女人喝什么汤好 芪杜薏米乌龟汤

女人喝什么汤好 芪杜薏米乌龟汤

用料：乌龟1只（约300克），黄芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2片，油盐适量。

制法：先将乌龟放进热水锅内，用文火慢慢烧开，直到把乌龟烫死，然后去掉乌龟壳和内脏，洗净后斩件备用；黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用；薏米略炒一下备用；将上述所有材料一起放进砂锅内，加适量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2个小时，调味后即可饮用。

功效：健脾、消肿、补肾。

腰肌劳损吃什么食物好

1、续断杜仲猪尾汤

材料：准备续断、杜仲各25g，猪尾2条。

制作方法：将猪尾去毛切断，和药材一起置砂锅中煮熟，加盐少许，去药渣，饮汤食猪尾，连服5~7天。

功效：杜仲具有补肾、强筋骨的作用，可用于治疗腰痛。

2、龟肉杜仲汤

材料：准备龟肉250g，桃仁30g，杜仲10g。

制作方法：一起置入锅内煮熟，去杜仲，饮汤，连服3日，可间断服用。

功效：龟肉具有益阴补血功效，可治疗筋骨疼痛。

3、生地黄乌鸡

材料：生地黄250g，饴糖250g，乌鸡1只。

制作方法：乌鸡去毛洗净，去内脏，将生地黄和饴糖拌匀并放入鸡腹，煮熟食用，但不加调料，只食鸡肉，不饮汤。隔日1次，连服5~7天。

功效：生地黄具有清热凉血、生津润燥，乌鸡肉具有通经活络功效。

1.椒茴煮猪尾：胡椒12克，大茴香10克，猪尾1条(去毛洗净切段)，水适量，煮汤调味服。

2.良姜猪脊骨粥：高良姜10克，苡仁30克，生姜10片，杜仲 10克，寄生20克，水煎去渣，再加猪脊骨250克，大米120克，煮粥调味服。

3.薏苡仁生姜羊肉汤：薏苡仁50克，生姜20克，羊肉250克，加水适量煲汤，调味佐膳。

4.杜仲狗脊汤：杜仲20克，狗脊15克，黄精15克，鸡血藤30克，猪骶骨1具，久煎，调味饮汤吃肉。每日1次，连服10天为1疗程。

5.当归牛尾汤：当归30克，杜仲12克，首乌15克，牛尾巴1条。将牛尾巴去毛洗净，切成小段，和上述药物加水适量，煲透熟，调味，饮汤吃牛尾。

6.牛膝黄精猪肾汤：牛膝20克，黄精15克，川断10克，杜仲 10克，猪肾1对。水煎调味饮汤吃肾，每日1次，连服30天。

4、狗肉附片汤

材料：狗肉200g，附片1.5g，菟丝子3g。

制作方法：将附片和菟丝子一起放入布袋中，狗肉切片，先用生姜把狗肉炒熟，然后将药材和狗肉一起放入砂锅，炖至以肉烂为宜。饮汤吃肉，早晚各一次，1日1剂，可连服7~10日。

小儿湿疹什么能吃

1.绿豆海带鱼腥草汤：鱼腥草、海带、绿豆各适量。将所有材料清洗干净，一起加水煮熟，喝汤，吃海带和绿豆，每日1剂，持续喝一周。

2.马齿觅汤：马齿觅250-500克。所有材料清洗干净后切碎，煎汤服用。每日1剂，持续饮用一周。

3.薏米小豆玉米汤：红小豆、玉米须、薏米适量。所有材料清洗干净后一同煮熟，每日1剂，持续饮用一周。

4.茯苓乌龟汤：乌龟1只、土茯苓30克。所有材料共同炖烂，喝汤、吃龟。每日1剂，持续饮用一周。

5.冬瓜薏米车前汤：冬瓜皮30克、车前草15克、薏米30克，三种食材一起煎煮，饮汤，吃薏米，每日1剂，连续服用7-10天。

6.当归玉竹蛇汤：玉竹15克、乌梢蛇15克、当归9克，所有药材一起煎煮，每日1剂，连服10-15天。

乳腺肿瘤患者吃什么好

1 .灵芝煲乌龟

组成 : 乌龟1只，灵芝 30g ，大枣 10 枚，调料适量。

制法 : 先将乌龟放入锅内，用清水煮沸，捞起，去甲壳及内脏，切块略炒，然后与大枣(去核)、灵芝用瓦锅煲汤，加调料煮入味。

2 .橘皮粥

组成 : 青橘皮、青橘叶、橘核各 20g ，薏米 50g ，粳米 100g 。

制法 : 将青橘皮、青橘叶、橘核放入锅内加清水适量煎煮成汁，去橘皮、叶、核。下入粳米、薏米用旺火煮沸，转用文火熬煮至八成熟时，放入红糖搅翻匀，再煮至米烂熟成粥。吃粥时佐以糖醋大蒜头，每日1～ 2 餐。

3 .蜈蚣山甲海马散

组成 : 蜈蚣 6 只、海马 1 只、炙山甲 45g 。

制法 : 将上药烘干，共研细末，制或散剂，每次 3g ，每日 3 次，用黄酒冲服，连续服用 15 ～ 20 剂为一疗程。

4 .灵芝黄芪肉汤

组成 : 灵芝、黄芪各 15g 、黄精 15g 、鸡血藤 15g ，猪瘦肉 100g 。

制法 : 共煮汤，油、盐、味精调味，每日1剂。能益气健脾，养血，提高机体免疫力。

5 .参芪猴头鸡汤

组成 : 党参 15g, 黄芪 30g, 猴头菌 100g, 大枣 10 枚，母鸡肉 250g, 清汤适量。

制法 : 猴头菌泡发切块，鸡肉切块，共放蒸钵内，加料酒、姜、葱，以湿棉纸封口，炖熟食用。能补气养血，行气止痛。

6 .金龟虫草汤

组成 : 金钱龟一只(约 250 ～ 500g ) , 虫草 15g, 沙参 30g ，灵芝 15g, 蜜枣 6 枚。

制法 : 金钱龟去内脏，连龟甲斩为块，用文火炖约1小时，调味分早、晚2次食用。每日1剂。

回南天食疗养生

1、芡实杞圆龟苓汤

芡实杞圆龟苓汤气味带药味香润，具滋阴清热，健脾益肾的功效。适合于肾阴不足，阴虚火旺，症见骨蒸潮热;或脾虚湿聚、湿浊内停之湿疹疮毒反复发作;或脾肾不足之泄泻滞下等。

【材料】乌龟1—2只(约500克)、土茯苓150克、芡实60克、枸杞子30克、圆肉60克、生姜2片。

本品既滋脾肾之阴，又泄脾肾湿浊，是滋阴清源、养阴退热的春季家庭理想汤品。汤中乌龟，最好能选取金钱龟，如价格太昂贵，草龟代亦可。其性平、味甘、咸，功能滋阴潜阳、补肾养血。《本草衍义补遗》说“下甲补阴、主阴血不足”。《本草通玄》说“板咸平，肾经药也，大有补水制火之功”。《日用本草》说龟肉能“大补阴虚”;土茯苓性平，味甘、淡，有清热利湿、解毒的功效;芡实性平，味甘、涩，功能固肾涩精、补脾止泻;枸杞子性平味甘，功效补益肝肾;圆肉性温味甘，功能补益心脾;生姜健胃、除腥。合而为汤，滋补肝肾、清热解毒、调养心脾，共奏清退虚热、解毒利湿而不伤阴，滋阴养液而不留邪之效。

【烹制】先把乌龟放入盆中，淋热水使其排尿，用开水烫死后洗净，切去内脏、头、爪;土茯苓、芡实、杞子、圆肉等洗净，稍浸泡;然后一起放进瓦煲内，加入清水1200毫升(约12碗水量)，武火煮沸后，文火煲3小时以上，调入盐、油便可。此量可供2-3人用。

2、参芪粥

黄芪15克，党参15克，炒薏米60克，炒扁豆15克，红枣2个，大米100克。

先将薏米、扁豆炒至微黄，红枣去核，用清水洗净黄芪、党参并放入砂锅内，加水煎汁。药汁熬好后，去除药渣，将炒薏米、炒扁豆、红枣肉、大米一同放进药汁中煮沸，后用文火煮成粥。

功效：黄芪、党参具有健脾益气的作用，薏米、扁豆能够祛湿，做成能够养胃的粥，可补中益气，健脾祛湿，缓解湿盛带来的身体不适。

3、赤小豆、冬瓜煲生鱼汤

生鱼一条、宰净，冬瓜(连皮)500克，赤小豆60克，葱头5个，煲汤，不放盐。

功效：补脾、利水、消肿，其作用为补脾而不留邪，利水而不伤正气。

中医解说：回南天，湿气盛，湿易困脾，影响运化，很多人容易出现身体困重，乏力倦懒，饮食减少，腹胀便溏等症状。特别是对于肿瘤病人，回南天容易病情加重。因为肿瘤病人本来就脾虚，痰瘀内结，回南天湿盛困脾，会加重痰湿内生，阻遏阳气，从而使病情加重，肿瘤进展。

4、茯苓骨头汤

材料：猪脊骨500克 、茨实50克、薏米30克、土茯苓(干)30克

做法： 将猪骨头冲洗干净备用。茨实、薏米、土茯苓洗净备用。瓦煲内放适量水，将猪骨头倒入。倒入茨实、薏米、土茯苓。开大火烧开。用汤勺将浮沫撇去，再开小火慢慢煲1.5个小左右，关火前5分钟加盐即可。

男人如何合理补肝

肝病饮食三大补肝食谱推荐

一、芪草炖乌鸡：

用料为雌乌鸡1只，黄芪30~60克，冬虫夏草2枚。将乌鸡出去内脏，去毛洗净后放入黄芪、冬虫夏草，以大火煮开，再继续用小火煨炖，等到熟了以后再加入精盐和味精料酒等调料。

吃法：吃肉喝汤，随量食用。

芪草炖乌鸡是肝病饮食中的一种，具有健脾益气，补虚填精的效用。非常适用于慢性肝病的患者，气血亏虚，肝肾不足的者食用最宜。

二、女贞枸杞瘦肉汤：

用料为瘦肉250克，女贞子30克，枸杞子15克，大枣5枚。将女贞子、枸杞子、大枣(去核)洗净，瘦猪肉洗净切块，然后将全部用料一同放入锅中，加清水适量烧沸。最后再用文火慢炖2到3个小时，调味即可食用。

吃法：吃肉喝汤，适量食用。

女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用，非常适用于慢性肝炎患者。肝区隐痛不适，腰酸乏力，头晕眼花，潮热盗汗的病情都可以以此汤进补。

三、薏苡仁粥：

用料为薏苡仁60克，山药60克，粳米200克。将薏苡仁、山药、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥即可，非常易做。

吃法：随量日常食用。

肝病饮食中薏苡仁粥是比较简单的一种，有健脾和胃的作用。适用于慢性肝病脾虚不运者，有食欲不振，大便溏薄，舌苔厚腻等症状的患者可以试上一试。

闭经女性的饮食要点

猪腰核桃：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。

黄芪杞子炖乳鸽：黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。将鸽子洗净，与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。

薏米陈皮粥：炒薏米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。

人参胡桃煎：人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。

乌鸡汤可以治疗痛经吗

乌鸡汤非常适合女性喝，特别是身体瘦弱、血气不足的女性，可以通过喝乌鸡汤得到改善。乌鸡的营养价值非常高，不过对于遭受大姨妈每月一虐的小伙伴们，如果吃乌鸡还能治疗痛经，那就太好了!

Q：乌鸡汤可以治疗痛经吗?

A：可以的呢。

如果希望乌鸡汤改善痛经的效果更好一些的话，可以搭配鸡爪、当归、党参、黄芪、枸杞、红枣、淮山、薏米、莲子、茨实一起熬煮。

多种材料一起熬煮的乌鸡汤，可以起到活血调经、健脾补肾、补血益气的人们饮用，男女均适。特别对于痛经、经量过多或者经量多少、经期紊乱的情况，有较好的改善效果。

湿疹什么能吃 什么不能吃

湿疹什么能吃

1.绿豆海带鱼腥草汤：鱼腥草、海带、绿豆各适量。将所有材料清洗干净，一起加水煮熟，喝汤，吃海带和绿豆，每日1剂，持续喝一周。

2.马齿觅汤：马齿觅250-500克。所有材料清洗干净后切碎，煎汤服用。每日1剂，持续饮用一周。

3.薏米小豆玉米汤：红小豆、玉米须、薏米适量。所有材料清洗干净后一同煮熟，每日1剂，持续饮用一周。

4.茯苓乌龟汤：乌龟1只、土茯苓30克。所有材料共同炖烂，喝汤、吃龟。每日1剂，持续饮用一周。

5.冬瓜薏米车前汤：冬瓜皮30克、车前草15克、薏米30克，三种食材一起煎煮，饮汤，吃薏米，每日1剂，连续服用7-10天。

6.当归玉竹蛇汤：玉竹15克、乌梢蛇15克、当归9克，所有药材一起煎煮，每日1剂，连服10-15天。

湿疹什么不能吃

1.发物：牡蛎肉、鲈鱼、海蜇、桂圆、荔枝、大枣、蜂蜜、黄芪、黄精、紫河车、王浆、猪头肉、肥猪肉、公鸡、燕窝等。

2.辛辣刺激性食物：川椒、芥末、韭菜、八角、大蒜、干姜、桂皮、小茴香等。

女性春季养生 六款药膳推荐

一、龙莲鸡蛋汤

材料：龙眼肉15克、莲子肉50克、鸡蛋2个、生姜1块、大枣4枚、盐少许。

方法：

1、将鸡蛋隔水蒸熟，去壳，用清水冲洗干净;

2、龙眼肉、莲子肉、生姜、大枣分别用清水洗干净;

3、莲子肉去心，保留红棕色莲子衣;

4、生姜去皮，切两片，大枣去核;

5、瓦煲内放入适量清水，先用武火煲至水沸，然后放入以上原料，再改用文火煲2小时左右，加入盐少许即可，佐餐食。

功效：具有宁心安神、养血润肤的功效。

二、党参砂仁猪肚汤

用料：猪肚150克、党参15克、高良姜20克、砂仁5克、生姜20克、油盐适量。

做法：

1、将猪肚去掉油脂后，洗净切块备用;

2、砂仁、党参分别洗净，高良姜和生姜磨成茸，与猪肚一起放进炖盅，加清水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。

[功效] 理气温脾。

三、芪杜薏米乌龟汤

用料：乌龟1只(约300克)、黄芪30克、薏米15克、杜仲10克、生姜2片、油盐适量。

做法：

1、先将乌龟放进热水锅内，用文火慢慢烧开，直到把乌龟烫死，然后去掉乌龟壳和内脏，洗净后斩件备用;

2、黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用;薏米略炒一下备用;将上述所有材料一起放进砂锅内，加适量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2个小时，调味后即可饮用。

[功效] 健脾、消肿、补肾。

四、眉豆陈皮鲤鱼汤

用料：鲤鱼300克、白眉豆100克、陈皮10克、生姜少许、油盐适量。

做法：

1、将白眉豆和陈皮(去白)、生姜分别洗净备用;鲤鱼去掉腮和内脏后洗净，然后放进油锅中略煎，直到显得稍黄即可，备用;

2、将白眉豆、陈皮和生姜放进砂锅内，加清水用武火煮沸后，把鲤鱼放进去一起煮，直到眉豆烂熟即可加调味料，随后饮用。

功效：健脾养胃，利水消肿。

五、淮山党参红枣泥鳅汤

用料：泥鳅250克、黄芪15克、泥鳅15克、淮山30克、红枣15克、生姜3片、油盐适量、料酒适量。

做法：首先将泥鳅的头去掉，然后洗净备用;黄芪、党参、红枣分别洗净，装入布袋子中，扎紧袋口，与泥鳅、生姜一起放进砂锅中，加清水，用大火煮沸后，改用文火煮1个小时，然后捞出药袋，调味后即可饮用。

功效：健脾和胃，补气养血。

六、鳙鱼党参汤

用料：鳙鱼1000克、党参10克、草果2克、陈皮、桂皮、干姜各3克、胡椒10粒、油盐适量。

做法：

1、将鳙鱼剖开，去掉内脏和腮，洗净备用;

2、党参、草果、陈皮、桂皮、胡椒和干姜分别洗净，与鳙鱼一起放进砂锅中，加清水适量，用武火煮开，改用文火煮至鱼肉熟烂，放精盐调味即可饮用。

功效：温补脾胃。

患湿疹可以吃玉米吗

湿疹可以吃玉米。湿疹，中医称湿毒疮，其病多因风湿热，客于肌肤，郁结蕴滞所致。所以一般是不宜进食偏于热性的食物，以免助热化湿，进而加重病情!玉米 性 甘、平、无毒。入胃、肾经。玉米富含维生素C有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱纹产生作用!

那么患有湿疹后可以吃些什么呢?我来了解一下吧。

1.绿豆海带鱼腥草汤：鱼腥草、海带、绿豆各适量。将所有材料清洗干净，一起加水煮熟，喝汤，吃海带和绿豆，每日1剂，持续喝一周。

2.马齿觅汤：马齿觅250-500克。所有材料清洗干净后切碎，煎汤服用。每日1剂，持续饮用一周。

3.薏米小豆玉米汤：红小豆、玉米须、薏米适量。所有材料清洗干净后一同煮熟，每日1剂，持续饮用一周。

4.茯苓乌龟汤：乌龟1只、土茯苓30克。所有材料共同炖烂，喝汤、吃龟。每日1剂，持续饮用一周。

5.冬瓜薏米车前汤：冬瓜皮30克、车前草15克、薏米30克，三种食材一起煎煮，饮汤，吃薏米，每日1剂，连续服用7-10天。

6.当归玉竹蛇汤：玉竹15克、乌梢蛇15克、当归9克，所有药材一起煎煮，每日1剂，连服10-15天。

以上就是关于湿疹可以吃玉米吗的介绍，大家都了解了吧。其实含有湿疹时，要注意不要吃发物，例如牡蛎肉、鲈鱼、海蜇、桂圆、大枣、蜂蜜、黄芪、黄精、紫河车、王浆、猪头肉等，还有不要吃辛辣刺激性的食物。这样会加重湿疹的症状。一定要注意哦!

春季护肤食疗美容给力超赞

党参砂仁猪肚汤

[用料]猪肚150克，党参15克，高良姜20克，砂仁5克，生姜20克，油盐适量。

[制法]将猪肚去掉油脂后，洗净切块备用;砂仁、党参分别洗净，高良姜和生姜磨成茸，与猪肚起放炖盅，加清水适量，炖盅加盖，用文火隔水炖2个小时，调味后即可饮用。

芪杜薏米乌龟汤

[用料]乌龟1只(约300克)，黄芪30克，薏米15克，杜仲10克，生姜2，油盐适量。

[制法] ①先将乌龟放热水锅内，用文火慢慢烧开，直到把乌龟烫死，然后去掉乌龟壳和内脏，洗净后斩件备用;②黄芪、杜仲、生姜分别洗净备用;薏米略炒备用;③将上述所有材料起放砂锅内，加适量的清水，用武火煮沸后改用小火煮2个小时，调味后即可饮用。

调理闭经的方法有什么

猪腰核桃

原料：猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。

做法：猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。

黄芪杞子炖乳鸽

原料：黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。

做法：将鸽子洗净，与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。

薏米陈皮粥

原料：炒薏米30克，陈皮6克，大米适量。

做法：共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。

人参胡桃煎

原料：人参3克，胡桃肉3枚。

做法：煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。

补肝喝什么汤好

一、芪草炖乌鸡：用料为雌乌鸡1只，黄芪30～60克，冬虫夏草2枚。将乌鸡出去内脏，去毛洗净后放入黄芪、冬虫夏草，以大火煮开，再继续用小火煨炖，等到熟了以后再加入精盐和味精料酒等调料。

吃法：吃肉喝汤，随量食用。

芪草炖乌鸡是肝病饮食中的一种，具有健脾益气，补虚填精的效用。非常适用于慢性肝病的患者，气血亏虚，肝肾不足的者食用最宜。

二、女贞枸杞瘦肉汤：用料为瘦肉250克，女贞子30克，枸杞子15克，大枣5枚。将女贞子、枸杞子、大枣(去核)洗净，瘦猪肉洗净切块，然后将全部用料一同放入锅中，加清水适量烧沸。最后再用文火慢炖2到3个小时，调味即可食用。

吃法：吃肉喝汤，适量食用。

女贞枸杞瘦肉汤具有滋养肝肾的作用，非常适用于慢性肝炎患者。肝区隐痛不适，腰酸乏力，头晕眼花，潮热盗汗的病情都可以以此汤进补。

三、薏苡仁粥：用料为薏苡仁60克，山药60克，粳米200克。将薏苡仁、山药、粳米洗净，加水适量，煮烂成粥即可，非常易做。

吃法：随量日常食用。

肝病饮食中薏苡仁粥是比较简单的一种，有健脾和胃的作用。适用于慢性肝病脾虚不运者，有食欲不振，大便溏薄，舌苔厚腻等症状的患者可以试上一试。

食疗防治闭经须对症进行

专家提醒，食疗防治闭经须对症进行。闭经是女性比较常见的现象，生理性的闭经属于正常现象，但是病变引起的闭经是不正常的现象，对此，专家提醒广大女性应该要做好这一类闭经的防治工作。那么，生活中女性该如何防治闭经呢?专家表示，女性预防闭经不妨可针对自身症状，有针对性的采用食疗方进行防治，下面专家为大家具体介绍。

食疗防治闭经须对症进行

一、薏米陈皮粥

炒薏米30克，陈皮6克，大米适量，共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效，适用于痰湿阻滞型闭经。

二、人参胡桃煎

专家表示，女性生活中可用人参3克，胡桃肉3枚，煎汤服用。可补益脾肾，适用于脾肾两虚型闭经。

三、黄芪杞子炖乳鸽

黄芪、杞子各30克，乳鸽1只。将鸽子洗净，与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟，吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾，适用于虚证闭经。

四、猪腰核桃

猪腰1对，杜仲30克，核桃肉30克。猪腰去白筋，与杜仲、核桃肉同放砂锅，加水500毫升煮熟，去杜仲，食猪腰、核桃肉，喝汤。每日一次。可温肾填精，用于肾阳不足型闭经。

以上就是食疗防治闭经须对症进行的相关介绍，如还有其他疑问，可咨询在线专家。