老年痴呆症的分期及所需营养
老年痴呆症的分期及所需营养
第一阶段(1～3年)：轻度痴呆期
表现为记忆减退，对近事遗忘突出;判断能力下降，病人不能对事件进行分析、思考、判断，难以处理复杂的问题;工作或家务劳动漫不经心，不能独立进行购物、经济事务等，社交困难;尽管仍能做些已熟悉的日常工作，但对新的事物却表现出茫然难解，情感淡漠，偶尔激惹，常有多疑;出现时间定向障碍，对所处的场所和人物能做出定向，对所处地理位置定向困难，复杂结构的视空间能力差;言语词汇少，命名困难。
第二阶段(2～10年)：中度痴呆期
表现为远近记忆严重受损，简单结构的视空间能力下降，时间、地点定向障碍;在处理问题、辨别事物的相似点和差异点方面有严重损害;不能独立进行室外活动，在穿衣、个人卫生以及保持个人仪表方面需要帮助;计算不能;出现各种神经症状，可见失语、失用和失认;情感由淡漠变为急躁不安，常走动不停，可见尿失禁。
第三阶段(8～12年)：重度痴呆期
患者已经完全依赖照护者，严重记忆力丧失，仅存片段的记忆;日常生活不能自理，大小便失禁，呈现缄默、肢体僵直，查体可见锥体束征阳性，有强握、摸索和吸吮等原始反射。最终昏迷，一般死于感染等并发症。
老年痴呆需要补充什么营养?
1、核桃：含有丰富的不饱和脂肪酸——亚油酸，被机体吸收后能变成脑细胞的组成物质。
2、鱼：多吃鱼对预防老年性痴呆有好处。
3、五味子：含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，它也是兼具精、气、神三大补益的少数药材之一，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气、营造和运用能量、提高记忆力及性持久力。
4、桂圆肉：对治疗老年性痴呆、心脾气血两虚者有益，同时有助于防治畏寒乏力、面足浮肿。
5、葡萄：对于老年性痴呆、气血虚弱的治疗较为适宜。
6、山楂：常用于治疗老年性痴呆兼有高血脂症、糖尿病者。
7、芝麻：可补肾益脑、养阴润燥，对肝肾精气不足兼有口舌干燥、肠燥便秘等症状较为适宜。
8、莲子：是补脾益胃、养心安神、益智健脑的理想食物。在中医里，莲子还有益肾固精的功能。
9、黄花菜：对治疗老年性痴呆有帮助，可以改善肝肾阴虚、血虚引起的健忘、失眠、烦躁、眩晕头痛、心悸等病症，是养脑强记的好食物。
10、花生：有明显的抗衰老作用，可以延缓脑功能衰退，抑制血小板凝聚，防止血栓形成。还能降低胆固醇，预防动脉硬化。
11、荔枝：对治疗痴呆、心脾气血两虚，兼有胃阴不足、心烦口渴的患者较为适宜。
12、松子：用于防治老年性痴呆，尤其适用肝肾精亏症伴肺燥阴虚者。
13、桑葚：治疗肝肾亏损、心脾气血双亏的痴呆病人尤为适宜。
比目鱼的营养价值 增强记忆力
比目鱼是一种高蛋白鱼类，当中的DHA含量丰富，可以为大脑补充所需营养，有利于提高记忆力、思考能力。另外，比目鱼中含有一定卵磷脂，食用能够降低细胞的死亡率，改善神经系统的功能，使大脑延缓衰老，预防老年痴呆症。
老年痴呆症怎么预防
1、室外散步
老年朋友们平时一定要注意多到室外进行散步，这对于预防老年痴呆症是有很好的效果的，因为散步可以帮助老人平复心情，而且多到公园散步，多接触大自然对于大脑健康是很有好处的，老年朋友们平时一定要引以为鉴。
2、多社交
社交也是预防老年痴呆症的一种有效方法，老年朋友们平时可以多跟朋友外出旅游或者是聚餐、参加体育活动等，这样就可以使得身心放松，而且还可以锻炼老人的思维能力，因而可以起到预防老年痴呆症的效果，大家一定要谨记。
3、每天两杯苹果汁
苹果的营养价值是非常丰富的，老年朋友们每天喝两倍苹果汁对于老年痴呆症的预防也是有一定效果的，苹果汁中的营养物质可以促进中乙酰胆碱生成，这种物质对于老年痴呆症的预防和治疗都是非常有效的，因此，老年朋友们平时可以多吃苹果。
4、喝咖啡
咖啡有很好的抗炎功效，而且喝咖啡还能有效的缓解大脑衰老，因此，咖啡也是预防中风、糖尿病、老年痴呆症等疾病的有效方法，老年朋友们可以适当的喝一些咖啡，这些都是预防老年痴呆症的有效方法，对此大家一定要引起重视。
老年痴呆是否有遗传
有专家认为，老年痴呆症在一定程度上可以算作家族遗传病。老年痴呆症是，有一定的遗传因素影响的，但是也不完全受遗传因素叮了一下，他是遗传因素和外在环境共同作用的结果，会不会患病?要看我们如何治疗。
如果能够合理控制，和你生活，老年痴呆症也可以不遗传给下一代。首先要务必保持心情愉快精神乐观，有研究显示，过度的精神压力是导致老年痴呆症的罪魁祸首，我们应该多安慰老人，多跟老人在一起缓解他们的精神压力。
老年痴呆症的患者，要非常注意日常饮食习惯，要多多服用蔬菜水果，因为其中的维生素c对他们的大脑来说，有着非常重要的营养补充作用，而且，老年痴呆症的内分泌系统有一点紊乱。要禁止给老年痴呆症患者吃，高脂肪高胆固醇的食物，因为这是对病情的恢复有影响的。
阿尔茨海默病能活多久
阿尔茨海默病又被称为老年痴呆，老年痴呆症是有早、中、晚期。老年痴呆症患者主是死于老年痴呆症的并发症和内脏功能衰竭。
根据病因，老年痴呆症主要分4大类：
1.老年性痴呆:即阿尔茨海默氏病(AD)，比例为50%-75%。
2.血管性痴呆：比例为5%-20%。
3.混合型痴呆：即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在。
4.其他类型的痴呆:如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆。
需要到正规医院神经内科检查一下，确诊具体类型、分期后对症治疗。不同类型、分期后治疗办法是有区别的。阿尔茨海默病病人能活多久这个问题，也许还得根据具体情况而定。随着人们对早期痴呆识别能力及护理水平的提高，部分阿尔茨海默病的病程已可以达到10年以上。
虹鳟鱼的功效与作用 提升记忆力
虹鳟鱼富含蛋白质，可以为大脑补充所需营养，有利于提高记忆力、思考能力。另外，虹鳟鱼中含有一定卵磷脂，食用能够降低细胞的死亡率，改善神经系统的功能，使大脑延缓衰老，预防老年痴呆症。
每天散散步能防老年痴呆
据英国一则报刊报道，一项新研究发现，每次散步20分钟，每周3次以上，能大幅降低罹患阿尔茨海默症(老年痴呆症)的风险。
科学家通过对30项研究进行综合分析后发现，65岁以上老人中，痴呆症(分为老年痴呆、血管性痴呆、混合型痴呆和其他类型痴呆)发病率达1/3，而老年痴呆症最为常见，1/3的患者发病原因是因为生活方式，如缺乏运动、肥胖、吸烟、高血压以及受教育程度低。其中，缺乏运动是最重要的病因。
研究人员认为，健康生活方式有助减少患老痴的风险，每周若干次健走运动，能有效预防该病。即使每天散步，也能起到相同效果。此外，运动可以保证健康饮食，帮助戒烟，这会进一步减少老痴的发病风险。
受教育者老年痴呆发病晚
老年痴呆症以记忆力进行性减退、认知功能障碍等为主要症状，严重降低患者的生存质量。有研究表明，老年痴呆症的发生与接受的教育程度低有一定关系。
国内所做的一项大型研究中，老年患者接受的教育程度越高，发生脑损伤后其认知功能障碍程度越轻，老年痴呆症的发生率也越低。Lane等研究同样也提示，在老年痴呆症患者中，高教育水平者其简易智能量表得分高，且能延缓老年痴呆症患者认知功能的减退。
目前认为较高的文化程度能提高患者认知功能的储备，使其发生脑卒中后智能减退大为降低;接受教育的时间越长，神经损伤的自我保护能力就越强。高教育程度能降低老年痴呆症发生的可能作用机制有:教育过程可能增加了脑血流量，同时也增加了神经活动所需的氧和葡萄糖，降低神经细胞对毒素的敏感性，防止自由基等损伤神经细胞，从而对脑细胞起保护作用，降低老年痴呆症的发病率。
此外，教育程度与认知功能有一定的相关性，早期发育时如果缺少教育的刺激，可能会导致神经突触数量减少，而较高的教育水平能增加神经元突触之间的联系，因而对认知功能有较好的保护作用。
老年痴呆的原因
由于很多老年人长期情绪抑郁、离群独居、丧偶、文盲、低语言水平、缺乏体力及脑力锻炼等原因也可加快脑衰老的进程，从而诱发老年痴呆!其实老年痴呆的病因十分复杂，主要包括：
1、年龄因素;老年痴呆发病率随着年龄的增长呈增高趋势。
2、脑变性疾病;
3、脑血管病;
4、遗传因素：国内外许多研究都证明老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病;
5、内分泌疾患：如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆;
6、营养及代谢障碍;
7、肿瘤：恶性肿瘤引起代谢紊乱可导致痴呆，脑肿瘤也可直接损伤脑组织导致痴呆;
8、药物及其他物质中毒;许久慢性酒精中毒可引起老年痴呆;长期接触铝、汞、金、银砷及铅等，防护不善，引起慢性中毒后可以导致痴呆;一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一;
9、其他脑外伤或癫痫的持续发作，以及正常压力脑积水等原因均可引起老年痴呆。
根据病因, 老年痴呆症主要分4大类：
1.老年性痴呆，即阿尔茨海默氏病(AD)，比例为50%-75%
2.血管性痴呆(VD)，比例为5%-20%;
3.混合型痴呆，即老年性痴呆与血管性痴呆同时存在
4.其他类型的痴呆(如脑外伤、中毒、B族维生素缺乏、脑积水、帕金森病、慢性病毒脑炎等引起的痴呆)需要到正规医院神经内科检查一下，确诊具体类型、分期后对症治疗。不同类型、分期后治疗办法是有区别的。早检查确诊、早治疗效果才好。
鲮鲫鱼的功效与作用 提升记忆力
鲮鲫鱼的蛋白质含量丰富，当中的DHA含量丰富，可以为大脑补充所需营养，有利于提高记忆力、思考能力。另外，鲮鲫鱼中含有不少卵磷脂，食用能够降低细胞的死亡率，改善神经系统的功能，使大脑延缓衰老，预防老年痴呆症。