8个护肤技能提升美肌力

8个护肤技能提升美肌力

技能一：每周做一两次毛孔清洁

别以为毛孔清洁是看不见摸不着的事，但你还是得做!每周一两次的深层清洁面膜必不可少，如果有条件，使用洁面仪能更好地清理毛孔。想要效果更快更好，每个月去美容院做深层护理就够了。

技能二：不要让洁面品上时间停留

洁面泡泡丰盈饱满，在脸上揉搓的过程十分享受，但你也别贪图洁面的乐趣。洗完脸后尽快把脸上的泡沫冲走才是正事。洁面品长时间停留在皮肤上，会造成二次污染和刺激。

技能三：洗脸后立即开始补水

韩国流行“3秒保养法”，即洗完脸后要抢在3秒内开始做保湿功课，不能让肌肤一秒感到干燥。此时毛孔张开，肌肤表面的含水量丰富，赶紧涂上保养品，吸收效果会更好。

技能四：叫停拍打护肤手法

很多女生护肤时会拍拍拍个不停，拍打虽能促进循环，但是，拍打也会刺激到皮肤中的黑色素，并“激发”出它的活动力，所以停止拍打你的皮肤，取而代之用轻轻按压，或是“钢琴指”的方式。

技能五：掌心包覆面颊促吸收

涂完面霜后，脸上还油腻腻的怎么办?用你掌心来促吸收吧!保养结束后用温热的掌心包裹脸颊、额头、下巴等处，可以让保养品充分吸收。

技能六：洗完脸后用纯净水擦拭一遍

大家都知道，自来水虽然是过滤过的，但并不是那么干净，洗脸后有些重金属还残留在面部。这时，你可以用瓶装的矿泉水浸湿化妆棉后在面部轻轻擦拭，脸蛋会变得异常清爽，坚持下来肤质确实有改善，小编亲身体验过哦!

技能七：生理期后加大护肤力度

生理期后到排卵前的十几天时间是保养的最佳时段，这两周里，请下猛料，别手软。美白精华祛斑精华都可以加大用量，皮肤吸收得好，效果也是棒棒哒~

技能八：尽量在十一点睡觉

保证充足的睡眠。尽量不要熬夜，最好可以早睡早起。把作息调整到一个合理的时间段，正常规律的作息对皮肤的影响也不容小觑。

总之，想要拥有好肌肤，就要按照上面8个护肤技能来操作，每周做一两次毛孔清洁，不要让洁面品过长时间停留在脸上，洗脸后立即开始补水，涂完面霜后要记得按摩，生理期后加大护肤力度，保持充足睡眠。

生活常见植物美容护肤方法

一、艳冠群花：玫瑰

美肌功效：美白、控油、收敛毛孔

人们总是无法吝惜对玫瑰的赞美，无论色泽、芳香、姿态，甚至花瓣柔滑的触感，玫瑰都是群芳中的佼佼者。同时，玫瑰也是应用最广泛的美肌植物之一，具有洁净保湿、控油美白的功效。

玫瑰美肌力量大揭密

1、保湿滋养，使干燥敏感的肌肤及时恢复水润柔嫩。

2、具有收敛、抗菌和镇静舒缓的作用，紧致毛孔、抑制过多油脂分泌，使肌肤细腻清新，不泛油光。

3、富含多种维生素、葡萄糖、果糖、柠檬糖等有益人体健康的营养物质，具有延缓衰老的作用，长期使用能使肌肤滋润而富有光泽。

4、玫瑰香气能舒缓紧致情绪，进而放松心情，给人安心与幸福感，消除压力，进一步提升美肌效果。

玫瑰花水

将10朵左右的玫瑰花(约100g)洗净、滤干，放入砂煲或陶瓷容器中，加入100ml矿泉水或纯净水，用小火煮，在煮沸前停火。冷却后，将花水移到其它容器里，加盖保鲜膜，常温下放置2天，之后滤去花朵就成了玫瑰花水。玫瑰花水可以作为爽肤水使用，配合纸膜敷脸也是不错的选择。

玫瑰粘土面膜

玫瑰花瓣洗净，用食物搅拌机搅碎，加入面膜专用的美容粘土、蒸馏水搅拌成泥浆，就成了一款清洁与美白兼备的养颜粘土面膜。如果想加强玫瑰的美肌效果，还可以用玫瑰花水代替蒸馏水，或加入数滴玫瑰精油。

二、青春之源：芦荟

美肌功效：消炎、愈合、修护保湿

芦荟的叶片中含有超过二百种化合物，当中包括有20种矿物质、18种氨基酸、12种维生素及其他各种不同的养分，可治疗湿疹、烧伤等肌肤问题。芦荟的汁液还可以减轻疼痛和炎症，促进伤口复原。

芦荟美肌力量大揭密

1、芦荟中含有芦荟酊，能杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，抑制和消灭病原体的发育繁殖。

2、芦荟中的多糖类物质可增强人体对疾病的抵抗力，治愈皮肤炎症。

3、芦荟汁液中所含的胶质能锁水保湿，对皮肤有良好的营养、滋润作用。

芦荟美容原液

选择叶片肥厚的芦荟，洗净后修去两侧锯齿，用剪刀剪成小段，然后再将每一段剪成1cm的条状。用干净的纱布包裹处理好的芦荟丝，挤压出汁水后就可以直接涂在脸上了。不过，鲜芦荟汁凃于面部皮肤后，会与表皮蛋白质结合形成能使机体发生过敏反应的物质，肌肤敏感的人慎用!

芦荟养颜面膜

将250g左右的芦荟叶洗净、切碎，用纱布滤出汁液，再将黄瓜1条用榨汁机取汁备用。将1个鸡蛋打入碗内，以1：3的比例加入芦荟汁和黄瓜汁，加入2勺砂糖、5勺面粉或燕麦粉，混合后调成膏状。将调好的美容膏敷于清洁后的面部，15～20分钟后用温水洗净，可以润泽、滋养肌肤。

三、急救天使：洋甘菊

美肌功效：镇静止痛、温和滋润、振奋精神

无论面部还是身体，无论护肤还是彩妆，只要有柔和护肤的需求，洋甘菊成分都会被应用于产品之中，特别是卸妆、清洁爽肤、面霜、面膜等产品，其地位无可替代。另外，洋甘菊成分温和，甚至可以用于小baby的润肤产品中。

洋甘菊美肌力量大揭秘

1、镇静舒缓，可有效改善肌肤干燥、灼热、红肿现象，对晒后肌肤也有修复作用。

2、有助睡眠，通过舒缓紧张的神经来改善失眠症状。

3、调理肠胃，洋甘菊能够改善消化系统功能，消除肠胃胀气。

4、有效止痛，能缓解于牙痛、头痛、肌肉痛以及生理期的不适。

洋甘菊牛奶眼膜

将1茶匙干燥的洋甘菊泡入沸水，3分钟后滤出，待水稍凉后加入鲜奶。将专用眼膜浸泡后敷于眼部，能使眼部肌肤滋润放松，恢复神采。没有眼膜的话，也可以用化妆棉代替。

洋甘菊燕麦磨砂膏

将50g左右的燕麦粉与水混合成糊状，加入数滴洋甘菊精油和1小勺甘油，搅拌至完全融合敷于面部，停留15分钟左右洗净，可以去除老化角质，舒缓肌肤。

四、香草之后：薰衣草

美肌功效：消斑去痕、舒缓情绪

早在2000年前的罗马帝国时期，薰衣草就因其众多疗效而被称为“香草之后”。人们把薰衣草和其他几种香草加入洗澡水中，呼吸它的香气放松精神。或是把干燥的薰衣草装在小袋子中熏染衣物，用于防虫。后来人们发现薰衣草有安定精神、增进食欲、助眠、消炎祛疤等效果，于是将其广泛应用于美容护肤领域。此外，薰衣草的茎和叶都可以入药，有健胃、发汗、止痛之功效，是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。

薰衣草美肌力量大揭密

1、淡化疤痕，美白肌肤，对于日晒后灼热发红的肌肤具有很好的镇静效果。

2、宁神安定，放松身心，缓解焦虑情绪，改善失眠。

3、调节荷尔蒙，改善生理期前后不适。

4、治疗初期感冒、咳嗽，促进毛细血管的血液循环。

5、在沐浴时加入薰衣草精油，可以润泽紧致肌肤，改善橘皮组织。

薰衣草美白化妆水

薰衣草花水100ml，加入熊果苷原液3g、透明质酸3ml(或其他保湿剂)，混合均匀即可。熊果苷成分能够有效地抑制黑色素的产生并对紫外线照射引起的色素沉着有抑制作用，配合薰衣草的淡斑、消炎作用，美白保湿一举两得。

薰衣草黄豆粉面膜

所需材料包括：黄豆粉2小勺，薰衣草精油2滴，纯净水少许。将薰衣草精油滴入纯净水中，充分搅拌均匀，加入黄豆粉搅拌成糊状即可。将面膜敷在清洁后的面部，避开眼唇肌肤，15～20分钟温水洗净。可以调解肌肤水油平衡，控油去痘印。

日本肌底液哪个品牌的好用

资生堂红妍肌活精华露

独家ULTIMUNE复方成分能焕活朗格汉斯细胞作用，提升由内而外战胜岁月、压力及外界损伤的强韧美丽能量。感受肌肤开始变得光滑柔嫩；逐渐发现肌肤抵抗伤害能力增强，问题不再反覆发生；持之以恒，肌肤整体状态提升，即使岁月流逝也一样维持美丽动人。

使用方法：在柔肤水之后、乳液之前使用。如同时使用其他精华，请优先使用此产品。

参考价格：860RMB/50ml

CPB精华肌底液

一款舒颜焕肤的肌底精华液，富含亮肌复合精华，能够紧紧锁住水分，提升肌肤明亮度。独特研发科技，可焕活肌底层细胞，多元支持皮肤层构，帮助肌肤内层活力运转，挖掘肌肤的美丽潜能。

使用方法：洁面后使用，再使用化妆水等后续产品。

参考价格：2680RMB/40ml

黛珂保湿精华液

作为首款采用LIPOSOME多重层微脂囊体的化妆品，细微的磷脂质囊体，会顺滑地渗透至角质深层。美容成分由外侧的磷脂膜开始，层层缓缓释放，令干燥肌肤水嫩莹润。改善肌肤纹理，缔造光滑润泽有张力的肌肤。

使用方法：洁面后第一步，再使用化妆水。

参考价格：890RMB/60ml

黛珂优循美容液

萃取自2种植物的脂肪酸，形成丰盈凝胶质感的按摩美容液。只需简单的30秒按摩，就能将滋润成分直接导入角质层。与此同时，优化肌体内部循环，缔造清透明亮的肌肤。于美容液中加入姜根提取物等多种保湿、抗氧化成分，同步解决肌肤老化问题。

使用方法：洁面后使用，按压2下于掌心，以指尖轻轻按摩30秒后，再使用化妆水。

参考价格：450RMB/40ml

Albion细胞肌底液

采用世界最新技术，含有“nanosesutaBL”植物提取成分，大小约为50纳米，比毛细血管的直径还要小，渗透力极强，通过先进的纳米传导技术，将植物萃取成分迅速输送到肌肤深层，使肌肤通透润泽，并为后续护肤开辟通路。

使用方法：用于洁面后，轻轻按摩吸收后继续其他护肤系列,加速吸收。

参考价格：1776RMB/40ml

DHC细胞肌底液

祛痘印，美白提亮效果会更好，同时有助于缩小毛孔外观。高浸透性，具有保湿，提亮，紧致提拉的功能！

使用方法：洁面后，拍完化妆水使用，再进行后续产品的护肤。

参考价格：265RMB/50ml

孕期必备的护肤技能

1、孕妇如何挑选护肤品

专家介绍道，孕妈妈需要学会辩证地看待护肤市场中良莠不齐的产品。可以说，超过60%的孕期女性并不懂得如何挑选护肤产品。在面对市面上的普通护肤品时，她们要么照单全收，要么唯恐避之不及。

事实上当前护肤市场是一个充斥着大量优劣产品的杂烩焖锅。孕妈妈既要学会避开那些存有潜在风险的普通护肤品，也要学会如何“慧眼识英雄”，优选出适合自己的安全孕妇品。

2、孕期护肤讲究安全性

如果想要更好地保障胎儿的健康，孕妈妈就应该学会从成分角度挑选护肤品。一般而言，含有重金属、激素、以及未知有害物质的护肤产品都不适合孕妈妈使用，这些产品一般具有鲜明的功效性特征，诸如美白、祛斑、祛痘等。

因此一旦所选择的护肤产品涉及以上成分，即便该品牌再资深、知名度再高，孕妈妈都应当谨慎对待，最好不要盲目使用。

3、擦亮双眼，学会分辨产品成分

选择有口皆碑的大品牌是孕妈妈必须掌握的三大选择技能。

春季准妈妈护肤大作战

在这充满生机活力的春季，万物的复苏，肌肤就像刚苏醒的婴儿，需要食物去喂养。特别是孕妇的肌肤，更需要特别的呵护!春季使用护肤品一定要投肌肤所好，今天就随小编去看看春季如何让我们的肌肤也水润光泽!

温和清洁，春季护肤第一步

春天，随着气温的升高，人的皮肤新陈代谢变得十分活跃，皮脂腺和汗腺的分泌也日渐增多。在这样的环境下，很容易滋生细菌，长暗疮和皮肤油腻。使用安全的孕妇护肤品做好孕期护肤的第一步，就是清洁皮肤——洗脸，清洁脸上的油污灰尘，疏通毛孔并为后续护肤步骤打下基础。

补水保湿，春季护肤第二步

春季，北方总是干燥多风，很多人会皮肤紧绷发干、脱皮。孕妈妈肌肤补水都是护肤的关键。让肌肤喝的饱饱的，水分充盈才能充满活力，代谢排除皮肤的垃圾，平衡油脂的分泌，保护肌肤清爽水润并免受感染。

美白淡斑，春季护肤第三步

春天的阳光虽然不如夏天猛烈，但准妈妈们春季护肤仍然不能忽视隔离防晒。如果我们的肌肤没有屏障保护，就会给孕妈妈的“面子”带来沉重的负担，而遮瑕美白是这个春天孕妈妈首先要做的事，美国帕玛氏焕白祛斑精华。适合准妈妈、妈妈使用，能明显的改善肌肤色斑困扰。

5招养出孕妇桃花颜

随着春季的到来，潮湿的空气也伴随而来，加上倒春寒时而发生，空气骤冷骤热，对于女性皮肤的屏障功能考验增大。孕妇由于受到孕激素的侵扰，肌肤容易变得敏感，忽冷忽热的春天容易让孕妇肌肤变得更加敏感。春季孕妇应该护肤呢?一起来看孕妇春季护肤攻略。

1、注重清洁

春暖花开的日子没有人不喜欢，可是春季是百花盛开的日子，也是很多花粉尘螨到处飘散的时节，这些物质都容易附着在脸上，容易引发孕妇肌肤过敏。因此孕妇在日常护肤中，一定要使用亲润的豆乳滋养洁面如做好清洁，同时要避开过敏源。

2、肌肤保湿

如果你以为到了春雨绵绵的季节就可以减少对肌肤保湿，那就大错特错了。因为天气忽冷忽热，肌肤会时而干燥油腻，为了保持肌肤水油平衡，需要继续为肌肤补水。日常护肤中，孕妇除了使用亲润的豆乳保湿润肤水这一类的保湿产品外，在日常外出中也可以为自己准备亲润的豆乳滋养保湿喷雾，随时为肌肤保湿。

3、温水洗脸

春季肌肤容易过敏，孕妇除了使用温和滋润的保湿护肤品外，就连平常洗脸的水也需要注意。为了避免刺激肌肤，孕妇最好是使用温水来洗脸。用温水洗脸可以避免刺激肌肤，引起肌肤过敏。

4、防晒也要抓

不要以为春季的阳光不猛烈，你就不需要进行防晒。所谓防晒主要是防紫外线，而紫外线是透过云层直接照射到人体的肌肤上。因此，防晒其实是一年四季都必须的。孕妇防晒不宜使用防晒霜，建议孕妈们进行物理防晒，即使用帽子或者遮阳伞进行防晒。

5、饮食调理，保持充足睡眠

睡眠对于孕妇保养肌肤也是非常重要的，充足的睡眠除了能够让肌肤显得红润有弹性外，更能让你的身体变得更好。同时到了春季，孕妇应该适当地食用一些应节的蔬果，例如韭菜，韭菜汁和生姜汁加糖调服，可以有效地缓解孕吐。

经期如何有效护肤

1、合理清洁

因为生理期皮肤会变得稍微敏感，所以角质产品就暂时别用了，清洁品也要用温和和滋养型的，有保湿效果的，虽然经期里的肌肤油脂分泌较多，但是去油脂的清洁品会导致肌肤水分流失，所以经期里一定要合理护肤，一天最多洁肤三次，不能太多，否则会使肌肤变得更加干燥粗糙。

2、防晒和适当饮水

角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。

3、做补水面膜

在月经期，体内荷尔蒙水平会迅速上升，这时你的皮肤会变得细腻、光滑，毛孔也会缩小甚至消失。如果你能在荷尔蒙上升期为皮肤补充足量水分，那水分子在真皮层的驻留时间会比平时大大增长。月经结束后，你看上去还是一样水灵动人!

4、以油洗油

为了预防干燥，减少碱性洗剂对肌肤的刺激，最好选用油性较足的洗面奶。洗脸时，不要用力去搓干燥的两颊，将清洁的重点放在出油较多的t字部位上，以油洗油，再用清水冲洗，以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。

5、眼周抗皱

对于眼圈周围的黑晕，可在涂抹眼霜以后，轻轻划圈按摩眼部肌肤，再用指腹扣住眼眶，点压眼眶周围，尤其是黑晕严重的部位。将去皱精华液，涂抹在眼角细纹处，反复按摩，促进吸收。

想要经期肌肤少出问题，遮盖是没有用的，要内部调理加上外部针对性护肤才能事半功倍，以上几个护肤技巧可以有效帮助你经期护肤，拥有完美肌肤，亲们不妨试试。

吃香菜会变黑吗 香菜有什么营养

香菜是伞形科芫荽属植物，其中主要含有大量维生素C、胡萝卜素、维生素B1、B2、钙、铁、磷、镁等成分，以及少量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖、膳食纤维等成分，食用后可以为机体补充丰富且全面的营养元素，从而达到帮助维持机体正常生理代谢，促进免疫功能提升，美容养颜等多种功效。

提升性魅力的7个小技巧

1.有幽默感。有趣的人是迷人的，迷人即性感。性学家高佛·米勒以400名20～30岁的女性为研究对象，让她们选择“什么样的男人最性感”，结果发现，幽默能力排名靠前。在另一项调查中，幽默的男性在向女性要电话号码时，成功率远远高于无幽默感的男性。社会心理学家认为，男人有幽默感是智力发达的表现，从进化角度来说，女性更愿意与智商高的男性生育后代。简单来说，男人的幽默感往往代表着聪明、善于沟通、生存能力强。

专家支招：幽默不是低俗露骨刻意讲笑话，而是不经意间流露出的风趣。与女性谈话时，记住她说过的一些内容，并不时以幽默的方式重提可以起到不错的作用。此外，适度的自嘲有时也能为性感添彩。

2.乐于交谈。交谈是情感的纽带，能迅速提升亲密感。纽约州立大学石溪分校的心理学家阿瑟·艾伦对男女“如何建立起恋爱关系”这一课题进行了研究。结果发现，良好的交流是建立恋爱关系的最基础行为，那些在异性面前能找到聊天话题的男人更容易求偶成功，有时只需要一个小时的交谈，就能迅速获得异性好感。

专家支招：可以用简单的问候搭讪，引入爱好、最新电影、运动等话题。交谈过程中不要一味的侃侃而谈，还要学会倾听。说话时有些非语言信息对提升魅力至关重要，站直身体、张开双臂、与听话者的眼神交流等十分关键。

3. 外表整洁。恰当的着装和发型，是社会地位和个人风格的体现。美国一项调查发现，80%的女性认为，简单、干净、整洁的发型令男人魅力提升。英国一项研究发现，男人穿上合身得体的西装比穿其他服装能给人留下更美好的第一印象。

专家支招：无论何种情况下，都尽量保持身体整洁，没有异味，穿着合适的服装。要提醒的是，男士可以用香水，但千万不要太浓;服装不要太花哨，以深色为主。

4.热爱运动。运动将男人的阳刚气质体现的淋漓尽致。82%的受调查女性认为，男人在运动时，尤其在参加竞技性运动时非常性感。还有人表示：“他运动后发出的汗味，总能让我心跳加速，觉得他如此阳刚。”

专家支招：养成运动的习惯，并带着女性一起参与体育运动，既能增进感情，又能展示你运动时的性感，但不要刻意“秀肌肉”，教她某项新运动技能效果最好。

5.认真工作。美国《人物》杂志一年一度的排行榜中，位于前面的男性大多是事业型男人。他们关心政治、自信、有职业追求，在职业生涯中表现出色。调查中，有半数女人认为“工作中的男人很性感”。

专家支招：虽然认真工作的男人很性感，但千万不要把大量工作带回家，并在你们约会时大谈工作或长时间接工作电话。可以在与异性交流时适当聊几句自己对工作的安排或见解，让她知道你“很专业”。

6.相信一见钟情。与女性相比，男人大多过于理性，不愿意跟着感觉走。但关于爱和性，大部分是不能被轻易量化的。研究表明，“一见钟情”真的存在，情感学家诺柏林教授发现，如果你相信一见钟情的存在，那便会有60%的可能性遇上。相信一见钟情还会让男性充满强大的情感魅力，进而感染异性。

专家支招：在感情方面不要总是表现的过于理性，不断分析利弊，适当跟着感觉走，当爱上一个女孩时，不妨大胆表白与追求，这时候的男性非常性感。

7.性爱温柔。在性爱方面，多数男人认为“粗鲁、暴力”并不是“男人味”的体现。相反，性爱方面专一、温柔、有耐心，才显得“够男人”。

专家支招：学会调情，重视前戏。男性对性能力的适度炫耀，有时是前戏的重要组成部分，有很强的调情效果。

彩光美白牙齿的优势

彩光美白治疗即强脉冲光，治疗过程简单，对皮肤毫无损伤，直接照射于皮肤表面，可以穿透至皮肤深层，选择性作用于皮下色素或血管，分解色斑，闭合异常的红血丝，解除肌肤上的各种瑕疵，同时光子还能刺激皮下胶原蛋白增生，使原有的胶原组织重组实现嫩白，完全改善皮肤状况，不但不影响工作，连化妆也不影响。

优势

1、一步提升：一次护理，肌肤水嫩紧致度提升40%，皮肤亮白净化提升30%。

2、双重动力：光氧双动力聚合，养护与治疗同步，抑制色素沉着，控斑淡斑一气呵成。

3、三超技术：超高速修复受损肌肤，超高速聚氧光疗美白紧肤，超轻柔光能提升肌肤。

4、多效复合：抑制色沉，高速修护，清斑淡斑，自然美白，抑菌排毒五效合一。

女人睡前肌肤护理8个小技巧

1、睡前第一步：严禁睡前吃宵夜。不想早上起床发现脸肿得像大饼一样，睡前两小时尽对要忍住不吃东西，尤其是含盐量高的食用品是更轻易让你水肿

2、睡前第二步：慎选睡前饮品。固然说睡前喝点小酒有助睡眠和健康，但过多的话会使血管膨胀，造成水肿。尤其是混合酒类、含糖汽水果汁等更是轻易肿喔。倘若真的要喝点有味道的饮品，不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶，有助于舒缓胀气，或是试试葡萄柚汁加上一点芥末，对皮肤也很好，但千万别过量哦!

3、睡前第三步：仔细卸妆并洗两次脸。不想隔天起床时发现眼妆没卸干净变成熊猫眼，前一天可以洗两次脸。第一次先用乳霜状卸妆品卸除彩妆，再使用胶状洗脸产品洗净油污。洗完脸后要立即擦上保养品保湿，避免肌肤过于干燥。

4、睡前第四步：给眼睛一点咖啡因。想要减缓眼睛水肿、改善黑眼圈鱼尾纹眼袋，坊间有不少网传闻的小妙招，像是敷茶包、敷热汤匙等等。这些网传闻也有原理可循，由于茶包里的咖啡因有收缩血管的功效，所以可以让黑眼圈鱼尾纹眼袋变淡。不过我们当然是不建议用茶包，倒是可以选择含有同样成分的眼霜，用起来才会安心。

5、睡前第五步：烦人痘痘变不见。发现脸上有痘痘快冒出来了，睡前可以在痘痘上厚厚地涂一层抗炎产品，再用药用透气胶带贴起来并轻轻压一压，隔天会发现痘痘变小，也变比较不红肿了。若是早上化妆时想遮痘疤，也可试试名媛孙芸芸的小秘方：先涂上遮瑕品，用蜜粉按压后在上一次遮瑕，保证痘疤看不到。

6、睡前第六步：做做床上小运动。睡前在床上做点小运动，3~5分钟可以让隔天身材更窈窕。像是甜姐儿侯佩岑睡前一定会抬腿，抬到脚麻了再放下来;另外，像是敲胆经、延伸拉筋、空中踩脚踏车、后踢式…都有提臀瘦大腿的功效喔。

7、睡前第七步：顶着完美发型进睡。洗完头后，千万不要没吹头发或随便吹吹就往睡觉，固然你可以得到多一点睡眠时间，但隔天起床会浪费更多时间整理乱翘的头发!建议再睡前就把头发梳顺弄整洁，该吹弯、吹澎、吹直、上发卷的都不可马虎，并擦一些保湿定型的产品，隔天起床才不会毛躁变型。

8、起床第一步：冲个热水澡吧!很多外国人的习惯是早上出门前会先洗澡，实在这不但可以让你立即精神百倍，还能让你心情愉快，一整天都很舒服。假如时间来不及或是嫌麻烦，那就洗脸时，打开淋浴间的热水，让浴室布满水蒸气，也有同样效果;而且在湿润及甜桦毛孔打开的情况下擦上保养品，更可以帮助吸收。或是使用小型的蒸脸机也很不错喔。

激光能收缩毛孔吗

毛孔粗大是现在很多的爱美者都普遍存在的一个问题，粗大的毛孔会让我们的整个脸蛋看起来不秀气，对我们的外在美观有着一定的影响，很多的爱美者试过各种收缩毛孔的方法但是没有什么效果。激光美容技术是一种很理想的护肤的项目，那么，激光能收缩毛孔吗?下面，就请专家给我们介绍一下吧!

激光能收缩毛孔吗

专家说，激光是可以收缩毛孔的，而且，激光收缩毛孔的效果非常的显著，激光可刺激皮下胶原蛋白增生，使原有胶原组织重组，从而令毛孔收缩，肌肤恢复弹性、健康而有光泽。

激光能收缩毛孔吗

光子嫩肤技术的升级版，与欧美技术同步。在原有基础上大大丰富了可选择的治疗探头数量和种类，从基底层全面改善肤质，高效祛除色斑，减少皱纹，收缩毛孔紧致肌肤，刺激胶原蛋白的增生，提升肌肤光泽度，重现无瑕肌肤。目前已是国际明星名媛的御用护肤方法，风靡全球。

通过上述的介绍，我们了解到激光不仅能收缩毛孔，而且其效果也是非常显著，是一项很值得大家尝试的收缩毛孔的理想方法。另外需要提醒广大的爱美者的是，为了保障激光收缩毛孔效果和安全，求美者一定要选择较好毛孔收缩医院和做好术后护理，例如不要沾水、要注意防晒等。日常肌肤护理也非常重要，可有效防止肌肤问题再次出现。

新七白美白嫩肤面膜可以美白吗

佰草集——第一个经欧盟认证走出国门的护肤品牌。七白方是我国古代汉方美容秘笈,被称有美白嫩肤、祛斑养颜的功效。佰草集传承中药护肤理念，结合现代高科技研制而成的新七白美白嫩肤面膜，更加安全高效，能迅速渗透入肌肤，促进肌肤活力和弹性，软化老化角质，有效修护肤色不均，令肌肤美白细腻，宛若凝脂。

面膜白色膏状，气味清香，质地温和细腻，涂在脸上很舒服。

用后皮肤白皙细滑，水分有明显提升。蕴含白芍、白蔹、白芨、白蒺藜等七种中草药萃集而成的“新七白”升级精华，质地更加温和细腻，能迅速渗透至肌底，促进肌肤活力和弹性，软化老化角质，更有效修护肤色不均，令肌肤嫩白细腻、宛若凝脂。

9个护肤小技能轻松变美

一、减少痘痘肌的红肿

如果你准备参加一件重要的事，脸上却有明显的红肿，连遮瑕膏和粉底都帮不了你!那只要用眼药水就能解决你的难题!它除了能帮你解决眼睛的红血丝，还能拯救你红肿的痘痘肌。

试试看：将棉花球侵泡在眼药水中，然后将棉花球按压在痘痘上几分钟。痘痘就会减少发红，成为不那么明显的小瑕疵。

二、10分钟解救浮肿的眼睛

冬天室内空气干燥，睡前难免多喝一些水。每天又数小时对着电脑，造成眼睛浮肿、疲劳是再正常不过的事。平时可以多喝点绿茶，然后将茶包留下来放进冰箱，是急救浮肿眼睛的小帮手。

试试看：将茶包从冰箱拿出 (如果没有现成的茶包，可以直接用冷水先泡茶包) ，将茶袋敷在眼睛上10分钟，浮肿就会消失。你的眼睛也会感觉神清气爽，非常有神采。

三、收紧毛孔

一个非常简单的小习惯，就能帮助你收缩毛孔，皮肤也会更加细腻。

试试看：每天洗完脸后，在水槽或者脸盆里面放一些冷水后再丢几块冰块。然后将脸部肌肤全部浸在水里，保持八到十秒钟即可，帮助收紧毛孔的效果非常赞。另外如果平时涂抹了指甲油，将手浸在冰水里，可以让指甲干的较快。

四、蜕去死皮

如果担心市面上的面膜磨砂膏不安全，用厨房里的东西就能帮助脱去死皮。

试试看：将白糖或者盐混合一些橄榄油或者椰子油，轻轻擦到脸上后稍作按摩。然后用温水冲洗，就能帮助肌肤脱去死皮。同时此方法也能涂抹在双唇，瞬间就能拥有水嘟嘟的嫩唇。

五、自然肤色

苹果醋已被用于多种用途，尤其是皮肤，可以帮助治疗痤疮。

试试看：把苹果醋和水以一比四的比例混合在一起，早晚洁面后涂抹在脸部肌肤。肤色会更均匀、通透。还能有效改善面部痤疮粉刺的困扰。

六、让睫毛卷翘的小方法

如果准备涂抹睫毛膏时却感觉睫毛不够卷翘，用这些小方法就能让睫毛瞬间自然卷翘。

试试看：拿起你的吹风机加热睫毛夹几秒钟，然后再夹睫毛效果更佳。如果没有睫毛夹，你甚至可以用小发夹或者针和牙签代替来卷睫毛，只需要将他们稍微加热，然后贴近睫毛向上提拉就能有用自然卷翘的睫毛效果。

七、橄榄油搞定头发毛躁

橄榄油不仅是一种健康美味的蒸煮剂，还是最好的保湿剂!橄榄油含有的不饱和脂肪酸，起到排出体内堆积的废物与毒素的作用。同时使皮肤变得透亮有光泽。涂抹在头发上，还能保持头发的健康并防止发质损坏。

试试看：将半杯橄榄油放入微波炉中加热约十秒，让她有一些温度但不至于过热。然后涂抹在头发上并保持二十分钟，然后进行正常的洗发程序，头发会更加柔韧有光泽。

八、滋润干燥的皮肤

牛油果可以帮助肌肤更滋润，帮助减少肌肤红肿和发炎的状况，还能让肌肤摸起来更柔软、细腻。

试试看：将1/4个牛油果捣烂成果泥，混和脱脂牛奶做成面膜，涂抹在脸部肌肤上10分钟左右。然后用温水冲洗，你的皮肤会很光滑、滋润。

九、让眼线更柔软

不是每次都能买到好用的眼线笔，如果感觉眼线笔较硬不容易上色，其实两秒就能解决你的困扰。

试试看：点燃打火机，然后烧热眼线笔尖两秒钟。等待几秒钟后就可以正常使用，它会比之前更柔软、易上色