艾灸承山的功效和作用 治疗落枕
艾灸承山的功效和作用 治疗落枕
落枕多因膀胱经经气不利所致。承山穴是膀胱经上的要穴,具有运水化湿的功效,因此通过艾灸刺激该穴位能调节膀胱经络,疏通经气,消除症状。
落枕艾灸哪里 落枕艾灸操作方法
将艾条点燃,施灸者手持艾条垂直悬起于穴位之上,离皮肤3-4厘米,直接照射,以病人觉得温热舒服,至微有热痛感觉为度,使温热连续刺激,每穴灸5分钟。
选取新鲜老姜一块,沿生姜纤维纵向切取,切成厚0.2-0.5里面的姜片,大小根据穴区部位和选择的艾炷大小而定,中间用三棱针穿刺数孔,施灸时把姜片放在所选穴位皮肤上,置大或中等艾炷放在姜片上,点燃艾炷施灸,待患者感到局部有灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸,每穴灸3-5壮。
落枕可以艾灸吗
落枕是可以艾灸的。
艾灸有很好的疏筋通络的功效,主治头痛、项强等症状;艾灸还能舒筋活络、强筋壮骨、祛风止痛,主治颈肩部位疾病;灸局部痛点有很好的舒筋活络的作用。
落枕艾灸部位
风池穴
在后颈部,后头骨下两侧,两条大筋外缘,即胸锁乳突肌与斜方肌之间凹陷中,平耳垂处。
肩井穴
该穴位位于肩上,大椎穴(后正中线第七颈椎棘突下凹陷处)与肩峰连线的中点,取穴时低头,取后颈部最高点与肩部最高点连线的中点即可。
大椎穴
正坐低头时,人体颈部下端最高点,即第七颈椎棘突,其下凹陷处。
落枕穴
在手背侧,第二,三掌骨之间,掌指关节后0.5寸。
天柱穴
在颈部,大筋(斜方肌)外缘之后的发际凹陷中,取穴时摸到后头骨正下方凹处,也就是脖子处那块突起的肌肉,即斜方肌,此肌肉外侧凹处,后发际正中旁开约2厘米左右即为此穴。
落枕艾灸治疗方法
气滞血淤型落枕
主要症状:晨起颈项酸痛,活动不利,头部歪向患侧,活动室疼痛加剧,局部压痛明显,有时可触及硬结,舌暗。
艾灸疗法:患者取卧位或坐位,取阳陵泉,三阴交,大椎穴及患部阿是穴施灸。
艾灸功效:活血化瘀,通络止痛。
风寒阻络型落枕
主要症状:颈项背肩酸痛,拘紧麻木,可见头痛,恶风怕冷等风寒表证,舌淡苔白。
艾灸疗法:1.患者取卧位或坐位,取风门,列缺,患侧凤池,肩井,大椎,落枕及患部阿是穴施灸。如疼痛牵及肩胛,腋后者,与俯卧位加灸天宗,后溪穴,牵及肩头,上臂者,加灸外关,中渚穴施灸。2.患者取坐位或俯卧位,取天柱,大椎,风池,阿是穴。3.患者取坐位,取双侧风池穴施灸。
艾灸功效:舒筋活络止痛。
落枕能艾灸吗 落枕艾灸操作方法
艾条温和灸:将艾条点燃,施灸者手持艾条垂直悬起于穴位之上,离皮肤3-4厘米,直接照射,以病人觉得温热舒服,至微有热痛感觉为度,使温热连续刺激,每穴灸5分钟。
艾炷隔姜灸:选取新鲜老姜一块,沿生姜纤维纵向切取,切成厚0.2-0.5里面的姜片,大小根据穴区部位和选择的艾炷大小而定,中间用三棱针穿刺数孔,施灸时把姜片放在所选穴位皮肤上,置大或中等艾炷放在姜片上,点燃艾炷施灸,待患者感到局部有灼痛感时,略略提起姜片,或更换艾炷再灸,每穴灸3-5壮。
艾灸的时候要注意集中思想,不要在施灸时分散注意力,以免艾条移动烧伤皮肉,并且要坚持治疗。
艾灸的最佳时间 女人湿气重艾灸哪里
对于女性来说,要是自身湿气比较重,那么主要表现有身体沉重、胸闷腹胀、手脚冰凉、怕冷以及易虚肿等不适情况发生。
一般女性湿气重,艾灸的时候可以根据情况,适当艾灸承山穴、曲池穴、丰隆穴、阴陵泉穴、巨阙穴、极泉穴、中脘穴、血海穴、委中穴、外关穴、三阴交穴、涌泉穴、足三里、合谷穴等穴位来除湿。
神奇落枕穴可缓解落枕的痛苦
神奇的落枕穴
【位置】落枕穴在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约1厘米处。用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处。
【方法】用拇指的指尖切压揉按落枕侧的“落枕穴”,并同时活动被切压手的手指,以加强穴位的指压感觉。按摩手部的同时,缓慢活动颈部:将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去,使下颌向胸骨上窝靠近,颈部肌肉保持松弛,然后将头轻轻缓慢地左右转动,幅度由小逐渐加大,并将颈部逐渐伸直到正常位置。转动时以基本不出现疼痛的最大幅度为限。
【功效】约5-10分钟,疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕,又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
【注意】应注意鉴别落枕与早期颈椎病,后者最好到医院治疗。
刺灸法效果更好
直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壮,或艾条灸5~15分钟。
用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的脖子便会变得轻松多了。
治疗落枕按摩什么穴位
释名:本穴治疗落枕病症有特效,故名。落枕穴是治疗睡觉时落枕的特效穴道,因而命名为落枕穴。
位置:在手背侧,当第二、第三掌骨之间,掌指关节后约0.5寸处。落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之间,用手指朝手腕方向触摸,从骨和骨变狭的手指尽头之处起,大约一指宽的距离上,一压,有强烈压痛之处,就是落枕穴。
主治:落枕,手臂痛,胃痛。
刺灸法:直刺或斜刺0.5~0.8寸。艾柱灸5~10壮,或艾条灸5~15分钟。用食指指腹,或圆珠笔头(不是笔尖)按在此穴上。稍微用力刺激它,落枕的脖子便会变得轻松多了。
按摩:缓解落枕症状的方法有很多,按摩落枕穴就是其中方法之一,落枕穴在手背侧,第二,第三掌骨之间,指掌关节后一点的地方。该穴是治疗落枕的特效经验用穴,可以左右手交替自我按摩。
按摩方法:以大拇指按揉穴位,用力由轻到重,保持重按10~15分钟,在按摩穴位的过程中,将头稍向前伸,由前下方缓缓缩下去,使下颌向胸骨上窝靠近,颈部肌肉保持松弛,然后将头轻轻缓慢地左右转动,幅度由小逐渐加大,并将颈部逐渐伸直到正常位置。
功效:约5-10分钟,疼痛则可明显缓解。这个方法既能治疗落枕,又能预防颈椎病。另外也能缓解手臂痛和胃痛。
注意:应注意鉴别落枕与早期颈椎病。
艾灸治疗痔疮的方法
长强穴和痔点,都是治疗痔疮的首选,《十四经要穴主治歌》云:“长强惟治诸般痔”《普济方》云:“灸痔法,疾若未深尾闾骨下谷道,灸一穴便可除去。”此处所指亦已长强穴似。古籍中所载治疗本病,还有承山、命门、会阴、飞扬等
方法:
首先要买一个中间带眼的塑料小凳子,然后洗干净屁屁,坐在一个中间有眼的塑料小凳上,把艾条对准那个眼,肛门对准小凳子的眼。在灸之前,要把屁屁洗干净,肛门直接坐在小凳上,对准眼,就可以灸了,一定要不断地调整它的高度和热度。‘每天一次,每次20分钟左右。大约10几次,她就好了。这样痔点和长强穴同时都灸到了。
可以试试。省钱、省力,效果明显。这可是绿色疗法啊,对人是没有伤害的。
注:混合痔不好治疗,艾灸治疗外痔是最好的,因为艾烟到不了内痔的位置,你在艾灸的时候,可以扒开肛门艾灸。
另法:
用 艾条熏患处,如果觉得实在不好操作,也不是很雅观。可以在中脘和神阙隔姜灸。这个方法简单的多了。
(患者):
切上一片生姜,2-3mm厚,用牙签扎很多穿透的小孔,放上一堆艾绒点燃后,放在中脘和神阙穴上,不到十分钟一堆艾绒燃烧尽了,于是又添上了一堆,中间有些烫,就用手稍微挪挪位置,接着艾灸。灸过以后,感觉好像有些用,结果睡觉前一看,中脘出了一个水泡。
第二天,公司的姐妹们聚会,吃川菜,我还有些怕怕,结果一点事也没有,也不疼了。真是神奇啊,就灸了这么一次,讨厌的痔疮就好了。
注:
隔姜灸治病的效果很快很直接,很多毛病都适合。
落枕以后,找到疼痛的位置,用拔罐器拔罐以后,隔姜灸罐印的位置,一次就好。
扭伤,用隔姜灸的效果也非常的好。
胃疼,在中脘穴隔姜灸,效果非常快。
喝酒喝大了,熏烤中脘穴,很快就不难受了,第二天也不会难受。
这个方法真简单,有这个毛病的朋友们可以试试啊!至于那种方法疗效好,我没有亲自治疗,这里不好说,第一种方法比较直接,第二中方法比较简单。
艾灸治疗痔疮取穴:痔点和长强穴。
方法,可以用艾条直接熏烤,也可以用隔姜灸或隔蒜久。
下面我介绍比较省事的方法。
1,在艾灸之前,先把肛门洗干净,为了达到治疗目的,免去蹲着的劳累之苦,你可以买一个中间带眼的小凳子。
艾灸治疗痔疮有特效 - xiangbalao1964 - 南乡子养生博客
这是中间有眼的小凳子,洗净肛门,肛门对准瞪眼,把小凳子下面放好高矮适度的艾条,自己体会有熏灼感。
点火的艾条朝上。
长强穴和痔点,都是治疗痔疮的首选,《十四经要穴主治歌》云:“长强惟治诸般痔”《普济方》云:“灸痔法,疾若未深尾闾骨下谷道,灸一穴便可除去。”此处所指亦已长强穴似。古籍中所载治疗本病,还有承山、命门、会阴、飞扬等
艾灸治疗痔疮
我常常在网上,有些网友提出自己患有痔疮,问是否可以自己治疗。这个治疗痔疮的方法,我就是经过自己的实践,感觉效果很好,于是我就写在这里,供大家借鉴。只要是我知道的,只要是我用过的,在安全可靠的前提下,我一定会告诉告诉大家。使更多的人用这些简单的方法治愈疾病,减少痛苦。痔疮也可以这样炙,我曾经告诉一例患痔疮的朋友。首先要买一个中间带眼的塑料小凳子,然后洗干净屁屁,坐在一个中间有眼的塑料小凳上,把艾条对准那个眼肛门对准小凳子的眼。在灸之前,要把屁屁洗干净,肛门直接坐在小凳上,对准眼,就可以灸了‘每天一次,每次20分钟左右。大约10几次,她就好了。可以试试。省钱、省力,效果明显。这可是绿色疗法啊,对人是没有伤害的。