养生健康

如何消除黑眼圈

如何消除黑眼圈

形成黑眼圈的生活习惯

1.遗传体质:患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。

2.化妆品的色素颗粒渗透:常用化妆品者,可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之,则呈现黑眼圈。

3.过度疲劳:当过度疲劳且休息不足时,由于自主神经失调,血管血流循环不畅,引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流郁塞。因为静脉血的颜色较暗,所以呈现在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

4.静脉曲张:眼窝或眼睑的静脉瘤或静脉曲张,以及眼睑长期水肿,也会引起静脉血淤塞。房事过度:传说中,古埃及艳后妖艳淫荡,性能力超人一等,同时有非常明显的黑眼圈(不知是否遗传体质)。所以,在当时,女性的化妆非常流行将眼皮涂抹成黑色眼圈,用以强调“性能力”。事实上,房事过度又睡眠不足,当然容易引起眼部静脉血流淤塞。

5.外伤:眼窝或眼睑的挫伤,会引起皮下出血,而形成“黑眼圈”的外观。

消除黑眼圈的按摩方法

1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3.按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5.绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6.最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

果蔬敷眼消除黑眼圈

1.茶包敷眼法

千万不要以为茶包除了泡茶就没有别的用处了,别看小小茶包,但是对付黑眼圈却是非常有效果的,茶包敷眼时一定要注意一点,冰茶包主要对眼部消肿起作用,如果想去除黑眼圈,就要用温的茶包来敷眼,最后是在临睡前,将茶包敷在黑眼圈处,静止5min左右即可,之后配上眼霜加以按摩,提醒大家,记得要用绿茶包,不要用红茶包。

2.苹果敷眼法

首先将苹果切片。闭上双眼,将切好的苹果片请放在黑眼圈处,等待15min。用沾水的化妆品轻轻擦拭眼睛,睁开眼后,你会发现黑眼圈的状况要比之前好很多哦。

3.土豆片敷眼法

将土豆切成约2cm厚度的片,闭上双眼,将切好的土豆片放置在黑眼圈处,等待约5min左右就可以拿下来,用清水清洗一下即可。晚上用这个方法效果会更好。

去除黑眼圈教你七大穴位的按摩法

穴位一:风池穴

取位

双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效

消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

取位

眼球正下方,眼眶骨凹陷处。

功效

消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

取位

眼头起点处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

取位

眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

取位

眉毛中点。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

取位

眉尾处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

取位

眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处。

功效

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

消除黑眼圈的几种方法

消除黑眼圈的方法一 :按摩

按摩能促进血液循环,消退黑眼圈,首先用无名指的指腹快速轻轻拍打内眼角处,反复拍打20次,能带动深层神经和加速眼部血液循环,快速解决黑眼圈和眼袋问题。然后轻轻拍打内眼睑,一直拍打到外眼脸,最后把手放到太阳穴位置上,用手按住太阳穴并轻轻向上提拉,重复三遍,能缓解脑部神经,消除眼部疲劳。

消除黑眼圈的方法二 :蜂蜜

洗完脸后,不要将脸上的水分擦干了,让水分自然风干。然后取适量蜂蜜涂抹在眼部四周。对眼部周围加以适当的推拿按摩。10分钟后洗净。再涂抹上眼霜。可改善黑眼圈,增加眼部肌肤弹性。

消除黑眼圈的方法三 :食盐+热水

准备一小杯温热的开水,加入适量食盐入温水中,一同搅拌成盐水。取两片化妆棉浸透,趁温热的时候敷在眼皮上,能促进眼部的血液循环,快速消除眼部浮肿,改善黑眼圈现象。

消除黑眼圈的方法四 :冰牛奶

将冰冷的牛奶进行敷眼,长期坚持,能有效消除黑眼圈,牛奶具有美白的功效,能去除黑眼圈中的黑色素。冬天可直接使用常温的牛奶敷眼,春夏秋天可先将牛奶放入冰箱内冰镇20分钟再使用。

消除黑眼圈的方法五 :酸奶

准备一块薄纱,将喝剩的酸奶倒在薄纱上,然后将沾满酸奶的纱布敷在眼部,静敷10分钟,再用大量清水洗净。也可以用棉棒蘸取酸奶涂抹在眼部周围,15分钟后洗净。

消除黑眼圈的方法六 :鸡蛋

将鸡蛋洗净放入水中煮熟,剥掉蛋壳,将白白的鸡蛋趁温热的时候对眼部肌肤进行打圈,能促进眼部肌肤的血液循环,还能使肌肤快速吸收鸡蛋中的营养物质。平时多吃鸡蛋,鸡蛋中含丰富的蛋白质,对消除黑眼圈有一定的功效。

消除黑眼圈的方法七 :隔夜茶

将昨天喝剩下的茶水,或是将泡好的茶隔天使用放入冰箱中冰冻10分钟,再取出,取两片化妆棉浸透茶水。敷在眼部10分钟,能使黑眼圈立马减轻。或是将隔夜的茶袋直接敷上,效果非常好。

消除黑眼圈的方法八 :绿茶

绿茶,可补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈,其含有的儿茶素,既能帮助身体脂肪代谢,而且对改善睡眠质量也非常有效,消除疲劳。

消除黑眼圈的方法九 :土豆泥

去新鲜土豆去皮洗净,捣成糊状,再取蛋清一同搅拌成糊状。清洁好肌肤后,将土豆蛋清泥均匀涂抹在眼周,静敷15分钟后用清水洗净。能消除黑眼圈,美白肌肤。

7大穴位按走黑眼圈

穴位一:风池穴

取位:双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效:消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

取位:眼球正下方,眼眶骨凹陷处

功效:消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

取位:眼头起点处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

取位:眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

取位:眉毛中点

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

取位:眉尾处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

取位:眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处

功效:消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

黑眼圈按摩什么穴位

按摩风池穴去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。

按摩承泣穴去黑眼圈

将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

按摩睛明穴去黑眼圈

睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。

按摩太阳穴去黑眼圈

眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。

按摩丝竹空穴去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。

按摩鱼腰穴去黑眼圈

鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。

这样按摩也可以去除黑眼圈

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

文中小编为大家推荐了6个去除黑眼圈的穴位,此外,经常按摩眼部周围的肌肤也能有效预防黑眼圈,但是要注意的是,眼部是比较娇嫩的,所以按摩的时候一定要轻柔,注意力度,否则容易伤害到眼睛。

按摩七个穴位教你摆脱黑眼圈

穴位一:风池穴

双手掌心贴住耳朵,十指自然张开抱头,拇指往上推,在脖子与发际的交界线各有一凹处。

功效:

消除黑眼圈,眼部减压,改善颈部僵硬,消除肩膀酸痛,偏头痛。

穴位二:承泣穴

眼球正下方,眼眶骨凹陷处。

功效:

消除黑眼圈、缓解眼部压力、促进眼部血液微循环。

穴位三:睛明穴

眼头起点处。

功效:

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑。

穴位四:攒竹穴

眉头附近,肩稜骨向眼眶凹陷之转折处。

功效:

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位五:鱼腰穴

眉毛中点。

功效:

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位六:丝竹空穴

眉尾处。

功效:

消除黑眼圈、眼部减压,加速血液循环。

穴位七:太阳穴

眉梢与眼角之间,向后方约一指宽处。

功效:

消除黑眼圈、眼部减压,可舒缓肩颈肌肉僵硬,预防头痛,提神醒脑,解除掉发危机。

按摩这七个穴位不仅能够帮助我们的摆脱黑眼圈的困扰,还能够改善我们的身体状况,是不错的方法哦

教你去除黑眼圈的按摩手法

按摩风池穴去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。

按摩承泣穴去黑眼圈

将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

按摩睛明穴去黑眼圈

睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈,另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。

按摩太阳穴去黑眼圈

眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。

按摩丝竹空穴去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。

按摩鱼腰穴去黑眼圈

鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。

黑眼圈按摩什么穴位

黑眼圈按摩什么穴位

按摩风池穴去黑眼圈

将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。

按摩承泣穴去黑眼圈

将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。

按摩睛明穴去黑眼圈

睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。

按摩太阳穴去黑眼圈

眉梢与眼角之角,向后约一指宽,此地方就是太阳穴,按摩此穴位可消除黑眼圈,并能提神醒脑。

按摩丝竹空穴去黑眼圈

丝竹空穴位于眼尾的尾部,按摩此穴位可加速眼部的血液循环,有效减轻眼周压力,从而消除黑眼圈。

按摩鱼腰穴去黑眼圈

鱼腰穴位于眉毛的中间位置,按摩鱼腰穴可有效舒缓眼部疲劳,有效促进眼部血液循环,消除黑眼圈。

这样按摩也可以去除黑眼圈

1、由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式按摩轻压。

2、上眼部则由眉头开始往眼尾方向,以同样方式按摩。

3、按到眼尾时,再以指腹轻按内眼角3秒左右,可以促进血液循环。

4、运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100~200次,范围还可延伸至上脸颊处。

5、绕圈由下往上按摩,可帮助血液循环,紧致,改善黑眼圈现象。

6、最后将双手搓热,似盖棉被般的盖住双眼。

文中小编为大家推荐了6个去除黑眼圈的穴位,此外,经常按摩眼部周围的肌肤也能有效预防黑眼圈,但是要注意的是,眼部是比较娇嫩的,所以按摩的时候一定要轻柔,注意力度,否则容易伤害到眼睛。

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黑眼圈按摩什么穴位

按摩风池穴去黑眼圈 将两手掌心紧贴着耳朵,然后张开十指,抱着头部,然后把拇指往上移,在脖子与脑后发际交界处有一个凹点,这个就是风池穴,按摩此穴位,可有效消除黑眼圈,减轻眼部疲劳,并能消除颈部酸痛。 按摩承泣穴去黑眼圈 将眼珠往正下方望去,此时,眼眶骨有一处凹陷,此穴位就是承泣穴,用指腹按摩此穴位可促进眼部血液循环,改善眼部水肿,消除黑眼圈。 按摩睛明穴去黑眼圈 睛明穴在眼头处,用中指指腹对此穴位进行按压,可有效消除眼部疲劳,减轻眼部压力,并能消除黑眼圈。另外,还可提神醒脑,舒缓颈肩部位的僵硬。

黑眼圈重怎么办

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