铁皮枫斗的营养价值 降低血压

铁皮枫斗的营养价值 降低血压

铁皮枫斗中含有石斛碱，该成分具有升高血糖、降低血压、减弱心收缩力、抑制呼吸以及弱的退热止痛作用。

铁皮枫斗的功效与作用 降低血糖

中医认为，糖尿病的发生，主要以肾阴虚，肺胃早热为基本病机，以气阴两虚为其病理特点，而铁皮枫斗有养阴、清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，铁皮枫斗不仅可以增强胰岛素活性，同时能显著降低血糖水平，使血糖恢复正常。

铁皮枫斗有副作用吗

吃一些营养品要注意一些问题，要讲究一些方法，才会起到它的食疗价值，而吃一些高级的保健品也是如此，像价格昂贵的铁皮枫斗也一样，除了要了解它的功用主治以外，还要清楚它的食用注意，有人认为知道它治疗什么病是最主要的，还用看它的注意干什么，这种想法是错误的，一定要纠正一下，它的食用注意关系到它食用期间的一些禁忌，如果胡乱的食用铁皮枫斗的话就会出现一些不良的反应，同时它的副作用就会导致对身体的伤害性。

食用铁皮枫斗的禁忌，铁皮枫斗食用期的注意。

1 忌辛辣、生冷、油腻食物。

2 感冒发热病人不宜服用;虚寒湿重者慎服。

3 本品宜饭前服用。

4 高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。

5 服药2周症状无缓解，应去医院就诊。

6 儿童、孕妇应在医师指导下服用。

7 对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

8 本品性状发生改变时禁止使用。

9 儿童必须在成人监护下使用。

10 请将本品放在儿童不能接触的地方。

11 如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

食用铁皮枫要注意在食用期间所食用的食物不要太生冷也不要过于油腻和酸辣，在食用期间如果有感冒发热和虚寒的患者就不要服用了，否则会出现一些不可想象的后果。

铁皮枫斗的副作用

铁皮枫斗的适应症状及功用主治：益气养阴，养胃生津。适用于气阴两虚所致的干咳，口燥咽干，两目干涩，视物模糊，五心烦热，午后潮热，大便干结，神疲乏力，腰膝酸软。如果胡乱的食用铁皮枫斗的话就会出现一些不良的反应，同时它的副作用就会导致对身体的伤害性。只要正确食用铁皮枫斗是不会出现什么副作用的。

预防副作用发生的最好方法是注意一些事项。以下人群不适合吃铁皮枫斗：感冒发热病人不宜服用;虚寒湿重者慎服。高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病患者应在医师指导下服用。儿童、孕妇应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。

铁皮枫斗的食用禁忌是：忌辛辣、生冷、油腻食物。本品宜饭前服用。服药2周症状无缓解，应去医院就诊。本品性状发生改变时禁止使用。如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。总而言之，铁皮枫斗的食用注意就是在食用期间不可吃辛酸生冷油腻的食物，而且对于那些感冒发烧的人群也禁止食用的，如果是儿童或者是孕妇吃本品要在医师的指导下才可服用。

铁皮枫斗的真假鉴别

有些不法药贩经烘烤或用报纸熏、搓、揉等手段巧制仿冒铁皮枫斗，非专业人士很难辨别真假。消费者在选择铁皮枫斗时，务必注意识别，不要花钱买不到效果，贻误或伤害自己的身体健康。正宗铁皮石斛是多年生草本植物，茎丛生，圆柱型，高3.5～8厘米，粗2～4毫米。干后呈青灰色，叶纸质，长圆状披针形。叶梢下延时留一个环状间隙，形成“黑节”。

略具有青草香气，嚼之味淡，初有粘滑感，久之则有浓厚粘滞感，基本无渣。铁皮枫斗的初步鉴别方法主要是从外观上、口感上进行鉴别。从外观上说，铁皮枫斗呈铁绿色至黄绿色，大小匀称、美观，有残留的叶鞘纤维，俗称的带丝，表面有光泽，手感沉重，质坚实，易折断，断面平坦，灰白色至灰绿色，略角质状;用其它石斛加工而成的，则颜色呈金黄色、黄色或黄褐色，无光泽或仅现少量光泽，个或大或小，手感轻浮。

从口感上鉴别，铁皮枫斗具有特有的清香味，富含黏液，嚼之，具有浓厚黏滞感，微甘，无渣，无苦味;而其它石斛有的含有黏液，有的基本不含，味淡或微苦，没有清香味，渣多。将枫斗泡于沸水几分钟，待螺旋状枫斗化解开观察，铁皮枫斗呈甘蔗状，节略收缩;非铁皮枫斗成条状，不收缩。

铁皮枫斗怎么吃

1、即食

铁皮枫斗是正宗野生铁皮石斛所制的干品，铁皮枫斗对生长条件要求极其苛刻，最优质的铁皮枫斗生长在浙江临安天目山地区人迹罕至的崇山峻岭、悬崖峭壁之上，自然繁殖率又极低，人间难得一见。

因此，千年以来铁皮枫斗作为“九大仙草”之首，一直和灵芝、人参、冬虫夏草等一样被列为上品中药，是历代只有皇室贵族才能享用的养生滋补珍品。

从外观来看，一般来讲，铁皮枫斗的劲越大品质越好，目前以粘液汁含量高，嚼起来粘口、粘牙的最好。

2、铁皮枫斗茶

铁皮枫斗的使用方法多种多样!

最常用的就是铁皮枫斗茶，具有补肺肾、定喘嗽、助肾阳之效能，还可以增强你的抵抗力!从而不得病

要选用一个水壶(建议是玻璃的)，同时还可以观察壶中虫草水颜色的变化。一次放入2-3粒克的铁皮枫斗，这个要看个人对浓度的喜好和自身。

然后用文火6——10分钟煮沸的时候马上喝，边喝边加水即可(4——6次)!然后把铁皮枫斗吃掉。

铁皮石斛与铁皮枫斗的区别 食用方式

刚刚采摘下来的铁皮石斛营养价值最高，生吃是获取营养最快的方式。

铁皮枫斗是常见的中药药材，一般煎药服用，具有良好的滋补作用，其实用来做食补材料也是很不错的，所以，铁皮枫斗既可以入药也可以做进膳食食用。

铁皮枫斗多少钱一斤

作为养生极品，铁皮石斛常年受天地之灵气，吸日月之精华，自古以来深受皇宫贵族的青睐，被各路医药名家奉为“中华九大仙草”之首。加工成干品的皮枫斗更具有极高的药用价值。那么，铁皮枫斗多少钱一斤，哪里买便宜?

铁皮枫斗具有独特的药用价值，秦汉时期的《神农本草经》记载铁皮 石斛“主伤中、 除痹、 下气、 补五脏虚劳羸瘦、 强阴、 久服厚肠胃”; 成书于一千多年前的道家医学经典《道藏》将铁皮枫斗列为“中华九大仙草”之首;李时珍在《本草纲目》中评价铁皮枫斗“强阴益 精，厚肠胃，补内绝不足，平胃气，长肌肉，益智除惊，轻身延年”; 民间称其为“救命仙草”。

铁皮枫斗是一种名贵的中药材，正宗的铁皮石斛经过特殊工艺加工之后得到的就是铁皮枫斗，石斛的价格很高药用价值也很高，对提高人体免疫能力，增强记忆力，补五脏虚劳，抗衰老，抑制肿瘤有显著效果，在国内的市场价格达到了30000元每公斤。由于石斛的自我繁殖能力低所以石斛的数量是很少的，是属于国家珍稀保护植物，所以铁皮枫斗的关注度也是比较高的。

新鲜的铁皮枫斗怎么吃 铁皮枫斗什么时候吃效果最好

一天中的任何时候吃都有一定的滋补作用，不过最好在饭前食用。

早上吃铁皮枫斗熬粥，其中的营养成分较容易吸收，还能补充一个晚上的水分消耗；中午用铁皮石枫斗炖汤能滋养胃部，增强饱腹感，避免进食过多；下午在工作时间用铁皮枫斗泡水能补充水分、提供能量；晚上早些时候食用既能保证营养还不会影响睡眠。但并不是说要一整天都吃，铁皮枫斗不宜一天吃太多。

铁皮枫斗的功效有哪些 护肝利胆

铁皮枫斗中含有天门冬氨酸，可作为K+、Mg2+离子的载体向心肌输送电解质，从而改善心肌收缩功能，同时降低氧消耗，在冠状动脉循环障碍缺氧时，对心肌有保护作用；它参与鸟氨酸循环，促进氧和二氧化碳生成尿素，降低血液中氮和二氧化碳的量，增强肝脏功能，消除疲劳。

历代医学家也都认为铁皮枫斗具有很好的护肝利胆作用，是治疗各种肝胆疾病的重要药材，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

铁皮枫斗磨成粉怎么吃

可以直接泡水、泡酒还能在煲汤的时候加入一些。

铁皮枫斗用来泡水可以直接取3-5g铁皮枫斗粉放进杯中，用开水冲泡后，搅拌均匀即可，还可以加入适量的蜂蜜；铁皮枫斗粉还可以用来泡酒，一般100g铁皮枫斗粉能泡1千克白酒，密封好后泡一个月左右即可；铁皮枫斗粉还可以用来煲汤，有很好的滋补效果。