针刺三阴焦怎么操作正确

针刺三阴焦怎么操作正确

针灸三阴焦的方法

进针方向：从小腿内侧向外刺，与内侧面成90°。

进针深度：直刺，透悬钟，深1.5-2寸，局部可有酸胀感;直刺，略斜向后，深1-1.5寸，可有麻电感向足底放射;斜刺，向下，沿胫骨后缘，进针1.5-2.5寸，出现感应向上时，大幅度捻转数下，酸胀感可扩散至膝关节或股内侧。留针20分钟。

施灸方法：艾炷灸5-7壮，或温和灸10-20分钟。

针灸三阴焦的好处

三阴焦为足太阴脾经经穴，又为足太阴，足少阴，足厥阴三经之交会穴，又是回阳九针穴之一，针灸该穴具有补脾胃，助运化，利水湿疏下焦，理肝肾，通气滞，调血室，理精宫通经络，祛风湿的作用，主要用于治疗消化系统病症如脾胃虚弱，消化不利，脘腹肿满，肠鸣泄泻诸症;泌尿系统病证如水肿，小便不利，小便频数，遗尿;生殖系统病证如月经不调，子宫出血，痛经，带下，阴经疼痛症。

注意事项

1.本穴忌针刺手法过强，沿胫骨内侧缘入针，向后斜刺可刺中胫神经，有触电样针窜行至足心，此时应稍提针，如仍强行捻转或大幅度提插则可损伤神经，导致下肢麻木，行走困难，形成针感后遗。

2.孕妇禁针此穴。

孕妇胎位异常的中医针灸治疗方法

方案一

调理胞宫气血。多用灸法，毫针平补平泻。常用穴位：至阴、三阴交、合谷。常用操作方法：嘱孕妇放松裤带，平卧于床上，或坐在靠背椅上。采用艾条灸双侧至阴穴15-20min，每日1-2次，直至胎位正常，亦可针刺三阴交、至阴。

方案二

少泽、尺泽、至阴、三阴交。常用操作方法：患者取仰卧位，下肢屈膝，松解腰带，常规消毒后，以1寸毫针针刺少泽、尺泽、至阴，入针2-3分。调针略和气后，以艾条灸双侧三阴交穴。留针及艾灸30min，7d为1疗程。

压贴耳穴选穴：内生殖器、交感、皮质下、脾、肝、腹。常用操作方法：用火柴棒头在耳部子宫、交感、皮质下、肝、脾、肾、腹相应穴位上找到敏感点，用75%酒精或碘伏棉球消毒皮肤，将王不留行籽放在0.25cm*0.25cm的胶布上贴压在上述敏感点穴位上固定。每3-4d更换一次，左右两侧耳穴轮换贴压，每日旱、中、晚饭后约30min，依次用指压穴15min。每晚临睡前放松腰带。取半卧位再按压耳穴一次。

针灸有效穴位配合膝胸卧位矫正常用穴位：至阴、三阴交。操作方法：取膝胸卧位姿势。令孕妇排空小便，松开腰带，俯卧跪在床上，膝关节呈90度角，胸部俯贴于床面上，以乳房着床面为度。双上肢、肘关节屈曲，置于胸前两侧的床面上，承担着身体的一定的重量。同时点燃艾条2支，由家人协助分别温和灸双侧至阴穴(足小趾趾甲角外侧)，1次15-20min，每日2次，至局部有灼痛感，7d为1疗程。

产后尿不出来怎么办 针灸帮助排尿

针刺三阴交、阴陵泉、关无、气侮等穴位，促使膀胱功能恢复，激发促进孕妇主动排尿。

针刺带脉怎么操作正确

带脉针刺深度及方向

带脉位置：在侧腹部，章门下1.8寸，当11肋骨游离端下方垂线与脐水平线的交点上。

简易取法：腋中线上，与通过其中的水平线相交处是穴。

进针深度及方向：直刺，针0.5-1.0寸，留针20分钟;艾炷灸5-7壮，或温和灸10-20分钟。

注意：带脉不宜深刺，忌猛力快速提插，以防刺破肠管。

作用主治

带脉穴为足少阳胆经穴，是胆经与带脉的交会穴，起于泻下，环形腰间一周，络胞而过，具有约束诸经之功，可固摄本经经气，起到调节止带，疏经活络，疏肝理气的作用，为治疗带下之要穴。常用于治疗经带病，腹痛，腰胁痛，赤白带下，月经不调，疝气，盆腔炎，子宫内膜炎，附件炎，带状疱疹等。

常用配伍疗法

1.本穴调经止带，是治疗带下病的要穴。配中极，阴陵泉，下髎，行间，针刺泻法，治疗湿热带下;配气海，三阴交，足三里，白环俞，针刺补法，治疗脾虚带下;配关元，肾俞，次髎，照海，针刺补法，治疗肾虚带下。

2.配三阴交，关元，归来，针刺平补平泻法，清利湿热，益气养阴，治疗湿热下注之阴挺。

3.本穴活血理气，调经止痛。配中极，四满，膈俞，太冲，针刺泻法，治疗气滞血瘀之月经不调;配太冲，三阴交，气海，膈俞，地机，针刺泻法，治疗血瘀经闭腹痛。

4.配侠溪，阴陵泉，针刺平补平泻法，疏肝利胆，通经止痛，治疗肝气郁结之小腹减退，月水不通。

5.配大敦，期门，气海，阴陵泉，针刺泻法，散寒除湿，治疗寒湿疝气。

针刺子宫穴怎么操作正确

针灸子宫操作手法

位置：仰卧，在下腹部，当脐中下4寸，中极旁开3寸。

进针方向：从前向后直刺与腹壁成90°。

针刺方法：直刺或向耻骨联合外横刺1.5-2寸。

感觉及放射方向：在下腹部可有酸胀感，有时向外生殖器扩散。

子宫为经外奇穴，内为子宫所居，故名子宫穴。该穴内与生殖器官相应，有暖宫散寒，调经种子之效。以种子为要，对月经不调，通经，阴挺，不孕症，附件炎，盆腔炎，膀胱俞，肾盂肾炎，阑尾炎诸症有调理保健的作用。

需要注意的是，该穴位不宜深刺，若针深刺，针尖可穿过腹横肌深面进入腹横筋膜，腹膜外脂肪，腹膜壁层到腹膜腔，进而刺伤内脏。

针刺大横穴怎么操作正确

大横针刺方法

简易取穴：仰卧位，由两乳头向下作与前正中线的平行线，再由脐中央作一水平线，三线之间两个交点即是大横穴。

进针深度：针0.7-1.2寸，留针20分钟;艾炷灸5-10壮，或温和灸10-20分钟。

大横的作用与功效

类属：足太阴脾经。

功效：通调腑气，理气止痛，温中散寒。

作用：治疗多种大肠疾病，以及调理多汗，四肢痉挛，肚腹肥胖症。

主治病证：寒邪，湿热蕴结中焦，腑气不通之腹胀，腹痛，腹泻，痢疾，大肠秘结诸病证。

常用配伍疗法

配阴陵泉治疗腹痛;配上巨虚治疗痢疾;配天枢，足三里治疗便秘;配中脘，天枢，合谷，上巨虚治疗湿热痢疾，绕脐腹痛;配脾俞，中脘，天枢，足三里治疗脾虚腹痛，泄泻。

治疗乳腺小叶增生的方法有哪些

乳腺增生病病相复杂，症状轻重不一，虚实互见，并非单一治法所能独任，中医治疗本病有独特的优势和潜力，中医治疗乳腺增生，从整体出发，辨证与辨病相结合，能从多方面，多角度起到调整内分泌，增强机体免疫能力。

1.针刺治疗：以膻中、屋翳、合谷、足三里为主要的针刺穴位，肝郁气结的患者可以配合针刺太冲穴，肝肾阴虚的患者可以配合针刺太溪穴，有月经不调的症状的患者可以配合刺三阴交穴，有胸闷困痛的患者可以配合针刺外关穴。

2.按摩：在出现小叶增生的时候，可以使用按摩法辅助治疗，能够有效地缓解病情。但是专家指出按摩时要注意按摩方位、力度、顺序、次数，正确按摩才能起到真正的治疗目的。

3.用药：用药一定要遵医嘱，切不可自己胡乱吃药。

针刺曲泉怎么操作正确

曲泉针刺深度

取穴：坐位，膝关节半屈，半腱肌，半膜肌腱内侧面前方，股骨(内髁)和胫骨的交界，腘窝横皴牧内侧终止处。

进针方向：从内侧向外侧直刺与内侧面成90°。

针刺深度：屈膝或正坐位，在膝内侧横纹端凹陷处，直刺，深1-1.5寸，留针20分钟，局部可有酸胀感。

施灸：艾炷灸3-5壮，或温和灸5-10分钟。

作用主治

曲泉为足厥阴肝经腧穴，乃本经脉气所入，为合水穴，本穴具有清胆泻肝，清热利湿，舒筋活络，缓急止痛之功，多用于治疗阴挺，少腹痛，小便不利，阴痒，外阴部痛，遗精，疝气，惊狂，膝，股内侧疼痛诸症。

注意事项

1、本穴忌粗针重刺，本穴深部有大静脉，不可用粗针乱刺重捣，以防损伤血管。

2、透刺膝阳关时，进针宜缓，以防损伤血管，肌腱。

廉泉针刺怎么操作正确

廉泉针刺方法

取穴：仰靠坐位，在颈部，前 正中线上，喉结与下颌中间取穴。

进针方向：从前下斜向后上向舌根方向刺，与水平面成45°。

进针深度：针0.5-0.8寸，留针10分钟;艾炷温和灸3-5分钟。

感觉及放射方向：酸向舌根部。

作用主治

廉泉为任脉之腧穴，阴维脉与任脉之交会穴，本穴具有利窍络，生津液，清火逆，降痰浊之功。以疏调局部(舌本)经气，消肿止痛为主，用于治疗舌下肿痛，舌缓流涎，中风舌强不语，暴喑，咽食困难，消渴，咳嗽上气，口传等症。

注意事项

1.若深刺廉泉穴，针尖应指向咽喉部，患者有针感时，应立即退针，不留针。

2.忌直刺过深，由于其深部为气管，故不可直刺或向下斜刺过深，以防损伤气管，造成事故。

3.正确方向应向咽喉部斜刺，还应忌刺激过重，由于本穴深部为气管及咽喉组织，不可用粗针乱刺，也不可提插捻转幅度过大，以防损伤局部组织。

针刺阳陵泉怎么操作正确

针灸阳陵泉操作方法

取穴：坐位，膝关节半屈，腓骨小头最突点前下方，胫腓关节处。

简易取法：坐位，屈膝成90°，膝关节外下方，腓骨小头前缘与下缘交叉处有一凹陷，即是本穴。

进针方向：从外向内与小腿侧面成90°。

深度：直刺，向胫骨后缘斜下刺入，深1-3寸，有酸胀感向下扩散;直刺，沿胫骨后缘处水平刺入， 透阴陵泉，深3寸，有整个膝部酸胀;斜刺，向后下方，进针1-2寸，可有麻电感向足背部放射。留针20分钟。

施灸：艾炷灸3-7壮，或温和灸10-20分钟。

作用

阳陵泉为足少阳胆经腧穴，为本经脉气所入，且足少阳胆经循行“过季胁”，阳陵泉为治疗胁肋部疾病经验要穴，该穴有疏泄肝胆，和解少阳，清热除湿，祛风散邪，舒筋活络，缓急止痛的作用，主要用于治疗半身不遂，下肢痿痹，麻木，膝膑肿痛，脚气，胁肋痛，口苦，呕吐，黄疸，小儿惊风，坐骨神经痛，肝炎，胆囊炎，胆道蛔虫症，膝关节炎，小儿舞蹈病等。

注意事项

若向对侧透刺阴陵泉时，应注意进针的角度和方向，以防刺伤动脉，静脉和神经。

忌针刺手法过强，进针后会有触电样针感窜行至足心，此时应稍提针，改变针角度再行刺入，如强行捻转或大幅度提插则可损伤神经，导致下肢麻木，行走困难，形成针感后遗。

禁用瘢痕灸，本穴皮下肌肉浅薄，位于关节附近，一般不宜使用艾柱瘢痕灸，以防艾火灼伤皮肤，影响关节活动。

按摩三阴焦的位置图 三阴焦的按摩方法

1.按揉法：拇指或中指指端按压对侧三阴焦，一压一放为1次，适当配合按揉动作，使之有阵阵酸胀麻感，且麻感放射至膝盖和足跟部位；或先顺时针方向，再逆时针揉三阴焦，持续10分钟。

2.叩击法：一手握拳有节奏的叩击对侧三阴焦穴，20次左右，交替进行。

3.摩擦法：手掌擦热后摩擦三阴焦，20次左右。

针刺三焦俞穴怎么操作正确

针灸三焦俞的操作方法

取穴法：俯卧。平第1,2腰椎棘突间水平，正中线与骶棘肌缘之间中点距背正中线1.5寸。

简易取法：与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸1个椎体，即为第1腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食指，中指)处是穴。

进针方向：从背面向腹侧面直刺，与背侧面成90°。

深度：进针0.3-0.5寸，留针20分钟，艾炷灸3-5壮，或温和灸10-20分钟。

感觉及放射方向：俯卧位取穴。

作用与功效

三焦俞穴位背俞穴，是三焦经经气输注之处，具有通调三焦，疏利水道，祛湿止泻之功，主治水肿，小便不利，腹泻等症;又因本穴位于腰部，能舒筋通络，强健腰脊，主治肩背拘急，腰脊强急。

注意事项

三焦俞穴处于肾脏的体表投影内，其局部解剖由浅入深，依次为胸腰筋膜浅层，腰方肌，肾筋膜后层，肾脂肪囊和肾脏。针尖向外侧深刺超过1.5寸，就有可能刺穿腹腔后壁而损伤肾脏。