阳痿不要出现的禁忌

阳痿不要出现的禁忌

一忌不去医院就医

根据调查，我国ED患者的就诊率不足10%，并且每个ED男性平均要等待22个月，才可能去看医生，明显高于国外的6个月。受我国传统道德、文化的影响，很多人并不认为ED是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，它又有很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。

其实，90%以上的男性ED是可以治愈的。在男科门诊就诊的患者中，有80%以上达到痊愈和基本痊愈。无法医治和治疗效果不明显的只占15%左右。但是，前提是必须正视这个现实，同时进行必要的检验和确诊，找出发病的真正原因，然后配合医生进行治疗。

二忌滥用保健品

宁用保健品也不用正规药品，是中国式ED的一大特征。有调查显示，86.7%的人认为，“治疗并不能恢复正常性功能”;而有不少人认为，服用保健品的效果更为明显。而实际上，市场上很多所谓的“保健品”违规添加了西药成分，剂量却很不稳定，有时剂量很大，有时却很小，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。

三忌不良的饮食和生活习惯

说ED是吃出来的理由是因为ED与糖尿病、高血脂有密切的联系。中国人吃得讲究、补得盛行，都为糖尿病和高血脂提供了条件，接着ED就光临了。糖尿病和高血脂又是怎样引起ED的呢?是由于这两种病都损害身体的动脉血管，使动脉血管发生硬化狭窄。当男性性器官的动脉血管也发生硬化狭窄时，就会使男性性器官在勃起时血流不足，甚至会像河流出现“断流”现象一样，男性性器官也就因血流“枯竭”而勃不起来了。

不良的生活习惯与ED也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，ED就会悄然而来。

男人阳痿怎么治疗

节房事，戒手淫。长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是预防阳痿的有效措施。

避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。预防阳痿还要做到积极治疗可能引起阳痿的各种疾病。预防阳痿应补充营养，但不要随便乱用壮阳保健品：在平时或者当有偶尔早泄等性功能不佳时，切忌不要随便勿用壮阳补肾制品，由于这种制品成分不明确，有些含有激素等化学成分，如果使用不当，将使病情更加严重。如长期使用，正常人也可能出现性功能障碍。

​阳痿不要自己吓自己

真假阳痿该怎么辨别?

1、从起病原因辨别真假阳痿

阳痿最主要的症状就是勃起障碍，一般来说，如果男人突然发生勃起障碍(如不能勃起或勃起不坚，勃起时间短促)，一般是属于“假”阳痿;而如果男人的勃起障碍有一个循序渐进的过程，而且勃起障碍逐渐加重，就要考虑是否得了“真”阳痿。

2、从持续时间辨别真假阳痿

如果男性性功能障碍持续的时间很长，说明病情很严重;而如果性功能障碍出现时间较短，可能只是暂时性的问题，男性应该放松心情，不要给自己心理压力，因为紧张和焦虑本身就是心理性阳痿的其中表现之一。

男性对阳痿有哪些认知误区

1、失败一次就认为自己阳痿

其实男人在生活中难免会偶尔有几次是“不行”的，这主要是因为受压力、情绪、身体健康、感情等内部或外界环境因素的影响，有的男人失败一两次就认为自己阳痿，其实这种看法是不对的， 男人出现一两次不行，不是什么大事，在以后的夫妻生活中适当调整，就可以重振“雄风”。

2、女性不高潮就认为自己不行

很多男人有一个普遍的误区就是，认为当自己射精结束时，女性还没达到性高潮，自己就是阳痿。其实，并不是每个女人都会有性高潮，女人性高潮与男性阳痿没太大的关系，最多只能算是性生活不和谐。

3、晨勃不明显就认为自己阳痿

许多已婚男性在发现自己晨勃没以前明显时，就认为自己有性功能障碍。实际上，通过神经反射引起的晨勃和一切情色刺激，都可诱发精神性勃起。这种勃起状况很不规律，会随一个人的体质、思想、情绪等变化，时好时坏，不能作为判断阳痿的标准。

4、频繁遗精会导致阳痿

中国古老的性观念有“频繁遗精大伤元气”之说。实际上，这种顾虑是多余的。遗精与阳痿之间没有必然联系。健康未婚男子每月遗精两三次完全正常。超过这一频率，可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活习惯有关，如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热、白天过分劳累等，适当治疗即可缓解。

阳痿饮食注意什么

阳痿患者进行进补时应根据病情，忌食温热油腻或寒凉的食物。阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。阳痿伴有小便炽热涩痛，口干喜饮，舌红、苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重者，应忌食羊肉、狗肉、鸡肉，以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。

另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。阳痿患者尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阳器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱，而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、冷食等.

人们生活水平提高了，餐桌上的食物也是越来越丰富，当然也是包括各种各样的海鲜了。牡蛎也叫作生蚝，阳痿患者要想早日康复是不可以吃牡蛎肉的。性微寒，味甘咸，根据前人经验，遗精或滑精者忌食之。我们俗称的茭瓜其实就是茭白，这也是阳痿患者们要禁忌的一种食物。阳痿遗精者忌食之。正如唐代医家孟诜所说：“茭白滑中，不可多食，性滑，发冷气，令人下焦寒，伤阳道。

日常的生活当中尽量少吃一些刺激性比较强的食物或者是口味比较重的食物，像是一些烧烤熏制的食物，一定要禁止。

男性阳痿不要自我诊断

1、“一失足”成“千古恨”

男人在一生的性生活过程中，难免会因为情绪、环境、疲劳程度、身体健康状况、夫妻感情等因素而出现一次或几次的不佳表现，尤其是新婚男人、婚前偷尝禁果者、婚外情者，遭遇这种尴尬的机会更多。

2、以妻子的高潮来判断男人的能力

把不能引起女方情欲高潮及快感看做是男人的无能和阳痿，这是更大的错误。男女的性反应过程是不同的，男女性功能特点之一即是“男快女慢”，因而男人可以达到情欲高潮(射精)而女性仍然没有高潮，所以不能以女性的反应来确定男人的性功能状态。因此，男方如已射精，女方尚未进人性高潮，这至多是性生活不同步，不应认为是阳痿。

3、手淫必然造成阳痿

手淫是未婚青年、独身的男人、离异和丧偶男人、外出男人以及部分残疾男人中常有的性行为，是标准的性生活方式之一，与阳痿的发生没有直接关系。但有一些男人却担心手淫会诱发阳痿，并可能真的发生了阳痿。

4、晨起阴茎勃起减少、平时勃起不明显

许多未婚青年男人，尤其是即将结婚的男人常有这样的感受，觉得以前在晨起时、在接受到色情影视书刊刺激时，在想念自己心仪的女孩时、纵情于某种性幻想时，阴茎会自然地勃起并很坚硬，但是现在这种反应不明显，并因此而自我诊断阳痿，担心自己的性能力，甚至不敢结婚。

5、对妻子没有反应、对“情人”却较理想

性交对象改变后发生勃起不佳不能成为诊断阳痿的标准。有的男人与自己妻子房事，也许出于没有新鲜感或因为生活琐碎之事烦心，发生勃起不佳，但在“外遇”时的房事却十分出色;相反的情况也存在。

6、频繁遗精会致阳痿

中国古老的性观念有频繁遗精大伤“元气”之说，并因此而导致男人肾虚和伤“性”。实际上，这种顾虑是完全多余的，遗精与阳痿之间没有必然联系。健康未婚男子每月遗精2～3次完全是正常的生理现象，如果过频遗精可能与生殖泌尿器官炎症或某些生活习惯有关，例如穿紧身裤、夜间睡眠局部太热，白天过分劳累等，适当矫治即可。

7、早泄必然会转变成阳痿

有一些早泄男人后来的确发生了阳痿，但这往往还是心理因素在作怪，是由于早泄带给男人的一种巨大的压力所致，其中的部分压力可能来自于妻子。实际上，绝大多数的早泄患者是属于单纯性问题，与阳痿没有必然关系。

火车上的禁带物品 坐火车的注意事项

1、坐火车的行李尽量不要出现禁止携带的物品，不然可能会在安检区停留时间过长，有可能会耽误行程。

2、为了避免耽误行程，建议提前到火车站进行取票、进站，同时在取票、进站的过程中，要保管好自身的行李，以免出现丢失等情况。

阳痿患者要做这些检查

一、前列腺常规

前列腺常规检查一般有直肠指诊、前列腺b超检查、前列腺液常规检查，主要看是否是前列腺疾病引起的阳痿。

二、阴茎勃起神经检查

阳痿分功能性阳痿和器质性阳痿，可以从阴茎勃起神经角度找出阳痿病因，再针对性治疗。

三、B超检查

做泌尿系B超检查，看是否有因炎症或其他疾病引起的阳痿。

阳痿患者需要注意的生活细节

一、饮食养生：饮食以软食为主，适时地进食滋养性食品，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。另外，阳痿病人不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食品。

二、消除心理因素：要对性常识有充分的知道，充分熟悉精神因素对性功能、阳痿患病程度的影响。

三、节制性生活：长期性生活过量，沉醉于频繁导致精神疲乏是导致阳痿的重要因素，当属禁忌之列。

阳痿患者饮食有禁忌

阳痿男性现在也越来越多，他们对于健康影响很大，阳痿患者除了积极治疗外，一些禁忌也必须知道才行，我们都知道，热对于男性来说，十分具有杀伤力。无论是男性洗澡还是饮食，对于热都是需要禁忌的。这些禁忌你都知道吗。

特别是对于阳痿的男性来说，如果吃热的食物则可能会加重阳痿的情况，因此，专家指出，阳痿患者必须要注意饮食禁忌。

当然，这里的饮食之“热”并非就是热饭热菜，而是指高温油腻的食物。它们含有极高的热量，以及有害物质，对于男性来说，十分不利。此外，寒凉的食物对于男性来说同样是不可吃的。阳痿男性如果长期错误饮食，对于健康影响很大，因此这些都是需要禁忌的。

一，忌温热油腻食物：

阳痿初期有许多人痰湿过盛，加上饮食厚味或嗜饮醇酒，致使湿热内蕴，湿热下注，如此时一味强调温补则会过食肥甘，聚湿生热，甚至有偏胜之害，加重病情。

阳痿伴有小便赤热涩痛，口干喜饮，舌红苔白腻或黄腻，脉滑或弦，或痰涎较多，胸闷身重等症者，应忌食油肉，包括羊肉、狗肉、鸡肉、雀肉以及辣椒、葱、韭菜、蒜等辛温之品;如痰湿重，应忌食鸡、鸭、肉类、海腥等厚味滋腻之品。另外，烟、酒、咖啡、煎熏之物更属忌口之品。

二，忌寒凉食物：

阳痿患者，尤其时间较长的，究其本质为元阳虚衰，阴器失于滋养，宗筋失于温煦。临床多见精神不振，畏寒肢冷，腰膝酸软，脉沉细而弱。而此时应忌食寒凉食物，如绿豆、冬瓜、芹菜、荸荠、冷食。

值得一提的是，有些人认为要食高蛋白，故多食用甲鱼等滋补品，此类食物性偏寒，食后不易消化，妨碍脾胃的运化，更加重病情，故寒凉食物一般均要忌食。

这些禁忌只有牢牢守好关，阳痿症状才有可能缓解。

阳痿这种疾病治愈率高吗

阳痿治愈的可能性大不大?这要具体问题具体分析。

治疗不及时者，很难达到治愈的目的。很多病人大多因不好意思，以并不在意思的态度，末及时采取措施，拖延治疗，认为只是身子差问题，拼命让自己变胖，最终阳痿不但没治好，反而加重病情。

阳痿治疗盲目使用性保健品或是壮阳药物时，会加重阳痿病情。毫无禁忌地大量长期服用壮阳药，不仅治不好性功能障碍，反而会导致阴虚火旺。药物治疗阳痿不能从根本上解决问题。

文章只是作为参考病情了解病因的，对于疾病的态度一定要端正，不可大意轻心，部分疾病的判断标准需要当面了解，以免出现病情错诊的情况。

阳痿不要乱服壮阳药

由于传统习惯的影响，男子一旦得了阳痿就被认为肾亏，以致不少患者滥用“壮阳”药。但很多阳痿患者在大量服用了壮阳药后，不仅病症不见好转，反而出现了口舌生疮，牙龈出血，口干舌燥等症状。若长期大量应用壮阳药，还可抑制男性下丘脑-垂体-睾丸轴的兴奋。另一个危险是可使男性前列腺增生或前列腺癌加重。对于高血压、糖尿病、冠心病等引起阳痿的患者，服用附子、鹿茸等温热类壮阳药，甚至会发生意外事故。

此外，引起阳痿的原因很多，比如肝气不舒、气血瘀滞、气血不足等，肾炎亏虚只是其中一种。现代医学认为，阳痿有功能性的、器质性的多种分类，由于性激素减少相当于中医所谓肾阳虚的只占一小部分。针对形形色色的阳痿，千篇一律地采用补肾壮阳治疗，不仅可能达不到很好的效果，而且还容易事与愿违。

男性出现阳痿需要注意这3个禁忌

不要依靠VIAGRA

有些男人在出现阳痿的时候，为了性生活的顺利进行，就会采用吃VIAGRA的方式。虽然这个方法确实是可以帮助我们改善阳痿。但是这个却只是一次性的，只能用来救急，属于治标不治本的方法。并且VIAGRA给我们所带来的副作用也是非常大的，所以最好是不用服用未来来改善阳痿。

没有对症治疗

导致阳痿的原因有非常多种，所以在治疗的时候要选择对症治疗才能治好阳痿。如果没有根据病因来治疗阳痿的话就会导致阳痿的并且加重，这样根本就是得不偿失的表现。

盲目的补肾壮阳

当出现阳痿的时候，很多人都觉得是肾不行，都会采用补肾壮阳的食疗方法来治疗阳痿。虽然这样做是有效的，但是如果这样的话就会补过头的，非常容易导致性器官加速老化的情况，时间久了，阳痿也就再次出现，并且病情变得更加严重。就好像有人生病的时候，医生建议要喝粥，不要过于盲目的进补，因为会补过头。

阳痿不要自己吓自己

“阳痿”并非身体强弱的衡量标准

思强读者存在的“我一向身强力壮，没有任何病痛，也没有任何行为不端的经历”，怎么会“阳痿”的疑问，显示他对阳痿的发生原因缺乏正确的认识。这也是部分读者同样存在的问题。

“阳痿”属于男性性功能障碍。它是指虽有性交的欲望，但阴茎却不能勃起，或虽能够勃起，却不能维持足够的硬度或时间，以致不能完成正常性交活动的一种表现。它与所谓男子的“阳刚之气”并没有直接的关系，更不能作为一个男性体魄、体力好坏的衡量标准。从望文生义的角度，“阳痿”两字本身容易引起误解，因此目前许多学者认为，直接使用“勃起功能障碍”(英文缩写“ED”)来描述这种表现更为恰当。

通常，阴茎勃起有三种类型：反射性勃起，即直接刺激阴茎或其他性敏感部位所引起的阴茎勃起;心因性勃起，即源于大脑在听觉、视觉、嗅觉甚至幻觉的刺激下，发出指令所引起的阴茎勃起;夜间睡眠时的自发勃起。它们既可单独发生，也可综合发生。而导致勃起功能障碍的原因也比较复杂，既有精神心理因素(属于没有器质性病变的“心理性阳痿”)，也有全身及局部病变的因素(有实质性病变存在的“器质性阳痿”)，例如内分泌性阳痿、神经性阳痿、血管性阳痿等等。

与阴茎勃起困难相反的“阴茎异常勃起”，是指阴茎持续勃起数小时甚至数十小时的状况。它通常并不依赖性兴奋，可以是原因尚未明了的，也可以是由于盆腔静脉血栓形成、机体缺氧和某些药物作用引起的。显而易见，这些“持续”的勃起是一种病理的状态，也决不是“身强力壮”和“阳气旺盛”的表现。

绝大多数“阳痿”需要“打假”

思强读者的案例中说，“早上‘急尿’醒来时，下体是硬的，那就不会是真正的‘阳痿’”。这一说法是有科学依据的。

阴茎勃起是男性的一种生理功能。人类由于受社会、伦理、文化等因素的制约，人脑在白天总是抑制性反应的发生，但到熟睡之后，大脑的这种抑制消失，阴茎便会自发出现勃起。不论是年富力强的青年还是六七十岁的老人，每一个正常的男性，在睡眠中都可以出现不同程度、不同次数的阴茎勃起，而这些睡眠中的自发勃起，正是鉴别有无器质性勃起功能障碍(即器质性阳痿)的诊断标准之一。

可以说，绝大多数“阳痿”是没有实质性病变的“假阳痿”，只要从精神层面上消除恐惧、焦虑、紧张之类的心理影响，就能够消除勃起功能障碍，令这些“假阳痿”不药而愈。

因此，如果发现有勃起功能障碍的情况发生，千万不要焦急，要记住“睡眠中或早上醒来有阴茎勃起的，就不是真‘阳痿’”这一朴素的“经验之谈”。

别为新婚夜“阳痿”而耿耿于怀

思强读者说到他新婚之夜发现自己“没有过性生活的能力”，“无论自己怎样努力，都是羞愧万分地败下阵来”，“对自己已经完全失去信心”，就和新娘“友好地办了协议离婚”。不少读者来信为此表示感到十分惋惜，更为思强读者第二次几乎因为洞房花烛夜的不良表现，而可能再次离婚捏一把汗。

阴茎勃起是一种生理功能，是阴茎海绵体充血的结果。过去认为，静脉关闭是阴茎海绵体充血的关键。但进一步研究发现，尽管有大量血液在海绵体中，却只使阴茎增大增粗，并不能达到坚挺的勃起。要使阴茎坚挺勃起，更重要的是阴茎海绵体中的每一个空隙，即海绵窦内的平滑肌放松，使每一个海绵窦完全开放，血液得以大量充盈。与此同时，动脉扩张及时供应血液，静脉又因海绵窦的扩张而被挤压关闭，从而使阴茎充分勃起并保持一段时间。

许多男性都有过性交时发生阴茎勃起困难，或不能维持满意勃起的状况。这种状况绝大多数属于偶发性的勃起功能障碍，尤其在新婚之夜更容易发生。原因可以是精神过度紧张、极度疲劳、烟酒过量、缺乏性教育、双方性爱尚未经磨合等等。

对待偶发性的勃起功能障碍，不能耿耿于怀，更不要把它推到要用离婚来解决的程度。以平常心接受这一事实，这样，大部分偶发性的勃起功能障碍不需治疗，就能很快自然消失。否则，就会因焦虑、畏惧而变成像思强读者那样(“心因性阳痿”患者)。

“打假良方”需要小两口配合

有人估算过，目前全世界有超过1.5亿个成年男性，有不同程度的勃起功能障碍。然而，真正因病引起的“器质性阳痿”毕竟是极少数。

新婚容易发生偶发性勃起功能障碍的原因在前文有所叙述。要消除这恼人的“假阳痿”，就如思强读者的夫人所说，“是夫妻共同的事”。的确，小两口的密切配合，是有效打击“假阳痿”的重要条件。

一对新人走到一起，双方需要一个磨合过程，才能逐渐步入夫妻性爱的最佳境界。如果急于求成，尤其在出现偶发性勃起功能障碍、未能完成性交的时候，丈夫的焦急、恐慌，妻子的埋怨、不满，都是扼杀性和谐的毒药。有时，妻子一声轻轻的叹息，就会成为丈夫难以磨灭的一块心病，从而强化了勃起功能障碍。

因此，小两口在洞房花烛夜，应在双方都有自然的、迫切的需求及休息足够的情况下，相互爱抚获得足够的性刺激，再进行性交。

小两口自己没能解决的问题，要通过性心理咨询寻求心理医生的帮助，这是有效解除“心因性阳痿”的一个重要途径。就像思强读者的夫人那样，在丈夫受虚假医药广告欺骗的情况下，及时与丈夫一起去看心理医生，终于消除了“假阳痿”的困扰，获得“夫妻非常和谐、美满的性生活”，实在可喜可贺!

至于极少数属于疾病引起的器质性阳痿，尽管可能同时存在心理因素的影响，还是应该积极地治疗原发疾病。不治疗原发疾病，单纯解决心理问题是不能把器质性阳痿治好的。

阳痿不要自己吓自己

1因为阳痿是一种很常见的男性疾病所以在患了这种疾病的时候，患者千万不要给自己太大的压力，因为这也不是一种什么严重的疾病，只要检查清楚后及时的进行治疗这种情况就会好转的。

2有的时候患了这种疾病可能是因为心理因素而引起的，因为现在的人工作压力都会比较的大要是时间久了得不到释放，就很容易造成一定心理疾病有的时候在性生活的时候就会出现阳痿的情况。

3要是因为心理因素而引起的阳痿只要自己适当的调理，或者是去专业的心理指导诊所进行治疗后就会好转的，所以在平时的时候要是出现了阳痿的时候不要紧张，要是越紧张阳痿的情况就会越严重的。

阳痿患者吃什么好

一、阳痿患者吃什么好?

1、鱼类

早在古罗马时期，人们就发现鱼类是滋养性欲的理想食品，特别是鲨鱼肉，作为的催化剂至今仍享有盛誉。研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，对于男女性功能保健十分重要，有夫妻性素之说。

2、狗肉

狗肉味甘、咸，性温，具有益脾和胃、滋补作用。《本草纲目》载，狗肉有安五脏，轻身益气，益肾补胃。暖腰膝，壮气力，补五劳七伤，补血脉等功效。用黑豆烧狗肉，食肉饮汤，可治疗阳痿早泄。

3、韭菜

韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有起阳草之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。

二、阳痿患者的饮食禁忌

1、肾虚不固而致阳痿、早泄者忌吃生冷性寒，损伤阳气的各种冷饮、田螺、蟹、柿子、河蚌、鸭子、冬瓜、黄瓜、茄子、绿豆、绿豆芽、豆腐、地瓜、丝瓜、生萝卜、苦瓜等。

2、肝经湿热遗精早泄者忌食之物同阳痿的忌食物品。即忌辛辣厚味的食物，阳虚火衰体质的人忌苦寒清泄的食物。