热盐包按摩可助治疗热感冒

热盐包按摩可助治疗热感冒

用盐包按摩自治感冒，最好在感冒前期(如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状)时使用。使用时，可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，同时放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。

“食盐、生姜、葱白、艾叶都有辛温驱寒、防止邪气深入身体的作用，合在一起炒热后药性更容易发挥。用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。”王永学分析说，腰背部是抵抗病毒的第一道防卸屏障，所以应着重按摩背部。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部;从下而上同样按摩于双下肢内侧;再从胸至手、手至肩之间同样按摩双上肢的前后侧及内外侧，以患者没有持盐包的手掌微微出汗为佳。

用盐包按摩自治感冒

医生介绍，用盐包按摩自治感冒，最好在感冒前期(如出现鼻塞、流涕、全身酸痛症状)时使用。使用时，可将食盐、生姜、葱白、艾叶混合在一起，同时放入锅中炒热至80摄氏度左右，并迅速放进一个白布袋内，扎紧袋口，趁热用盐包按摩身体腰背部、胸腹部及双下肢。

“食盐、生姜、葱白、艾叶都有辛温驱寒、防止邪气深入身体的作用，合在一起炒热后药性更容易发挥。用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。”医生分析说，腰背部是抵抗病毒的第一道防卸屏障，所以应着重按摩背部。按摩时，可将盐包从上而下，或从中间至两侧按摩背部，再用同样的方式按摩胸腹部。接着，再从上而下地按摩双下肢前侧、后侧、外侧至足部;从下而上同样按摩于双下肢内侧;再从胸至手、手至肩之间同样按摩双上肢的前后侧及内外侧，以患者没有持盐包的手掌微微出汗为佳。

按摩时，盐包可以反复使用，每次使用前都要炒热，每天按摩1~2次，每次15~30分钟，每个疗程3~7天。但如果感冒未见好转，或加重了，还是要及时就医。

如何治疗热感冒

1找一个纸杯，里面倒满开水，但是不要太烫，用手捂住杯口，用鼻子吸蒸汽，要做5到8分钟，直到杯子里的水感觉不热了。我也不清楚原理，但是很有用。

2以前总听爸妈说，感冒了，要多休息，多喝水什么的，但是我发现，睡觉只会让自己越来越疲劳的。所以呢，我的方法是，多运动，到处走动，多呼吸新鲜空气，当然，多喝水还是有好处的。

3盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更好。

风热感冒有什么小偏方 按摩治疗风热感冒

选穴：大鱼际、大椎、曲池穴、外关穴、合谷穴。

按摩手法：

1、用拇指指腹揉双侧大鱼际穴各36次，在用掌根按揉颈后大椎穴36次。

2、手臂微屈，用手指拇指指腹推推揉曲池穴36次，拿捏外关穴36次，再用拇指指端和其余四指对拿其合谷穴36尺。以上肢有酸胀感效果较好。

孕妇风热感冒按摩治疗法

如果害怕吃药对胎儿有不良影响，建议您可以试试穴位按摩法，来达到预防与治疗的双重效果。另外，准妈妈特别容易感到疲劳、睡不好，也可以经由穴位按摩加以改善。

“治感冒穴”按摩

取穴法：手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。

按摩法：用一把金属匙子放在开水里加温后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5—10次即可。

“风池穴”按摩

取穴法：位于脖子后大筋(斜方肌)两侧入发际的凹窝中。为治疗风邪的第一要穴。

按摩法：准妈妈采坐姿，准爸爸站立以双手大拇指轻轻按揉风池穴，或以单手大拇指和食指按摩，另一手则固定其头部。准妈妈也可以随时自己按摩!

足底按摩

尿道：在双脚内侧约踝关节与脚后跟的一半，按摩时会有一条斜向凹陷的沟。按摩方向是由膀胱反射区往脚后跟方向推。

膀胱：在双脚内侧约踝关节与脚底相交处，按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿管连接点斜向尿道方向推。

输尿管：位双脚脚底，膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向，用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。

肾脏：位双脚脚底约位脚底一半的上方，用手触摸时有一颗凸出肉球，它稍为有硬硬或者砂砂的感觉。按摩时由上斜下往输尿管方向推按。

热感冒引起的咳嗽怎么办 按摩辅助治疗

功效：热感冒引起的咳嗽可以按摩鱼际穴来辅助治疗，鱼际是手太阴肺经的荥穴，有泻肺热的作用。

取穴：鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。

按摩方式：将拇指立起用指尖用力点按，按1~2分钟。

功效：少商为手太阴肺经的井穴，掐之可泄肺中之热，可用于缓解肺热咳嗽。

取穴：少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处。

按摩方式：由于少商穴区域窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常，掐按1分钟左右即可。

功效：列缺为手太阴肺经之络穴，按摩列缺穴有宣肺解表、通经活络、通调任脉的功效，可缓解治疗咳嗽、咽喉肿痛、气喘等症。

取穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌与拇长展肌腱之间。两手虎口自然交叉，一手食指按在另一手的桡骨茎突上，当食指尖到达之凹陷处取穴。

按摩方式：按压右手部“列缺穴”时，使右手放松，一面吐气一面用左手的大拇指用力按压6秒钟。按摩时以有酸胀感为好，左右轮流按摩1~2分钟。

功效：肺俞穴为足太阳经背部的腧穴，俞同输，因其内应肺脏，是肺气转输、输注之处，为治疗肺脏疾病的重要腧穴。按摩肺俞穴可辅助治疗咳嗽、气喘、鼻塞等。

取穴：第3胸椎棘突下旁开1.5寸。

按摩方式：用食、中二指端在穴上按揉。约揉15～30次;治疗咳嗽的穴位用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。

治疗热感冒的药物

(1)抗病毒口服液

板蓝根、石膏、芦根、生地黄、郁金、知母、石菖蒲、广藿香、连翘。功能主治：清热祛湿，凉血解毒。用于风热感冒，温病发热及上呼吸道感染，流感、腮腺炎等病毒感染疾患。

(2)板蓝根颗粒

板蓝根。辅料为蔗糖、糊精。功能主治：清热解毒，凉血利咽。用于肺胃热盛所致的咽喉肿痛、口咽干燥;急性扁桃体炎、腮腺炎见上述证候者。

(3)银翘解毒片

金银花、连翘、薄荷、荆芥、淡豆鼓、牛蒡厂(炒)、桔梗、淡竹叶、甘草。辅料为淀粉、羧甲基淀粉钠、硬脂酸镁、滑厂粉、薄膜包衣预混剂。功能主治：辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒，发热头痛，咳嗽，口干，咽喉疼痛。

(4)牛黄解毒片

牛黄、雄黄、石膏、大黄、黄芩、桔梗、冰片、甘草。功能主治：清热解毒。用于火热内盛，咽喉及牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

盐水敷眼睛的作用是什么 驱邪寒

食盐有辛温驱寒、防止邪气深入身体的作用，炒热后药性更容易发挥。用加热后的盐包按摩身体，可起到使身体发汗、驱逐体内毒素，激发人体抵抗能力。

刮痧可以治疗热感冒

人们在夏天酷热之时，露宿太过、久卧空调房间、接触凉水太多，饮用生冷瓜果、甜腻之品无度、汗出后即刻冲凉等情况下容易引发热感冒，它通常表现为发热、头昏、头痛或伴肢体沉重感，无汗、恶寒、肢体酸痛或伴有消化道症状，如恶心呕吐、腹泻、厌凉茶冷水、息短气促、乏力等。这是因为暑日受寒，既有暑邪，又有寒、湿之邪所致。

由于寒湿之邪缠绵，病程较长，易被误诊误治，患者常常苦不堪言。刮痧、推拿按摩可通经络、理气血、调阴阳。如果辅以内服解表化湿、理气和中的中成药，就能迅速治愈。

刮痧法具体做法如下：取冷水半碗作为润滑剂。操作时，右手食指和中指弯曲，沾水，先在病人鼻梁上部、颈部、胸部、脊柱两侧处，自上而下刮之，先轻后重直至皮肤出现紫红色出血斑点即可。然后左手拉患者手掌，右手掌从患者的肘关节往下擦至腕关节处数次，再抖动若干次，并抓住手指关节朝外拉，听见关节响声即可。随后，左手抓住患者下肢，右手从膝关节擦到脚掌处若干次，双手抓住脚掌抖动数次，并抓住脚趾朝外拉，听到关节响声即可。最后根据患者体质服霍香正气水10～20毫升，患者立即会感到舒服轻松。

热感冒鼻塞怎么办小窍门 汤饮偏方缓解

柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水，热感冒时一天喝上500～1000毫升，流鼻涕则减轻，感冒好得也快。特别是感冒初起，喝柠檬汁甚至可不药而愈。

桑叶5克，菊花5克，薄荷3克，苦竹叶30克。将上药用清水洗净，放入茶壶内，用开水泡十分钟即可，随时饮用。有疏风散热的功效，可辅助治疗热感冒鼻塞、流鼻涕。

菊花15克，金银花20克，白扁豆花15克。三味放搪瓷容器内，加水煎汤代茶饮之。

怎样按摩治疗感冒 风热型感冒按摩哪里

风热型感冒症状：发热咽痛，汗出怕风，头痛而胀，咳嗽痰黄，口渴欲饮水，周身酸痛，苔白微黄。

按摩方法：

1.患者直坐或仰卧，按摩者站或坐其侧，用两手拇指掌侧分置头部两侧太阳穴揉动，用力宜轻柔，反复操作1-3分钟后，再以一手扶定头部，另一手拇指在左或右侧自头维穴其，向外下方经太阳至耳门穴止，反复摩动2-5分钟，摩动时较揉动时用力稍大。

2.患者直坐或仰卧，头微微向上抬起，按摩者站或坐其侧，以一手拇指掌侧自鼻尖之素髎穴起，自鼻向上沿头部正中线印堂，神庭，百会，强间推至哑门穴上，并在沿经各穴处施以点按，使患者有酸胀感，反复操作3-5分钟。

3.患者直坐，头垂直不要倾斜，按摩者坐其后方，以一手扶定其前额，另一手拇指，食指分置颈项两侧的风池穴处，自上向下经风池至肩部的肩井穴止，两侧反复摩动1-3分钟，患者当有酸胀及头颈部温热感。

感冒怎么按摩好的快 风热感冒按摩方法

1.取坐位，按摩者站立在患者前方，用禅推法自印堂上推经神庭至百会穴，再沿眉弓横推至太阳，最后沿两侧鼻翼向下推至迎香，并在印堂，神庭，百会，太阳，迎香，攒竹穴用拇指指腹端按揉，整个过程10分钟。

2.取坐位，按摩者站立在患者身后，用手小鱼际滚颈，项，肩部3分钟，再用拇指指腹端按揉风池，风府，风门穴各1分钟，最后用拇指，食指，中指捏拿肩井穴1分钟。

3.取仰卧位，按摩者站立在患者侧面，用拇指指端持续按压合谷，曲池，尺泽，外关，鱼际，列缺穴各1分钟，再用手掌自上而下擦胸50次。

4.取俯卧位，按摩者站立在患者侧面，用禅推法推大椎穴1分钟，再自上而下推背部足太阳膀胱经，每侧重复五遍，以微微出汗为度，最后用小鱼际擦涌泉，委中穴各2分钟。

热感冒吃什么好得快呢

萝卜治感冒

萝卜有通气的作用，吃点萝卜，就能起到预防感冒、治疗感冒的效果。在感冒后，喝一点萝卜汁，可以让病情尽快康复。

药物治疗

分清感冒的种类之后，只要是风热感冒，需要吃清热解毒类感冒药，如板蓝根，桑菊感冒颗粒，清热感冒颗粒等带有清热成分的感冒药。

食物疗法

风热感冒者还宜食用的寒凉性物品，如苹果、柿霜、枇杷、柑、橙子、猕猴桃、草莓、无花果、旱芹、水芹、蕹菜、苋菜、菠菜、金针菜、莴苣、枸杞头、豆腐、面筋、瓠子、地瓜、黄瓜、马兰头、菜瓜、绿豆芽、柿子、香蕉、苦瓜、番茄等。

按摩鼻沟

两手对搓，掌心热后按摩迎香穴余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。

热水泡脚

每晚用较热的水泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。

热感暴是一种病毒性感冒，这种类型的感冒，必须要7天才能慢慢的康复，所以在这期间，要通过食疗，通过药物治疗，才能更好的预防和治疗热感冒，避免出现并发症，所以可以多吃一些萝卜，水果，同时选择治疗热感冒的药物，这样才能更好的治疗和预防热感冒。

按摩可以治疗感冒吗

按揉风池穴

位置：颈后发髻的两边大筋外侧凹陷处。

按摩方法：一手扶住前额，另一手用拇指和食指分别置于被摩者的风池穴处，揉捏半分钟。

揉按太阳穴

位置：在眉梢与眼外角中间后侧凹陷中。

按摩方法：两手中指同时用力，顺时针方向按揉太阳穴约2分钟，然后逆时针方向按揉约2分钟，以局部有酸胀感为佳。

掐揉合谷穴

位置：手背拇指与食指部交接处，肌肉最高点。

按摩方法：拇指指腹掐揉被按摩者合谷穴30次，两手交替，至局部酸胀为佳。

按揉大椎穴

位置：第7劲椎下缘，鼓起最明显的骨头下缘。

按摩方法：取坐位，低头，按摩者用大拇指顺、逆时针按揉大椎穴约2分钟。

按摩怎么治疗风热风寒感冒

既治风寒又治风热的感冒药——大椎穴

无论温阳散寒还是解表清热，都可以用到一个穴位——大椎穴。大椎为督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，有“总督诸阳”和“阳脉之海”的说法，而手足三阳经，都汇聚到督脉的大椎上，因此大椎又被称为“阳中之阳”，只要给大椎适当的刺激，就可以振奋阳气，祛邪防病，使人精神抖擞。

要想温阳散寒，治疗风寒感冒，可以采取温热的刺激方法，最简便的是擦热——把两手掌心搓热，然后按在脖颈大椎的位置，这个方法随时随地都可以采用。有条件的话，也可以用艾灸大椎的方法或者用毛巾热敷，或者在洗澡时调高水温，用热水对着大椎连续冲五六分钟。以上方法都是对大椎进行温热刺激，温补大椎之阳，也就温补了一身之阳，阳气充足，则可驱寒外出，症状自然缓解。

解表清热，治疗风热感冒，可以改为刺血拔罐。刺血拔罐属于清泻的方法，可以清泻阳邪，相对于擦热、温灸这些缓和、温补的刺激方式，属于强刺激。

大椎穴

快速取穴：坐位，在颈背交界处椎骨的最高点即为第七颈椎，它的下缘凹陷处即为本穴，按压有酸胀感。

主治：热病、疟疾、咳嗽、气喘、骨蒸盗汗、癫痫、头痛项强、肩背痛、腰脊强痛、风疹。