什么时候丰胸效果最好
什么时候丰胸效果最好
从月经来的第11、12、13天,这三天为丰胸最佳时期,第18、19、20、21、22、23、24七天为次佳的时期,因为在这10天当中影响胸部丰满的卵巢动情激素是24小时等量分泌的,这也正是激发乳房脂肪囤积增厚的最佳时机。
女性的生理周期间隔一般情况下是28-30天,有些也有间隔21天或35-45天的。举例来说,如果是28天生理周期,且生理期的第一天是本月1日,则黄金期及次黄金期就分别是本月11-13日及18-26日,或您是本月21日为第一天生理期,本月若有30天,则黄金期及次黄金期就分别是下个月1-3日及8-16日。若是35天生理周期,且生理期的第一天是本月1日,黄金期及次黄金期就分别是本月16-18号及23-31日。
当然在这10天的饮食中也必须摄取适量含有动情激素成分的食物如:青椒、蕃茄、红萝卜、马铃薯以及豆类和坚果类等,并且要多喝牛奶“尤其木瓜牛奶”,但是最好避免可乐、咖啡。
如何丰胸效果最好
穿稳固的胸罩
胸罩除了防止乳房下垂外，更重要的作用是防止已受压迫的乳房神经进一步受到压迫，消除不适。细心的女性会发现，那些慢跑运动员穿戴稳固的胸罩就是这个保健原因。
定期检查、适当运动
每月对乳房做一次自检，定期到专业机构做乳腺检查，每次洗澡做适当的乳房按摩，每天做5分钟的扩胸运动。
经常按摩乳房
轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统。按摩时，先将肥皂液涂在乳房上，沿着乳房表面旋转手指，约一个硬币大小的圆。然后用手将乳房压入再弹起，这对防止乳房不适症有极大的好处。
女性秋季丰胸吃什么食物 橙子
橙子橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
丰胸水果吃出丰满胸部
1.青木瓜
很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。
丰胸吃法：青木瓜排骨汤。青木瓜去皮去籽，切块，排骨切块并用热水烫一下去腥，然后将青木瓜和排骨一起放入煲中炖煮至熟烂，去渣喝汤。
2.橙子
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。
丰胸吃法：橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物，将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离，只要橙肉。烧水加酒酿，再开放入橙肉搅拌即可。
3.葡萄
葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
丰胸吃法：葡萄番茄汁。葡萄去皮去核，番茄去皮，分别捣碎成汁即可。番茄和葡萄都是瘦身丰胸的佳品，富含维生素，对改善荷尔蒙分泌有显著效果。
为什么酒酿蛋有食疗丰胸的效果 酒酿蛋食疗丰胸什么时候吃效果好
酒酿蛋的食疗丰胸在经期前后三天食用效果最好。
酒酿蛋是影响女性雌性激素的量，然后有丰胸的作用，而月经期间，女性激素分泌较多，因此在经期前后三天食用丰胸效果最好，前期早晚食用，后期每天晚上食用一次就可以了。
吃什么丰胸效果最好
胸部存储的大都是脂肪，所以丰胸的话要适当的增肥。可以试试多食用以下几类食物：第一类富含维他命A的食物：花椰菜、葵花籽油、西兰花。第二类富含蛋白质的食物:豆制品、奶制品，坚果类。第三类是富含胶质的食物：猪蹄、蹄筋、海参、肉皮等等。第四类中医药材，像人参、枸杞、当归这些都是可以辅助丰胸的药材。
胸部大小跟遗传有关，大都是天生的，后期食物丰胸，像吃木瓜、牛奶这些见效不明显，靠食疗丰胸要小心长胖哦。不过听说女人怀孕了胸部会二次发育的。
想丰胸就要吃猪蹄炖黄豆。猪蹄含有丰富的胶原蛋白，是构成肌腱、韧带和结缔组织的主要蛋白质成分。黄豆中含有丰富的卵磷脂、蛋白质及植物雌激素，可以调节妇女体内激素水平，促进胸部发育，防止钙质流失。
蜂王浆能丰胸吗 蜂王浆什么时候吃丰胸效果好
经前经后食用丰胸效果最好。
女性在经期的前后体内的激素水平不是很稳定，这时候补充雌激素丰胸效果最佳的时间，建议在经前2~3天和经后2天多补充食用，平时食用2次，这几天食用3~5次，丰胸效果最佳。
吃什么可以丰胸部快效果快呢
吃什么丰胸效果最好秘籍一：养成健康的饮食习惯
遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，控制动物蛋白的摄入，同时注意补充适当的微量元素。在日本这种以低脂肪含量的食物为主食的国家，女性患乳腺癌的比例只有美国的10%~15%。脂肪含量高的食物一方面阻碍了雌激素的排出，同时会促进体内细菌的生长而使体内雌激素水平升高。每天至少食用30克纤维，诸如多吃些全麦面包、胡萝卜、南瓜，各种纤维均有助于过多的雌激素排出体外，从而阻止激素刺激乳房组织，对乳房的保健具有很好的作用。
吃什么丰胸效果最好秘籍二：远离咖啡
咖啡因是否会导致乳房不适?目前尚未证实。但据医学调查发现，许多有乳房胀痛及其他良性症状的妇女，在戒除咖啡因后，症状有明显的改善。因此，你得全面戒掉咖啡，也就是要对汽水、巧克力、冰激凌、茶以及含咖啡因的止痛药等完全死心。
吃什么丰胸效果最好秘籍三：摄取维生素
饮食中应摄取富含维生素C及维生素B群的食物。这些维生素有助于调节前列腺素E的制造。同时，少吃人造奶油，因其中的氢化脂肪会干扰体内必需的脂肪酸转化为Y-亚麻油酸的能力，进而抑制催乳激素的产生。
吃什么丰胸效果最好秘籍四：不吃太咸的食物
高盐的食物易使乳房胀大并产生疼痛感，因此，女性平日都不应吃得太咸，而月经来前的7~10天尤应避免这类食物，以免影响你的乳房健康和丰胸效果。
吃什么丰胸效果最好秘籍五：切忌滥用药
有的人胡乱吃些消炎药或是抗生素类药来止住乳房胀痛，这是错误和危险的，因为乳房胀痛不能使用局部性的类固醇消炎剂。
女性吃什么对胸部好 女性丰胸吃什么水果好
很多人都误以为是木瓜都能丰胸，其实不然，木瓜中具有丰胸作用的是木瓜酶，就是弄破木瓜时会流出的白白的乳状物，这种木瓜酶青木瓜中含量丰富，但熟木瓜就很少，故想要吃木瓜丰胸一定要选青木瓜。另外木瓜可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，丰胸效果最佳。
橙子富含维生素C，能有效防止胸部变形，让乳房更加坚挺，能有效预防胸部下垂或外扩现象。一般建议饭前或饭后半小时以及睡前吃葡萄丰胸效果最好。
葡萄是水果中维生素含量较高的水果之一，能有效预防胸部外扩下垂等变形现象。
西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让你的胸部更美丽，形状更漂亮。而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择。
吃什么丰胸效果最好
一、花生牛筋煲
材料：牛筋2斤、花生半斤、洋葱2颗、番茄2颗、萝卜1根、辣椒酱少许、米酒少许、糖少许、酱油适量
做法：
1、牛筋切断、汆烫后备用，洋葱、萝卜及番茄切块。
2、将洋葱炒到金黄色，加适量的水、酱油、米酒、糖等调味料，再加入辣椒酱及牛筋一起卤约两小时。再加入花生、番茄及萝卜卤一小时即可。
丰胸原理：牛筋有丰富的胶质，对肌肤及丰胸的帮助很大。种子类食物含有丰富蛋白质及类荷尔蒙等成分，可以促进第二性征饿的发育，当然对丰胸的效果也很好。
二、花生炖猪脚
材料：花生2汤匙、猪脚4两、酱油2汤匙、糖1茶匙、 酒2汤匙。
做法：花生、猪脚洗净同时放入锅中，加入酱油、糖 、酒。
丰胸原理：花生含多元不饱和脂肪酸，可促进胸部细胞丰满。猪脚含动物胶原蛋白，可促进女性尔蒙分泌。
三、玉女补奶酥
材料：花生、红枣、黄豆各100克。
做法：1、将上述三种材料分别洗净后沥干。将花生、黄豆烘干后磨成粉，将红枣去核切成碎末。
2、将三者充分地搅拌均匀，加入少许的清水调成泥状、揉成小球后，再压成小圆饼（大小可自行决定）。将烤箱预热10分钟，放入小圆饼，以150摄氏度的温度烘烤15分钟即成。
丰胸原理：这款点心酥脆可口、营养丰富，女性吃了既能丰胸还不会发胖。其中，花生中富含维生素E和多不饱和脂肪酸，这两种物质可促进女性卵巢的发育和完善，增加雌激素的分泌。