7个美白贴士
7个美白贴士
必不可少的清洁前奏
清洁是不可或缺的美白保养前奏。肌肤清洁的效果意味着后续产品的吸收力。若洁面产品的清洁力过强，易造成使用美白产品时发生刺激现象。针对日常清洁，选择轻柔去除油脂和老化角质、令美白能量迅速通畅地到达瑕疵部位的产品。
肌无杂念的解压美学
研究证明，最终让讨厌的色斑在脸上形成的，是坏情绪和压力。因此，强化肤质是美白必胜战略!清除累积的毒素，强化肌肤的抵抗力，从肌肤内部稳定压力发出的信号，“美白军粮”才存得进来。
加分提气的抗老投资
即使我们活在真空中，随着肌肤老化，色斑也会越来越多。因此，美白总是要与抗衰老相纠结。请切记先抗老后美白!抗老精华作用于肌肤的真皮层，美白精华作用于表皮层，只有掌握两大精华的使用顺序，才能让两者的效果都有效发挥。
不留死角的亮肤妙招
美白面膜是美白产品中见效比较快的，最好在睡前使用，因为那时细胞呈现开放状态，吸收力最佳，能让面膜发挥出最大功效。搭配按摩手法，提升肌肤温度，能帮助美白成分通过角质间的脂质，若遇到通常用来包住美白成分的微脂囊，更要借助按摩才能释放哦!
不惜成本的补水疗伤
美白化妆水是美白产品中经济又实惠的产品，善用它能让美白工作事半功倍!想要快速看到效果，化妆水就要豪迈地使用。每天早晚洗脸之后，用化妆棉蘸取足够的量轻轻擦拭。
夜以继日的修护大计
美白精华是修护工作中的重中之重，而且要做到日夜兼顾!早晚用净白精华，先在色斑部位或易长色斑的颧骨、鼻梁上重点涂抹，再均匀涂抹全脸。白天保护肌肤免受外界刺激物的侵害，夜晚帮助肌肤恢复自我修护功能，带来一整夜的美白滋养。
不能忽视的美白防护
防护要时时刻刻地进行，不论是美白期间还是美白前后，只有这样才能让这场美白之役赢得漂亮。要想让回复美白的路程进展得更快，别以为搽上薄薄的一道防晒就可以，切记防晒产品一定要一层一层有耐心地搽。
牙齿贴片法有什么优点
1、牙齿美白贴片美观、外形完美，可改变为心目中理想的颜色及型态。
2、牙齿美白贴片(陶瓷贴片)贴片只需去除少量的牙体组织(0、5~0、75m/m)，对牙齿的削磨比金属瓷牙或全瓷牙少。且牙齿美白贴片(陶瓷贴片)有很高的耐磨性和颜色稳定性。
3、牙齿美白贴片功能性佳。大部分情况贴片只限于唇面和切缘，特别是有「深咬合」的患者舌侧空间很小，不能进行传统牙套的制作。另外，下颔前牙以牙齿美白贴片远较一般牙冠来得美观及维持功能，同时保护牙神经。
4、牙周组织较健康。一般假牙为了美观常需将边缘深入到牙龈下，而易引起牙龈红肿。而牙齿美白贴片(陶瓷贴片)的边缘位于龈上或稍为龈下即可，并用不溶性的黏固剂封闭，使牙龈健康状况比假牙牙冠来得好。
瑞士汁鸡翼的美味贴士
1、鸡翼应先放入沸水中焯一下，以除去膻味和雪味。
2、鸡翼要正面朝下放入瑞士汁中，使其卤熟后，鸡翼的正面着色均匀，卖相极佳。
3、除了卤制鸡翼外，用剩的瑞士汁还可以卤其他食材，如猪脚、凤爪、猪肝、鸡、鸭等禽肉类。
4、鸡翼要即做即食，因为瑞士汁中加了冰糖，鸡翼趁热吃时，口感会香甜嫩滑，一旦摊凉后鸡翼就会变硬，难以入口。
洗牙和牙齿美白的区别，你知道吗
洗牙不等于牙齿美白!
如果您有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的是护齿，并不能美白牙齿，它只是把牙齿表面的色素以及污垢清除干净，还原出你牙齿本来的颜色。
什么是牙齿美白
牙齿美白有很多种方法，但多种方法中绝对没有洗牙这一种，洗牙只是还原牙齿本色，那么，牙齿美白的方法有哪些呢?
1、美白牙贴面(长久有效，不伤牙，只需7天)
2、Beyond冷光美白(有效、快速、不伤牙)
美白牙贴面 美白贴面是口腔美学修复的一种重要手段，可以改变牙齿颜色、形态、关闭牙齿间隙等。适用于氟斑牙、四环素牙、牙齿缺损、牙齿间隙过大、牙齿轻微不齐等。
beyond冷光美白
Beyond冷光美白是一项流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，操作过程仅需三十分钟，快速有效!
小贴士
洗牙的主要目的是去掉牙石，以及绝大部分色渍。相当于牙面的彻底清洁，可以简单理解为给牙洗澡。洗澡，是无法把皮肤洗白的，洗牙也是同样道理。它只能去除外源性的色渍等，无法改变牙齿本身的分子结构，无法实现通过洗牙来美白这个愿望。
油皮美眉使用美白面膜的4个贴士
1、深层清洁效果较好的有撕拉式面膜，能有效去除皮肤上的黑头、老死角质和油脂，但对皮肤的伤害也是最大的，容易引起毛孔粗大，皮肤过敏等症状，同时补水能力、滋养能力也是比较差的。
2、使用任何面膜的时候都应该避开眼眶和嘴唇周围的肌肤。而眼睛周围可以使用专门的眼膜来护理。
3、一般来说，揭除和清洗面膜的时间大约为5--15分钟，但也要根据周围环境的温度而定。如果面膜未干就揭除会影响其效果，如果过度干燥，则会有疼痛感，敏感性肌肤尤其要引起注意。
4、揭除面膜时应顺着汗毛的方向自上而下。
因为面膜最大的功效是清除脏物，如果每天做，会刺激肌肤，反而把新鲜的角质去除掉，应以一周1--2次为宜。当然，这都要视肌肤的具体情况而言。
轻松搞定的DIY牙齿美白
美白功效牙膏 新款美白牙膏将洁齿和美白的有效成分凝聚在一管牙膏内，在刷牙的同时起到清洁和美白的双重效果。
洁牙泡沫 用来刷牙、漱口、清洁假牙都可以，能预防牙结石、酸过敏，还能杀菌消炎，美白牙齿，比传统牙膏和漱口水更高效方便。
美白漱口水 现在的漱口水种类越来越细化，通过在水中添加广普抗生素进行口腔保健，抑制口腔细菌滋生，预防牙周病，并且让牙齿整日清新。
牙齿美白笔(液) 这种方式很像涂指甲油，刷牙后，用牙齿美白笔的软质刷子蘸上美白液，上下涂在每颗牙齿的正面即可，不用漱口，15分钟内不能吃喝任何食物。“美容大王”大S就是这种美白牙齿方法的忠实拥趸者。
牙齿美白贴片 如今的“狗仔队”真不得了，连明星的垃圾桶都不放过，他们在红得发紫的台湾头号名模林志玲的垃圾桶里，发现了让她笑起来格外灿烂的秘密武器——牙齿美白贴片。不用费力对付单颗牙齿，只需要在上牙和下牙上各贴一片就能“横扫”整排牙齿。每天两次，每次30分钟，7天左右见效，效果可保持12个月左右。
牙线 牙线应该在晚上用，以确保当天所有的食物残渣都被清除掉。选择具有美白功能的牙线，双重功效既能去除食物微粒又能清除牙齿刷不到的牙斑。
钱包缩水率：几元至几十元不等 美观度：★ 痛苦指数：0 适用牙况：自然生长的、健康的牙齿和牙龈。 优点：使用方便，价格低廉。 缺点：即便你的牙齿够健康，这些方法也只建议作为一般的牙齿护理，毕竟这些方法的美白效果不会太明显。
美白牙齿牙齿美白贴好不好用
美白贴对于美白牙齿确实是有一定效果的，但是这种效果并不明显，而且使用的时间也非常的长久。相对于比较繁忙的求美者来说，非常的麻烦。对于牙齿着色这种情况，更多的人会偏重于冷光美白牙齿。
冷光美白牙齿技术正是针对牙齿着色的物理原理发明的。冷光美白牙齿技术是用波长介于480—520纳米之间的高强度冷激光，照在事先涂在牙齿上的美白剂，美白剂快速产生氧化作用，透过牙小管，从而去除附着在牙齿上的色素，最终实现完美洁白牙齿的目的。
夏季7个美白小贴士
小贴士1：要想美白，就必须一定要做好防晒。最简单的防晒方式就是打伞、戴太阳帽、戴墨镜，但是仅仅是物理防晒是远远不够的，还要使用防晒产品。尤其长期处于室外的女生更应该选择防晒指数高的防晒产品。
小贴士2：要想美白，第一要防晒，第二要补水保湿。每天喝8杯水以上，多吃水果，敷保湿面膜，长期呆在空调房的女生要常备保湿喷雾，及时补水保湿。
小贴士3：“水果之王”奇异果是所有水果中营养成分最丰富、最全面的水果，更是含维生素C最丰富的水果，要想美白，最健康的方式就是吃奇异果。但是要注意的是，奇异果性寒，脾胃虚寒者少吃，食用完奇异果后不要马上喝牛奶或者吃其他乳制品。
小贴士4：杏仁粉/薏仁粉加牛奶是是美白内调最有效的方法，但是需要注意的是，杏仁粉要熟的甜杏仁。体寒的人不能只吃薏仁粉，需要搭配红枣红豆粉。最好在医生指导下选择合适自己的内调保养方法。
小贴士5：柠檬水可以美白祛斑，夏季美白当然少不了喝柠檬水、敷柠檬水啦。要注意的是，不能将柠檬水代替白开水长期饮用，也不能直接用柠檬汁浸泡面膜纸来敷脸，正确的做法是先把柠檬汁加纯净水稀释之后才敷脸。
小贴士6：定期去角质是保养皮肤很重要的一门课，角质层太厚不仅吸收保养品的效果大打折扣，而且会让皮肤看起来黑黑的感觉。但是去角质不能太频繁，一周1~2次即可。
小贴士7：有时候外出运动、郊游，难免需要长时间暴晒，物理防晒加防晒产品也难以抵挡暴晒带来的刺激。关键要做好晒后修复，晒后修复是非常重要的补救措施。
哪种牙齿美白方式最好呢
1、烤瓷冠美白。烤瓷冠美白即将需要修复的牙齿均匀磨小一圈，再把烤瓷牙套上，这种牙齿美白方式适用于四环素牙、牙齿残缺、有裂缝等患者。金属烤瓷冠容易使牙龈变黑，萎缩，个别人对金属会有过敏反应。
2、3D贴片美白。“3D贴片美白”是目前国际流行的最接近自然的牙齿美白方式。适合各种条件的患者，更为四环素牙、氟斑牙等牙齿内部色素沉着者带来福音。上海仁爱医院采用德国西门子公司CEREC 3D齿雕美白贴片，结合”3D”、”美白”和”贴片”三种尖端牙齿诊疗技术，经数次电脑模拟，先把牙齿不够洁白的表面进行清理，再使用3D制作的人工仿牙釉质全瓷美白贴片树脂黏着在原本的牙齿上，让洁白无暇、透光性良好的贴片与牙齿合二为一。
3、冷光美白。冷光美白是用特殊波长的高强度蓝光经光纤传导，这种牙齿美白方式利用光学原理使美白yao剂对牙齿快速产生氧化美白作用，它与家庭美白一样都是使用yao剂，易敏感，并对四环素牙等牙齿变色情况效果不理想。
牙齿美白贴片真的好吗
随着人们时尚健康观念的进一步普及，越来越多的人开始注重自身细微之处，比如：牙齿。拥有一口洁白的牙齿无疑于让你的笑容锦上添花。这让很多人都非常热衷牙齿美白。可是牙齿美白的技术和方法那么多，如何才能让自己的牙齿美白变得简单方便呢?牙齿美白贴片的出现就帮助患者解决了这一烦恼。那么，牙齿美白贴片好吗?牙齿美白贴片价格及危害是什么?苏琪国际小编这就来给您一一普及。
牙齿美白贴片价格
牙齿美白贴片分为不同的种类，种类不同其价格是不尽相同的。
1、牙齿贴面之硬质贴面。这种贴面是通过将牙齿唇侧表面均匀地磨除一层，做好牙模，然后用牙科专用含瓷性材料的树脂加工好以后，粘贴在牙齿上。硬质贴面具有硬度高、抗磨损、外形美、光洁度好、不变色、使用年限长等优点。而且价格适中，是贴面修复中比较理想的选择。
2、瓷贴面也是牙齿贴面的种类之一。此修复方法是通过将牙齿唇侧表面均匀地磨除一层，做好牙模，然后用牙科专用瓷性材料真空压缩烧制好以后，粘贴在牙齿上。瓷贴面的优点：可以重塑牙齿外形和色泽，精确地控制牙齿颜色指标，瓷贴面透光性强，因此美容效果很好，看起来非常自然，可达到近乎完美的效果，耐磨性与牙齿相近;在能够达到自然美观的瓷修复技术里磨牙最少，制作精良的瓷贴面对牙龈刺激很小，颜色稳定，生物相容性好。瓷贴面对医生的水平要求高，操作步骤相对较多，价格相对较贵。
3、另外还有纳米树脂贴面。这种贴面是将高分子复合树脂粘固在磨除的牙齿表面上，细心地雕刻成理想的牙齿形态。由于纳米树脂具有天然牙色，可以有效地遮盖住变色牙牙齿颜色，取得美观的牙齿颜色。纳米树脂品质容易塑形，通过牙科医生的反复雕刻，能够达到理想的牙齿形态。纳米树脂贴面操作时间短，可以一次完成。
牙齿美白贴片价格是多少?由于不同的等级医院收费标准是不一样的，牙贴面的价格还受区域、环境的影响。当然牙齿美白贴片的价格是很多朋友都能接受的，因为它并不是很贵。重庆新时代口腔整形美容中心专家还提醒爱美的朋友，要精细牙齿美白贴面最好到正规医疗机构进行。
宝宝健康头发7个的护发小贴士
贴士一 给宝宝洗发之前，先用小梳子将头发理顺，这样即可防止头发缠结在一起，避免头发难以梳理，用力梳时损害头发。
贴士二 小梳子齿距要宽一些，梳齿的顶端不要过尖，如果有塑胶薄套包着最好，这样不容易划伤宝宝的头皮。
贴士三 梳理头发时，一只手要抓住发梢，尤其是头发很乱时。这样可减少宝宝头皮受力程度，避免头发受力脱掉，并可减轻梳理时的疼痛。
贴士四 给宝宝扎小辫子时，不要将宝宝的头发使劲扯紧，也不要用橡皮筋捆扎，这样，很容易使经常被拉扯的部位变秃，并使头发变细。
贴士五 用吹风机给宝宝吹发时以低温适宜，以防伤害宝宝脆弱的发丝和稚嫩的头皮。
贴士六 每两个月左右给宝宝修剪一次头发，不要让小女孩脑门上的流海长过眉毛，这样，头发会长得更健康。
贴士七 如果喜欢给宝宝的头发分头路，最好每隔几天就换一个部位，不然的话，总是分头路的部位头发会越来越稀少。
洗牙和牙齿美白的区别
如果您有吸烟、喝茶、喝咖啡的习惯，那么定期洗牙可以清洁牙齿表面的着色，以及日常积累的牙结石，清洁后牙齿看起来会更洁白。但是不少人依旧有认识上的误区，认为只要洗完牙，牙齿就一定能美白。洗牙根本目的是护齿，并不能美白牙齿，它只是把牙齿表面的色素以及污垢清除干净，还原出你牙齿本来的颜色。
什么是牙齿美白
牙齿美白有很多种方法，但多种方法中绝对没有洗牙这一种，洗牙只是还原牙齿本色，那么，牙齿美白的方法有哪些呢?
1、美白牙贴面(长久有效，不伤牙，只需7天)
2、Beyond冷光美白(有效、快速、不伤牙)
美白牙贴面 美白贴面是口腔美学修复的一种重要手段，可以改变牙齿颜色、形态、关闭牙齿间隙等。适用于氟斑牙、四环素牙、牙齿缺损、牙齿间隙过大、牙齿轻微不齐等。
beyond冷光美白
Beyond冷光美白是一项流行于欧美的牙齿美白技术，它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个VITA色阶，操作过程仅需三十分钟，快速有效!
小贴士
洗牙的主要目的是去掉牙石，以及绝大部分色渍。相当于牙面的彻底清洁，可以简单理解为给牙洗澡。洗澡，是无法把皮肤洗白的，洗牙也是同样道理。它只能去除外源性的色渍等，无法改变牙齿本身的分子结构，无法实现通过洗牙来美白这个愿望。
美白牙齿最有效的方法 美白贴片
如果同时有美白牙齿、和希望调整牙齿大小与整齐度的美容考察，这时就可以选择美白贴片。这是先将原有牙齿稍微磨小、做出卡榫，再套上瓷做的外模，来达到调整牙齿形状、大小，及美白的需求，并且贴片不会因为外在色素的影响而改变色泽。新式的美白贴片加强了瓷原料的强度，因此外模能制作得更薄、对原本牙齿的影响程度也相对较小。或是台湾早期服用过四环霉素、现在40～50岁左右的族群，可能在牙齿上出现不自然的齿色断层，以美白方式已经很难治疗，就建议直接以美白贴片改善。
你不可不知的7个美容小贴士
一、办公室也需防晒
不要以为你平时上下班的途中少见太阳，你的皮肤就会免受日光的侵蚀。跟UVB光线不同，UVA光线可以轻易穿透办公室，家和汽车的玻璃说。直到最近，对于UVA的担忧才慢慢被重视起来，或许因为UVA的晒黑程度是UVB的十倍。但事实上，“据前些年两项非常重要的研究表明，UVA光线是致癌的，而且从年老者的皮肤中我们可以看到，UVA会导致皮肤变灰或变黄。”
二、甘油不能直接用于皮肤
纯甘油不能直接往皮肤上涂抹，因此在用甘油前先要了解是含水甘油还是纯甘油，如果是纯甘油，就要加入20%的水以后再用，不然会使皮肤更加干燥和引起灼伤。
三、一周一次去角质
去角质可以促进血液循环，每周应至少给身体去一次角质，还能防止老化。头皮和身体一样需要按摩，不妨借助洗头、洗澡的时机进行自我按摩，既可强身健体，又可缓解肌肉紧张和不适。
四、电脑族要多敷眼膜
若经常需坐在电脑前工作，每周别忘了自己敷1-2次眼膜，可补充眼部肌肤水分，缓解眼部疲劳。还有别忘了随时给脸部肌肤进行喷雾保湿。早上起床后若发现眼睛浮肿、眼袋明显，用冷冻茶包冷敷可缓解这类损美症状。
五、不要用手挤痘痘
在青春期的我们都是会长一些痘痘的，尤其是对于一些漂亮的妹纸来说，如果脸上有了青春痘是不好看的，其实我们也不用担心的，最好是自己不要去用手去挤的，因为那样以后会有疤痕的。
六、不要用手撑脸
很多时候我们的一个动作一个细节都是会影响我们肌肤美观的，如果手掌长时间的进行托腮撑脸的话，那么对于我们肌肤皱纹产生的，而且这些都是长久存在的，所以说美容护肤应该从细节做起。
七、面膜不要超过15分钟
在进行美容护肤的时候，尤其在使用面膜的时候，一般是不超过15分钟的，而且面膜使用的时间长了会让我们肌肤变的更加差劲。