百合麦冬汤
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麦冬如何食用 百合麦冬汤
材料：百合25g，麦冬15个，猪肚100g，调料少许。先把洗净去味的猪肚放入砂锅中武火煮30分钟，再将其他洗净的材料放入砂锅中煮沸15分钟加入适量调味料即可。此汤可以补益脾胃，养心安神。可用于老年人的胃阴虚若、食欲不振、胃脘腹痛、心烦失眠、更年期综合症。
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吃莲子的好处 莲子百合麦冬汤
莲子15克(带心)，百合30克，麦门冬12克。加水煎服。