家庭护理痤疮的方法
家庭护理痤疮的方法
家庭护理痤疮的方法有什么?在得了痤疮之后,很多痤疮患者都忙于治疗痤疮,而忽视了痤疮的家庭护理,往往会让痤疮的治疗功亏一篑,终究是无法早日治愈痤疮,那么,家庭护理痤疮的方法有什么呢?
对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗痤疮前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复迁延复发。
1、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
5、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
6、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
上面就是家庭护理痤疮的好方法的介绍,希望能够帮助您解答问题。专家提醒大家,如果在日常生活中,大家患了什么疾病,一定不要拖延时间,这样都是非常危险的,有些疾病是会恶化或者引发其它疾病的。如果您还有什么疑问,请咨询放心医苑网的在线专家。
痤疮的家庭护理
痤疮是青春期一种很常见的疾病,一般来说,过了青春期痤疮就会渐渐的消去。对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在治疗痤疮前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复迁延复发。
1、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
2、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
3、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
4、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
5、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
6、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
以上所说的全部是痤疮的家庭护理措施,通过介绍我想大家都已经很清楚了吧,希望上述内容能够对大家有所帮助,在生活中一旦发现了痤疮,马上去专业的医院检查治疗。如果您还有什么疑问,可以直接咨询我们的在线专家,他们会耐心的为您解答!
鼻炎的家庭护理有哪些注意事项
鼻炎的家庭护理1、定时通风,保持空气新鲜。同时室内不要过于干燥,保持一定的湿度。
鼻炎的家庭护理2、注意多饮水为身体提供大量的水有助于新陈代谢的顺利进行。这样有利于减轻鼻炎的症状。
鼻炎的家庭护理3、避免抵抗力下降避免过度疲劳、睡眠不足、受凉等。当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病。
鼻炎的家庭护理4、增强身体抵抗力坚持体育锻炼,例如:晨跑、冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。
鼻炎的家庭护理5、用正确的方法擦鼻子一般人习惯用手绢或纸巾捏着孩子的双鼻孔擤鼻涕,这样会造成鼻涕倒流进鼻窦,使细菌感染鼻窦,患上鼻窦炎。正确的方法是:分别堵住一侧鼻孔,一个一个的把鼻涕擤干净。多饮白开水和果汁,使鼻分泌物软化,减少呼吸道分泌物的堵塞,若分泌量过多,可以用热水、蒸汽物化薰鼻。
鼻炎的家庭护理6、对于过敏性鼻炎远离过敏原预防过敏性鼻炎的发生,首先应该寻找过敏源,然后远离过敏源,避免接触毛皮、地毯、羽绒制品,家里尽量用吸尘器清洁环境,可以使用负离子发生器净化空气,经常开窗通风,保持空气清新流动。
通过以上介绍,相信您对鼻炎的家庭护理已经有所了解了,希望鼻炎患者在日常生活中做好鼻炎的护理措施,积极治疗。
狂躁症患者需要吃些什么
对于精神狂躁症患者来说,家庭护理很重要,是保障病情尽快康复的关键。但是,由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解,容易造成患者的病情反复。
狂躁症患者需要吃些什么?对于精神狂躁症患者来说,家庭护理很重要,是保障病情尽快康复的关键。但是,由于绝大多数患者及家属对于精神狂躁症的家庭护理缺乏了解,容易造成患者的病情反复。那么,精神狂躁症应该怎样进行家庭护理,狂躁症患者需要吃些什么呢?
1.补充营养
躁狂症病人的饮食一定要注意补充各种营养,常见的有镁、锌、维生素B群、维生素C以及不饱和脂肪酸等。其中,维生素B群对脑部有类似锂的作用,使躁狂症状出现好转;镁能代替锂做为治疗躁郁症的药物;不饱和脂肪酸是改善脑部血液循环及稳定血压的重要物质。
2.新鲜蔬果
在躁狂症病人的饮食当中,各种新鲜蔬果必不可少,饮食中应包含蔬菜、水果、核果、种子、豆类等。另外,全麦等谷类是躁狂症病人很好的选择,但勿食用过多的面包。并且,躁狂症病人最好每周可吃两次白肉鱼及火鸡等。
痤疮患者要如何学会自我护理
一、患者在生活中首先要养成好的生活习惯:如保证日常起居生活有规律,同时应养成定时排便的良好习惯。患者在患病期间还要防止过多的日晒,每日要用温水多洗几次脸,油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。平时也可用西瓜皮或黄瓜汁涂抹面部达到洁热利湿效果。脓疮型及红肿型患者,每天可用生理盐水清洁一下创面,起到清洁、消炎目的。这是常用的痤疮的护理方法。
二、痤疮患者在患病期间的饮食上一定要选择科学的饮食结构:一旦患有痤疮,患者在饮食上就不要过食肥甘厚味及辛辣食物。倘若患者肠胃功能失调的患者,那么在饮食上就应少吃油炸食物,生冷东西,多吃蔬菜、水果及易消化食品,少饮酒,保持良好的心态。
性情急躁,肝火旺盛,心情不畅,郁闷寡言,造成肝郁气滞。必然影响内分泌功能造成痤疮的发生。所以保持良好心态对座疮患者是非常重要的。这也是在对痤疮的护理中要注意的。
三、倘若患者的家庭条件允许,那么患者在患病期间可以适当的去美容院作皮肤护理,但是切忌乱挑掐挤皮损处,避免加重感染。根据每个人的皮肤性质,正确选用化妆品,痤疮严重的最好不用化妆品。痤疮的护理固然重要,但根本的还是应该抓紧时间,及时治疗,进行整体调节,控制痤疮的发生。以免加重,形成疤痕,造成终生遗憾。
小儿鹅口疮的家庭护理
1、家长要陪伴在患儿身边,使其保持平静,并提供一定的娱乐活动,以分散宝宝的注意力,使其情绪稳定。
2、哮喘多在夜间加重,故应加强夜间观察,以利及早发现病情的变化,及时对症处理。
3、尊熏医嘱,观察药物疗效的好坏与有无副作用的发生,及时与医生沟通,如果孩子病的情加重,应该及时的送到医院治疗。
4、要保持室内空气新鲜,注意适时通风换气,但不要有对流风,避免使患儿再次受凉,加重病情。
5、卧床患儿要经常变换体位,必要时抬高床头,使患儿处于半卧位,以利于呼吸通畅。
6、让患儿多饮水,以便于呼吸道分泌物的排出,防止痰液等堵塞气管引起窒息而危及生命。
7、在饮食上要注意营养平衡,在易于消化的前提下,要饮食清淡可口,多吃新鲜水果及蔬菜,勿食过咸、过甜、生冷及鱼虾等发物。
胃痉挛患者的五大家庭护理方法
胃痉挛的家庭护理方法1、定时定量
即每日三餐定时,到了规定时间,不管肚子饿还是不饿.都应主动进食.避免过饥或过饱,使胃坚持有规律的活动。每餐还应坚持食量适度。
胃痉挛的家庭护理方法2、细嚼慢咽
对食物充分咀嚼,使食物尽可能变“细”,以减轻胃的工作负担。咀嚼的次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有维护作用。
胃痉挛的家庭护理方法3、温度合适
饮食的温度应以“不烫不凉”为度。否则,过烫过冷的食物进入胃部之后,都会刺激胃黏膜,久而久之,易引发胃病 。
胃痉挛的家庭护理方法4、适当补充维生素C
维生素C对胃有维护作用。胃液中坚持正常的维生素C量,可有效发挥胃的功效,维护胃部和增强胃的抗癌力。
胃痉挛的家庭护理方法5、饮水择时
最佳的饮水时间是早晨起床空腹时及每次进餐前一小时。餐后立即饮水会稀释胃液,汤泡饭也会影响食物的消化。
痤疮的日常护理怎么做
在青少年皮肤病中,最常见的莫过于痤疮,而且很少的人会幸免,对痤疮的治疗已经有了很多种方法,但是再多的治疗手段也不能离开正确的日常护理,这是治疗痤疮的关键所在,因为痤疮有时候是因为不良的生活习惯造成的。
治疗痤疮日常护理很重要,首先痤疮患者要特别的注意个人卫生方面,特别是面部的痤疮患者,要每天进行面部清理,清洗次数一到两次就可,在生活方面,长时间的酗酒和吸烟会造成痤疮的出现,所以在患病期间一定要戒掉这些习惯,而且尽量减少晒太阳、风沙等。这些都会对痤疮造成一定的影响。
除此之外,治疗痤疮的护理工作最需要注意的就是饮食方面,我们的生活离不开食物,特别是辛辣食物,最容易引起痤疮,另外还应该注意少吃一些油腻、甜品,这样可以把皮肤保持好。多吃些水果、蔬菜更好。一般患有痤疮都会治病求医,希望早点好。但是这里需要特别提醒,用药也需要注意,如果选择不好药物对皮肤是很不利的。最好在医生的叮嘱下使用。切莫相信虚假广告,耽误病情不说,还浪费钱。
特别提醒痤疮患者,进行痤疮的治疗千万不可把所有的希望都寄托给医生,自己也要积极面对,努力和病魔作斗争,痤疮也不是什么大病,没有必要整体忧心忡忡的,只要能够认真对待疾病,那么相信会有恢复健康的一天。
家庭防护痤疮是关键
众所周知痤疮是现实生活中很常见的疾病,多发生在14~24年龄段人的脸上,所以美其名曰“青春痘”。痤疮给患者的生活和学习等带来了一系列的困难,而这年龄段的人恰逢人生中最美好的时刻,所以使他们苦恼不已。那么痤疮的家庭防护措施有哪些?
一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点,采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂(如力士、夏士莲香皂)和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸,并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟,以增强香皂和洗面奶的去污力,然后用温水或温热水洗干净,彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多,应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。
二、疏通毛孔。当面部出现粉刺时,打一盆热水,把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中,而后用大毛巾包裹面部3分钟,促使毛孔打开,再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤,即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤,不致留下疤痕。
三、避免使用油性或粉质化妆品,酌情使用水质护扶品,尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。
四、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹,尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯,因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤,加重粉刺,而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕,留下终身遗憾。
五、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克,同煮成粥,加少量冰糖调和,每日分两次服。
六、坚持多做一些市内的大幅度运动,以加快血液循环,促使体内的废物及时排出体外,使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅,随后及时加以清洗。
小儿中耳炎的家庭护理妙招
小儿中耳炎的家庭护理妙招一:选择合理的抗生素
中耳炎是由细菌感染引起的,所以父母应该在医生的指导下为孩子选择敏感的抗生素,一般多采用青霉素及青霉素族,切不可盲目乱用抗生素。给药途径多选择静脉点滴,这可以使药物更快地到达病灶,发挥作用。
小儿中耳炎的家庭护理妙招二:外用药
向耳道内滴药是治疗中耳炎的重要方法,滴耳药可以直接作用于病灶局部,使药物的作用发挥得更充分。在给孩子滴药的时候,可以让他侧卧在床上,或坐在椅子上,头向一侧偏斜,然后进行滴药。
小儿中耳炎的家庭护理妙招三:外用药的使用方法
孩子的外耳道有一定的倾斜度,所以在滴药前应将耳道拉直,以便药液顺利流入耳道。滴入药液后,要用手指轻压孩子的耳屏数次,使药液到达患处。
小儿中耳炎的家庭护理妙招四:化脓后的处理
如果孩子的耳朵有出脓的现象,应先用3%双氧水清洁他的耳道,然后再滴药。孩子滴药后要侧卧,待药液渗入组织后再起来活动。
小儿中耳炎的家庭护理妙招五:在给孩子滴药前要注意
药液温度要与体温相近,如果药液过冷的话,应该稍稍加温,以免孩子在药液滴入后出现恶心、呕吐等不良反应。此外,滴药的滴管不要接触外耳道壁,以免造成污染。
小儿中耳炎的家庭护理妙招六:保持耳朵清洁
时刻保持孩子外耳道及耳前皮肤的清洁,如果有脓性分泌物,要及时清理。
小儿中耳炎的家庭护理妙招七:及时就医
如果孩子患的是慢性中耳炎,经上述治疗仍不见好,且脓有恶臭,耳后红肿疼痛,说明有可能合并乳突炎,要及时带孩子到医院诊治,必要时需拍片。如果是慢性乳突炎还需手术治疗。
综上所述,以上内容讲述的是小儿中耳炎的家庭护理妙招,对于家长及时护理中耳炎宝宝是有很大的帮助的,而且中耳炎宝宝还应该多注意外耳道的清洁,避免细菌感染,引起化脓。
痤疮如何护理
很多人都会认为痤疮是青春期很自然的一种体现,但事实并非如此,痤疮是皮肤病,对于疾病就应该进行治疗,合理选择痤疮的治疗方法,否则只会让病情朝不好的方向发展,长痤疮怎么办?在痤疮的治疗中,日常的护理会伴有很大的作用,是患者必须要做好的一个方面。
进行痤疮的日常护理必须要对该疾病有多了解,这样才会知道如何下手,大家比较常见的痤疮应该是在脸部,所以平时一定要多加注意对脸部卫生的清洁,做好是每天下班、放学回家后应该注意洗脸,用香皂清洗效果会更好。如果觉得一次不彻底,可以多洗几次。但也不能太多,一般2-3就可以。再者就是所吃的食物,辛辣的食物容易刺激痤疮的发生,所以痤疮饮食中是不可吃太多辣的食物,更要少吃油腻、甜品等等。
这就需要患者做好生活和用药方面的护理,痤疮也许会因为用药不当而发生严重的情况,这也是要提醒患者朋友,患有痤疮进行用药最好是在询问医生的情况下再使用,不要轻易相信那些弄虚作假的广告,而生活方面,长有痤疮后就不能再继续酗酒或抽烟,少晒太阳,更要注意避免被风吹。
由此可见,日常护理的得当与否会对痤疮的治疗有直接的影响,因此,长痤疮怎么办,进行正确的护理是大家不可忽视的一个重要方面,而且痤疮的发生大多数也是来自于不良的生活习惯,希望大家都能有一个良好的生活习惯。