风寒犯肺咳嗽预防调护

风寒犯肺咳嗽预防调护

咳嗽的预防，重点在于提高机体卫外功能，增强皮毛腠理适应气候变化的能力，遇有感冒及时治疗。若常自汗出者，必要时可予玉屏风散服用。咳嗽时要注意观察痰的变化，咳痰不爽时，可轻拍其背以促其痰液咳出，饮食上慎食肥甘厚腻之品，以免碍脾助湿生痰，忌食辛辣动火食品，戒烟戒酒，避免接触烟尘刺激。

风寒犯肺咳嗽怎么办

风寒犯肺咳嗽：

临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。

食宜：宜吃辛味带有温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等;

食忌：一是忌食生冷寒凉：

(1)各种冰制饮料;

(2)属寒凉性质的瓜果：包括西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;

二是禁食酸味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;

涩味的食品：如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

小儿感冒咳嗽吃什么饭好

小孩的抵抗力很弱，如果脾胃虚，饮食不当，多食不易消化的食物，水谷精微不能转变而变成痰，上储与肺部就可以引起咳嗽，咳嗽会引起肺部的损伤，不得不引起重视。小孩在感冒咳嗽吃什么饭好呢?

风寒犯肺咳嗽:表现为起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷，身微热。

宜食辛味温热性的食品，如生姜、白葱、豆豉等。忌食生冷寒凉，包括1.各种冰制饮料;2.属寒凉性质的瓜果像西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;3.酸味、涩味的食物如醋、酸白菜、泡菜、白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等。

风热犯肺咳嗽:表现为流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮。

宜食辛凉清淡食品，以疏散风邪，清热解毒止咳，如菊花、茶叶、甜梨、甜橙等。忌食包括：1.酸、涩食品。如醋、酸菜、柠檬、山楂及柿子、等果品;2.辛热食物如大葱、姜、辣椒、大蒜、韭菜、等蔬菜及龙眼肉、大枣、杏等果品;3.肥甘厚味。

以上就是小儿感冒咳嗽应食用的及需要禁忌的一些食物，希望家长们认真对待，与此同时还要做好预防小儿感冒的措施，比如多饮水，积极锻炼身体，多吃水果蔬菜等，孩子的身体状况关乎着家人的心，所以拥有健康身体很重要。

紫苏梗的药用价值

药性说明

紫苏辛温行散，叶轻如肺，能发散风寒、宣肺止咳;梗如脾胃，善于行气和

紫苏梗中，理气安胎。故为风寒咳嗽、脾胃气滞所常用，此外，又解鱼蟹之毒。发汗解表(苏叶较佳)：用于风寒感冒，咳嗽痰多。主治风寒感冒，恶寒无汗;风寒犯肺，咳嗽痰多;外感风寒，内兼气滞者用之更良。行气宽中(苏梗、苏兜较佳)：用于脾胃气滞，胸闷呕吐。本品为行气宽中,行气止呕良药,兼有理气安胎之功。解鱼蟹毒(苏兜较佳)：适于鱼蟹变质，食后吐泻、腹痛。

风寒犯肺咳嗽饮食疗法

1、萝卜陈皮汤：白萝卜1个，切片放入白胡椒5粒，生姜10g，陈皮5g，煮汤，再加冰糖50g。用于疾病的早期，咳嗽频繁发作，咽喉发痒，咳声重浊，痰白清稀。

2、罗汉果茶：广西罗汉果9g，水煎服。用于咳嗽不爽，痰黄粘稠，不容易咯出。

3、丝瓜汁：秋季丝瓜，取汁，隔水蒸热后饮用。用于咳嗽时间较长，痰多，色黄粘稠，咯吐不爽，或有热腥味。

4、川贝梨：川贝母5g，冰糖15g与梨同蒸，用于咳嗽痰多，色黄而粘稠。

5、薏苡仁山药冬瓜子粥：薏苡仁50g，山药、粳米各100g，冬瓜子50g，同煮粥食。用于咳嗽痰多，色白。

6、杏仁萝卜猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个，切块，杏仁9g，共炖烂熟食。用于久咳不愈、活动后气喘、气急者。

7、百合猪肺汤：百合30g，猪肺250g，炖熟加少许食盐调味，饮汤食猪肺。用于咳嗽时间较长，干咳少痰。

在对风寒犯肺咳嗽怎么办认识后，缓解风寒犯肺咳嗽的时候，都是可以根据以上方式进行，不过要注意对这样咳嗽治疗过程中，对食物选择，一定要选择清淡食物，对一些重口味食物不要吃，否则对疾病治疗没有任何好处。

小儿风寒咳嗽的症状

风寒咳嗽多见于冬春季节，起病比较急，病程相对较短，风寒之邪犯肺，则可见咳嗽频作、痰白清稀、鼻流清涕，舌苔一般是薄白的，指纹有浮红，小儿风寒犯肺的话易容化热，若风寒夹热证可见声音嘶哑、恶寒、鼻塞、咽红、口渴。所以风寒咳嗽最常见咳嗽，痰白清稀、鼻塞、鼻流清涕、恶寒、没有汗、全身酸痛。

风寒犯肺咳嗽辨证要点

肺司呼吸，外合皮毛，风寒外感，最易袭表犯肺，肺气被束，失于宣降而上逆，则为咳嗽、气喘;肺津不布，聚成痰饮，随肺气逆于上，故咯痰色白质稀;鼻为肺窍，肺气失宣，鼻咽不利，则鼻塞、流清涕、喉痒。风寒袭表，卫阳被遏，不能温煦肌表，故见微恶风寒;卫阳抗邪，阳气浮郁在表，故见发热;风寒犯表，凝滞经络，经气不利，故头身疼痛;寒性收引，腠理闭塞，故见无汗;舌苔薄白，脉浮紧，为感受风寒之证。

婴儿感冒咳嗽表现

1. 风寒犯肺咳嗽： 临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。

2. 风热犯肺咳嗽： 临床表现：流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮，大便干，小便黄，扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌苔红，脉浮而快。

3. 痰热蕴肺： 临床表现：咳嗽痰多，痰黄稠粘难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热(轻者低烧，重者持续高烧)，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数或滑数。

4. 肺阴虚证： 临床表现：干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定时发热(即潮热)，睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗)，口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样舌质红缺少唾液。5. 肺气虚症： 临床表现：咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

两岁宝宝打喷嚏流鼻涕是怎么回事

1、风寒犯肺咳嗽： 临床表现：起病较急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵喷嚏，头痛身痛，怕冷身微热，无汗，口不渴，饮食减少，舌苔薄白，脉浮紧。

2、风热犯肺咳嗽： 临床表现：流黄浊涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，伴有发热汗出，咽干痛痒，口渴喜饮，大便干，小便黄，扁桃体红肿，咽部充血，舌苔薄黄或黄厚，舌苔红，脉浮而快。

3、痰热蕴肺： 临床表现：咳嗽痰多，痰黄稠粘难于咳出，甚至喘促气急，喉中痰鸣，鼻扇发青或痰中带血，并伴有发热(轻者低烧，重者持续高烧)，面赤唇红，口渴烦急，大便干燥，小便色黄，舌苔黄，舌质红，脉数或滑数。

4、肺阴虚证： 临床表现：干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出，伴有午后傍晚定时发热(即潮热)，睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗)，口燥咽干，舌苔少或剥脱呈地图样舌质红缺少唾液。

5、肺气虚症： 临床表现：咳嗽无力，喘促气短，痰白清稀，伴有精神不振，说话声音低微，喜暖怕冷，动则汗出，舌苔薄白，舌质淡，脉缓无力或沉。

怎么预防小儿感冒?

1、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

2、气候转变时及时增减衣服，防止过冷或过热。

3、少带小儿去拥挤的公共场所，减少感染机会。

4、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏臭消毒，防止病毒感染。

5、及时接受预防注射，减少传染病发生。

6、感冒流行期间可服中药预防。配方是：贯众12克，防风12克，荆芥10克，每日一剂，水煎服连服2～3天。

7、多吃富含优质蛋白或维生素C的食物，可增加宝宝的抵抗力。如防感宝贝、花胶、苹果、桔子、葡萄等。

对经常易感冒的小儿，可每天以黄芪15克，红枣7只，煎汁代茶，长期服用可增加机体免疫力，减少感冒的发生。

以上就是关于两岁宝宝打喷嚏流鼻涕是怎么回事的相关介绍。相信大家看了上面的介绍之后，已经知道两岁宝宝打喷嚏流鼻涕是怎么回事了。一般来说，两岁宝宝打喷嚏流鼻涕是感冒的症状，一般是风寒感冒引起的。因此，家长们除了带孩子及时就医以外，平时正确的护理方法对孩子也是很重要的。

孕妇咳嗽忌吃食物

无论是风寒感冒还是风热感冒引发的咳嗽，都应该避免吃一些滋补、油腻、酸涩食物，诸如猪肉、鸭肉、羊肉、人参等。辛味温热性的食物如生姜、白葱等也不能吃，各种冰制饮品也不能吃。以下五种类型的咳嗽症状，在饮食方面都各有讲究。

1、风寒犯肺咳嗽

症状表现为起病急，咳嗽，痰白清晰，流鼻涕，头痛身痛，怕冷等。饮食上应该忌吃冷饮、冰的食物，寒凉性的食物如西瓜、香蕉等也应该不吃，酸味、涩味的食物避免食用。

2、风热犯肺咳嗽

症状表现为流黄鼻涕，咳嗽吐黄色稠粘痰，并且伴有发热出汗、咽干痛痒、口渴的症状。饮食上应该忌辛味温热性的食物，如葱、姜、蒜、大枣等。可吃一些清淡的食物，如白萝卜、梨、橙等，有利于疏散风邪。

3、肺阴虚症

肺虚的人在饮食方面应该多吃清淡食物，多吃水分多的蔬菜、瓜果等，避免吃辛热温补的食物。

4、痰热蕴肺

主要表现为咳嗽痰多，而且痰黄稠粘难以咳出，呼吸急促，并伴有发热、面赤唇红，口干等症。饮食上可吃一些辛凉的食物，如荸荠等;避免吃油腻味重的食物，辛辣食物如葱、姜等。

5、肺气虚症

肺气虚的人表现为咳嗽无力，气短、舌苔薄白。饮食方面应少吃辛散、寒凉、硬的食物，可以吃一些补肺补脾的食物，如山药、牛肉等。

慢性支气管炎的临床分期

根据慢性支气管炎长期不愈、反复发作的特点，临床可分为急性发作期、慢性迁延期和临床缓解期。每个时期具体的症状如下：

急性发作期：在1周内出现脓性或黏液脓性痰，痰量明显增多，可伴有发热等炎症表现，或咳、痰、喘症状任何一项明显加剧。

(1)风寒犯肺：恶寒发热，无汗，鼻塞，流涕，头痛，周身痠痛，咳嗽气喘痰鸣，痰白清稀或多泡沫，苔薄白，脉浮或弦滑。

(2)痰热壅肺：咳嗽(或伴气喘)，咯痰色黄，痰粘稠，咯不爽，或恶寒发热，口干苦，舌红，苔黄腻，脉滑数或浮数。

(3)痰浊阻肺：咳嗽痰多，痰白而粘，咳声重浊或伴喘息，胸脘做闷，纳呆，苔白腻，脉滑。

慢性迁延期：病人有不同程度的咳、痰、喘症状，迁延1个月以上。

临床缓解期：经治疗后自然缓解，症状基本消失，或偶有轻微咳嗽和少量痰液，保持2个月以上。

(1)肺虚：咳轻痰少，面色少华，声低懒言，自汗，平素易感冒，脉细弱，舌质淡红、苔薄白。

(2)脾虚：咳嗽咯痰，面色少华，肢体倦而无力，纳少，脘腹胀满，大便溏泄，舌质淡胖，边有齿印，苔薄白，脉缓或濡弱。

(3)肾虚：动则气促，头昏眼花，耳鸣，腰膝痠软，下肢乏力，手足欠温，夜尿频数，舌淡薄白，脉沉细。