骨折手术后吃什么恢复快 首乌粥
骨折手术后吃什么恢复快 首乌粥
食材：制何首乌30-60g，粳米100g，红枣3-5个，红糖适量
做法：将制何首乌洗净，水煮取汁去渣，与粳米、红枣共煮粥，待粥成时，放入红糖或冰糖调味，再煮1-2分钟即可。
功效：此食疗有补益精血，强健筋骨的作用，适用于骨折后期，症见腰膝酸软、头昏眼花、失眠健忘、心悸怔仲、大便干结的患者。
骨折需要怎么治疗
骨折的治疗首先要做的就是复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。
然后骨折的治疗就是固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。
最后，骨折的治疗就是功能锻炼：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
骨折的治疗主要就是以上的几种方法。对于骨折的治疗，相信现在大家心里面应该都有一些想法，不会再无故的害怕骨折。对于骨折，我们首先要摆正自己的心态，才能更好的进行骨折的治疗。
膝关节骨折该怎么办呢
骨折时我们不能盲目的去治疗，一定要找对正确的方法，才能快速有效的治疗。骨折的治疗一直都是广大骨折患者特别关心的，很多人都会担心骨折治不好，其实不会的。骨折的治疗只要及时，方法正确，是完全可以痊愈的。
骨折的治疗首先要做的就是复位：是将骨折后发生移位的骨折断端重新恢复正常或接近原有正常位置，以重新恢复骨骼的支架作用。复位的方法有闭合复位和手术复位、外固定架复位。
然后骨折的治疗就是固定：骨折复位后，因为其不稳定，容易发生再移位，因此要采用不同的方法将其固定在满意的位置上，使其逐渐愈合。常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些叫外固定。如果通过手术切开上钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等，就叫内固定。
最后，骨折的治疗就是功能锻炼：通过受伤肢体肌肉收缩，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，通过主动或被动活动未被固定的关节，防止关节粘连、关节囊挛缩等，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。
骨折的治疗主要就是以上的几种方法。对于骨折的治疗，相信现在大家心里面应该都有一些想法，不会再无故的害怕骨折。对于骨折，我们首先要摆正自己的心态，才能更好的进行骨折的治疗。
髌骨骨折术后恢复训练
髌骨骨折术后要进行一定的功能锻炼，避免出现骨折以后的关节的僵硬。早期一般说三到五天左右，术后疼痛减轻了，周围的伤口渗出减少了，可以适当的进行股四头肌以及三头肌的主动收缩锻炼，同时，可以进行踝部的锻炼，预防下肢血栓，在疼痛逐步缓解，而且切口愈合良好的情况下，可以在膝关节下方垫一棉垫，让膝关节自然的屈曲，大约两周左右。两周以后可以适当的坐于床旁，然后让膝关节的自然的屈曲下垂，如果有困难的话可以通过健侧的肢体，推挤伤侧肢体来进行屈曲功能锻炼，达到九十度以后，可以平卧于床上屈髋关节，双手抱住大腿，然后通过重力的作用，让膝关节进行自然的屈曲，这样可以超过九十度，大约两周以后可以适当的扶拐下地行走活动，以促进肌肉的收缩，并且有预防下肢血栓的作用。
骨折了吃什么恢复的快 猪骨汤米粥
原料:猪骨500克，粳米50克。
做法:猪骨洗净，剁碎，放入锅中,加清水500毫升,煮开去除浮沫，再煮20分钟，去骨、去油，取其汁。将汁再放锅中，加清水500毫升，加粳米，煮成粥。分次食用。
功效:续筋骨，益脾胃。适用于骨折后期，伴腰膝酸痛、纳差、气短的患者。
骨折手术后吃什么恢复快 蟹肉莲藕粥
食材：大米50g，蟹两只，莲藕30g，鸡蛋2个，杜仲3g
做法：
1、将大米洗净后加水浸泡一晚上，莲藕去皮，切成3cm长的丝，泡在两倍量的水中；价单分成蛋白、蛋黄、放置备用；把螃蟹洗净后除去壳和鳃，切下脚，取出蟹黄，躯干切成放射状的八等份，壳和足用猜到轻敲，脚端切断，蟹黄弄碎，和蛋黄混合备用。
2、锅中放入三大勺油，大约15ml，加热，把蛋壳、蟹壳、葱、姜片一起放入锅中炒，发出香味后加入150ml水剂杜仲，加盖用中火煮40分钟左右，然后过滤。
3、把晒干的米、莲藕浸汁及谁放另一国忠加盖煮沸，用小火继续煮1.5消失，即将熟时，把切块的蟹放入，用少量的盐调味，将其中三分之二与蛋白混合均匀，置于碗中，生育的和蛋黄混合，再导入加蛋黄的粥，最后将蟹脚置于面上。即可食用。
功效：此食疗可以散血结，续绝伤，键脾胃，泻诸热。适用于骨折损伤后心神不宁、心胸烦热、热淋、血淋的患者。
骨折手术后多久能抽烟
建议在骨折手术后3个月左右才能抽烟。
在骨头受伤后，即使进行手术治疗，也需要很长一段时间才能恢复正常，因为骨头的前期恢复一般分为血肿炎症激化期、骨痂形成期和骨痂钙化期，并且在骨痂钙化后，才能看到骨头明显的生长，而骨头的生长也需要很长一段时间，所以建议在骨折手术后3个月左右再抽烟，但由于每个患者的病情不一样，因此骨头恢复的具体情况也有所不同，具体时间需要根据患者的实际情况来确定。
骨折手术后吃什么恢复快 苁蓉羊骨粥
食材：羊骨500g，肉苁蓉30g，粳米100g
做法：将肉苁肉洗净，水煮取汁去渣，羊骨洗净，弄碎，粳米洗净，共煮成粥，待粥成时加食盐，姜丝、葱调味。
功效：此食疗可以补肾强骨，润肠通便，适用于骨折后期，症见筋骨萎弱、腰膝冷痛、骨痂生长较慢的患者。
手指末端骨折怎么办
骨折是指由于外伤或病理等原因致使骨质部分或完全断裂的一种疾病。生活中由于意外情况很可能发生骨折，骨折后骨折部有局限性疼痛和压痛，局部肿胀和出现瘀斑，肢体功能部位或完全丧失等，发生骨折应及时到医院治疗。
手指骨折的时候尽量不要去碰骨折的地方以免加重你的骨折受损程度，然后尽量拿一个东西将你的手指固定住，在送往医院的途中，不要再挪动受伤的手指，或者是情况到造成骨头错位。一旦骨头错位或者是伤势加重的话就会给手指头恢复或者是以后的治疗带来很大的影响。在治疗期间一定要多吃一些含钙较多的食物，比方说骨头汤，或者是钙片等等，这些都可以帮助你的手指加快恢复。
手指周围骨折内固定术后有20%以上存在有手指功能障碍，而有效的康复是预防手指功能障碍的关键。心理康复直接或间接地影响着康复疗效，根据病人不同的心理给予及时有效的心理康复，特别是早期多数病人由于怕痛或怕影响伤口愈合而不敢活动，通过耐心细致的讲解，全部患者积极配合。
手指末端骨折怎么办?首先，吃些流质的东西比较好，比如面条，粥之类的，因为骨折不能过多运动，流质的食物容易消化。然后可以吃些山药之类的补气的食品，配合着可以做山药排骨汤。补气的同时可以补充身体的蛋白质。再者可以吃些红枣，大枣。可以补精益血。适当的可以吃些动物肝脏，比如猪肝之类的，多补充身体的维生素A，有助于骨骼生长。
如上所述，手指末端骨折的情况一旦发生，为防止留下手指功能障碍等后遗症，出现该种情况后是需要患者尽快对骨折部位进行固定处理的，除了积极的处理之外，手指末端骨折患者还要注意多吃能够补钙补气的食物，以加快骨骼的生长速度。
成骨不全症需不需要手术治疗？骨折或畸形能预防吗
出现以下几种情况，建议手术。
（1）骨折，手术要选择髓内钉固定，不能选择钢板固定。
（2）骨头畸形，比如股骨长弯曲、脊柱弯曲等情况，需要手术进行矫形，以使之恢复正常的高度和生长方向。
（3）有部分严重的患者，为了防止出现骨折或者骨畸形，没有发生骨折前就进行手术。
粉碎性骨折还能够治好吗
粉碎性骨折是非常严重骨折，作为完全性骨折，粉碎性骨折通常系指骨质碎裂成三块以上。由于粉碎性骨折的是病情非常中的骨折，所以通常需要进行手术治疗，而且还往往借助钢板、支架等进行固定，其目的主要是促进受伤部位骨头的恢复和生长。与其他骨折相比，粉碎性骨折手术难度更大，而且手术后效果愈合欠佳。粉碎性骨折手术恢复受多种因素的影响，除骨折的严重程度外，手术方法是否得当的影响因素外，手术后的日常护理保健工作，特备饮食及后期局部康复训练对骨折的恢复都具有重要的意义和作用。由于骨折的恢复通常需要很长的时间，特别是粉碎性骨折更好的恢复的时间往往会更长。对于粉碎性骨折，如果想借助治疗方式、康复锻炼、饮食等方面彻底恢复到骨折之前的状态及活动性，几乎是不肯能的。而粉碎性骨折系统治疗的其目的也是最大限度的恢复到骨折前的状态，尽可能避免或造成功能受限，影响的行走或者影响到身心健康等方面。
肱骨骨折不要慌立即处理原则大揭秘
1、开放复位内固定
适用于肱骨骨折端有软组织嵌入者;手法复位失致者;多段骨折;开放性骨折;合并血管或神经损伤需要手术探查者;病理性骨折;为减轻痛苦方便护理者。肱骨骨折手术采用钢板螺钉或髓内钉内固定。
2、手法复位外固定
采用局麻或有神经丛阻滞后复位。肱骨骨折病人取坐位或仰卧位，助手用一宽布带绕过患侧腋下向上牵引，另一助手握住患侧肘部对抗牵引，纠正重叠和成角移位，然后用端提、撩正、回旋手法纠正侧方移位。尽量不用反折手法，以免损伤桡神经。肱骨骨折术后用小夹板或石膏外固定。成人外固定6-8周，儿童约固定4-6周。
3、合并桡神经损伤的处理
一般情况下肱骨骨折合并桡神经损伤以挫伤较为多见，故时合并桡神经彻伤病人，可先观察2-3个月，服用神经营养药物，一般挫伤均能逐渐恢复。若无恢复迹象，则再行桡神经探查。
骨折后吃什么恢复快
有句话叫：伤筋动骨一百天。说的是骨折之后恢复的时间是比较长的，因为，骨折的病人在较长的恢复期间，病人的家属和病人都要注意饮食上的调养。那么，骨折后吃什么恢复快?骨头的生长需要：胶原、钙、磷以及维生素C、D，这些都是是成骨要素，所以骨折了以后要重点补充这些物质，尤其是老年人。
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。