怎么让女孩子喜欢你?六大技巧要掌握

怎么让女孩子喜欢你?六大技巧要掌握

1、说话注意渲染气氛

拥有好的谈话技巧，那么就等于走进了女性的心的第一步，毕竟女人天生爱说话，但是说话的时候要注意把握节奏感，营造良好的氛围，提高她对话题的互动性。因此，如果想要更加好地了解彼此，必须在谈话时要占主导地位，调节气氛。幽默的男人一般是各路女性喜欢的类型，让她开心一笑比任何礼物都要实际，在幽默置于对于话题适当地在主观意识上掺杂自己的情感好恶，才能使女性对你有良好的印象。

2，善于倾听

无论是男孩子抑或是女孩子，都会喜欢善于倾听的人。收起你的大男子主义，用心去倾听了解她的心思就对了。

3，干净的衬衫

很多女生常常会幻想在与男友亲热过后，用男友的衬衣来当睡衣。不过如果与自己约会的男生衬衣很脏的话，就完全没有想穿的想法了吧。

4，懂得察言观色

女人经常把要说成不要，把喜欢说成讨厌，这是他们的一种天热的心理防卫本能，用语言掩饰自己本意是她们的习惯，这时候懂得他们什么时候说真话，什么时候说反话，就是一种非常需要察言观色的技巧了。而且她们有的时候会为了掩饰害羞说假话，不喜欢别人一语道。如果男人自作聪明，直接在当场就说破，往往会引起反感。因此，在追求女性的时候，千万要掌握说话的艺术，掌握分寸要准。

5，会修理

对于各种机器有点白痴的女性来说，她们最喜欢的就是当男性为自己修理东西时脸上严肃的表情了。而且，这也是一个被女性邀请到家里的一个好机会哦。

6，自强有上进心

一个刚毅、果敢、爽朗、勇于负责、有上进心的男子汉是众多女性倾慕的对象，她们大都希望通过爱情寻找一个能保护自己的避风港，因此那些畏首畏尾、优柔寡断、迟疑不决的男人她们是不会有兴趣并且鄙视的。但是男子汉并不代表大男人主义，一定要尊重她们的想法的男人才会受欢迎。所以，男人应该在女人面前充分展现男子汉的优秀品质，这样才能俘获女性的芳心。

适合孩子的体育运动有哪些

有氧运动

引导孩子们去游泳，骑自行车，滑冰，跑步，提升心血管功能。让孩子自己制定运动时间的间隔。

体育锻炼

年幼的孩子不需要进行正规的锻炼。而孩子无论是玩闹般的翻跟斗还是跑跳，都能够让孩子们的身体变得更加柔韧有力。

力量训练

在健身器材上爬，摇晃，打球能够让孩子的身体变得更加健壮。

体育精神是非常重要的：

尝试

不管是输还是赢，家长要向孩子灌输努力付出的重要性。孩子参加体育竞赛，父母可以将它拍下来，然后为孩子进行指导。即便孩子输了这场比赛，父母应该告诉他，应该掌握哪些比赛技巧。另外父母可以为孩子指出赢得他的对手的技巧有哪些。

热爱

孩子即将参加长跑比赛，他很紧张，觉得他比别人矮，别人会比他跑得更快。我告诉他，我曾经是田径队中最矮的选手，而通过努力训练，我成了最快的。我告诉他，最重要的是，我喜欢跑步，我坚持运动。后来，孩子说他也很喜欢跑步，而且不管输赢，他参加比赛就觉得很快乐。

​精油瘦腿 这些技巧要掌握！

使用精油瘦腿是很多减肥人士都会做的一件事情，且因为效果显著所以备受欢迎，但是精油瘦腿具体怎么做效果好呢?

精油瘦腿的使用步骤

1、坐在地板上，双腿弯曲45度角，轻微张开。

2、将瘦腿精油均匀涂抹在腿部，用双手由下而上按摩(运用大幅拍案的方式由脚踝按摩至腰部)，重复此动作7次，而后再用相同手法按摩另一只腿。

3、坐在地板上，双腿轻微张开，两脚交叉锁住两腿膝盖;然后利用双手按住膝盖向外施压，这时会感到大腿外侧肌肉紧绷。

4、在保持此姿势的同时，利用双手虎口形状紧贴腿部，再以施压后放开的动作由脚踝按摩至大腿外侧紧绷部位;可在容易囤积脂肪处加强按摩力度。

瘦腿精油的功效

瘦腿精油能能促进腿部的脂肪燃烧，促进血液循环，改善淋巴排毒，减掉腿部脂肪，因此可以起到去除小腿浮肿，加速血液循环，预防腿部肌肉松弛，增进肌肉弹性的瘦腿效果。

批评孩子要掌握6技巧

人多不批评

宝宝也是要面子的，且自尊心脆弱而强烈，在人多的时候批评她，拿她跟其他人比较，这对教育孩子而言是吃力不讨好的事儿，不仅让孩子打心眼里对你反感，还收不到教育的效果。

睡前不批评

这是我以前经常犯的一个错误，因为睡觉之前比较空闲，也想起教育这回事儿了，于是猛说一通，只想让宝宝听懂我的心声，明白我的苦心，知晓她的错误，可这么做的结果是把我们这唯一一点儿亲子交流的时间也浪费了，并且让宝宝一看到我摆出跟她聊天的驾势就立即产生抵触心理。

进餐不批评

我发现不少家庭都有这种情况，一家子团圆起来吃饭，结果宝宝就成了挨批的对象。宝宝边吃边听训，不仅影响食物消化效果，也令宝宝对批评失去敏感性，这种情况如果持续久了，宝宝听训就会像听歌一样，你播你的他吃他的，完全起不到作用。

错误不重提

批评宝宝最主要的是就事论事，不要一个缺点连着一个缺点地批。“你最大的毛病就是不敢表现!像上次表演，你怎么不敢上去呢?其他小朋友表演得那么好!每一个都笑笑嘻嘻的!说一下你就哭了是不是?还哭?你最大的毛病就是好哭!”当批评失去重点，宝宝都不知道你在说什么了。这样的批评还有作用吗?

批评不比较

天下的妈妈最爱的都是自家的孩子，她们也总觉得自己的孩子最出色、最可爱。但是也挺奇怪的，当妈的张嘴闭嘴就是：“你怎么不看看某某某呢?人家做得那么好!”似乎天下所有的孩子都比自家的出色。比较来比较去，最后却伤害了彼此，并让忠告变质失效。

情绪不发泄

宝宝做得不好，我也经常生气，控制脾气是一件痛苦的事情，火气都到嗓子了就是得吞下去，因为我明白在气头上的教育是没有结果的。把所有的怒气发泄出来了，你是痛快了，但是把伤害转移到了宝宝身上，根本收不到教育的效果。

了解女人的7种恋爱心理

单刀直入

大多数女性喜欢直率的表达，虽然她们会对初次约会就直率的表达有点不好意思，但她们却会觉得这样的男性充满魅力，而对单刀直入的表达难以拒绝。相反，她们讨厌那种说法拐弯抹角、吞吞吐吐、欲言又止，过分含蓄的男性。

因此，男性在邀请女性时，口气要直率，如果对方不喜欢，她也许通过暗示，或找其他理由来加以拒绝，如果对方默默不语，你就可以判断她是不会拒绝你的邀请了。同时，你还要让她感到是“因为实在找不出理由拒绝才赴约的”，这样做，可以使她得到安慰，她不是一个随便的女孩，只是因为你苦苦的请求，她才去赴约的。

旁敲侧击

女人有一种心理防卫本能，经常用语言掩饰自己本意，不喜欢别人一语道破天机。如果男人自作聪明，直截了当地说破女人的心事，往往会引起反感。因此，在追求女性的时候，千万要掌握说话的艺术，要察言观色，说话委婉，掌握分寸要准。

潇洒从容

女人有一种自我心理防卫的天赋本能，对男人心存戒备。她们对下面两类男人都不喜欢，一种是在女人面前呆若木鸡，少言寡语者，另一种是在女人面前夸夸其谈，巧舌如簧，举止夸张者。这两种人都是不自然的。因而，男人应该保持潇洒从容、真诚自然的本色，才能消除女人的戒备心理，赢得女人的芳心。

果断自强

女人都希望通过婚姻找到一个避风港。她们喜欢刚毅、果敢、热情、爽朗、勇于负责的男子汉，而对畏首畏尾、优柔寡断、迟疑不决的男人心存鄙弃。因此，男人应该在女人面前充分展现男子汉的优秀品质。

巧破常规

一般来说，女孩的生活平淡无奇，她们求变心理也很强烈，盼望发生一些出乎意料的事让生活添些变化。因而她们并不喜欢刻板、守常规的男人。当然，在迎合女性的这种求刺激、求变化的心理之前，必须首先让她们在理智上确认你是作风稳健的人，然后才能巧破常规，创造新意，使之充满情趣。否则会弄巧成拙，使女性对你形成举止轻浮、作风拖沓的印象。

先入角色

说话者的情绪能感染听众。懂得了这个心理，就懂得了打动了女人芳心的方法之一，是通过技巧高超的谈话。和女性交谈时要时刻渗透着你个人对事件的感觉，加强叙述中的主观色彩，籍此提高她对你所说事情的关心程度。因此，男人在与女人谈话时要先入角色，占住主动，在主观意识上掺杂自己的情感好恶，热情地营造谈话气氛。切记不要压抑内心的感情，熄灭热情之火。

心诚则灵

女性喜欢真诚的体贴和殷勤，对于举止过分殷勤的男人反而会有一种“居心不良”，“别有企图”的感觉。因此，打开女人芳心的好办法就是善良真诚的殷勤。

想做“持久男” 五招就足够了

时间充足的前奏

很多男性其实算是持久了，他们的"不够久"只是因为感觉自己不能给妻子满足。其实这是找错方向了，一首美妙的乐曲，是离不开前奏的，爱爱这首美妙的曲子也不例外。而且令人欲罢不能的前奏是一种艺术，大部分男性忽略了这一关键步骤，并直接进入了实战阶段。毫无疑问，这是你匆忙结束调情最快捷的方法。

事实上，女性在爱爱中进入状态是很慢的。但这不是她们的错。这是她们"生理特性"决定的。前戏是一个很重要的程序，它能使你的女性伴侣进入状态，让她充满渴望，并且做好爱爱的准备。两人都得到满足了，尤其是女方得到满足了，你就是一个实际意义上的"持久男"了。

正确的前奏技巧

掌握正确的前戏技巧，简直就是一条金光大道，让女性达到高潮之巅，也能让男性提高耐力。因为掌握正确的前戏技巧能提升你对性的信心。当你发现你的伴侣正在享受激情的时候，神奇的事情就会发生：你将不再觉得性交会给你带来压力，并且自然而然的你会坚持的更久。所以别再让前戏草草了事了。

让女人激情不断的性爱妙招

多点性爱前戏

不管你是初次性爱还是情场老手，一定不能忽略前戏对女性的影响。充分的前戏不仅能缓解双方的紧张感，还更能讨得女性欢心。至于在性爱前戏中，你需要怎么做，你可以多点亲吻、多点爱抚，也可以多说说情话能够做的事情有很多，所以一定要好好把握。

着重刺激阴蒂

你知道刺激女性的外阴部分、爱抚女性的乳房、刺激女人的臀部等等，但是常常会忽略对阴蒂的刺激，可能你会认为只要通过阴茎的进出就能让对方达到性高潮。切记对阴蒂进行反复的刺激。若你还没有能够掌握一套熟练的阴蒂刺激手法，不妨使用一些按摩器，把其放在阴蒂上，只需根据对方的反应调节使用方法即可。

主动戴避孕套

对于没有生育意愿的女人来说，避孕是一个很重要的事情，虽然有很多的避孕方法，但是，对女性来说，最安全的、最有效的避孕方法还是避孕套。所以，她希望自己的男人能够在性爱中戴上避孕套。如果你能在性爱中主动戴上避孕套，她就会全身心的投入到房事中，这能让对方更加愉快的沉浸在爱爱中，这样的体贴的你也会让女性对你刮目相看。

嘴上多夸夸她

女人的耳朵根子是软的，喜欢听好话，在和爱人在一起的时候，喜欢听情话，听赞美她的话，这会让她更有信心。有女性网友表示，她担心自己在性爱中把身体的缺陷展露在对方面前，男性在性爱中有必要对另一半进行夸赞，让她自信的把自己展露在你面前，这有助于她集中精力做爱不分神，有助于她快速进入到性交状态，能有效提高房事质量。

多点性爱花样

在性生活中，除了两情相悦，身体有本能的欲望之外，还要应该有变换的性爱技巧，这样才不会使性生活觉得枯燥无味，同时也能更好的刺激双方的性欲，让彼此共同探索前面美好的感觉。可以使用的技巧有积极引导情欲、巧妙谈论性爱问题、将室内的灯光调暗、洗个温暖的泡泡浴等等有很多，需要男性朋友进一步的学习。

中药泡茶要掌握泡茶技巧

许多人习惯喝中药茶,那么中药茶能随便泡吗?中医专家指出,中药泡茶要掌握泡茶技巧 ,否则用药不当损害健康。专家介绍,中药泡茶和中药煎剂一样,需要根据中药的性能,结合自身体质、状态以及时令,科学饮用,才能达到预期的养生效果。

茶花泡茶:

菊花中,常见的杭菊可用于明目,贡菊可用于清热泻火。

玫瑰泡茶:

玫瑰花只能在女性月经前几天服用,可起到稳定情绪、疏肝解淤的效果。

决明子泡茶:

决明子只适用于肝阳上亢型高血压患者,但是对于肠胃功能不好的人要慎用,可能会引起腹泻。

银杏泡茶:

银杏叶只有经过萃取才能达到提高记忆力等功效,单纯泡茶饮用没有效果。

甘草泡茶:

甘草具有调和诸药、增强记忆力的功效,但长期饮用会损伤肝肾,甚至造成高血压。

知道了中药泡茶要掌握泡茶技巧，喜欢喝中药茶的朋友,掌握了泡茶技巧,方能达到养生保健的功效。

掌握按摩技巧让你容颜不老

一提到皱纹这两个女，估计都会让很多女性心生恐惧，别以为皱纹只有年纪大的人才会长哦，现在快节奏的生活步奏，各种压力，让很多年轻的女生都啤机都看似提前衰老，不注意保养，可是很可怕的哦，每天抽出几分钟的时间为你的脸部做个面部按摩吧，坚持下来，皱纹就会远离你哦。

额头舒展一分钟

鱼尾纹和抬头纹最容易泄露女人年龄的秘密，而造成皱纹产生的主要原因就是面部肌肉僵硬的原因，所以，美眉们要经常做眼部和眉毛的运动哦。

手指轻轻的抚摸你的额头，将眉毛以上的面部肌肉向上拉，同时用手指抹平额头上的皱纹，向上提眉和抹平皱纹的动作重复做20次，做完后放松，在将眉毛上扬，瞪大眼睛5秒钟左右，然后慢慢的将眼睛和眉毛还原，轻轻地闭上眼睛，这一套动作就完成了，每天坚持这个动作，可以坚固前额，减少抬头纹的生成。

挺直鼻梁一分钟

鼻梁容易堆积表情纹，所以，想要拥有挺直的鼻梁，就要加强你鼻翼根部及上唇上方的肌肉，这样也能减少你的表情纹。

首先将你的双手放在额头的上方，用食指和无名指做V字形，再用中指置于鼻部，提起鼻翼，停留10分钟左右，然后放开手指，放松;还可以用中指和无名指指腹由鼻尖至前额交替地轻轻向上滑动按摩，按摩过程中要注意力拉起鼻尖肌肉，在前额的时候保持10秒钟左右，然后恢复自然，重复几次即可，这样能有效改善鼻翼周围的表情纹。

紧致脸颊一分钟

脸颊松弛会让整个面部看起来很邋遢、难看，所以要通过面部瑜伽动作来紧致肌肤，提升整体轮廓。

吸气，鼓起双颊，将四指分开，以弹动的方式轻轻按压双颊5秒钟后呼气放松，重复数次，然后再换另一侧脸进行;还有一种一种方法就是，只用一边脸微笑，开始时右脸侧的嘴角上扬，用左手从右嘴角自上拉升到脸侧后停住，右手将脸部多余的肌肉轻轻地横着拉向右侧的太阳穴，注意要集中精力向着太阳穴的部位拉伸，保持30秒后，再换另一侧脸进行同样的动作。

提升下巴一分钟

下巴位置容易积聚脂肪，形成难看的双下巴以及暗沉，所以要靠面部瑜伽以及高机能的化妆品来提升肌肉弹性，不仅可以预防双下巴的产生，还能延缓容貌衰老的进程。

将四指放于下颌下方，紧贴下巴和颈部肌肉，用双手的拇指将下巴的肌肉用力向两边尽可能远地推升，感受下巴的肌肉被拉紧，然后放松，手指轻轻回归到原位，反复3次即可。还可进行另一种方法，不移动肩膀，用左手的中指和无名指按压住位于下巴中心的地仓穴，用右手的中指和无名指沿顺时针方向滑动到嘴唇上方的人中穴，坚持6秒钟，然后慢慢将右手的中指和无名指沿逆时针方向滑动到初始位置。

美化双唇一分钟

拥有性感双唇是女人吸引众多目光的法宝，但唇部周围的细纹和死皮，却常常破坏脸部肌肤的完美，所以面部瑜伽的最后要利用来美化双唇。

卷起双唇，反复或持续做飞吻动作4次，这个动作虽然很简单，却可以有效锻炼嘴唇，防止唇部松弛及出现嘴角纹，也可以将将脖子后仰，做亲吻的嘴型，动作重复4次，这一练习动作可以坚固下颚、脖和喉咙，从而使嘴唇更丰满，减少嘴角纹。

女人在床上最喜欢的抚摸绝技

轻轻碰触女人的肌肤

你可以趁女人毫无防备的时候，偷偷在背后“袭击”她，刚开始，她可能会被你吓一跳，或者反抗你，可当你慢慢地抚摸他时，她就会进入状态，很陶醉的享受你给予她的温柔抚摸。

全掌抚摸她身体敏感部位

这种技巧具体做法：试着用你的全手掌温柔的抚摸她，抚摸她的脖子，褪，胳膊或者她的脸庞，相信会给她别样的感觉。

紧紧的握住女人敏感部位

这种抚摸方法可能会让很多女人感觉不舒服，因为这种抚摸的方法会让女人有比较强烈的感觉。

具体技巧：把你的手放在她的肩上，脖子后面，大腿，胳膊，或者手上，就这样握着她。让她感到你男性的力量，但是很明显不要把她弄疼了。如果你做的合适，她在你抚摸之外感到的是温柔和被保护的感觉。

握住再抚摸她的肌肤

具体技巧：你用手握住她的肩或者胳膊，用你的大拇指轻轻的抚摸。这是将温柔的手指技巧和紧握的技巧相结合，会让女人体会到别样的快感。

抚摸她的脸颊

具体技巧：抚摸她脖子的后面，然后用大拇指抚摸她的脸颊，同时注视着她的眼睛。也可以试着把手放在她的头后面抚摸她的太阳穴，或者抱着她的胳膊或者大腿，抚摸她的肩膀或者膝盖。