自言自语是心理问题吗 自言自语正常吗

自言自语是心理问题吗 自言自语正常吗

自言自语是正常的。

自言自语有整理思维，调整情绪，缓解压力等诸多有益的功能，只要没有过度，没有影响到自己和他人正常的生活，不用担心的。

自言自语是抑郁症吗

自言自语不是抑郁症。

自言自语不一定代表有抑郁症，因为自言自语的原因是多种多样的，有的人是因为性格，有的人是因为习惯，有的人是在压力过大情况下会自言自语。

为什么有的人喜欢自言自语 保持镇静

心理学研究发现，自言自语能够使人变得更加镇静。

回想一下我们在童年时期的经历，当我们特别闹腾，需要安慰的时候，母亲会用温柔的语气来安慰我们，自言自语同样能够起到这种作用。在我们自言自语的时候，就如同母亲的话语在安慰我们，能让我们平静下来。

我妈为什么自言自语 遗传因素

自言自语这个行为也是有遗传的。

如同性格一样，有的人天生比较外向，有的比较内向，在说话上也是如此，有的人天生比较健谈，有的人不爱说话，这都是天生的性格问题，自言自语也是如此。只要没有影响到正常的生活，就接受吧，说不定你自己将来也成了这样呢。

我妈为什么自言自语 太孤独

很多时候来自母亲的唠叨，或者是自言自语，都是在释放一个信号：我在寻求沟通。很多中年妇女现在都容易产生孤独感，孩子离开家，与伴侣也没有什么交流，太过孤独，就容易自言自语，是一种心理防御机制。

自言自语前能够感觉到吗

一般而言自言自语前是有感觉的，既是说是能够意识到自己在自言自语的。

很多人自言自语是因为一种行为习惯，当他们在面对压力情景的时候，会下意识的通过自言自语的方法来调节自己的情绪，反而能够感到安宁。但如果是突然发现自己在自言自语，甚至都没有意识到自己的行为的话，那么就要考虑精神疾病了，很可能是精神分裂症

自言自语可以治疗吗

自言自语是可以治疗的。

自言自语可以分为很多种情况：

1.是我们印象中，那些精神病人总是会自言自语。当人患上了精神分裂症的时候，确实会出现自言自语的情况。这是精神疾病的表现，可以治疗。

2.习惯性的自言自语。从小养成了自言自语的习惯，难以改变，通过干预也是可以控制的。

自言自语是心理问题吗

自言自语不是心理问题。

如果没有出现其他的心理问题，比如烦恼，焦虑等情况，自言自语是正常现象，可能是思维过程，也可能是心理的自我倾诉与自我排解。不要过于担心，如果有其他症状应该及时寻求帮助。