吃什么食物对于肠胃比较好
吃什么食物对于肠胃比较好
1. 减少每次进食的份量
尽管大家都习惯於一天三餐的进食方式，但是真正的养生之道，应该是少量多餐，这样可避免大家刻意在三餐时，挤下过多的食物，导致肠胃来不及消化的情形发生。
2. 不在进食后立即睡觉
吃完饭后就立即入睡，不但是导致肥胖的主因之一，也相当容易发生消化不良的症状，所以刚吃完东西时，如果就难以抵抗周公的邀约，建议你不妨还是忍忍、撑撑。若真的受不了时，记得要将枕头垫高些，以减轻消化系统的负荷。
3. 清淡的饮食
所谓清淡的饮食，倒不是完全不吃含油脂的东西，而是必须平均摄取各种食物的营养，让肠胃消化运转时，能不需一次承受过多的压力。大部分的年菜在选材及烹调的过程中，免不了煎炒炸，高油高脂在所难免。拜拜的祭品，为了保存，常常油炸。年菜里面，少不了煎鱼和蹄膀;炸年糕、炸春卷以及外食常带的西式快餐炸鸡薯条都是高脂食品。
冬天宝宝发烧可以开空调吗 冬天宝宝发烧要注意什么
冬天宝宝发烧后，要注意饮食清淡，宝宝的肠胃比较弱，感冒后多吃一些流质或者半流质食物比较好，为了防止身体脱水还要定期给宝宝喂水，每半个小时喂一次是比较好的。
西红柿吃多了会怎么样
对肠胃不好。
西红柿一般来说偶尔吃多一次两次并不会造成什么影响，对于体质比较好的人或者是肠胃比较好的人来说，并不会怎么样，但是若是对于体质比较若或者是肠胃功能比较弱的人群来说，是不好的，因为西红柿是酸性食物，过多的食用会导致胃酸过多，过于刺激胃部环境，从而导致腹泻等不良反应，尤其是对于患有胃部疾病的人群来说，建议要少吃。
老人肠胃炎吃什么食物比较好
急性肠胃炎可给患者吃些容易消化及营养丰富的流质或半流质食物,如大米粥、细面条、蒸蛋羹、咸饼干等。宜采用少食多餐的方法,每日进食4~5次。需要注意的是,此时不宜喝牛奶和吃大量的糖,因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体,引起腹胀腹痛,增加患者痛苦。另外,牛奶中含有较多的脂肪,脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动的作用,可加重肠道负担,对病情不利。
急性肠炎吃什么好--肠炎恢复期 由于胃肠道尤其是肠道病理生理的改变,此时肠道对食物非常敏感,因此,要特别注意节制饮食,饮食上宜吃些清淡、软烂、温热的食物,避免过早地进食肥肉、油炸、生冷坚硬的食品以及多纤维食物,如芹菜、韭菜、蒜苔等。恢复期后2~3天左右,即可按正常饮食进餐。
其次，饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担。一般先进食比较清淡的流质、半流质，如米汤、粥、新鲜果汁，逐渐增加一些蛋白质食物，但忌油腻、油炸食品，并且在开始进食宜少量，等胃肠道功能恢复后，才开始正常饮食，并注意休息。同时，根据不同的症状我们还可以选用一些中成药如：霍香正气水、保和丸、香连化滞丸、人参健脾丸等以改善症状。
孩子肠胃不好吃什么食物比较好
一、成熟蜂胶:每天喂食牛奶时，每60毫升加入一滴成熟蜂胶，不会有特殊味道，并可提升免疫力，改善肠胃功能。
二、山药鸡内金鳝鱼:黄鳝125克，鸡内金5克，山药10克，将黄鳝活杀，去内脏后洗净切段，用开水洗去鱼腥，鸡内金、山药洗净，起油锅用姜爆香鳝肉，溅白酒少许，加清水适量，转入锅内，加鸡内金、山药，用中火煮沸，又小火煮一小时后调味即可饮汤。
三、山药健脾粉:山药、莲子、芡实等量，先将上面各药，焙干后研成粉末，装入瓶内备用，每日一次，每次用20~30克，加白糠适量，开水调成稀糊状，蒸熟食之，连服3~5天。
四、红豆山药粥:红豆15克，干山药15克，将红豆、山药洗净，放入锅内加清水适量，用大火煮沸后，转用小火续煮至红豆半熟，加山药片、白糠少许煮熟，每天一次作早餐食用。
五、健脾饮:橘皮5克，荷叶1/4张，山楂3克，麦芽10克。先起锅将山楂炒黄，再将橘皮、荷叶、山楂，麦芽放入锅内，加清水适量大火煮沸，转用小火煮30分钟，去渣留汁加白糖搅匀即成，代茶饮温服，适用于饮食没节制、腹胀、消化不良。
上面详细的为我们介绍了孩子肠胃不好应该吃什么食物，希望妈妈们可以对于上面介绍的食物收藏起来。在我们的生活中，我们想要利用食物来调理肠胃不好这种情况，我们建议妈妈们可以采用粥类以及蔬菜，也可以采用粗粮。
过午不食对身体有害吗 过午不食是什么意思
过午不食，字面上的意思是过了中午就不再吃食了。
在人体的大小肠中，保存了大量的食物渣滓和病菌，在一段时间里面不吃食物，肠道中的污物、细菌会更容易被排掉，人体就不会生病，相反，一旦食量过大，必定增加消化和转化功能的负荷，使肠胃、心脏、肝胆等都得不到休息，从而影响身体的健康状况，因此，有些人就一直在推崇过午不食法，另外，有些减肥的人群也会这样做，从而养成规律的生活，防止肥胖。
肠胃炎吃什么食物比较好
1. 肠炎初期：是肠道急性充血，水肿、发炎和渗出地阶段，此时肠蠕动活跃或处于痉挛状态，其消化吸收功能都比较弱，所以，在起病后8～12小时内，患者可吃流质食物，如大米粥、藕粉，鸡蛋面糊、细挂面、烩薄面片等。如腹泻严重或出汗较多，还应适当给病人多喝一些汤水，如米汁,菜汤、果汁,淡盐开水等，以补充体内水，维生素和电解质地不足。
2. 肠炎好转期：可给患者吃些容易消化及营养丰富地流质或半流质食物，如大米粥、细面条、蒸蛋羹，咸饼干等!宜采用少食多餐地方法，每日进食4～5次.需要注意地是，此时不宜喝牛奶和吃大量地糖，因这些食物进入肠道后容易发酵产生大量气体，引起腹胀腹痛，增加患者痛苦。
另外，牛奶中含有较多地脂肪，脂肪有润滑肠道、增强肠蠕动地作用，可加重肠道负担，对病情不利!
3.肠炎恢复期：由于胃肠道尤其是肠道病理生理地改变，此时肠道对食物急性肠胃炎虽然是急症，却是需要日常慢慢调养才能全部治愈。急性肠胃炎地急性症状消失，但并不意味消化道功能已经完全恢复正常，还要从饮食等多方面进行调理，把肠胃“养"到健康状态!
胃疼吃什么食物比较好
早餐：米汤、粥汤、高蛋白粉+纤维含量充足(但不要过于丰富)的饼干、主食可采用细面条、面片、馒头、花卷、发糕、包子、馄饨、面包、大米饭等也可，因为大多数人的早餐吃不太多，牛奶可以换成豆浆或者蜂蜜水。还有红枣姜水。记得每天早起要喝水。
午餐：总体上瘦肉、鱼、嫩牛肉、就现在的季节来说汤剂最养生，如果没有关节炎的话鱼汤、鸡汤、肉汤及蘑菇汤等不错，如果有关节炎，不要喝骨头汤。
晚餐：大米粥50克，发糕50克，肉末炒土豆泥150克。食物的制作要细、碎、软、烂。并且养成吃7分饱的习惯。但是不要吃其他的不易消化的东西。也可以吃点黑色的食物，比如木耳，黑芝麻等。
水：补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。药店里能买到的补液盐也可买回自己冲服。另外建议自制一点红枣姜水的水来喝，早上喝。不要吃枣，姜片可以吃。
醋泡大蒜小孩能吃吗 醋泡大蒜宝宝能吃吗
醋泡大蒜宝宝不能吃。
小宝宝的肠胃比较弱，醋泡大蒜虽然刺激性较低，但是大蒜素和其他成分还是存在的，对肠胃的刺激性还是存在的，宝宝食用后肠胃受不住，宝宝还是吃一些时令新鲜食物比较好。