盘点宝宝五种不良的走路姿势
盘点宝宝五种不良的走路姿势
他总跌撞…
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
他走路像螃蟹一样
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
他走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
他走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
他夹着大腿走路
双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
宝宝五种不良的走路姿势
孩子开始学走路了,这让爸爸妈妈们特别高兴。但是,对宝宝走路的姿势,家长们却不敢恭维。其实不用担心当宝宝越来越自信地迈出双脚时,他的腿也会站直了。
他总跌撞…
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
他走路像螃蟹一样
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
他走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
他走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
他夹着大腿走路
双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
宝宝学走路4种姿势要警惕
他走路像螃蟹一样
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
他走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
他走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
他夹着大腿走路
双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
走路不好看怎样纠正 八字步
有的人走路习惯把两只脚斜向外伸着向前踱步,这就是我们常说的“外八字”,造成这种走路姿势的原因多是个人感觉洗好和小时后养成的不良走路习惯,改正这种走路方式,只需在走路时,将脚尖回收调整到行走的直线上就可以了。
内八字是走路时两只脚的脚尖向内向前行走,它多是由于小时候没有养成良好的走路习惯或是腿部有缺陷造成的,只要走路时注意,也不是不可以改正过来的。
走路的疑难问题
疑难问题一:总是跌跌撞撞
“宝宝会走已经有一个半月了,可他为什么还是跌跌撞撞的?”大多数妈妈在宝宝刚学会走路时,都会发现这个问题。
为什么会这样?其实一直到宝宝1岁半,这种情况是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,宝宝才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。
这个时期的孩子会经常摔跤,主要原因有二:一是他的肌肉还不是很结实,需要慢慢适应走路带来的负担和压力。二是宝宝的平衡能力还在锻炼过程中,控制平衡能力的内耳还需要一段时间的“锻炼”和“成长”。不过,到了2岁左右时,如果在平坦小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病时,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
疑难问题二:走路时“内八字”
宝宝走路时两脚尖朝内,就像螃蟹的大夹子!在刚学会走的孩子中,这种走路姿势很常见。为什么会这样?在最初的几年中,宝宝走路时,头往前探,为了保持平衡,他的双脚会很自然的朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会改变。
如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿,或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
宝宝的正确坐姿 警惕宝宝的不良坐姿
1.不良坐姿一:"W"坐姿
所谓的“W坐姿”,就是宝宝屁股着地,腿摆成像英文字母“W”的造型。这个坐姿看起来萌萌哒,宝宝用这种坐姿,身体可以和地面接触面积达到最大,肌肉张力低,坐得最稳也最省力,宝宝会感觉很放松。一些学爬或学走路的宝宝,爬着爬着或走着走着摔倒了,就顺势坐成了“W”型。
“W 坐姿”不仅可能造成孩子大腿弯曲,导致腿型成X状,还会对膝关节造成损害。
长期这样坐的话,可能会引起骨盆倾斜,内八、外八等异常走路姿势,也让宝宝更容易出现运动损伤。
2.不良坐姿二:跪坐
“跪坐”,就是腿向下折坐姿,大多数在宝宝出生后,腿脚都不太直,有一定弯曲,这种情况通常到 2~3 岁会开始好转。刚学会独坐和爬行的宝宝最容易跪着坐,也爱跪着玩。
如果宝宝长期跪坐,身体的重量都压在小腿上,就可能加重小腿弯曲的情况。
另外,跪坐过久,慢慢的身体就会前倾,对宝宝的脊椎发育非常不好,容易形成驼背。
3.不良坐姿三:弓腰或驼背坐
除了W坐和跪坐外,还有弓着腰或驼着背坐,腿朝上躺卧在沙发上等。
长期如此容易造成脊柱弯曲,形成驼背,还容易导致视力下降,严重的会影响身体平衡和协调能力。
盘腿坐
两腿向内弯曲,形成一个环状。
这也是一开始宝宝练习坐的时候最鼓励的坐姿。
长坐/V型坐
两脚自然伸直或成V型打开。
据说,这种坐姿是最适合宝宝的身体发育的哦!
环坐
这种坐法是盘腿坐的延伸,一条腿伸直,一条腿向内弯曲
侧坐
坐在地上、两脚弯向同一边。
1、给宝宝后背垫一个靠垫。给予宝宝支撑,这样能放松背部肌肉,坐得更舒服。
2、从背后抱着宝宝坐,陪宝宝一起玩。你坐在宝宝后面,这样他的头部和背部可以靠在你的胸膛上,一起玩游戏、读绘本,享受亲子时光!
3、如果宝宝一直都用错误坐姿,纠正了很多次也没用的话,可以咨询医生,检查下肢骨骼和肌肉发育状况,通过物理治疗进行纠正。
宝宝5种不雅走路姿势
他总跌撞……
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
他走路像螃蟹一样!
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
他走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
他走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像似个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
他夹着大腿走路
双腿呈现X型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
宝宝5种不雅走路姿势
孩子走路了!他终于迈出了第一步,这让你感到非常自豪。但是,对他走路的姿势,却不敢恭维。不要过于担心,当他越来越自信地迈出双脚时,他的腿也会站直了。
他总跌撞……
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
他走路像螃蟹一样!
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
他走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
他走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像似个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
他夹着大腿走路
双腿呈现X型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
让宝宝正常走路的方法
宝宝终于会走路了,这让父母很开心,因为走路后家长照顾他们的时候就会轻松很多,可是新的问题又来了,怎么看宝宝的走路姿势这么别扭呢,总跌跌撞撞、像螃蟹走路、像鸭子走路,各种奇怪的走路姿势都有。这些可愁坏了父母们,那么宝宝一旦走路姿势异常,父母们应该如何纠正呢?让宝宝正常走路应该怎么做呢?让宝宝正常走路其实很简单,只需要家长耐心一点就好。
总跌跌撞撞
会走已经有一个半月了,可他为什么还总是跌跌撞撞的?一直到1岁半,这都是完全正常的。在迈出了第一步之后,还需要大约3~6个月的时间,孩子他才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制自己的脚步的。然而,这个时期的孩子会经常摔跤!他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数。不过,到了2岁左右时,如果在公园的小路上走路,他还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的毛病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。
走路像螃蟹一样
他的两脚朝内,像个大夹子!在刚学会走路的孩子中,这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小孩子走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正他走路的姿势。
走路像个鸭子
这是生理问题,因为他还是平足。小孩子需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的孩子在5岁前,脚底会自然出现弧度。蹬三轮或两轮小轱辘童车,孩子脚底弧度会更快地形成。如果你觉得孩子走路难看,也可以在孩子2岁左右时,让他做用脚趾夹铅笔、手绢或大扣子的游戏;在游乐场玩时,拉着孩子的手,让他踩滚桶;或是鼓励他用脚尖走路。婴儿平足是很正常的事情,相反,如果婴儿是弓足,很可能表明存在神经系统紊乱的问题。
走路像西部牛仔
他的双腿叉开,好像经过马术训练似的。2岁前,如果他的双腿像个括号,你不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。在某些情况下,还可以给孩子的双腿打上石膏,来帮助校正孩子的双腿。但这要在确诊的情况下,由医生来操作进行。
夹着大腿走路
双腿呈现x型,一般在不愿意走路(走不了长路,稍走点路就嚷嚷着要抱)、不好动的孩子中较为常见。有些人不友好地称之为“大屁股综合征”。有时,这种姿势是缺少肌肉负重锻炼。一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
不良走路姿势影响大脑健康
许多脑病患者通过有效的走姿训练,使大脑恢复了正常的功能,可见正确的走姿是多么重要。
专家表示,走路抬头挺胸才利于周身与大脑的气血回流,也就是说,抬头挺胸走路时,是让大脑得到休息的机会,这个姿势使低头工作的状态变为“阳气升发”的抬头状态,正好补偿了人因为低头工作,给大脑造成的紧张以及气血流通不畅。低头走路造成的结果就是阳气不升,从而影响大脑正常的气血供应。
人在走路时,全身七经八脉都跟着一起活动,而含胸、弯腰的走路姿势正好让这些经脉得不到很好的舒张,身体得不到应有的供氧。此外,这种走姿所造成的脊柱问题,会反射到大脑,使人无论在伏案工作还是走路时,大脑都处于紧张状态。白天的这种不得缓解的紧张,造成大脑过劳,会影响夜间的睡眠。
内、外八字的走路姿势也是如此,外八字走路有碍阳经,使肝、脾、肾脏气血紧张,血流不畅,影响大脑血液的供应,造成大脑血液回流不畅。内八字则影响胆、胃和膀胱的经络,而这些经络均在脊柱的周围,脊柱周围气血不畅,一样影响大脑血液的循环。
青少年常体现出的侧颈、斜肩的走路姿势会影响督脉的气血运行造成气血不周,阳气不升。
专家建议,纠正不良的走路姿势,先从纠正站姿做起。可以在家里对着大镜子自我检查。人在照镜子时会不自禁地挺胸抬头。然后在走路时用意保持端正的姿势,做到不偏不斜,不前倾。
走路时的正确姿势应该是,双目平视前方,头微昂,颈正直,胸部自然前上挺,腰部挺直,收小腹,臀部略向后突,步行后蹬着力点侧重在跖趾关节内侧。
让宝宝正常走路是很必要的,如果发现宝宝走路不正常得话家长应该及时纠正,让宝宝正常走路促进脑子的发育。
要纠正宝宝这5种走路姿势否则难以长高
从宝宝呱呱落地起,他的一切都牵动着爸爸妈妈的心。看着他慢慢地成长,从指挥嚎啕大哭到学会摸爬打滚再到宝宝成功迈出自己的第一步,这一切都让爸爸妈妈感到非常的自豪和开心。
但是,对于宝宝走路的姿势,却不容忽视了对身高的影响。有的宝宝走路喜欢弯着小腿,有的宝宝走得如同螃蟹般。这些不良的姿势都会影响着宝宝健康长高。如果你的宝宝是以下五种不良的走路姿势,或许你就要采取一定的行动了。
1、宝宝走路总跌撞
危害:排除影响身高的骨架问题
小米米自从学会走路已经差不多一个半月了,但一直都跌跌撞撞的,米妈甚是担忧,便带小米去询问医生。
其实,就算宝宝会走,还总是会跌跌撞撞的。而这种现象一直到宝宝1岁半时,都是属于完全正常的。在宝宝迈出了第一步之后,还需要大约3-6个月的时间,宝宝才能很好地控制脚步。没有跌跌撞撞的过程,是不可能完全控制好自己的脚步的。
然而,在这个时期的宝宝会经常摔跤,因为他的肌肉还不是很结实。至于平衡的保持,他的内耳还需要一段时间,来记录下所有的参数,来使身体保持平衡。
但是,如果到了2岁左右时,在公园的小路上走路,宝宝还跌跌撞撞,除非他是有意这样做,否则那就要带他去看医生了。如果医生没有发现神经方面的疾病,他可能会建议你去看骨科方面医生,以排除骨架结构的问题。骨架问题有很可能影响宝宝长高。要及时排除这个问题。
2、宝宝走路像螃蟹一样
危害:影响大脑血液循环,难以长高
凯凯刚学会走路的时候,总是有内八的现象。一步一步走起来就像是小螃蟹一样,都被周围的叔叔阿姨笑称为“凯凯小螃蟹”。
在刚学会走路的宝宝中,他的两脚朝内,像个大夹子的这种走路姿势很常见。在最初的几年中,小宝宝走路时,头往前探,使他的双脚朝内。大约3岁左右,当他的大腿和小腿肌肉更结实后,这种走路的姿势就会消失。
如果他的双脚一直朝内,而且你觉得这种走路姿势实在不雅,你可以在他坐在地上玩的时候,注意让他盘着腿坐,而不要让他叉着腿。或者给他买硬帮的鞋,用不了一年的时间,你就可以纠正好他走路的姿势。
而且内八字则影响胆、胃和膀胱的经络,而这些经络均在脊柱的周围,脊柱周围气血不畅,一样影响大脑血液的循环,从而会影响宝宝长高。
3、宝宝走路像个鸭子
危害:扁平足影响长高速度
宏宏妈在宏宏刚学会走路的时候,总是很忧心。因为宏宏总是一摆一摆的走着,像个小鸭子似的。
其实这是生理问题,因为他还是平足。小宝宝需要在走路的过程中,磨练他的脚底的肌肉,练出弧形。95%的宝宝在5岁前,脚底会自然出现弧度。
另外一方面,扁平足的宝宝站立或者行走都会受到影响。一般扁平足的宝宝都不能走很多的路,或者站立很久。这样从而导致了宝宝运动量的减少,影响着宝宝的身高成长。
所以爸爸妈妈平常可以让宝宝多练习蹬三轮或骑两轮小轱辘童车,这样可以使宝宝脚底弧度更快地形成。
4、宝宝走路像西部牛仔
危害:长期缺钙影响身高
欢欢有个小花名叫“小牛仔”,因为他走路时,双腿总是叉开,好像经过马术训练似的。
如果宝宝2岁前,他的双腿像个括号,爸爸妈妈不必太担忧。然而,如果一直这样,可能表明有缺钙和维生素的迹象,就需要治疗了。
钙是人体正常生长发育所需的微量元素,宝宝缺钙会引起的全身钙磷代谢异常,钙不能正常沉着于骨骼的生长部分,导致骨骼发育畸形。所以,当有这样的现象出现时,爸爸妈妈要大气十二分精神了。
5、宝宝夹着大腿走路
危害:不爱运动长不高
小晨妈总是抱怨晨晨不愿意走路,走两下就要妈妈抱抱,不抱就哭闹不止。为什么晨晨会这样呢?原来他有“大屁股综合症”。
宝宝走路时总夹着大腿,是因为他的双腿呈现x型,而且这种现象一般在不愿意走路、不好动的宝宝中较为常见。
宝宝不爱运动,不愿意走路的话,运动量就不足,这样会影响着宝宝的身高成长。如果发现这种现象就要及时给宝宝纠正。
一般只要进行一点锻炼,甚至在8岁左右做一点体操训练,就能把这种不雅的走路姿势纠正过来。
宝宝罗圈腿的日常预防
1、避免W型跪坐姿势
在宝宝开始学爬、学坐阶段,容易呈现膝盖外翻的W型跪坐姿势,学龄前的宝宝骨骼发育尚未稳定,宝宝跪坐时,他的脚大多成外翻状。将会使腿部变形情况更为恶化,尤其原本就有明显内八特征的孩子。这时候家长们最好尽量帮宝宝移动脚型,帮他回复到正常的状态,不过还是尽量避免让他跪坐比较好。
家长应避免宝宝保持W型跪坐姿势,需要随时纠正不良坐姿。你可以鼓励宝宝选择盘坐,因为腿部变形造成大腿内侧肌肉过于紧绷,可经常利用盘坐姿势伸展紧缩的筋肉,加以矫正腿变形情况。你也可以给他坐小椅子,以减少不良坐姿对腿型的影响。
2、利用蜡烛包
有一种说法,“蜡烛包”可以预防宝宝罗圈腿。宝宝出生后,将两腿拉直, 再把两臂拉直紧贴在身体两侧,然后用包单把宝宝包紧,外面再用袋子扎紧,俗称:“蜡烛包”,这样即可预防“罗圈腿”。
3、保持正确姿势:
1)走姿:千万不能外八字走路。外八字行走时,腿在向侧边用力,给膝关节一个外推的力。这样每走一步,膝关节的外侧副韧带就受到一次牵拉和冲击,长期下去,膝关节外侧副韧带就会松弛,膝关节的外侧稳定结构不稳,膝关节就会向内旋,形成O型腿了。
2)坐姿:不能翘二郎腿坐,不能盘坐、跪坐。
3)站姿:不能中心落在一条腿上稍息姿势站立。稍息姿势站立的时候,着力的腿,膝关节也会受到向外的力,而内旋角度增加。时间久了,就会形成O型腿,或者O型腿加重。
4)睡姿:睡觉的时候,切切不可交叉脚。
5)运动:鼓励孩子多进行一些户外活动或运动,以增加双下肢肌肉的力量和对钙质的吸收。大部分的小患者在上小学之后,双下肢的形态基本能够恢复到正常状态。