如何培养宝宝自主吃饭

如何培养宝宝自主吃饭

1、让宝宝适应自主进食

很多的宝宝从八个月左右开始就喜欢自己抓着食物来进食了，只不过，这时候的宝宝还抓不太稳，所以，经常会弄得衣服上、餐椅上、地板上都是食物，看起来脏兮兮的，很多的家长受不了孩子脏兮兮的，所以宁可自己去喂宝宝，也不让孩子自己抓着吃。怕孩子吃得慢吃得脏，是很多家长都会犯的错误，事实上，从孩子自主抓食物吃开始，就表明孩子已经对自主进食有了浓厚的兴趣了，此时，作为家长，我们就应该让孩子锻炼用小手来抓着吃饭，这是锻炼孩子的手眼协调能力和增加孩子的自信心和成就感的关键时期，爸爸妈妈们不该剥夺了孩子的这种权利。这样坚持一段时间，孩子便会自主进食了，也避免孩子养成日后追着喂饭、边吃边玩的坏习惯。

2、给孩子准备餐桌椅

绝大多数的孩子之所以没有养成一个良好的就餐习惯，与孩子是否在专属的餐椅上用餐有着直接的关系，家长们应在孩子能够独坐自如之后，每次添加辅食将孩子放在专属的餐椅上，让孩子清楚只要坐在餐椅上，就要好好吃饭了。这样有利于培养宝宝坐餐椅吃饭的好习惯。

照镜子培养宝宝自我意识

宝宝的自我意识是从什么时候开始出现的呢?

有心理学家做了这样的实验：在宝宝熟睡时，在他的鼻子上抹上胭脂，宝宝醒来后，让他照镜子。结果发现：有些15个月大的宝宝会看着镜子，摸自己抹了胭脂的鼻子，而大部分宝宝都要在21个月以后才出现这种行为。针对年龄的宝宝，妈妈们应该怎样通过“照镜子”帮助他认识自己呢?

1-2岁的宝宝：用照镜子吸引注意力

1-2岁的宝宝对自我还没有很清晰的认识，但是看到自己差不多大小的宝宝他就会高兴的拍拍手，迫不及待地要跟别人玩耍。

妈妈们可以利用宝宝对同龄人的好奇心，多给宝宝照镜子，跟他说：“妈妈给宝宝带来一个新朋友，看他跟宝宝一样可爱呢!”虽然这个时候他还不能意识到镜子里的宝宝就是自己，但是看到“新朋友”，他会好奇地用手去默默镜子里的自己，用手拍打来为吸引“对方”的注意，高兴地模仿镜子里宝宝的动作，这样可以提高宝宝的运动能力，还能促进他视觉、触觉、听觉的发育。

平时，妈妈给宝宝穿衣服的时候，可以把他带到镜子前，让宝宝跟这位“新朋友”一起穿衣服，或者在宝宝刚睡醒的时候，把镜子放在他面前，让他跟这位“新朋友”打打招呼等等。这样让他形成习惯，宝宝慢慢长大，也会开始发现这个“新朋友”总是跟自己做一样的动作，逐渐形成初步的自我意识。

2-3岁的宝宝：通过照镜子认识自己

2-3岁的宝宝会开始意识到自己的存在，也知道其实镜子里的“新朋友”就是自己了，这时候他会好奇地观察自己为什么长这样，哪里跟妈妈不一样等等。

这个时候，妈妈们就要开始引导宝宝，让他通过照镜子开始认识自己。妈妈可以跟宝宝一起坐在镜子前，指着镜子里的影像对他说：“这是妈妈，这是宝宝。”宝宝明白了镜子里是谁之后，在慢慢地带他认识自己的五官，指着眼睛说：“这是宝宝的眼睛，宝宝有两只眼睛，跟妈妈一样……”等等。

宝宝清楚地认识了五官之后，可以不时地问问他：“告诉妈妈，宝宝的眼睛在哪里呢?”让他用手指出自己的眼睛，加深他的学习。

3岁以后的宝宝：用“照镜子”的原理评价自己

宝宝从3岁开始自我意识也会慢慢提升，开始从生理层面进入社会层面，他们开始从外貌、性格、人际交往等方面认识和评价自己。

这个过程中，怎样让孩子形成正确的自我意识呢?

家长是孩子的第一面镜子

宝宝还处于自我意识的萌芽阶段，还不知道怎样判断对错，但是聪明的宝宝已经懂得听爸爸妈妈的评价来判断自己了。如果爸爸妈妈夸他：“宝宝好聪明呀!“，他就会高兴地认为自己是个聪明的孩子，这个时候，家长很自然地成为“第一面镜子”。

家长们要积极地评价宝宝，帮助他更全面地认识自己，但是还要注意，对宝宝的态度和评价要保持一致哦!如果爸爸总是夸“宝宝真乖!”，而妈妈却时常责怪他“你真不听话，一点都不乖!”，这样宝宝就会疑惑了：“到底我是乖，还是不乖呢?”

爸爸妈妈的评价前后差异很大，宝宝就很难正确认识自己了。其实在不得不批评宝宝的时候，不妨这样说：“宝宝一直都很乖，但是如果宝宝每天都能听话，就更乖了!宝宝想不想变得更乖呀?”这样宝宝就会觉得“我是很乖的，所以要听话!”

让宝宝成为自己的镜子

宝宝学会从别人的评价来认识自己，如果爸爸妈妈或老师总是夸他“能干”，他就会觉得骄傲，以为自己什么事都可以做。从别人善意的表扬中，宝宝是没办法认识到自己的不足的，所以家长们要引导他，教会宝宝如何正视自己。

有时候，宝宝的不足就像“鼻子上的红点”一样，别人看得很清楚，孩子自己不知道。如果发现宝宝做错事，爸爸妈妈要帮他分析原因。比如宝宝觉得自己很能干，抢着要收拾碗筷，结果把碗打碎了。这时候家长要怎么做呢?妈妈可不要冲动地说宝宝“笨手笨脚”哟，可以安静地问宝宝：“你觉得你这样做对吗?”宝宝认识到自己的错误之后，在细心地教导他：“宝宝还小，虽然老师夸你能干，但是宝宝不是全部事情都会做，还有好多东西要学习呢，知道吗?”

家长在合适的时候帮助宝宝正视自己的问题，并帮他及时地改正。时间就了，宝宝就会学着爸爸妈妈引导地思路，逐渐正视自己，成为了自己的镜子，也懂得如何让自己变得更好。

带孩子去玩哈哈镜

有时候，周围人对宝宝言过其实的表扬或过分的指责，就仿佛照“哈哈镜”，会使宝宝形成不切实际的自我认识。如果宝宝在幼儿园里被小朋友嘲笑，总是说他是小笨猪，时间久了，他就会认为：“其他小朋友都说我笨，他们都比我聪明，我什么都不会……”这样的心理暗示可是很容易让宝宝养成自卑的性格。

要教会宝宝理性的认清自己，爸爸妈妈不妨带他去玩哈哈镜，让宝宝看到自己在镜子里变形扭曲的形象，在让他看看平面镜里的自己，借机会跟他解释：“妈妈告诉你，有时候别人说宝宝很笨，其实就像哈哈镜一样，不是真实的，其实宝宝可聪明了，一点也不笨，知道吗?”

爸爸妈妈正确的引导，可以帮助宝宝形成基本的辨别是非的能力和正确的自我意识。平时，也要鼓励宝宝参加各式各样的活动，多跟小朋友玩耍，在这个过程中，他会发现自己的能力，也会发现自己与别人的不同。

“照镜子”可有不少学问呢，不同角度的镜子可以帮助宝宝更全面的认识自我，宝宝从小养成“照镜子”的习惯，在以后的成长中，会更懂得自我提高，与人相处等等。爸爸妈妈们，快带宝宝一起来“照镜子”吧!

爸爸不在身边怎么培养男孩的性格

要培养宝宝的胆量可以从以下几点做起：首先你可以扩大宝宝的活动范围，让他多接触一些人和事，慢慢的他的胆子就会大起来。

其次要有意识地锻炼宝宝独立地去做一些力所能及的事，比如自己吃饭、穿衣等，当宝宝有了一定的独立自主能力后，就会增强信心，敢于表现自己。最后要给宝宝充分的关爱，多表扬和鼓励宝宝。

孩子反应迟钝怎么办

首先，家长先要矫正自己的表达，因为有时候很有可能是自己的表达不清或是存在问题才导致孩子接收难，进而出现反应慢的情况。

其次，在家里，可以让宝宝扮演一个“传话小天使”的角色，比如妈妈可以告诉孩子叫爸爸来吃饭，然后让孩子去把此信息传递给爸爸。这样一来，就可以培养宝宝的反应能力。

再次，在让宝宝做事情的时候，要给孩子多多的鼓励。这种精神上的鼓励能够激发起孩子的动力，进而就会加快反应的速度。

最后，平时可以把宝宝的玩具藏到家里安全的地方，让宝宝自己去寻找，如此而来便可培养宝宝的探索能力，这对于反应能力的培养是非常有益的。

故此，当家长困惑于孩子反应慢怎么办这一问题的时候，家长切不可武断认为孩子的智力有问题。因为一个人的反应快慢在一定程度上跟他自身的性格也有一定的关系。家长只要通过日常生活中的一些简单的方式和办法，就能够帮助宝宝提高反应速度，强化他们的反应能力。

宝宝九个月饮食有哪些注意

增加对食物的认识和兴趣

进餐时，可以让宝宝先尝一尝，如尝酸味的时候，告诉他“这是酸的”。通过视、听、嗅、味的感觉信息，增强宝宝对食物的认识和兴趣。

尽量由妈妈喂

不能因为宝宝想吃，于是大家就你一勺、他一筷地喂宝宝吃各种食品，还是尽量让妈妈去喂。

让宝宝自己吃

可以手把手地训练宝宝自己吃饭，既满足了宝宝想自己动手的愿望，还能进一步培养宝宝自用餐具的能力。

1-2岁宝宝能力培养详解

培养宝宝自理能力

现在的宝宝在家都是“独苗”，处处的“宠着”、“惯着”，个个的“小皇帝”、“小公主”，在家长的关怀备至下，宝宝什么事情都不用做，坐享其成。这样宝宝完全接触不到挫折感，所以家长应该在生活中培养宝宝的自理能力，宝宝自己的事情自己做，遇到困难的时候先让宝宝自己想办法解决，如解决不了，家长可适当给予帮助，然后再让宝宝想想其他的解决方式，这样不仅锻炼了宝宝的自理能力和培养逆境商，同时也锻炼了宝宝的思维能力。

培养宝宝责任感

培养宝宝的责任感，让宝宝知道做事情要有始有终，同时也要告诉宝宝应信守承诺，答应了的事情就要一如既往的完成到底。这是有责任心的表现。如果宝宝在做事情期间遇到困难，家长应鼓励宝宝将事情做完，不要半途而废，家长可协助宝宝一起将这件事情完成。也要不断的表扬宝宝，增强宝宝的信心，为做事情提供强大力量。

培养宝宝积极向上的情绪

为宝宝提供轻松、愉快的生活环境，让宝宝每天都有好心情，在遇到困难的时候，告诉宝宝不要气馁、不要垂头丧气，要勇敢的面对和解决问题，对宝宝好的表现要给予表扬和适当的奖励，对于宝宝消极的态度，应给予及时的纠正和疏导，让宝宝面对困难的时候也要有个良好的心态来解决。

家长在培养宝宝AQ时，需要做到以下两点：

第一，家长以身作则，为宝宝树立好的榜样。生活中的琐事、家长的处理态度是影响宝宝的关键要素，宝宝会学着家长的处事态度去解决事情，所以家长应给宝宝树立良好的榜样，

第二，家长不要轻易满足宝宝的要求。如果宝宝想得到某件东西，必须让宝宝“过五关、斩六将”的通过自己的努力来获得，这样宝宝锻炼的客服困难的能力，也会知道这些东西来之不易，并且懂得珍惜。

总之，宝宝AQ的培养要从小抓起，从宝宝的日常生活入手，尽管宝宝做起来很难的事情在家长眼里显得那么的简单，家长也不要代替宝宝去做，应该让宝宝自己去完成，这样他们才能在困难与挫折面前发挥才智去解决问题，从而培养了宝宝的逆境商，也锻炼了宝宝其他方面的能力。

1岁9个月宝宝能吃零食吗

宝宝爱吃零食的问题。正确的观点是，零食不是绝对不能吃，而且适当吃一些零食对宝宝是有益的。关键是选择什么时间，什么食品作为宝宝的零食。其实所谓零食就是给宝宝在一日三餐之外再加一到两顿点心。量要少，质要精，要有计划、有控制。注意一是时间不能距正餐太近，二是以水果、点心为主，避免高热高糖。

培养宝宝有规律的生活习惯。这时宝宝应该有了相对固定的饮食起居的生活习惯，什么时候吃饭，什么时候睡觉，宝宝自己心里也很有数了，到时候不必大人提醒，宝宝也知道该做什么了。这对宝宝和大人来说都是一件好事，对宝宝来说良好的生活习惯一方面能够保证身心健康，另一方面也能培养宝宝的自我控制能力。对大人来说，宝宝有规律的生活无疑减轻了照料的负担，也减少了因每天的生活内容而与宝宝发生矛盾的机会。

宝宝10-12个月哪些训练需进行

训练一：游戏锻炼协调能力

10-12个月的宝宝的智能发展会相对之前来说成熟了许多，可以进行多种游戏。所以这个时候大人就要给宝宝提供适宜的玩具，比如球，不倒娃娃，塑料或者绒毛制的小动物，小人，小块积木，有盖的盒子，玩具火车等等。大人们需要注意要经常清洗宝宝的玩具，这样才可以防止传播疾病。可以玩的游戏有：搭积木，涂画，开汽车，小画册指认，扔球，踢球等等。可以多和宝宝做多种的游戏，这样不仅可以锻炼宝宝的神经运动的协调能力，还对宝宝的身心发育有帮助。

训练二：培养宝宝良好个性

10-12个月的小宝宝已经出现个性的雏形了，如果这时候，如果面对宝宝的无理取闹的时候，父母无原则妥协的话，那么久而久之宝宝就慢慢地认为有求必应而变得傲娇无理。所以，父母需要做的事，是对宝宝好的行为加以强化，宝宝不好的行为就要严肃的制止。要让自己的宝宝学会自制，忍耐，同时不能做的事，就算是哭闹，也不能答应他，自然而然就会平息的。此外，由于小宝宝都喜欢模仿，所以为了宝宝形成良好的个性，大人的榜样也是非常重要的。

训练三：为语言发展做准备

这个阶段的宝宝可以理解，听懂大人们的语言。所以现在开始，大人要为宝宝创造良好的学习语言的环境，一个良好的语言环境可以使宝宝更多的听到语言，熟悉语言和理解语言，也可以促进宝宝积极地说出语言，这是语言发展的重要准备。比如在日常生活及玩耍中，大人要多用语言来解说，或者是抱孩子在户外活动的时候，用语言伴随宝宝观察周围环境中的人和物，又或者是大人们亲身为宝宝发育做示范，是宝宝可以模仿大人的口型练习发音。

训练四：独立自主从小培养

宝宝的独立性是要从小就得开始培养的，比如培养宝宝自己拿饼干吃，学会自己抱奶瓶吃奶，拿杯子喝水，并且还要开始培养宝宝独立坐盆大小便，培养宝宝独立爬行，去捡扔掉玩具等等。从小开始培养宝宝的独立性，克服依赖这对发展宝宝的智力是有很大的作用的。