脚灰指甲吃什么好
脚灰指甲吃什么好
一、鲫鱼豆腐汤
原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克
做法：
1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;
2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;
3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
二、鸡肉蘑菇汤
原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法
1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;
2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
三、当归生姜羊肉汤
原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
四、珍菇蛋黄汤
材料：金针菇 ， 鲜蘑菇 ，鸡蛋黄两个
辅料: 紫菜， 盐， 姜 ，香葱 ，鸡精鸡汤
做法：
1、金针菇洗干净，切去根部。
香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。
2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜 盐、鸡精”调味。
炖制2分钟。
3、起锅。加入葱，紫菜
脚灰指甲症状
1、灰指甲常单个发病，逐步累及其他指甲，即甲癣的发病往往从一个指甲开始，而后逐渐波及其他甲。如果十个手指甲或脚趾甲同时发病，则往往是全身性疾病的一种表现也是灰指甲的初期症状之一。当然确诊甲癣的根本的证据是真菌检查，即从病甲上刮取少量碎屑，或显微镜直接检查，或在培养基上培养，只要能找到致病的真菌就可以明确诊断了。
2、灰指甲的初期症状有指甲变形，病甲增厚、中空或易断，破损、枯黄、变色(色灰白或污黄，严重者变成灰褐色)、甲板失去光泽、表面高低不平、甲质松脆成为堆积的大量碎屑，过度角质化，指甲容易断裂，严重者甲板完全脱离基部。
3、灰指甲患者常伴发手、足癣，因此手、足癣也可能是灰指甲的初期症状。本身患有手、足癣等皮肤癣病的人，更容易传染感染灰指甲。大部分手足癣致病真菌均可侵犯指甲而引起灰指甲的发生。一般来说，灰指甲的生成是一个缓慢的演进过程，手足癣的类型、病程的长短和病情的轻重，均与灰指甲的感染有着密切的关系。临床上，鳞屑型和角化型是最为顽固的手足癣，感染灰指甲的情况更为多见。
灰指甲吃什么
灰指甲患者可补充的营养物质
1、 蛋白质(含各种单一基酸)用量依产品标示，氨基酸是指甲的组成物，使用氨基酸较快被吸收及利用。
2 、维生素a或维生素a乳剂：用量每天分别为15000iu或每天25000iu。体内若无维生素a，则无法利用蛋白质，乳剂较快被吸收利用。
3、钙及镁及维生素d：用量依产品标示。它们是指甲生长所必需的营养元素。
4、铁质：用量依产品标示。缺铁会造成汤匙指甲和纵向突脊。
5、l一半胱胺酸和l-甲硫胺酸：用量依产品指示。含硫的氨基酸，是皮肤及指甲生长所必需的。
6、维生素b添加核黄素(b2)、bl2、叶酸缺乏维生素b，易使指甲脆弱。
7、维生素c：用量每天300毫克。倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
得了灰指甲吃什么食物好呢
方法：
1、把蒜捣碎，用醋泡着(我是泡了一个月的，可能大家也不必泡这么久)
2、把灰指甲的部分用刀小心削薄指甲，尽量削薄，让药粉可以渗入，当然不要削到出血。
3、用上述泡过蒜的醋伴一些指甲花粉(也叫凤仙花、海娜粉)，伴好后敷上灰指甲部位，用止血贴封住。
4、敷料可以一天换一次，尽量别弄湿，弄湿了就换，连续敷好了，就这么简单，慢慢会看
到新长出的指甲就正常了。
5、蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白。
6、多吃蔬菜水果：水果和蔬菜应占每日饮食的50%。
上面所讲的就是有关“得了灰指甲吃什么食物好的快?”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于 得了灰指甲吃什么食物好的快的知识也是有一定的了解了，因此，在日常的生活中，可以积极的按照上面的方式去做，希望对此类病的患者有所帮助。让自己的灰指甲快点好起来。灰指甲其实是可以预防的，只要平日做好预防措施是完全可以杜绝的.
脚灰指甲的原因
1、传染性：灰指甲不仅会在自己的指甲上一个两个更多的传染，还可能引发身体其他疾病。特别是有甲部的外伤以及免疫力低下的情况下最容易出现灰指甲的症状。因此一定要注意外界的传染，避免灰指甲的发生。
2、身体有疾病：身体患有疾病，特别是血糖高的人，很容易诱发灰指甲的发生。有疾病，身体的抵抗力就会下降，对疾病的免疫力自然就会下降，对指甲抵御真菌的能力降低，就很容易导致灰指甲的发生。
3、地区差异：调查发现，我的南方灰指甲的发病率要远远高于北方，这主要是与地区的湿度和温度差异有关，也不排除工作压力、精神紧张等原因导致免疫夏季而发生的灰指甲。
灰指甲中的甲真菌生命力是很顽强的，在适当的环境下就能快速的滋生，所以平时要养成一个良好的生活卫生习惯，不给真菌的繁殖留下一点的机会。
灰指甲吃什么食物好
灰指甲吃什么食物好?
蛋白质是维持指甲营养所必需的灰指甲患者多吃一些含蛋白质丰富的食物比较好，蛋黄，瘦肉，牛奶都是蛋白质的来源患者可适当选择这些食物。燕麦片、核果、种子、谷物、豆制品都富含植物蛋白，也是灰指甲患者一种不错的饮食。
维生素A可促进细胞代谢，促进指甲的生长，灰指甲患者多吃一些含维生素A食物比较好，同时，还要注意含啤酒酵母、钙，维生素D维生素B及维生素C等食物的使用。
灰指甲患者多吃蔬菜水果比较好，尤其是有利于指甲增长的水果和蔬菜更要吃，苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等含有丰富的微量元素和维生素，对于灰指甲患者缓解病情有很大的帮助。
脚灰指甲的治疗方法
先来介绍一下物品，棉签一次性的不必多说，指甲钳、美工刀、盆必须是专于患部使用，指甲钳每次用后，棉签沾碘酒把刃口湿润，碘酒可杀死附着的真菌;美工刀如果是用来削指甲也同样是。泡脚或者泡手的盆用过就放太阳下晒。拖鞋也必须在不穿时放太阳下。擦脚的毛巾及鞋袜也是，必须晒。一次性手套可有可无，每次操作完流水肥皂洗手就行。硫磺皂，每次用美工刀削片适量到盆里，要千万注意安全。三国神医是一种药，怕百度神经质所以不多介绍自己搜吧，每次用棉签挤牙膏一样用棉签用一次就丢，不要第二次在接触药膏。碘酒也必须棉签蘸着用，不能回蘸第二次。
好了，接下来介绍步骤，铺张报纸在跟前，作用应该都懂，我要的是根治。指甲钳剪除患甲能够剪除的所有部位，甲沟如果感染也必须剪，只要不流血就必须剪的彻底。剪好后，流水肥皂洗手。美工刀削硫磺皂放盆里，一块硫磺皂可用五次，加温热的水，把脚放进后刚末过脚趾甲就行，同时可以反复用两只脚搓硫磺皂，特别脚趾甲。水温降后再加适量热水，这样泡上十几分钟。
接着，泡好了擦干脚，看患甲还能不能再剪，能再剪就再剪，脚趾甲泡软了，甲盖下面有白色的能挖出来的就挖出来，记住要全剪在报纸上。最后报纸把用过的棉签一并包起来扔掉。
剪好了开始上药，十个脚趾甲必须全上，不管有没有患癣，因为袜子很多都不分左右。指甲缝里也要塞上药膏，患部要稍多涂。
如果你是睡前做好这些，请记住穿上干净的袜子睡觉。第二天起来如果时间够，或者中午，可以再涂一次。
这样如果你每天照做，半个月左右甚至更短就能痊愈。如果最初几天你连续做了，后来因为工作太累不能每天晚上这样做，当然也不能间隔太久，隔一两天还是行的。这样也会很快就能好，这是我个人的经验。如果手指甲患了，也同样可以，主要还是坚持。
然后要告诉大家的是要注意的，修脚工具用后最好用棉签蘸碘酒擦一下，碘酒可以杀灭导致甲癣的真菌，但是持续力弱，当然，如果甲癣较严重的，泡脚后可以用棉签蘸碘酒涂一遍，然后再上药膏，这样或许会更好。还有就是痊愈后保持很长一段时间个人用品接受日光暴晒，修脚工具泡脚盆，做好各自杀真菌晒太阳的工作，避免丢掉，万一被不明真相的人捡取用，可就要害了别人，慎重!
最后要提醒大家的是注意饮食营养的均衡，心情心态心理都要好，还有主要是鞋袜勤换洗晒，我夏秋冬各种袜子加起来可能要有六十几双，洗好了不穿就晒着，穿了就拿来穿，一天或者穿一次就扔到准备洗袜子的盒子里，还剩两双干净袜子时就把它们一次全洗，这样保持脚不会再接触致病真菌。
这是我三四年时间各种尝试最终找到的方法，当然治疗灰指甲的特效药市面上也有销售，可以参考使用。希望将这个方法介绍给您的亲人朋友，让那些因为病患苦恼的人得到焕然一新的喜悦，祝各位健康美丽常在!
脚灰指甲的危害有哪些
脚灰指甲的危害一：有碍美观
灰指甲一般来说是由于真菌感染引起的，这种灰指甲一般来说呈现出灰白色，还可以见到褐色、灰褐色或者是深褐色，同时还会出现甲板增厚、变脆、起层、糟碎，或者是出现甲板中层蛀空，或者是甲板边缘参差不齐，或者是甲板残缺不全，指甲没有光泽等。这样的趾甲给爱美的女孩子沉重的打击，影响了女孩子的美丽，甚至是给心理也带来了沉重的压力。
脚灰指甲的危害二：传染性强
由于灰指甲的传染性比较强，所以给患者的家人带来了很大的困扰，一不小心就可能被感染，而且一些公众场合对于灰指甲也存在着很大的歧视。
脚灰指甲的危害三：严重影响到工作的选择
患上灰指甲后，很多工作都不能从事，比如医生、护士、公关工作等，由于灰指甲影响美观往往会使得整体形象也会大打折扣，所以很多注重形象的工作也被限制，比如接待、空姐、模特等。
治疗灰指甲用什么药
灰指甲作为真菌感染的疾病，对很多朋友来说想必不再陌生，影响工作生活、影响美观、限制工作，产生异常心理障碍等后果，鉴于灰指甲危害、后果及影响，灰指甲及时治疗很有必要。与其他治疗方法相比，药物治疗灰指甲具有方便、实惠等诸多的优点，其效果受诸多因素的影响。
治疗灰指甲用什么药效果更好 药物类别特点
治疗灰指甲的药物很多，根据不同类别药物的特点，治疗灰指甲药物通常有外敷药和内服药两类。外涂法的优点是费用低、痛苦小、容易操作，其缺点是比较费时费力，环吡酮胺软膏外涂、阿莫罗芬甲涂剂外涂、10%的碘酒、6%的水杨酸、30%的冰醋酸外涂等。内服抗真菌药通常有伊曲康唑、氟康唑、特比萘芬片。
治疗灰指甲用什么药效果更好 效果影响因素
治疗灰指甲效果的影响因素比较多，不同灰指甲患者在服用药物的治疗效果也有很大的差异，所以具体药物药物使用要结合患者的病情，同时要注意药物服用的足够剂量，坚持药物服用的疗程性，及这些药物具体使用的方式方法，进而更好的确保治疗的效果。
脚灰指甲护理注意事项 生活注意事项
在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。成良好的卫生习惯，平时勤洗脚、勤换袜，鞋袜经常曝晒，保持干燥。互借共用生活日用品，如鞋袜、拖鞋，脚盆、擦脚巾等不要与他人合用。勿用碱性洗液洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，手足多汗的人，可适当用些抑制局部排汗的治疗方法。
脚灰指甲护理注意事项 治疗注意事项
脚灰指甲要做日常局部护理工作，穿的鞋袜尽量透气，松软一些，最好是用纯棉的，尽量别让足部受伤，特别是指甲，一但受伤立即处理，除消毒外，还要外用抗真菌药。定期用抗真菌的药喷喷鞋袜与足部，一般情况下3-5天做一次抗真菌预防。保持脚的清洁干燥，汗脚要治疗。
脚灰指甲的初期症状
灰指甲一般早期症状增厚，真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚，甲板的增厚也加深了甲床混浊程度。使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。真菌和增生的角质物在甲板下大量堆积，使甲板的远端明显高出而呈翘起状，此时病甲变肥厚，更混浊，变色也更明显，趾甲甲板翘起影响穿鞋，严重影响生活质量。发现疾病应到正规医院治疗。
一般灰指甲的初期症状有：
1、混浊
灰指甲真菌侵入甲板或甲床后，由于大量的菌丝和孢子的迅速繁殖，使得甲床上角质物大量的堆积，肉眼查看,甲板变得混浊，不透明，故甲真菌病俗称为灰指(趾)甲。
2、增厚
真菌侵入甲板或甲床后，甲板中的角质物受到真菌的作用而高度增殖，角质物的堆积使甲板增厚。甲板的增厚也加深了甲床混浊程度，一般它可以比正常甲板厚出1~3倍以上。
3、甲分层
增厚的角质物变干，变碎屑,变脆，它容易从甲板与甲床之间脱落下来，使得原本与指肉粘合的指甲表层，出现中空现象，即指甲分为2层，表层与指肉分离，另外分离出一层薄薄的甲质粘在指肉上。
4、表面凹凸不平
由于甲板或甲板下有角质物堆积，同时甲板又被破坏，使甲板表面粗糙，凹凸不平，失去光泽。这种凹凸不平既为纵向，也可以为横向。同时也可以理解到病甲的主要病变在甲板下。
5、甲板变脆易碎
由于真菌侵入甲板和甲床，在角质溶解酶的作用下，角质但白被溶解，形成角质细小颗粒，被破坏的甲板缺乏弹性和韧性而变脆,角质颗粒呈粉末状易于脱落、松散而变得碎杂。
6、变色
甲板或甲板下的真菌积聚，不同的真菌菌丝或孢子本身可以有颜色。病变、增厚的甲板也可呈现颜色。甲板下病甲处角质物脱落，可进入脏物，污物呈现颜色。甲板破坏，碎屑脱落后也令甲板呈现颜色。它可呈污灰，褐色、白色、黄色、黑色等。
脚出汗脚臭是什么原因
1，运动会导致出汗，你不是走路比较多吗，运动后自然会引起脚出汗，这是一种正常的现象，回家后洗个澡、泡泡脚，将换下来的衣物洗掉就可以了。
2，香港脚、灰指甲及角质溶解症(角质层遭到细菌感染後，导致脚掌厚皮的地方出现像痘疤一样的凹洞)。患者大多是因为流汗量大，汗水的堆积导致细菌、霉菌孳生，换句话说就是因为多汗引发了香港脚等疾病，继而造成脚臭的发生。平时多注意脚部清洁吧！
得了灰指甲吃什么好
得了灰指甲吃什么好?哪些东西不能吃?今天就给大家介绍下灰指甲的饮食注意事项，各位患者可以了解下。
1、饮食以平常为宜，应含有丰富的高维他命、高蛋白，且易消化。
2、灰指甲患者还要多补充一些营养素，如维生素C：用量每天300毫克，倒刺及指甲附近的组织发炎与缺乏维生素c有关。
3、钙及镁及维生素D，用量依产品标示，它们是指甲生长所必需的营养元素，维生素A或维生素A乳剂：用量每天分别为15000IU。
4、灰指甲患者可吃一点蛋类、瘦肉类以及豆腐、乳类及其制品、成熟的水果、鲜嫩的蔬菜和豆浆等。
5、鲫鱼豆腐汤：原料：鲫鱼1条、豆腐400克。
具体做法：豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用，鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟，锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
6、杏仁：每天吃两把杏仁，可以补充所需的维生素E，通过修复，巩固细胞壁，它能使指甲变得坚韧而富有光泽，此外维生素E也被证明有抗衰老、提高免疫力等功效。
7、灰指甲患者术后饮食还要切记，要限止油炸、辛辣、过甜、过热和刺激性食品。
8、灰指甲患者的饮食要多吃蔬菜水果，最好水果和蔬菜占到每日饮食的50%左右。