行洗牙。在正规医院，洗牙前医生会详细询问患者的全身状况，如是否有血液病、严重的肝病，是否长期服用阿司匹林等抗凝药等，排除一些不适合洗牙的情况，尽可能降低患者洗牙后发生出血不止的几率。而且由专业医生或经过专门培训的洁牙员进行洗牙，操作规范，动作轻柔，不会人为损伤牙龈，导致术后牙龈的出血不止。

洗完牙后很多人都会觉得牙缝似乎变宽了，是洗牙所导致的吗?当然不是。口内每个牙都是独立的，相邻两个牙之间都有牙缝隙，正常情况下该缝隙为牙龈所充满，因此牙周健康时人们看不到牙缝。当患有牙周病时，会发生牙龈退缩，牙根暴露，甚至牙齿松动、移位，牙缝隙就会暴露出来。因此，牙缝隙变大变宽，不是洗牙造成的，而是牙周病所致。只是洗牙去除了堆积于牙缝内的牙石，再加上洗牙后原本充血水肿的牙龈会消炎退缩，使得患者觉得洗牙后似乎牙缝变大变宽了。

总之，牙周健康，牙缝隙就不会变大变宽，洗牙时牙龈也不会出血。而牙周健康的维护，除了日常进行口腔清洁外，还需要定期每半年或一年去医院进行一次洗牙。

晚上睡觉打呼应该怎么办

很多患者都会说，我的打鼾现象并不是很严重，没有呼吸暂停这样的现象，这样的疾病会不会有危害呢?会不会对人体有什么不好的地方呢?轻度打呼噜，也就是常常说的单纯性打鼾，是指人睡觉时发出均匀而规律的鼾声，声音高低一致，—般不伴呼吸暂停。

早期人们认为，这样的打鼾是没有危害的，随着科学的不断发现，其恶性打鼾危害很大，近年来医学研究发现，其轻度打鼾也存在着对人体有害的一方面。很多时候，在临床上发现，即使是晚上无恶性打鼾，无呼吸暂停的现象，那么在白天也精神不佳，仍然出现白天哈欠连天、困倦不适、工作能力下降等症状，这些与典型的睡眠呼吸暂停综合征患者的临床表现十分相象，所以无论是良性打鼾还是恶性打鼾，对于人体都是一大危害。

患有打鼾的患者，无论是良性打鼾还是恶性打鼾，都要加以积极的预防，当然，对于良性打鼾而言，更加容易控制，恶性打鼾的患者最好的办法就是及时就医，那么在生活中需要做到以下几点：

1.睡前不要从事刺激的活动：睡前的活动最好以柔缓的为主，不要让情绪太过激昂，因为神经会无法立刻放松，使得晚上无法安安稳稳的休息。

2.睡眠：正确使用枕头，仰睡或趴着睡比较会让呼吸道不顺畅，侧睡时，松弛的肌肉会倾向一边，比较不会堵住呼吸道。

3.避免吸烟、饮酒和刺激性药物：吸烟、饮酒和刺激性药物会让肌肉更加松弛，而更会堵住呼吸道。

4.减肥：肥胖者的鼻息肉通常也较肥大，而且喉咙和鼻子内的肉也较肥厚，比较容易会堵塞住呼吸道。关于打鼾温馨提示：对于打鼾的现象要有一个正确的认识，不要认为是轻度打鼾就开始怠慢，其无论是哪一种打鼾，都对于人体有百害而无一利，正确的意识，积极的预防，专业的治疗才是最佳的选择。

通过以上介绍，对睡觉打呼怎么办呢，都是可以按照以上方法进行解决，这些解决方法都是不错之选，但是要注意的是，在对这些方法使用的时候，也是要长期进行，尤其减肥上，更是要努力的进行，使得能够改善打呼噜现象。

刮痧不出痧是正常现象吗

从中医来讲，泄法主要针对实症，把身体多余的能量、毒素通过刮痧等方式加快排泄出体外。刮痧主要是以治病为主，其次才是保健作用。如果过度使用泄法，有可能使人更加疲惫，甚至还可能加重疾病。现在很多人会自行刮痧，但有的人一刮就出痧，有的人皮肤都刮破了也没有痧出来。这到底是为什么呢?

中医专家解释说，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血，其实是自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。

中医讲“久病无实”、“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病很多属于气血瘀滞，可以通过放血、刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪。

如果在治疗头疼时刮不出痧，可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。

因此，刮痧时不出痧，不要着急，更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。

洗牙牙出血是正常现象吗

“洗牙”的专业术语称为龈上洁治术，是指用龈上洁治器械，去除牙面上沉积的牙石、菌斑和色素，并抛光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。定期每半年或 1年一次的洗牙，可以有效预防牙周病发生，同时也是治疗牙周病的最基本方法。因此，洗牙并不是很多人认为的一个美容项目，实际上它就如同日常刷牙一样，是最基本的口腔卫生保健措施。

随着人们对口腔健康日益重视，越来越多人会选择或考虑去医院洗牙，但同时会像周先生那样心存担忧，比如洗牙是否会导致牙出血，是否会导致牙缝隙变宽等。对于完全健康的牙周，洗牙通常不会导致牙龈出血。但当牙龈有炎症时，洗牙过程中和洗牙后牙龈就会有出血，因此医院洗牙后发现牙龈出血，通常提示其牙龈有炎症。局部堆积的菌斑牙石常常会刺激牙龈发炎，充血水肿的牙龈在受到机械刺激时很容易出血，而在洗牙过程中使用器械去除牙石、菌斑时很难不触碰牙龈，从而发生出血。一般而言，牙龈的炎症越严重出血就越明显。

刮痧不出痧是正常现象吗

中医专家解释说，不出痧不是因为刮的力量不够，而是体质偏虚，气血不够充盛，顶不出痧来。刮痧、放血都比较适于治疗实性体质的人和实性的疾病，比如嗓子疼、扁桃体发炎化脓等。刮出的痧、放出的血，其实是自己的气血宣透了出来，随着宣透把病邪带了出来。

中医讲“久病无实”、“久病必虚”，慢性病一般会导致气血不足，需要用补的办法，穴位贴或者是艾灸使用的药物都是温热的，再选择有补益作用的穴位，效果和吃补药类似。而急性病很多属于气血瘀滞，可以通过放血、刮痧等办法，通过激化矛盾驱邪。

如果在治疗头疼时刮不出痧，可以试试用吹风机里的热风对着脖子后面吹吹，人体和受风有关的穴位都在那个部位，吹热风有散风的效果。

因此，刮痧时不出痧，不要着急，更不要过久、过重刮痧以致出痧才罢休。

宝宝吐奶是正常现象吗

宝宝吐奶是正常现象吗

吃奶后呕吐是新生儿时期比较常见的现象，有的属于正常生理情况，称之为漾奶;有的吐奶从数量到次数与一般漾奶不同，就可能是有病，应及早诊断治疗。新生儿吐奶有一种是生理现象，这与新生儿的解剖生理特点以及喂奶方式有关。

宝宝老是睡醒了吐奶，怎么办才好?

其实并不是宝宝因为睡觉的缘故发生吐奶，而是因为宝宝的胃呈水平位，如果宝宝吃奶后不做一些处理措施，比如拍隔，就算宝宝睡着了醒来也还会出现漾奶的情况，所以宝宝吃完奶后最好不要马上躺下睡觉，就好比咱们大人吃药，吃完药最好直立一阵子，让胃部的药往下走走，不然直接躺下反而会觉得难受。

吃完奶打嗝不见得能把所有的空气都排出体外，所以有时会出现吃完奶一两个小时后还吐奶的现象。轻微的溢奶、吐奶，宝宝自己会调适呼吸及吞咽动作，不会吸入气管，只要密切观察宝宝的呼吸状况及肤色即可。如果大量吐奶，则需掌握正确的方法了。