心脏病在生活中的八项注意

心脏病在生活中的八项注意

1、控制体重

2、戒烟 是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。 合理饮食

6、应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

心脏病患者七大禁忌八项注意

一般常见的心脏病的禁忌有：

1、忌急剧减肥，是最常见的心脏病患者的禁忌。德国医生警告说：闪电式的饥饿减肥法，会使体重过快下降，致使大量蛋白质消耗与肌肉组织减少，造成心肌组织的衰退，诱发心力衰退。

2、忌饱食，比较容易被忽视的心脏病患者的禁忌。三餐进食过饱，胃壁扩张，会使肺内压力升高，导致心脏代谢增加，容易诱发致使性的心肌梗塞。

3、忌频繁起夜。美国波士顿妇科医院一项研究资料显示，心脏病人半夜起夜有危险。

4、忌拒绝脂肪。伦敦大学营养学家桑德斯的研究表明，如果心脏病人每周食用两次鱼肉脂肪，其死亡率比限制全部脂肪、只食纤维素较高食物的病人还低30%。故心脏病人在一日三餐中适当安排鱼、禽食品，有助于心脏康复。

5、忌菜籽油。菜籽油中含有40%的芥酸、心脏病人食后会使血管壁增厚，心脏脂肪堆积，加重病情。这也是常见的心脏病患者的禁忌之一。

6、忌晨跑。日本运动医学专家发现，清晨慢跑对心脏可造成不适当压力，故应采取散步、练气等方式。

7、忌饮酒。心脏病患者的禁忌还包括含有酒精的饮料，有引起心肌梗塞的危险。

心脏病在生活中的八项注意

1、控制体重

2、戒烟 是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。 合理饮食

6、应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

心脏病人性生活心漏病会遗传吗

1心漏病指心房及心室间隔缺损的先天性心脏病，须要主动重视，这种病变长期存在引起不正常分流量，出现心脏结构改变和心脏功能下降问题，须要早期及时手术治疗，结合病人情况采取合理方案，介入或者开胸手术2注意你的这种年龄，已经是较晚进行手术的了，须要断定心脏结构功能状态，断定能否进行剧烈活动，特别是假如心脏功能已经下降，出现心衰状况下，剧烈活动受限的。

请问具体的诊断是什么名称?心漏?还是心脏瓣膜缺损呢，假如是先天性心脏病，例如房室瓣缺损，卵圆孔未必等最好在学龄前手术治愈，治疗的很好，否则随着年龄增长，身体长高，会引起供血不足，甚至体循环衰竭

心漏病是心房及心室间隔缺损，轻微心漏或自然闭合细小的心漏可能会自然闭合，如未能完全闭合，就要采取防范办法，防止心内膜发炎

如不想进行手术则应在生活上更加注意，正常饮食即可，别太油腻和太咸，不须要特别注意什么。状况不严重可以过性生活，不过要适量，严重的心漏症禁止性生活，

你说的你按照自己身体的临床表现去yī yuàn检查确诊，心漏病也就是先天性心脏病，先天性心脏病是因为胎儿心脏发育畸形所，有多种的表现形式有房间隔、室间隔缺损、动脉导管未闭、肺动脉瓣狭窄等，须要手术治疗。

心脏病患者能否过性生活

老年人患心脑血管疾病，在过性生活时可能更为谨慎，但并不是说这些老年人必须彻底禁欲，积极治疗原发病、掌握自身健康状况才是根本之道。

“心脏病患者能否过性生活，临床上有一个很简单的测试方法，就是看患者爬两层楼后，会不会感到心慌、胸闷。当然最好做一个运动试验，如果没问题，则说明 心脏能负荷性生活的体力强度。”高传玉说，但这有个前提条件，就是近期没有急性心梗发作，病情处于稳定期。心功能三级的患者，进行轻微活动就会影响心脏正 常运转，应忌房事。

需要提醒的是，正在服用硝酸甘油治疗心脏病的患者，绝对不能服用VIAGRA(万艾可)来治疗性功能障碍。“万艾可本来是一个治疗心脏病的药物，再加上硝酸甘油，药效就会产生叠加效应，会有很大风险。”

什么原因会得心脏病呢

心脏病(heart disease)是心脏疾病的总称，包括风湿性心脏病、先天性心脏病、高血压性心脏病、冠心病、心肌炎等各种心脏病。

胆固醇(20%)：

胆固醇过高，患心脏疾病的机会比普通人多三倍，因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内，使血管日渐狭窄，妨碍血液流通。

吸烟(15%)：

吸烟人士比普通人的机会多两倍半，原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕，胆固醇便会积聚起来。

血压(10%)：

血压高，比常人的机会多两倍半，血压高会使到血管收缩。

糖尿病(10%)：

糖尿病女性患者有心脏病的机会比一般人多一倍,男性多百分之五十。

肥胖(15%)：

过分肥胖，因为肥胖引致血压高，血脂肪过高,糖尿病,而这些疾病又会诱发心脏病。

情绪(10%)：

生活紧张，神经紧张令心律失常,内分泌失调，影响心跳,刺激心脏病发，正常的心脏比拳头大一点，透过循环系统不停泵送血液。心脏每天平均跳十万次，泵送约二千加仑的血液来回体内。若以七十岁的寿命来计算，心跳可达二十五亿次。

从上面介绍的情况中可以看出来，引起心脏病的原因是多种多样的，如果出现胆固醇过高，高血压，吸烟糖尿病，生活紧张等等，都有可能导致出现心脏病的现象，所以最好在平时的生活当中，戒酒戒烟，保持良好的情绪，做好预防心脏病的工作。

心脏病患者的生活注意事项有哪些

1、控制体重 研究表明：体重增加10%，胆固醇平均增加18.5，冠心病危险增加38%;体重增加20%，冠心病危险增加86%。

2、戒烟 烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。 合理饮食

6、应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

心脏病在生活中的注意事项

1、控制体重

2、戒烟 是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒 美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境 污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤 避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。

6、合理饮食 应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活 养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

白领的三高护理方法

白领的三高护理方法：由于生活方式不健康，高职位、高风险、高压力的“三高白领”虽然多是中青年，但已成为心血管疾病的高风险人群，且在猝死患者中所占比例很大。

血管疾病在一定程度上也是一种生活方式病，生活方式不健康的人群因此成为高危人群。他介绍，临床统计显示，心脏病发病出现年轻化趋势，重庆近年因心脏病猝死的人数逐渐增多，今年比去年增长了20%，而中青年患者的比例高达38%。

一外企仅40岁的贾女士，升任副经理一年后长期加班，双休日几乎没有休息过，最近胸口针扎般疼痛，日前在医院确诊为冠心病。今年世界心脏病日的主题是“改善工作环境，促进心脏健康”，正是针对这种不健康的生活与工作方式。

不健康的生活方式，主要包括暴饮暴食、吸烟酗酒、极度缺乏运动，以及因工作压力导致的长期睡眠不足、情绪不佳等。合理的膳食能有效预防心血管疾病，尤其是“三高”人群，平时应多吃蔬菜水果，多吃谷物、豆类和鱼类，注意控制盐的摄入量不要太高。

白领的三高护理方法：如果活动的时候出现胸部疼痛，或活动以后出现心慌、气短等情况，应及时到正规医院进行检查治疗，因为中青年人一旦出现心血管疾病，比老年人更容易发生猝死。

哪些可以导致心脏病

1、先天性心脏病：心脏病是有一定遗传性的，尤其是在父母都患有心脏病的情况下，会增加心脏的危险系数。先天性心脏病有较高发病率，发病的原因可能由于母亲在怀孕早期的疾病或服用的药物有关;与遗传有关。

2、冠心病：生活中经常抽烟，或者是患有糖尿病、高血压等疾病，容易导致患者的血管硬化狭窄，导致血流受阻，也容易损害心肌缺氧。

3、风湿性心脏病：风湿性心脏病发病的主要原因多是由于风湿热感染导致的，导致心脏瓣膜病变逐渐出现导致的异常病症。

4、肺性心脏病：肺、胸廓、动脉血管的病变，会增加患者的肺循环阻力，也会导致肺动脉高压增加，容易引起右心肥厚以及扩大，随着病情的发展恶化，还有可能会带来右心衰竭的心脏病。

5、心肌病：人们的新陈代谢或者是荷尔蒙出现异常，是有可能会引发心肌病变的，在长期饮酒、酗酒、药物的作用下，也容易导致心肌病变。与此同时，高血压或者是其它免疫机能异常，是会引起血管病变的。

心脏病是公认难治性疾病的一种，但该病不是不治之症，选择专业医院，尽早治疗，是可以有效控制病情的。对心脏病是怎么引起的，要进行详细了解，对有针对性的做好防治措施是有帮助的。

心脏病在生活中的注意事项

1、控制体重

2、戒烟是生活中重要的心脏病注意事项，使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍，而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。

3、戒酒美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用

4、改善生活环境污染严重及噪音强度较大的地方，可能诱发心脏病。因此改善居住环境，扩大绿化面积，降低噪音，防止各种污染。

5、避免拥挤避免到人员拥挤的地方去。无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病，还是冠心病、风心病，都与病毒感染有关，即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。

6、合理饮食应有合理的饮食安排。高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关，所以，从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。原则上应做到“三低”即：低热量、低脂肪、低胆固醇。

7、适量运动

8、规律生活养成健康的生活习惯。生活有规律，心情愉快，避免情绪激动和过度劳累。

妊娠期心脏病生活中要注意什么

1)、产程开始即应给抗生素，积极防治感染。每日4次测体温，勤数脉搏和呼吸。

2)、使产妇安静休息，可给少量镇静剂，间断吸氧，预防心衰和胎儿宫内窘迫。

3)、如无剖宫产指征，可经阴道分娩，但应尽量缩短产程。可行会阴侧切术、产钳术等。严密观察心功能情况。因产程延长可加重心脏负担，故可适当放宽剖宫产指征。以硬膜外麻醉为宜。如发生心衰，须积极控制心衰后再 行剖宫产术。

4)、胎儿娩出后腹部放置沙袋加压，防止腹压骤然降低发生心衰，并立即肌注吗啡0.01克或苯巴比妥钠0.2克。如产后出血超过300毫升，肌注催产素10～20单位。需输血输液时，应注意速度勿过快。

5)、产褥期产妇应充分休息。严密观察体温、脉搏、心率、血压及阴道出血情况。警惕心衰及感染。继用抗生素。绝育术应予考虑。

风湿性心脏病与性生活

1、性生活对风湿性心脏病的影响

风湿性心脏病(风心)，尤其是二尖瓣狭窄的病人，纵然病变程度很轻，在性交过程中，也可增加肺毛细血管的压力，从而引起呼吸困难和咳嗽。狭窄程度较重者，甚至可诱发心房纤维性颤动。因此，有症状的风心病人，性生活不宜过频，不要过于激动，持续时间尽量不要太长。女性病人因怀孕会加重心脏负担，在性生活过程中应注意严格避孕。

2、风湿性心脏病对性功能和性欲的影响

轻症风心病人的性功能可以是完全正常的。但风心病对对较重病人的性功能有一定影响。这些病人一方面由于体力差，全身状况不良，对性的要求明显减少;另一方面由于精神负担沉重，害怕性生活可使病情加剧，因而长期不能过夫妻生活。伴有心力衰竭的风心病人所使用的强心制剂，如洋地黄类药物有引致男子阳痿和男性乳房女性化的可能。

3、性生活指导

病变轻、心功能良好的风心病人完全可以过正常的夫妻生活，但是频度不宜过密，活动度不宜过大，性交姿势以有病的一方采取下位为妥。部分病人尚可采取半卧位，以减轻心脏负担。当症状较明显，心功能较差时，为防止发生意外，应该停止性生活。如果性生活时发生气急、胸闷，甚至咯血或呼吸困难，有可能因情绪激动而诱发心力衰竭，应立即停止房事，进一步诊治。

重度二尖瓣狭窄，严重心律失常，以往曾经有过心力衰竭病史的风心病女病人不宜怀孕，即使怀孕了也应在3个月内终止妊娠。避孕措施以男方为主较为妥当，使用避孕套或丈夫结扎输精管的方法较为理想。

疑病症的五个常见症状

NO、1癌症疑病症：在人们眼中，癌症就是绝症和死亡的代名词。这种根深蒂固的恐惧也造成了各种“癌症”疑病症患者的出现。

NO、2心脏病疑病症：心脏病是一种常见病，也是容易促发死亡的器质性疾病，生活中常见有因急性心肌梗塞猝死的例子。受生活规律、精神打击、呼吸节律等影响，人们经常能够感受到心脏不适，如心悸、心跳暂停一两秒又恢复等情况，这些不适很容易诱发心脏疑病症出现。

NO、3狂犬病疑病症：狂犬病，又名恐水症，被感染者极少能够治愈。2004年，美国一位未被诊断为狂犬病的患者过世后，接受其所捐献器官的三人皆因狂犬病身亡。

NO、4性病疑病症：在一般人眼中，患有“花柳病”的人都是品行不端的浪荡子。如果谁得了性病，不但会被周围人瞧不起，还可能造成家庭破裂。这些恐惧心理是性病疑病症出现的主要因素之一。

NO、5艾滋病疑病症：自人们发现艾滋病的高致命性和恐怖症状那一刻起，人们对AIDS的恐惧就一日没有停歇，这也成为了艾滋病疑病症滋生的源泉。

心脏病的生活注意事项

生活要有规律;先心病病人身体比较虚弱，要注意休息，不要过多看电视和玩耍，要保证足够的睡眠，要保持适宜的温度和湿度，家人及外人不要在患者居住的卧室吸烟，为保持空气新鲜，每天上午可开窗通风半小时，开窗时要注意保暖，时间不宜过长。若无条件洗澡，可用湿水擦洗，保持皮肤清洁。不宜到公共场所活动，防止感染疾病。

注意饮食卫生：要注意补充营养，一般没什么特殊禁忌，但应食用价值高易消化的食品，如瘦肉、鱼、鸡蛋、水果和种种蔬菜等。一般不必限制盐量，复杂畸形，心功能低下，有充血心力衰竭者要严格控制盐的摄入，成人每天控制在4-8克，小儿2-4克，并给予易消化的软食，如混饨、面条、稀饭等。先心病患者宜少食多餐，食量不可过饱，更不能暴食，以免加重心脏负担。饮食要新鲜，符合卫生学要求，以防腹泻加重病情。要控制零食、饮料，不要食用不清洁、过期或含色素及仪器添加剂加剂较多的零食。

注意适当的活动：一般不限制活动，心功能在I、II级者，可根据情况适当做些日常生活中力所能及的体力活动，活动量以不引起疲劳为度。活动范围应先室内后室外。如感到劳累或心慌气短应停止工作，继续休息。随病情适当活动量，但不要感到疲劳，以免加重心脏负担。

经常喝姜茶的好处有哪些

经常喝姜茶可以改善血液循环。因为姜茶里的维生素矿物质和氨基酸有助于恢复和改善血液循环，降低心脑血管的疾病。生姜可以预防动脉内脂肪沉积，降低心脏病和脑卒中风的危险.