预防口腔癌的方法 避免口腔粘膜刺激

预防口腔癌的方法 避免口腔粘膜刺激

口腔黏膜非常娇嫩，如果平时不注意口腔卫生，长期给予不良刺激以及机械性损伤等，会使口腔粘膜形成溃疡，更易感染，最终可能导致口腔黏膜发生癌变。

口腔癌怎么预防

“漱口水”预防口腔癌，一种基因疗法的漱口水有希望通过在不良肿瘤恶变之前消灭它们，来预防口腔癌。该方法通过释放受遗传密码控制的病毒，杀死含有致癌基因的细胞，来攻击尚未癌变的黏膜斑。

科学家在过去20年里已经知道，所有癌症的起因都是基因缺陷。这些在一生累积的、通常包括6个或更多缺陷的基因导致细胞肆意生长，并蔓延到全身。

喝红茶有助于预防口腔癌，红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌。

科学家们选取15位患者进行了为期一年的观察。这些病人都患有口腔白斑症，这是一种常见的癌前病变，患者舌头和口腔黏膜会出现白色斑块。一般而言，50%的白斑会转变为口腔癌。但是，通过每天喝3次红茶，患者的白斑症明显得到缓解，有的白斑甚至消失了。

大豆中的化合物可以防止口腔癌，据报道：基于大豆的产品有许多健康功能，包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。现在，一项新的研究提出，大豆中发现的化合物还有预防口腔癌的作用。这种化合物称为Bowman-Birk抑制剂，是大豆的提取物。研究人员集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病，发现大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病发展为口腔癌。

如何预防口腔癌 避免佩戴劣质假牙

在口腔里佩戴劣质假牙，不仅不能正常发挥咀嚼功能，还容易导致口臭、牙龈出血，甚至诱发口腔癌。所以，镶牙或修补蛀牙应当去正规的专科医院、有资质的牙科诊所。

吃什么预防口腔癌

很多的人都不明白口腔癌的病因，如果想要预防此病知道他的病因是非常重要的。然后可以通过吃一些东西来对它进行预防的，经常吃什么可以预防口腔癌?我们每天吃一些维生素的食物也是可以起到预防的作用的。维生素可以补充身体所需的成分。对预防口腔癌有着必不可少的作用。

另外一些家常小菜都是可以预防口腔癌的。西红柿炒蛋、西红柿丝瓜汤这两道就是比较家常的菜品，做法自是不必多言。西红柿所含有的西红柿红素有助于杀掉不正常的细胞，抑制癌细胞的生长，防止肿瘤的扩 散和转移，对口腔癌有很好的防治功效。

很多原因都会导致口腔癌的出现，经常的抽烟人群也是可能会出现此病的，所以为了身体健康着想要尽量少抽一些烟。避免因为一时之快，造成终身的遗憾。口腔癌我们可以通过吃一些食物来对它进行预防，经常吃什么可以预防口腔癌?我们可以多吃一些苦瓜、菜花这类的食物，是可以很好的预防。

口腔癌是一种骇人听闻的疾病。但是可以通过我们的日常饮食进行预防。只要平时注意饮食的均衡，多吃一些可以预防口腔癌的食物。还要定期补充营养。注意口腔的卫生。定期进行口腔检查。疾病就可以离我们而去。

有哪些因素可以引发口腔癌呢

长期吸烟的人患口腔疾病的几率要比平时人发病的几率高很多，所以为了我们的口腔健康还是尽早的戒烟吧，口腔癌是一类慢性的病理过程，在其进入典型的或明显的癌症病变之前，需经历数年，甚至十数年的口腔粘膜的癌前病变过程。它多见于口腔表浅部位，有利于医生和患者自已直接检查发现，便于早期诊断，及时防治。目前口腔医务界认为：口腔粘膜白斑病、口腔粘膜红斑、扁平苔藓和粘膜下纤维增生应视为口腔癌前病变。其中以口腔粘膜白斑病的患病率最高，癌变的可能性也较大。经过多年的研究认为，口腔癌的发生与多种因素有关。

1、口腔卫生差，口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。异物长期刺激，牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡乃至癌变。

2、长期嗜好烟、酒，口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。印度Trivandrum癌肿中心1982年治疗234例颊粘膜癌，其中98%有嚼烟叶及烟块史。世界上某些地区，如斯里兰卡、印度、缅甸、马来西亚等地的居民，有嚼槟榔或“那斯”的习惯。咀嚼槟榔等混合物能引起口腔粘膜上皮基底细胞分裂活动增加，使口腔癌发病率上升。美国Keller资料显示吸烟不饮酒或酗酒不吸烟者口腔癌发病率分别是既不吸烟也不饮酒的2.43倍和2.33倍，而有烟、酒嗜好者的发病率是不吸烟也不饮酒者的15.5倍。酒本身并未证明有致癌性，但有促癌作用。酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜。

3、营养不良，有人认为与缺乏维生素A有关，因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。维生素C缺乏尚无资料证明与口腔癌有关。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含铁量低。总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致粘膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。

口腔癌发生了以后会让我们的生命随时受到威胁，所以我们要对这种疾病有一定的了解，只有了解了以后才能够更好的预防，我们看了相关的知识之后，特别清楚的认识到了口腔癌的具体病因有哪些了，口腔癌疾病会带给患者极多的困扰，而且让患者的口腔方面受到了十分严重的伤害，因此各位朋友要将口腔癌的诱发因素重视起来，我们要去进行此病的预防。

多喝红茶可防口腔癌

1、漱口水预防口腔癌

一种基因疗法的漱口水有希望通过在不良肿瘤恶变之前消灭它们，来预防口腔癌。该方法通过释放受遗传密码控制的病毒，杀死含有致癌基因的细胞，来攻击尚未癌变的黏膜斑。

科学家在过去20年里已经知道，所有癌症的起因都是基因缺陷。这些在一生累积的、通常包括6个或更多缺陷的基因导致细胞肆意生长，并蔓延到全身。

2、喝红茶有助于预防口腔癌

红茶里含有的茶多酚能够阻止口腔细胞DNA的癌变过程，有助于预防口腔癌。

科学家们选取15位患者进行了为期一年的观察。这些病人都患有口腔白斑症，这是一种常见的癌前病变，患者舌头和口腔黏膜会出现白色斑块。一般而言，50%的白斑会转变为口腔癌。但是，通过每天喝3次红茶，患者的白斑症明显得到缓解，有的白斑甚至消失了。

3、大豆中的化合物可以防止口腔癌

据报道：基于大豆的产品有许多健康功能，包括预防乳腺癌、结肠癌和前列腺癌。现在，一项新的研究提出，大豆中发现的化合物还有预防口腔癌的作用。这种化合物称为Bowman-Birk抑制剂，是大豆的提取物。研究人员集中研究了口腔癌前期的粘膜白斑病，发现大豆中的化合物有效防止了粘膜白斑病发展为口腔癌。

4、吃姜黄素食物有助预防口腔癌

专家研究发现：多吃姜、芥末、咖哩等富含姜黄素的食物，有助预防口腔癌。让7名口腔癌的癌前病变患者服用家庭料理常用的姜黄素，3个月后2名口腔癌白斑症病人的症状获得明显改善。另外，在动物实验中，研究人员将PUMA基因注射到老鼠体内，不到1个月，老鼠口腔癌消失2/3，证明PUMA基因对遏止老鼠肿瘤生长具有良好效果。这项研究目前仍处动物实验阶段，要实际运用到临床上还有一段时间。

麻辣烫为何带来口腔癌

口腔是人体和外界接触最紧密的屏障之一，也因此招来了病魔的频频“光顾”，其中，口腔癌近年来成为让人们非常困扰的难题之一。

口腔癌的发生率与年龄增长有直接关系，相比其他癌症，口腔癌的发病年龄相对要早，40岁后患病率会急剧上升，尤其好发于45岁后。吸烟和饮酒是导致口腔癌最主要的危险因素。

此外，喜欢吃麻、辣、烫食物等而产生的口腔白斑也与口腔癌的发生密不可分。它之所以会转化为癌，主要和局部受到物理、化学刺激有关。这也是40岁以后最好少吃麻、辣、烫食物的关键所在，否则这些重口味食物会对口腔不断产生刺激，继而直接诱发口腔癌。因此，人过40应注意口腔有无白色的无法消除的粗糙斑块，若黏膜有粗糙、有异物感或味觉发生改变，应尽早求医。如有白斑，要常注意白斑变化，如白斑周围是否出现红斑、斑块变硬，伴有出血、溃疡等现象要特别警惕。

预防口腔癌，除了戒烟限酒，少食辣烫食物外，还要消除口腔内的慢性刺激，如及时处理龋齿、残冠、残根，去除不良假牙等，以免口腔黏膜经常因损伤或刺激而形成溃烂，诱发癌变;保证营养，讲究营养平衡。

是什么原因导致口腔癌

1、长期嗜好烟、酒

口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。印度 Trivandrum癌肿中心1982年治疗234例颊粘膜癌，其中98%有嚼烟叶及烟块史。世界上某些地区，如斯里兰卡、印度、缅甸、马来西亚等地的居民，有嚼槟榔或“那斯”的习惯。

2、口腔卫生差

口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加之口腔炎，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌发生。

3、异物长期刺激

牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，产生慢性溃疡乃至癌变。

4、营养不良

与缺乏维生素A有关，因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度而与口腔癌的发生有关。人口统计学研究显示摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。维生素C 缺乏尚无资料证明与口腔癌有关。也有认为与微量元素摄入不足有关，如食物含铁量低。总蛋白和动物蛋白摄取量不足可能与口腔癌有关。锌是动物组织生长不可缺少的元素，锌缺乏可能导致粘膜上皮损伤，为口腔癌的发生创造了有利条件。

5、粘膜白斑与红斑

口腔粘膜白斑与增生性红斑常是一种癌前期病变。 Silveman等报道257例口腔粘膜白斑病，平均追踪7.2年，45例经活检证实为鳞癌(17.5%)，经以往报道的0.13%～6%高。因此不论口腔粘膜白斑病病程多长及其良性表现，均需长期随访以便早期发现癌变。

怎样预防口腔白色念珠菌感染

口腔白色念珠菌病(oralcandidiasis)是真菌mdash;mdash;念珠菌属感染所引起的口腔粘膜疾病。近年来，由于抗生素和免疫抑制剂在临床上的广泛应用，发生菌群失调或免疫力降低，而使内脏、皮肤、粘膜被真菌感染者日益增多，口腔粘膜念珠菌病的发生率也相应增高。Gruby(1842)从口疮患者的病变处分离出酵母样菌，Berkhont(1923)确认此种菌属于隐球菌科的念珠菌、高里念珠菌、假热带念珠菌。其中白色念珠菌是最主要的病原菌。鹅口疮是最常见的口腔念珠菌病。

1.避免产房交叉感染，分娩时应注意会阴、产道及所有接生用具的消毒。

2.经常用温开水拭洗婴儿口腔，哺乳用具煮沸消毒，产妇乳头在哺乳前，最好用1/5000盐酸洗必泰溶液清洗，再用冷开水拭净。

3.儿童在冬季宜防护口唇干燥开裂，改正舔唇吮舌的不良习惯。

4.长期使用抗生素和免疫抑制剂的病人，或患慢性消耗性疾病的患者，均应警惕白色念珠菌感染的发生。

上述即是是专家关于口腔白色念珠菌感染的一些预防措施的详细介绍，相信现在大家对怎样预防口腔白色念珠菌感染这个问题应该已经有了大概的了解和认识了吧，为了避免口腔白色念珠菌感染的出现给大家造成更大的伤害，大家在平时的生活中应积极的做好相关的预防措施。

口腔溃疡长期不愈或是癌症前兆

当今社会生活水平越来越高，工作压力越来越大。很多人都会上火起口腔溃疡，很多人出现口腔溃疡都是吃点药或是抗一抗就过去了。殊不知，如果口腔溃疡长期不见好转有可能是口腔癌的前兆。

口腔肿瘤误诊多

口腔癌是最常见的口腔肿瘤，占到了世界恶性肿瘤的第六位，我国是世界上口腔癌六大高发国家和地区之一，在中山大学附属口腔医院口腔颌面外科每年收治的1000余例肿瘤病人中，口腔癌占到60%。口腔癌包括发生在舌部的舌癌、在脸颊粘膜的颊癌、在牙龈的牙龈癌、在硬腭的鳞癌和口底癌等等，广义的口腔癌还包括唇癌和口咽癌。

口腔癌常见的临床表现有三种：最常见的是原因不明的口腔溃疡，简单处理2-3个星期后仍无明显好转，且溃疡有扩大趋势，疼痛症状可逐渐加重;其次是突出粘膜表面的菜花样肿块，表面粗糙不平，容易出血，生长较快，可伴有不同程度的疼痛;三是在口腔组织如舌或颊部肌肉内能摸到硬块，逐渐向周围扩大，并且和周围组织边界不清。

“按说口腔癌发生位置表浅，应该能够早发现、早诊断和早治疗，但人们对口腔癌的认识普遍不足，常把口腔癌早期的溃疡等症状当作‘上火’进行处理，”候教授说，“如此误诊，几经折腾，等到局部溃烂严重、疼痛明显，影响进食和说话再到医院就诊时，往往已是临床晚期，即使接受综合治疗了5年生存率也不足60%。”

发病趋于年轻化

口腔癌的发生与吸烟饮酒、病毒感染、局部刺激及作息习惯等密切相关。

资料显示，75%的口腔癌患者有长期烟草接触史，而饮酒对烟草致癌有协同作用(酒后血管扩张，促进有害物质的吸收)。

在我国湖南的“长株潭”地区以及福建、海南等地，不少居民有咀嚼槟榔的嗜好。长期咀嚼槟榔可导致口腔粘膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化，影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态。

调查还发现，半数以上口腔癌患者口腔卫生较差，近1/5口腔癌患者口内存在长期的机械刺激，包括残根、残冠、牙结石和不良修复体等，锐利的边缘或粗糙的表面割伤粘膜造成反复溃疡迁延不愈，最终可能诱发恶性增生。此外，口腔黏膜白斑、扁平苔藓、红斑、慢性光化性唇炎等癌前病变或状态，也是导致口腔癌的高危因素。

口腔癌通常多发于60岁以上的老年人群，男性多于女性。但近年呈现出两种新的趋势，一是年轻化趋势，30岁以下的年轻患者日益增多，部分患者被确诊为口腔癌时还不到20岁，二是女性患者比例增加。

减少刺激防发病

认识口腔癌危险因素和癌前病变，戒除不良生活习惯、避免危险刺激、并对可疑的口腔病变保持应有的警惕，对口腔癌的预防具有重要作用。

一、注重口腔卫生，正确刷牙，预防龋齿，定期洁牙(洗牙)，清除牙结石。调查显示，不能坚持每天刷牙的人群，发生舌癌的风险增加2.1倍，发生口腔其它部位肿瘤的风险增加2.4倍。

二、及时去除不良修复体，到正规的医疗机构接受修复治疗。不少老年朋友失牙后贪图方便和廉价，在一些不具资质的场所接受镶牙，因为工艺技术不过关导致不良修复体存在。在不良修复体引起口腔溃疡的患者中，发生口腔癌的风险高于常人2.3倍。

三、戒烟少酒，改变咀嚼槟榔等不良嗜好。

四、及时治疗癌前病变，如口腔粘膜白斑、扁平苔癣、口腔黏膜下纤维性变、慢性光化性唇炎等。

五、生活规律，按时作息。日夜颠倒、过度劳累，会导致机体免疫力下降，有利于肿瘤的发生。

六、对于超过2周不愈的口腔溃疡，应该予以高度重视，及时到有资质的医疗机构就诊，防患未然。

早期治疗预后好

由于口腔癌发病部位特殊，癌症侵蚀和手术切除可能带来严重的颜面畸形和功能破坏，如颊癌切除术造成的颊部洞穿性缺损，牙龈癌切除颌骨后造成的面部塌陷，舌癌切除舌(全部或部分)造成的语言和吞咽困难以及味觉丧失，给患者的日常生活、社会交往和工作带来极大不便，严重影响身心健康和生存质量。

口腔癌发现越早，治疗越及时，治疗效果和手术后生存质量就越好。对于早期发现的直径在2厘米以内的口腔癌，多数可以行局部切除达到治愈的标准，术后随诊，无需放疗和化疗，手术创伤小、医疗费用低、对正常功能的影响小。而中晚期的口腔癌，需切除的原发病灶较大，因为多出现淋巴转移，常常需要行颈部淋巴结清扫术，手术范围、创伤程度、费用支出都大大增加，而术后5年生存率却不足60%。

在口腔颌面外科，口腔癌的诊断并不复杂，以常见的口腔溃疡为例，普通溃疡比较表浅，溃疡周围组织软硬程度与正常组织相同，疼痛由轻到重再逐渐减轻，溃疡面通常在一到两周内愈合;癌性溃疡相对较深，溃疡底部组织明显较硬(因为肿瘤组织向内生长)，疼痛难以缓解，溃疡面迁延不愈。医生有了初步判断后，通过门诊的小手术，在肿瘤与正常组织交界处切取一小块组织，进行病理检查，即可确诊。

“提高人们对口腔癌的认知程度，去除可能的致癌因素，预防口腔癌的发生，是避免口腔癌危害的根本之策。”侯教授指出，“而早期发现和早期诊断口腔癌，进行及时有效的治疗，最大程度地降低其危害，对保障个人健康、提高生存质量、减少社会医疗支出都具有重要意义。”

随着生活压力越来大，很多人身体出现一些小毛病都是不以为然的不当一回事。其实，很多小毛病都是疾病的前兆。人们对于口腔疾病的认知度相对较低，其实口腔癌可以通过自查前兆来及早发现的。当口腔溃疡超过两周都不痊愈的情况下，大家要及时去医院检查，确诊及时治疗，以免延误最佳的治疗时机。

四方面有效预防口腔疾病

很多时候疾病给患者带来的伤害是难以预测的，比如口腔溃疡疾病，这是一种典型的口腔疾病，这种疾病患者轻者会有口干、痒痛的感觉，但是严重者可能会出现咽喉肿痛的症状，下面小编从四方面给大家介绍一下日常生活中如何预防口腔疾病?

1.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳对于预防口腔溃疡很重要。

2.预防口腔溃疡要注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜，避免辛辣性食物和局部刺激。

3.预防口腔溃疡还要注意生活规律性和营养均衡性，养成一定排便习惯，防止便秘。

4.保持心情舒畅，乐观开朗，避免事情和着急也是预防口腔溃疡的方法。

关于口腔疾病的预防上面是小编给大家做的介绍了，希望对大家有所帮助，口腔疾病严重威胁到患者的正常生活和日常交接，大家平时养成良好的生活习惯，多注意这种疾病的预防措施。采取有效的措施避免口腔溃疡发生。

口腔癌的症状表现

口腔癌重点是指产生在口腔粘膜的上皮癌，为头颈部较为广泛的恶性肿瘤之一。因其产生的部位不相同，分辨称之为舌癌、颊粘膜癌、牙龈癌、口底癌和硬腭癌等。

口腔癌的病理病因病因与下列原因相关：

(1)不注意事项口腔卫生，为口腔内繁殖和繁殖细菌或霉菌发明了条件，极易促使癌症的变成和发展;

(2)长久异物对口腔粘膜的刺激，如假牙、咀嚼刺激性食品等;

(3)营养不好，蛋白质、维生素和某些微量元素的长久缺乏，如锌等，久之导至粘膜损伤而癌前病变;

(4)口腔粘膜白斑和黑痣，均系癌前期病理变化，应及时处置。

(5)长久爱好烟、酒;

不相同部位的口腔癌其症状大致类似，重点临床诊断表现为：

(1)痛疼。早期的通常无痛或仅有部分异磨擦感，如呈现溃破则会有明显痛疼，肿瘤进一步侵犯附近神经时，可引起耳部和咽喉痛。

(2)斑块。口腔粘膜变粗糙、变厚或呈硬结，特别是产生在白斑、色斑及黑痣的基础上，要考虑已有癌前病变。

(3)溃疡。口腔粘腊部分变硬，边沿隆起，中心凹凸不平，甚至腐烂出血。

(4)颈部淋巴结肿大。口腔癌多先向附近的颈部淋巴结复发转移转移，有时原发灶很小，甚至症状还很不太明显，颈部淋巴结已有复发转移转移、变大。故如忽然呈现颈部淋巴结肿大，也应仔细临床诊断检查口腔部位。

本文为大家介绍了口腔癌的一些表现症状，相信各位有所帮助，温馨提示：由于口腔癌在早期的症状并不能明显感觉到，希望你及其家属要定期做口腔检查，如果发现不适，请尽早向专家进行咨询，避免病情恶化。

少嚼槟榔预防口腔粘膜病

大多数的口腔粘膜病患者有长期烟草接触史，“打边炉”、嚼槟榔、饮酒也会为癌变推波助澜，口腔粘膜病早期发现，多数可以治愈。发现越早，治疗越及时，治疗效果就越好。

少吸烟、饮酒、嚼槟榔预防口腔粘膜病，所谓“病从口入”，暂不论肠胃、食管等其他器官、部位，最首当其冲的门户——口腔，本身就很容易因为乱吃东西而导致生病、患癌。“它的发生与吸烟饮酒、病毒感染、局部刺激及作息习惯等密切相关，这一点非常值得大家重视。”

槟榔以往只在湖南、海南、台湾等地区较为畅销，但近年来，逐渐“遍地开花”。五元一袋的腌制槟榔大多摆在显眼位置，且品种繁多，不少年轻人往往在购买香烟时会顺手买上一包。

“长期咀嚼槟榔可导致口腔黏膜下纤维性变，不仅造成口腔黏膜板结硬化，影响正常口腔功能，而且还是一种癌前状态。”槟榔滋味特殊，吃完容易产生兴奋、舒畅感，但槟榔中含大量槟榔素、生物碱，其具有细胞毒性，口腔黏膜和槟榔中所含生物碱等发生反应，会导致口腔黏膜纤维化，在临床表现为张口困难、麻木感、发生溃疡等，久而久之就可能刺激癌变发生。

此外，烫口食物最好尽量避免，口腔黏膜“身娇肉贵”，如果长期经受高温反复考验，容易诱发癌变。

调查还发现，半数以上口腔粘膜病患者口腔卫生较差，近1/5的口腔粘膜病患者口内存在长期的机械刺激，包括残根、残冠、牙结石和不良修复体等，锐利的边缘或粗糙的表面割伤黏膜造成反复溃疡迁延不愈，最终可能诱发恶性增生。此外，口腔黏膜白斑、扁平苔藓、红斑、慢性光化性唇炎等癌前病变或状态，会是导致口腔癌。

预防口腔癌的关键

口腔癌是发生在口腔的恶性肿瘤之总称，大部分属于鳞状上皮细胞癌，即所谓的黏膜发生变异。在临床实践中口腔癌包括牙龈癌、舌癌、软硬腭癌、颌骨癌、口底癌、口咽癌、涎腺癌、唇癌、和上颌窦癌以及发生于颜面部皮肤黏膜的癌症等。口腔癌是头颈部较常见的恶性肿瘤之一。

保持良好的口腔卫生。拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。同时，在刷牙时不要挤太多牙膏，牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。

避免不良的生活习惯。不要染上吸烟习惯;已吸烟者最好戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。

吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。

避免嚼槟榔是因为槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。

养成良好的饮食习惯。所谓病从口入，大部分的癌症虽然确切的病因不明，但都和饮食不当脱不了关系。要预防口腔癌，平时就要减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。饮食一定要均衡。

我们平时要注意自己的口腔卫生，不要让口腔癌来找上门了，平时只有做好了预防工作了以后才能有效的远离口腔癌带来的危害，以上为大家介绍了预防口腔癌的方法，希望大家一定要提高警惕，做好预防，远离口腔癌。