养生健康

断奶的合适方法

断奶的合适方法

每个宝宝都有自己独特的个性和习惯,每个妈妈都是最了解宝宝的人,最合适的断奶方式,是妈妈用心为宝宝专门制定的。断奶的方式视宝宝年龄应有所不同。

1岁以前

很多在1岁以前给宝宝断奶的妈妈,都用几个星期左右的时间,逐步断奶。先减少白天喂奶的次数,逐渐到白天不再喂奶,再逐渐断掉夜奶。这样,孩子可以慢慢适应,妈妈也不受涨奶的痛苦。这样断奶的妈妈,通常最后没有涨奶的过程。

首先要选择春季或秋季,避开容易生病的冬夏两季。选择宝宝身体状况良好,家庭生活稳定的时期。避开生病,受惊,打预防针,更换照料宝宝的人,搬家,妈妈出差等时期。

应该先断白天的奶,后断入睡时和夜里的奶。因为白天宝宝有很多活动可以做,不吃奶很容易做到,甚至有的宝宝白天会想不起来吃奶。入睡和夜里的奶对宝宝来说是一种重要的睡眠辅助手段。妈妈需要在断夜奶之前,早早开始培养宝宝熟悉其他的辅助入睡方式。比如睡前讲故事,唱摇篮曲。

断奶前,一定要先让孩子接受了奶粉或者奶瓶。很多人以为宝宝饿极了就会吃奶瓶了,其实不是的。有的孩子断奶之后也就接受奶粉了,但很多孩子断奶之后仍然不喝奶粉,宁可每天饿着,或者只吃饭菜。再加上上火,吃不好睡不好,几天就病了。还有很多孩子,断奶之后虽然接受奶粉了,但拉肚子,大便干燥,或对奶粉过敏,起湿疹。看看宝之道的问题,断奶之后才发现问题严重了跑来焦急求助的父母很多。所以,一定要做好过渡的准备,确认把母乳换成奶粉不会影响孩子的正常生活了再断奶。不能怀着侥幸心理贸然行事。

有的孩子,比较敏感,或者性格倔犟,或者心理发育较早,10个月甚至更早就已经像1岁之后的宝宝那样,开始有了奶瘾和较大的分离焦虑。这种情况下,妈妈应该同时参考1岁以后断奶的注意事项。[3]

1岁到1岁半

在《合适的时间》中提到过,这个阶段断奶困难比较大。而对妈妈来说,多数妈妈此时奶水还很充沛,至少是够孩子每天吃几顿的。断奶时,通常妈妈的乳房也涨得很痛苦。此时断奶,妈妈要有同时应付宝宝的反抗和自己涨奶不适的心理准备。

这个阶段断奶的操作和1岁前有很多相似之处,要选择合适的季节和时间,逐步减少母乳供应,一顿一顿的增加配方奶。要提前帮助宝宝适应奶睡之外的其他入睡辅助方式。

这一阶段的特殊性是宝宝的反应可能会很强烈很复杂。所以,如果不得已一定要在这个时候断奶,妈妈首先要在心态上做好准备。

一定要明白,宝宝在没准备好的时候被迫离开了妈妈的乳房,肯定会有不愉快甚至抵触的情绪。孩子需要至少几个星期的时间来适应。有个烦躁的过程很正常。妈妈不要对孩子这个烦躁的过程有抗拒情绪,也不要担心孩子恨自己。妈妈要在孩子心烦的时候做到:

一不责备,连心里悄悄有责备情绪也不可以;

二不焦虑,连心里悄悄焦虑也要赶快调整;

三勤安抚,让宝宝知道妈妈虽然不喂奶了,但还有无数种方法来表达温柔体贴。

让孩子在妈妈宽容的接纳和温柔的安抚下,把不满情绪表达出来,很快就会恢复正常的。妈妈自己在断奶期间要勇敢而有耐心。有决心给孩子断奶,就该也有决心陪伴孩子度过断奶的艰难日子。

第二,妈妈要提前多看些这个阶段断奶的经验谈,对宝宝可能出现的反应心中有数。

总的来说,在这个月龄断奶,只有少数的孩子可以平静接受。“惨烈”的断奶经历一般都是出现在这个月龄段的。有的宝宝没有激烈的反抗,但之后会出现一些让大人操心的表现或莫名其妙的不良行为。在这个月龄给孩子断奶的妈妈,往往不得不躲着孩子,与孩子分离几天。心情也比较复杂矛盾。

当然,这个时期顺利断奶的例子也是有的。但是需要妈妈本人有着非常良好的心态,坚定而平静,并且对宝宝的状态有清楚的了解,小心谨慎的操作,并且能正确处理断奶期间和之后宝宝的反应。

第三,尽量不要母子隔离断奶。断奶的孩子不光想念母乳,更想念妈妈,想念和妈妈的那份亲密。尽管看不到宝宝可怜的样子妈妈心里会好受些,可宝宝的痛苦和惊恐岂不是加倍了么?

如果断奶遭遇了宝宝的惨烈哭泣,妈妈要记住“温柔的坚持”五个字。温柔可以给宝宝无比的安慰;而坚持可以让宝宝最终明白,妈妈的决心是不可动摇的,自己势必要和母乳告别了。温柔着坚持的妈妈,最后必定会在这场毅力的较量中胜出。而“败给”妈妈的宝宝虽然失去了母乳,却也看到了妈妈的温柔和耐心,看到了妈妈的毅力,确信了妈妈是一个会陪伴自己渡过无论什么艰难困苦的人。

当然,如果坚持断奶并非绝对必要,妈妈应该在遇到宝宝惨烈抵抗的时候放弃断奶。没有什么比尊重宝宝的意愿和接受能力更重要的了。这种谨慎的放弃是理智而明智的。很多断奶到一半就后悔了的妈妈,往往因为怕“复吸”会折腾孩子,或者怕孩子觉得家长可以出尔反尔,或者怕前面的罪都白遭了,就硬着头皮流着泪坚持。这是非常不明智的做法。必要的“复吸”会让孩子觉得妈妈是宽容温柔的,懂得如何平衡坚持与通融。让孩子有机会在拥有更强大的内心和更丰富的生活后,更轻松的去面对离乳。至于怕前面的罪都白遭了的想法,还是别要了。怎么不怕宝宝觉得妈妈刻板又狠心呢,特别恐慌绝望呢?

小提示:有的宝宝不大挑剔谁来哄睡,怎样入睡,但有的宝宝则绝对偏爱吃着妈妈奶入睡。对于这样的宝宝,妈妈可以白天多陪伴宝宝,把晚上哄睡的任务交给爸爸。让宝宝既不至于太想念妈妈,也不至于受明明在妈妈怀里却不能吃奶的煎熬。(2岁以上,语言发育较好的宝宝,断奶时这个困境就轻多了,很多妈妈不必在睡觉时避开了。)

多大给宝宝断奶合适

我们都知道断奶对婴儿来说是一个非常重要的时期,是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变,更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要影响。这就是为什么心理学家将此过程称为第二次母婴分离。婴儿在吸吮乳汁的同时不断地与母亲进行感情交流,获得母爱,这对婴儿身心发育具有重要影响。

首选,断奶应该在婴儿1-2岁间完成。先从减少白天喂母乳次数开始,逐渐过度到夜间,可用牛乳或配方奶逐渐取代母乳,最迟2岁应彻底断母乳。但仍需每天给1-2次牛奶。这期间,婴儿从蹒跚学步到自由行走、玩耍,婴儿的活动范围逐渐扩大,兴趣逐渐增加,与母亲的接触时间逐渐减少。有利于断奶。

那么我们可以看到,在1-2岁之间断奶都是可以的,但是呢妈妈们要注意在断奶时尽量不要接触孩子,但是孩子想要喝母乳的时候,不要狠心拒绝,毕竟给孩子戒奶是一个过程,不能太过心急,总之需要妈妈的耐心,如果强硬的戒奶会给孩子心理造成伤害,当宝宝看到其他宝宝在吃奶的时候,也会想要吃奶,所以妈妈要告诉宝宝你已经长大了.不需要吃奶奶了.

宝宝多大断奶最合适

很多妈妈都说,生娃的头一年,你就别想睡整觉了,夜奶这事起码得持续一年啊!甚至还有的妈妈在婆婆的“谆谆教导”下,就算宝宝没饿醒也得摇醒来喂夜奶,恍恍惚惚间一边打呵欠,一边想“宝宝快点长大吧!戒了夜奶以后妈妈就不用这么辛苦了……”

然而,戒夜奶真的需要等宝宝1岁后才进行吗?如果夜奶已经严重影响了你的休息,真不考虑逐步给宝宝断夜奶吗?

别一味地认为,“越是积极地喂养宝宝,宝宝就能长得更好”。一直不断夜奶,对宝宝的影响也不小!

1、频繁喂夜奶,最大的影响就是使宝宝和妈妈的休息都受到影响,长期“缺觉”。

2、宝宝“萌牙”后,残留在乳牙上的奶液,还可能让宝宝产生龋齿。

3、过度喂养,还容易导致“婴儿肥胖症”,埋下成年后“易胖”的风险。

4、当夜奶已经形成一种习惯,越大越难纠正。

另外,给宝宝断夜奶,不需要等到1岁后,这是一个循序渐进的过程。对此,儿科医生崔玉涛的观点是,当宝宝夜间睡觉的时间逐渐延长后,妈妈就可以开始考虑逐步给宝宝断掉夜奶了。

为什么要给宝宝断夜奶?

很多妈妈之所以辛苦自己也要坚持给宝宝喂夜奶,原因不外乎这两个:一来喝夜奶已经成为宝宝的习惯,如果骤然断掉,宝宝在夜间肯定要哭着闹着折腾大人了;二来担心宝宝不喝夜奶会饿着,影响宝宝的身体发育。

如果是因为第一个原因坚持给宝宝喂夜奶,那朵妈可以确切地告诉妈妈们,宝宝夜间哭闹,我们有很多办法来安抚他,比如:

▪ 给宝宝找一个安抚物,玩具、毛巾、被子,甚至妈妈的衣服都可以;

▪ 宝宝哭的时候,不要第一时间想到喂奶,可以尝试轻拍宝宝的背部、跟宝宝说说话、触摸宝宝的身体、给宝宝换个睡姿,或让宝宝偎依在你的怀里等,直到宝宝重新入睡。

断夜奶会影响宝宝身体发育吗?

先来说说摇醒宝宝喂夜奶的做法,正如视频中崔医生所说,宝宝睡觉时如果真的饿了,会自然哭着找奶吃,一定要相信,宝宝睡觉过程中,不会因为饥饿没反应过来就饿坏了。

再者,新生儿阶段的宝宝由于吮吸能力较弱、胃容量小等原因,无可避免地会需要夜奶,但随着宝宝的肠胃功能的发育、奶量的增加、辅食的添加、睡眠规律的逐步形成等,宝宝对夜奶的需求会越来越少,这时即使你逐步减少夜间喂奶的次数,甚至根据宝宝的实际情况慢慢过度到完全戒掉夜奶,也不会影响到宝宝的生长发育。

最后,每个妈妈都要知道如何判断宝宝夜间醒来,到底是因为饿了,还是因为其他原因。因此,当宝宝哭闹着醒来后,妈妈可以先用上文提到的方式安抚宝宝,如果尝试之后不奏效,再来考虑宝宝是不是饿了。

饿醒的宝宝通常哭声长短均匀、有节律,同时可以见到宝宝张开嘴巴,左右转动头部觅食。这时妈妈就要及时给宝宝喂奶了。

宝宝多大可以开始断夜奶?

问题又来了,到底什么时候给宝宝断夜奶是最合适的。6个月?8个月?还是10个月?

对此,妈妈们要了解这样一个概念,戒夜奶是一个过程,从你给宝宝减少夜间喂养次数开始,就已经属于戒夜奶的范畴了。

当宝宝出现以下信号时,就能逐步减少夜间喂养的次数了:

1、宝宝睡眠规律已经形成,在夜间持续睡眠的时间延长;

2、每顿能吃的奶量逐渐增加,且白天可以解决掉一天所需的大部分奶量;

3、开始添加辅食,辅食越来越多样化。

另外,如果宝宝在夜间连续睡了5-7个小时,到早晨4、5的时候醒来要喝奶,这顿奶应当算作晨奶,而不是夜奶了。因此,想要减少夜间喂奶次数,妈妈还可尝试推迟晚上最后一顿奶的时间,这样过度一段时间后,夜间或许就不再需要起来给宝宝喂奶了。

宝宝断奶的合适时期

通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。

选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。

对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。

从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。

上面是我介绍的与宝宝断奶的 具体事项,与方法。虽然宝宝需要在合适的时间内断奶,但我在这提醒那些宝妈们在给孩子断奶的过程中要记得照顾好你们的宝宝,这种事不能操之过急,得慢慢来,切不可心急,如果有条件建议去医院找专门的医生来咨询,相信他们会给你更专业的指导。同时也希望我的信息能够帮助到大家 。

什么时候断奶最合适

随着小宝宝一天天地长大,宝妈的母乳愈加不能满足小家伙的生长需求了。而宝宝对其他食物的兴趣也越来越浓厚,这个时候,宝妈就该考虑断奶了。那么,给宝宝断奶选择什么季节好呢?

宝宝在1周岁左右时断奶最合适,而给宝宝断奶时最好选择在春、秋两季。因为夏天天气炎热,宝宝胃肠道的消化功能减弱,如果贸然给宝宝断奶,稍有不慎就会引起宝宝消化不良,甚至发生腹泻等胃肠道疾病。

而冬天的天气寒冷,如果宝宝晚上因为断奶而睡眠不安,很容易引起感冒。所以建议各位宝妈选择在春、秋两季为宝宝断奶最好。

断奶后哪种回奶方法适合你

自然断奶法

1. 若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,抑制乳汁分泌。

2. 减少宝宝吸吮母乳的次数和数量,或不再让宝宝吮吸母乳。

3. 少吃蛋白质含量丰富的食物和汤。

食物回奶法

麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服2~3天。

药物回奶

可上医院打回奶针、吃回奶中药等。

注意:断奶时,妈咪不可在乳头上涂辣的、苦的或带色(如紫药水)的东西,避免宝宝产生恐惧心理。

断奶后哪种回奶方法适合你

回奶方法

自然断奶法

1. 若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,抑制乳汁分泌。

2. 减少宝宝吸吮母乳的次数和数量,或不再让宝宝吮吸母乳。

3. 少吃蛋白质含量丰富的食物和汤。

食物回奶法

麦芽糖:炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服2~3天。

药物回奶

可上医院打回奶针、吃回奶中药等。

注意:断奶时,妈咪不可在乳头上涂辣的、苦的或带色(如紫药水)的东西,避免宝宝产生恐惧心理。

宝宝多大断奶合适又怎样给宝宝断奶

宝宝越来越大,为了宝宝的身心健康成长,给宝宝断奶也成了宝宝在成长过程中的一种必然趋势,那么宝宝在多大断奶最合适?妈妈们又怎样给宝宝断奶呢?下面我就以这两个问题来谈谈我的一些看法与方法吧。

宝宝在十二个月大的时候断奶最适宜,因为在这个时期宝宝的消化功能已经基本趋于成熟,对食物的需求量也越来越大,对母乳以外的食物也能渐渐适应。

要有心理上的准备,心态要放平静,不要因为宝宝断奶后,没有了哺育时期的那种亲昵沟通方式而有些难过,有些失落。所以我们在给宝宝断奶时,要明白给宝宝断奶是宝宝健康成长的一种需要,要为宝宝的成长又迈向一个新的阶段而感到欣慰与自豪。

在宝宝四个月的时候,就开始按宝宝的月龄逐渐、逐步、适当的添加一些食品,以满足宝宝健康成长所需的营养,例如鸡蛋羹、菜泥、鱼泥、水果汁等等,多换换品种,多换换口味儿,让宝宝也知道除了妈妈的乳汁以外还有很多好吃的,另外要让宝宝慢慢适应用碗,勺,筷进食,为宝宝以后的断奶做好充分的前期准备。

在宝宝十个月大的时候,每天给宝宝先减去一顿喂奶,并相应适量的增加一些断奶食品。这样过一个礼拜后,如果见宝宝的吸收与消化情况很好的话,可以再减去一顿奶,待宝宝白天断奶成功后,再慢慢停止宝宝晚上的喂奶,直到宝宝断奶完全成功。先从白天给宝宝断奶,是因为白天有许多新鲜的事情吸引宝宝,宝宝就不会对妈妈,对乳汁有太多的依恋,但晚上宝宝一般会很黏妈妈,宝宝需要从吮吸母乳的过程中获得慰藉,所以给宝宝断奶要慢慢的来,不要急于求成。

在给宝宝断奶时,妈妈要有给宝宝断奶的决心及果断的态度,又要能让宝宝逐步适应断奶后饮食的一些改变。断奶期间决不能刚开始断几天了,见宝宝一哭闹一心疼又不给宝宝断奶了,然后过几天又继续给宝宝断奶,这样不光不能给宝宝断奶,还可能给宝宝带来一些心理上的伤害。

给宝宝断奶期间不要用生硬的方法,例如突然与宝宝离开,或者是在乳头上涂些辣,苦的东西来吓唬宝宝,这样做只会让宝宝的情绪变糟而不愿进食,宝宝也会因缺乏安全感而哭闹,并也影响了宝宝的健康生长发育。

7另外宝宝断奶最好选择在不冷不热,让人感觉很舒适的春秋季节。断奶期间,妈妈也需要多花时间来陪伴宝宝,对宝宝再更多一些细心的关心与照料,宝宝断奶期间的不安情绪才能得以平定。

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