奥尔良

• 奥尔良腌制鸡胸肉需要多长时间

  一般建议腌制2-3小时。奥尔良酱料是一种食品添加剂，其味道清香、口感咸辣，深受人们喜爱，常用来腌制鸡脯肉、鸡腿等，而在用奥尔良腌制鸡胸肉时，时间需要把握，不宜过短也不宜过长，时间过短并不能完全入味，在口感上会有些逊色，而时间过长，营养成分流失过多，肉质会出现干、柴的口感，因此用奥尔良腌制鸡胸肉时，时间在2-3小时为好。

• 奥尔良烤鸡心的做法 食材

  主要食材：鸡心20个。其他食材：盐、食用油、蒜、酱油、料酒、烧烤料、奥尔良烤肉料适量。

• 奥尔良烤鸡心怎么做 做法步骤

  1.鸡心泡出血水，然后对半切开，这样更入味。2.蒜切碎放入，然后放入酱油，料酒和奥尔良烤肉料。3.用手抓均匀，腌制20分钟。4.用签子串好，然后刷上一层油。5.接着洒上烧烤料粉。6.放入上下火170的烤箱中烤14分钟左右。具体时间温度按自家烤箱定。

• 奥尔良烤鸡心的做法 功效

  补心驱邪、安神助眠、补血益气、增强免疫力、保护视力。

• 奥尔良怎么腌制鸡脯肉 奥尔良腌制鸡脯肉可以蒸吗

  可以。市面上食物的烹饪方式多种多样，常见的有蒸、炒、炸、煎等，而在用奥尔良腌制鸡脯肉时，常用烤箱烤熟，这样的肉质细腻，口感软糯、Q弹，还有爆汁感，而用蒸的方式也是可以的，并不会有很大影响，而且蒸的鸡脯肉肉质较为软糯，有较多的水分，但是注意时间不宜过长，一般建议蒸15-20分钟即可。